Где срочно взять 200 рублей: Займ 200 рублей на карту (2 шт) – сравнить и взять микрозайм онлайн

Дешёвые авиабилеты онлайн, цены. Поиск билетов на самолёт и сравнение цен — Авиасейлс

Мы не продаём авиабилеты, а помогаем найти самые дешёвые. Бесплатно.

Мы не продаём авиабилеты, а помогаем найти самые дешёвые. Бесплатно.

Авиасейлс — крупнейший поисковик авиабилетов в России. Мы сравниваем все доступные варианты перелётов по вашему запросу, а потом направляем вас для покупки на официальные сайты авиакомпаний и агентств.

Популярные направления

Ереван

Армения

Сочи — Ереван
От 8 537₽

Санкт-Петербург — Ереван
От 12 603₽

Екатеринбург — Ереван
От 23 418₽

Самара — Ереван
От 23 234₽

Новосибирск — Ереван
От 25 385₽

Уфа — Ереван
От 16 025₽

Нижний Новгород — Ереван
От 27 389₽

Волгоград — Ереван
От 16 579₽

Стамбул

Турция

Москва — Стамбул
От 11 730₽

Санкт-Петербург — Стамбул
От 18 247₽

Минеральные Воды — Стамбул
От 7 055₽

Казань — Стамбул
От 18 255₽

Махачкала — Стамбул
От 12 240₽

Грозный — Стамбул
От 15 925₽

Екатеринбург — Стамбул
От 16 920₽

Новосибирск — Стамбул
От 20 822₽

Уфа — Стамбул
От 15 215₽

Ташкент

Узбекистан

Москва — Ташкент
От 12 083₽

Сочи — Ташкент
От 20 561₽

Новосибирск — Ташкент
От 17 926₽

Екатеринбург — Ташкент
От 24 240₽

Иркутск — Ташкент
От 21 928₽

Уфа — Ташкент
От 23 369₽

Красноярск — Ташкент
От 22 331₽

Анталья

Турция

Москва — Анталья
От 10 352₽

Санкт-Петербург — Анталья
От 20 633₽

Сочи — Анталья
От 8 883₽

Казань — Анталья
От 21 827₽

Екатеринбург — Анталья
От 26 244₽

Уфа — Анталья
От 20 268₽

Минеральные Воды — Анталья
От 16 698₽

Махачкала — Анталья
От 15 355₽

Баку

Азербайджан

Санкт-Петербург — Баку
От 26 123₽

Минеральные Воды — Баку
От 16 952₽

Казань — Баку
От 23 668₽

Сочи — Баку
От 15 507₽

Астрахань — Баку
От 8 277₽

Самара — Баку
От 30 362₽

Екатеринбург — Баку
От 30 890₽

Новосибирск — Баку
От 35 088₽

Уфа — Баку
От 23 576₽

Ош

Кыргызстан

Москва — Ош
От 20 088₽

Новосибирск — Ош
От 15 537₽

Екатеринбург — Ош
От 22 643₽

Красноярск — Ош
От 20 804₽

Иркутск — Ош
От 20 090₽

Владивосток — Ош
От 37 164₽

Уфа — Ош
От 16 979₽

Бишкек

Кыргызстан

Санкт-Петербург — Бишкек
От 25 410₽

Новосибирск — Бишкек
От 12 574₽

Казань — Бишкек
От 15 667₽

Екатеринбург — Бишкек
От 25 278₽

Красноярск — Бишкек
От 14 039₽

Калининград — Бишкек
От 29 356₽

Тюмень — Бишкек
От 26 211₽

Сочи — Бишкек
От 38 922₽

Якутск — Бишкек
От 31 386₽

Дубай

ОАЭ

Москва — Дубай
От 19 352₽

Санкт-Петербург — Дубай
От 32 398₽

Сочи — Дубай
От 18 095₽

Минеральные Воды — Дубай
От 20 124₽

Казань — Дубай
От 46 580₽

Самара — Дубай
От 33 919₽

Уфа — Дубай
От 47 777₽

Махачкала — Дубай
От 37 662₽

Душанбе

Таджикистан

Москва — Душанбе
От 15 207₽

Санкт-Петербург — Душанбе
От 17 571₽

Казань — Душанбе
От 25 236₽

Новосибирск — Душанбе
От 26 286₽

Екатеринбург — Душанбе
От 29 284₽

Самара — Душанбе
От 29 138₽

Красноярск — Душанбе
От 38 080₽

Иркутск — Душанбе
От 41 484₽

Сочи — Душанбе
От 36 345₽

Уфа — Душанбе
От 27 838₽

Тель-Авив

Израиль

Санкт-Петербург — Тель-Авив
От 23 946₽

Екатеринбург — Тель-Авив
От 42 347₽

Самара — Тель-Авив
От 37 609₽

Казань — Тель-Авив
От 43 327₽

Новосибирск — Тель-Авив
От 61 614₽

Уфа — Тель-Авив
От 53 394₽

Челябинск — Тель-Авив
От 38 454₽

Худжанд

Таджикистан

Москва — Худжанд
От 19 335₽

Красноярск — Худжанд
От 30 444₽

Санкт-Петербург — Худжанд
От 32 306₽

