Как самостоятельно: Как самостоятельно подготовиться к ЕГЭ? Структура, примеры и советы

Содержание

Как самостоятельно подготовиться к ЕГЭ? Структура, примеры и советы

Не перегружайте себя

Даже если экзамен на носу, не пытайтесь опередить время и освоить слишком много материала в короткий срок. Во-первых, это скажется на вашем здоровье: в спешке экзамен еще больше будет пугать вас. Во-вторых, регулярные переработки плохо отразятся на работе мозга. В итоге чем больше вы будете стараться усвоить, тем хуже получится это сделать.

Когда крайний срок уже близко, а вы только начали готовиться к ЕГЭ, сохраняйте размеренный темп, высыпайтесь и отдыхайте. Так мозг будет работать исправно и вы усвоите все, что успеете повторить. Это лучше, чем навредить здоровью и не запомнить вообще ничего.

Расставьте темы по приоритету

Когда ясно, что освоить весь материал за остаток времени не выйдет, нужно составить особый экспресс-план. Для этого оцените темы, которые вам нужно повторить, и среди них отметьте все дополнительные. Ими можно будет заняться, если останется время. А пока займитесь основными.

Учите, когда есть время

Когда до ЕГЭ остается месяц или меньше, на счету каждая минута. Не теряйте ни одной. Повторяйте про себя темы, когда моете посуду или принимаете ванну. Читайте конспекты по дороге в школу. Слушайте аудиоверсии учебников или образовательные подкасты по теме экзамена, когда идете куда-то пешком. Это мелочи, но они помогут вам запомнить больше и, возможно, скажутся на результатах ЕГЭ.

Не поддавайтесь панике

Будьте уверены: страх — это последнее, что вам нужно перед экзаменом. Лишние эмоции не только отнимают силы, которые можно было потратить на учебу, но и лишают ценного времени.

Поделиться секретами о том, как сдавать экзамены без стресса, может психолог или хороший учитель. Например, на курсах подготовки к ЕГЭ в Skysmart преподаватели учат школьников не бояться экзаменов и использовать время с толком, даже если его осталось мало.

Что лучше: самостоятельная подготовка к ЕГЭ или занятия с репетитором

Каждый школьник может готовиться сам. Для этого есть рекомендации ФИПИ, учебники, база задач и многое другое. Но важно помнить, что в этом случае легко пропустить тему или нюанс, из-за чего можно потерять баллы. А в ЕГЭ нюансов хватает, и ошибиться без помощи наставника будет легко. Поэтому мы советуем не отказываться от занятий с учителем, если есть такая возможность.

7 причин готовиться к ЕГЭ с репетитором

Дополнительные уроки с преподавателем, который специализируется на ЕГЭ, дадут много преимуществ. К примеру, на занятиях в Skysmart учителя:

знакомят школьников с форматом ЕГЭ, кодификаторами и типовыми задачами;
рассказывают о подводных камнях некоторых заданий;
учат правильно оформлять ответы в бланке;
разбирают вместе с учеником каждое задание по отдельности;
составляют задания для практики так, чтобы эффективно закреплять материал и не уставать от однообразия;
точно определяют уровень знаний и слабые места, чтобы составить план подготовки к ЕГЭ;
рассказывают об опыте выпускников прошлых лет, в том числе заваливших ЕГЭ;
готовят учеников по актуальным материалам, которые уже встроены в курс, — школьникам не нужно ничего покупать дополнительно.

С другой стороны, заниматься с преподавателем и ничего не делать в свободное время тоже не лучшая идея. При подготовке к ЕГЭ важно постоянно тренироваться, чтобы не забывались свежие знания. Поэтому мы рекомендуем совмещать курсы и самостоятельную работу.

Материалы и полезные ссылки для самостоятельной подготовки к ЕГЭ

Полезное про ЕГЭ

Сайт ФИПИ — все актуальные документы о ЕГЭ текущего года: кодификаторы, демоверсии, открытый банк заданий по разным предметам.

«Решу ЕГЭ» — еще тренировочные варианты по всем предметам.

«Мои достижения» — онлайн-сервис с заданиями для самопроверки.

Яндекс.Репетитор — пробные экзамены и задания для тренировки.

Российская электронная школа — краткая теория по разным предметам с видеоуроками.

Математика

Buzzmath — платный сервис на английском языке с интересными заданиями по математике.