Екатеринбург — Худжанд
От 28 138₽

Уфа — Худжанд
От 17 434₽

Самара — Худжанд
От 33 890₽

Минск

Беларусь

Москва — Минск
От 4 845₽

Санкт-Петербург — Минск
От 5 780₽

Калининград — Минск
От 12 475₽

Екатеринбург — Минск
От 13 628₽

Сочи — Минск
От 16 555₽

Казань — Минск
От 11 901₽

Пермь — Минск
От 9 667₽

Уфа — Минск
От 13 026₽

Новосибирск — Минск
От 15 040₽

Нижний Новгород — Минск
От 8 773₽

Без комиссий. Электронный документооборот. Поддержка в чате

О чем предупреждает повышенная потливость

На вопросы читателей «МЛ» отвечает врач-эндокринолог Пензенской областной клинической больницы им. Н. Н. Бурденко Гульнара Муракова.

- Можно ли самостоятельно определить, что начались проблемы со щитовидкой?

- Щитовидная железа — орган, отвечающий за энергетический обмен в организме. Симптомы, сигнализирующие о проблемах, — слабость, нарушения сна, потливость, перепады настроения, прибавка в весе или, наоборот, ни с чем не связанное похудение.

Можно провести тест в домашних условиях: встаньте перед зеркалом, поднимите высоко голову и внимательно осмотрите нижнюю часть шеи. В норме она симметрична, при глотании заметно движение кадыка. Отечность, краснота кожи, уплотнения в нижней части шеи, утолщение и деформация тканей, неподвижность кадыка при глотании являются тревожными признаками и поводом для обращения к врачу.

Плановый скрининг щитовидной железы здоровым людям рекомендовано проходить один раз в 3 года или хотя бы раз в 5 лет. Женщинам также показано обследование при планировании беременности и ее наступлении. Проверить щитовидку нужно и при наличии симптомов, характерных для эндокринологических заболеваний.

- Почему образуются узлы на щитовидной железе?

- Одна из причин — недостаток йода, поступающего в организм с пищей и водой. Этот микроэлемент необходим щитовидке для синтеза гормонов, а его дефицит приводит к уменьшению их выработки.

Чтобы восполнить дефицит гормонов и взять из крови хоть немного имеющегося в ней йода, щитовидная железа начинает работать интенсивнее и увеличивается в размерах (вырастает зоб). Однако при этом не все ее участки работают с одинаковой активностью. Интенсивная работа в некоторых местах сопровождается расширением сосудов, что приводит к формированию узлов.

Среди других факторов, способствующих их появлению, — наследственная предрасположенность, неблагоприятная экология, облучение.

В пищу необходимо регулярно употреблять йодированную соль. Но солить еду можно только после приготовления, уже в тарелке, так как йод — летучий химический элемент и быстро испаряется. Тем, у кого проблемы со щитовидной железой, необходимо исключить из рациона белокочанную капусту, лук, чеснок, бобы, кукурузу, которые могут провоцировать рост щитовидной железы.

Пользу принесут любые морепродукты, грецкие орехи, хурма, треска, морская капуста, хек.

- Мне 47 лет, вредных привычек нет. Одеваюсь по сезону, но в любое время года сильно потею. Почему такое происходит?

- Это может быть и вариантом нормы. Однако в ряде случаев повышенная потливость говорит о серьезных недугах: повышенном сахаре в крови, высоком артериальном давлении, сбое в работе почек, желчного пузыря.

Вам следует обратиться к участковому терапевту, он назначит общий и биохимический анализ крови. По их результатам станет ясно, есть ли у вас какое‑то заболевание.

- Какие нормы сахара должны быть у больного сахарным диабетом?

- Измерять уровень сахара в крови нужно натощак и через два часа после еды. Натощак показатели должны быть от 6,5 до 7 ммоль/л, после еды — до 8,5.

Осложнения этого заболевания не зависят от уровня сахара в крови. Основные сопутствующие проблемы сахарного диабета — болезнь глаз и поражение нервной системы. Больным обязательно нужно посещать эндокринолога, офтальмолога и невролога хотя бы раз в год.

Заболевание возникает из‑за нехватки в организме инсулина. Причины — ожирение, высокий уровень холестерина, артериальная гипертензия, наследственная предрасположенность, вредные привычки. Каждый лишний килограмм на 5% повышает риск заболевания диабетом!

Натощак норма сахара в крови у здорового человека составляет 3,5-5,5 миллимоль. Показатель 5,6 — это уже сигнал о недуге, нужно срочно обращаться к врачу.

Резкие скачки инсулина в крови могут привести к инсулинорезистентности — состоянию, когда клетки перестают быть чувствительными к сигналам. Инсулина становится слишком много. Это может привести к метаболическому синдрому, крайнее проявление которого — сахарный диабет II типа, поражение сердечно-сосудистой системы, изменение артериального давления, ожирение.

- Моей внучке — 11 лет. У нее огромная тяга к сладкому — печенье, шоколадки она ест и в школе, и на прогулке. Может ли из‑за этого развиться сахарный диабет?

- Ошибочно думать, что этот недуг развивается от большого количества сахара. Диабет II типа может быть следствием лишнего веса, а лишний вес появляется от сладкого в том числе.

Ваша задача сейчас — создать ребенку правильный режим питания с полезными продуктами. Помните: дети заедают сладким стресс. Конфеты, шоколадки увеличивают выработку гормона серотонина, так называемого гормона счастья. Советую вам обратиться за консультацией к психотерапевту.

- Какие фрукты и овощи можно есть при сахарном диабете?

- Фрукты должны быть не сахарно-сладкими, а кисло-сладкими, например яблоки, грейпфрут. Банан содержит слишком много углеводов. Не рекомендуются для диабетиков дыня, арбуз, виноград и хурма. Овощи при сахарном диабете употреблять можно, они содержат клетчатку, столь необходимую организму.

Из овощей нужно ограничивать картофель, употреблять его не чаще четырех раз в неделю. И забудьте про жареную картошку и картофельное пюре, которые повышают уровень глюкозы в крови. Можно варить, запекать картофель, готовить его в мультиварке.

В вашем рационе должно быть достаточное количество клетчатки. Хлеб — только зерновой. Не злоупотребляйте специями. Молоко можно, если вы его хорошо переносите: в нем содержится кальций, а он нужен организму.

- За что отвечают в организме гормоны надпочечников?

- Надпочечники — это двойные эндокринные железы, расположенные на верхних полюсах обеих почек. В них происходит выработка определенных гормонов (адреналина и норадреналина, альдостерона, кортизола и прочих).

Когда состояние надпочечников в норме, они управляют водно-солевым обменом и всеми метаболическими процессами; участвуют в распределении простых и сложных белков, жиров и жироподобных соединений, углеводов в организме; обеспечивают выработку гормонов (тестостерона, прогестерона, эстрогена) в половых железах; стимулируют защитные свойства организма в период стресса и избыточных нагрузок.

Любые патологии и проблемы с надпочечниками требуют наблюдения у эндокринолога, который назначает диету и медикаментозные препараты для лечения этих органов.

Сбои в работе надпочечников возникают при инфекционных патологиях, опухолях, аутоиммунных болезнях, генетических нарушениях, после приема некоторых лекарственных препаратов. При проблемах, помимо анализа крови и мочи на гормоны, пациентам назначают УЗИ надпочечников, органов малого таза и щитовидной железы, КТ турецкого седла, денситометрию для оценки плотности костной ткани.

- Как понять, что нужно обратиться за консультацией к эндокринологу?

- Насторожить вас должны ухудшение самочувствия, резкий набор массы тела или, наоборот, потеря веса. К симптомам гипотиреоза относятся слабость, усталость, вялость, выпадение волос и сухость кожи.

При гипертиреозе возникают раздражительность, усталость, потливость, тахикардия, скачки давления. Пациенты с такими симптомами чаще попадают сначала к кардиологу. Он обследует их и говорит, что вероятны проблемы со щитовидной железой.

С диабетом пациенты часто обращаются сначала к урологам, и выясняется, что у них вялотекущий сахарный диабет, который не диагностирован.

Динара Шадыханова

«Молодой ленинец» № 18, 2 мая 2023 года

Оригинал и другие интересные статьи на сайте издательства «Наш дом».

Экономическая сцена; Неотложные средства правовой защиты от советских болезней

Бизнес | Экономическая сцена; Неотложные средства правовой защиты от советских болезней

Реклама

Продолжить чтение основной сюжет

Леонард Силк

Кредит… The New York Times Archives

См. статью в ее первоначальном контексте с
13 сентября 1991 г. , раздел D, стр. 2Купить репринты

Просмотр на timesmachine

TimesMachine — это эксклюзивное преимущество для абонентов с доставкой на дом и цифровых подписчиков.

Об архиве

Это оцифрованная версия статьи из печатного архива The Times до начала публикации в Интернете в 1996 году. Чтобы сохранить эти статьи в первоначальном виде, The Times не изменяет, не редактирует и не обновляет их.

Иногда в процессе оцифровки возникают ошибки транскрипции или другие проблемы; мы продолжаем работать над улучшением этих архивных версий.

ГДЕ на карту поставлены большие деньги, политика доминирует над экономикой. И когда вырывается на свободу безудержная инфляция, когда рушатся производственные системы, когда экономики распадаются на части и богатство исчезает, болезнь кроется в политической системе.

Советская инфляция сейчас скачет галопом. По официальным данным, оптовые цены на 100 процентов выше, чем год назад. Индекс потребительских цен не имеет смысла, так как цены, которые реально платят люди, находятся на черном рынке, где курс рубля сейчас упал до 60 за доллар с 25 в начале года. Официальный коммерческий обменный курс рубля по-прежнему смехотворно равен 1,8 за доллар.

Недоверие к правительству выражается в страхе и отвращении к его валюте. Недавно таксист в Москве отказался платить и давать чаевые в рублях, разразившись ругательствами.

Основной макроэкономической причиной советской инфляции и падения рубля является неспособность правительства контролировать дефицит бюджета. Эта проблема серьезно обострилась в этом году из-за увеличения субсидий в тщетных попытках не допустить падения реальных доходов и из-за того, что правительства 15 республик не производили платежей центральным властям. Доходы центрального правительства от республик упали более чем на 50 процентов.

Перед неудавшимся переворотом против президента Михаила С. Горбачева советское министерство финансов прогнозировало дефицит бюджета в этом году в размере 140 миллиардов рублей, или 13 процентов национального производства. Это будет в пять раз больше изначально запланированного дефицита в 26,7 млрд рублей. Теперь дефицит, вероятно, превысит 200 миллиардов рублей, прогнозируемых самыми пессимистичными аналитиками, и превысит 20 процентов национального производства. В своей борьбе за то, чтобы сохранить беспорядочное функционирование экономики, как бы плохо оно ни было, правительство будет вынуждено ускорить печатание денег, отправляя рубль на гибель.

Как рубль спасти? По мнению некоторых экономистов, уже слишком поздно: рубль должен быть заменен надежной новой валютой.

Эту должность занимает Адольф Дж. Уорнер, председатель Global Asset Management Associates Inc., который после Второй мировой войны служил советником генерала Люциуса Клея в военном правительстве Соединенных Штатов в Германии и помогал проводить операцию которой рушащаяся рейхсмарка была заброшена и заменена немецкой маркой 18 июня 19 г.48.

Повторить этот поступок сегодня в Советском Союзе было бы труднее. Г-н Уорнер предупреждает, что было бы непрактично — и политически несправедливо, учитывая сегодняшнее вопиющее неравномерное распределение денежных активов — пытаться установить обменный курс, по которому все держатели рублей могли бы обменять их на новые деньги.

Это неравномерное распределение происходит из-за искажений предложения из-за черного рынка, усугубленного коррупцией советских бюрократов, политиков и бандитов. По мнению г-на Уорнера, новая валюта должна распределяться на душу населения для каждого человека, что позволит предоставлять дополнительные пособия пенсионерам, государственным учреждениям на основе бюджетных прогнозов и частным предприятиям на основе платежных ведомостей или других особых факторов.

Для того, чтобы новая валюта завоевала доверие и доверие населения в стране и за рубежом, необходимы фундаментальные экономические и политические реформы. Они должны включать ликвидацию огромного бюджетного дефицита, пересмотр бюджетных и налоговых полномочий центрального правительства и республик, установление права частной собственности, создание независимого центрального банка и капитальный ремонт банковской системы.

Очевидно, все это невозможно сделать за одну ночь. Но в условиях падения курса рубля и неминуемой опасности коллапса всей советской экономики он должен начаться как можно скорее с помощью извне, чтобы облегчить этот процесс.

Серьезное препятствие для пересмотра старой советской системы, однако, было создано стремлением многих республик к независимости с их собственной валютой. Даже если старый Союз Советских Социалистических Республик распадется или уступит место новой и гораздо более свободной конфедерации суверенных государств, валютный союз будет иметь важное значение для экономической жизнеспособности отдельных республик.

И здесь опыт раннего периода после Второй мировой войны может дать решение: Европейский платежный союз, созданный под руководством США в 1950, распутать клубок двусторонних платежных соглашений между разоренными войной странами.

Страны-члены, торгующие вместе, могли компенсировать свои дебеты и кредиты, урегулировав свою чистую платежную позицию с союзом частично в золоте и частично в кредите. Техническим агентом по управлению платежным союзом был Банк международных расчетов; управляющим советом союза было агентство базирующейся в Париже Организации европейского экономического сотрудничества.

Эта договоренность позволила высшим европейским финансовым чиновникам и руководителям центральных банков установить рабочие контакты; он заложил основу для возрождения Европы и Общего рынка и мог служить образцом для денежно стабильного и экономически взаимозависимого Союза Суверенных Республик. В Советском Союзе, как и в послевоенной Европе, когда старая политика порождает опасную для жизни экономическую болезнь, новая политика может обеспечить лекарство.

Киров 2018: где поесть?

Наши клиенты часто спрашивают нас: куда лучше пойти пообедать? И мы всегда даем развернутый ответ. У нас даже есть целый дайджест мест возле общежития, куда можно зайти перекусить или посидеть с друзьями. Некоторые посетители стесняются спросить, и, конечно же, мы не можем оставить наших клиентов голодными, поэтому мы решили написать этот блог. Никакой рекламы, только личные впечатления автора и редакции!

Блинная возле Цума

На наш взгляд, это одно из самых недооцененных мест в Кирове. Посадочных мест не так много, поэтому лучше не посещать его в прайм-тайм. Но после 15:00 это место просто рай. Блинная имеет атмосферу постсоветской столовой девяностых и работает до 20:00. Но почему-то на первое место поставили… ах да, кухня! То, как они готовят еду. Конечно, мы рекомендуем вам съесть там блины. Для тех, кто любит сладкое – закажите блины с пюре из клубники или такие же с лососем. Помимо блинов здесь готовят отличные бульоны, супы и вкуснейшие пельмени – вареники. И куча дополнительных блюд. Мы очень рекомендуем это место. Цены на удивление низкие, средний чек около 150-200 рублей, и это в центре города!

Столовая Ешка

Возможно ближайшая точка восполнения энергии в этом районе. Буфет находится всего в 200 метрах от общежития, поэтому рекомендуем его тем, кто спешит. Цены хорошие, качество предлагаемой еды достаточно высокое. Эшка работает с 9 утра, так что можно даже позавтракать, если встанете рано. Средний чек 200 рублей.

Хот-дог Хаос

Расположен на углу улиц Московской и Карла Либкнехта. Он находится всего в 500 метрах от нашего Хостела Достоевский Киров. Место имеет приятную атмосферу. Здесь точно можно провести время в приятной компании, чему способствуют кожаные диваны и расслабляющая музыка. Также есть возможность поиграть в настольные игры. И, конечно же, переходим к еде. Для столичного жителя цены могут показаться смешными, для местного – приемлемыми. Средний чек около 350 рублей. Меню состоит из хот-догов и бургеров. Чего еще ожидать от кафе с таким названием, правда? Авторы рекомендуют итальянский хот-дог, но есть из чего выбрать, в том числе есть предложение для веганов.

Студенческая столовая

Если вы пришли большой компанией, то это лучшее место. Цены приемлемые, еда вкусная, здесь можно даже заказать пиццу. Не обманывайтесь названием, несмотря на то, что это столовая, это действительно хорошее место, чтобы пойти и посидеть с друзьями. Есть дополнительный бар, в котором подают молочные коктейли и спиртные напитки, хотя мы бы не советовали употреблять алкоголь, так как вы живете в общежитии.