A+Click — сборник задач и тестов по математике для разных классов.

Русский язык

«Грамота.ру» — сервис со словарями, учебниками с теорией, проверкой слов, интерактивными диктантами и многим другим.

«Русский на 5» — большой сборник теории, словари, онлайн-тестирования по русскому языку.

Химия

«Химик.ру» — сайт с теорией по органической и неорганической химии, химическими справочниками и другими полезными материалами.

«Российский учебник» — сборник наглядных материалов по химии, которые можно скачать и распечатать.

Физика

Khan Academy — лекции по физике на русском языке.

«Формулы.ру» — справочник формул по физике. Также есть разделы, которые посвятили теоремам, формулам и доказательствам по геометрии и алгебре.

Биология

«Зуброминимум.ру» — сайт с конспектами по биологии, которые написаны понятным языком.

Medbiol — большой сборник теории по биологии и медицине.

ZygoteBody — анатомический 3D-атлас на английском языке, который поможет узнать больше о строении тела человека.

История

Виктор Кириллов «Отечественная история в схемах и таблицах» — учебник, в котором наглядно представлены темы по истории. То что нужно для подготовки к ЕГЭ, если нет времени читать объемные параграфы.

География

GeaCron — интерактивный атлас, с помощью которого можно изучить историю народов, государств и географических открытий с с 3-го тысячелетия до н. э.

Английский язык

Useful English — онлайн-справочник по грамматике английского языка.

Lang-8 — портал, где можно написать сообщение на английском, а носители языка прочтут его и исправят ошибки.

Обществознание

«Обществознание в схемах и таблицах» Ренаты Лебедевой — большой справочник, в котором собрана вся теория по обществознанию в наглядном виде.

Литература

Literaturus.ru — сайт, где можно найти краткое содержание книг, характеристики литературных героев, анализ произведений и многое другое.

Информатика

Timus Online Judge — архив задач по программированию с системой их проверки.

Надеемся, что эта статья помогла вам узнать, как легко подготовиться к ЕГЭ, и наметить путь к высоким баллам. Если хотите большего — приходите на курсы подготовки к ЕГЭ в онлайн-школе Skysmart! Новым ученикам мы дарим промокод ORGANICA на покупку первых уроков. Используйте его, чтобы получить:

1 урок в подарок при оплате пакета из 8 занятий;
2 урока при оплате пакета из 16 занятий;
4 бесплатных урока при покупке 32 занятий;
6 уроков в подарок при оплате 64 занятий.

Как самостоятельно согласовать перепланировку

Рубрика: Перепланировка квартиры

Всех, кто решил делать перепланировку квартиры, посещает важный вопрос: можно ли самостоятельно согласовать перепланировку квартиры? Честный ответ на него — несмотря на все сложности, самостоятельно согласовать перепланировку квартиры можно! Специально для этого мы подготовили для вас подробную пошаговую инструкцию «Как самостоятельно согласовать перепланировку квартиры».

В инструкции вы найдете:

— Общую схему и отдельные этапы согласования перепланировки квартиры

— Сроки согласования

— Списки необходимых документов

— Список органов власти и организаций, где нужно согласовывать перепланировку

— Последовательность действий на каждом этапе

— Возможные сложности и риски

— Важную информацию, которую вы должны знать

— Наши полезные советы и рекомендации

СКАЧАТЬ ИНСТРУКЦИЮ

Для вашего удобства мы разместили инструкцию целиком на этой странице в текстовом виде.

Процедура согласования перепланировки состоит из 5 этапов:

— Разработка проекта перепланировки вашей квартиры

— Согласование проекта перепланировки

— Переобмер квартиры кадастровым инженером после выполнения ремонта

— Ввод квартиры в эксплуатацию после ремонта

— Регистрация перепланировки (внесение изменений в сведения ЕГРН)

Шаг 1. Разработка проекта перепланировки квартиры

Срок:

1-2 месяца

Необходимые документы:

— Технический паспорт на квартиру

— Актуальная выписка из ЕГРН (свидетельство о собственности / правоустанавливающие документы)

— Поэтажные планы этажа выше и этажа ниже квартиры

— Акт обследования вентиляционных каналов

— Технические условия на электричество и воду (по требованию)

Последовательность действий:

— Сбор необходимых документов

— Составление технического задания для проектной организации с описанием концепции перепланировки

— Поиск и переговоры с проектной организацией

— Разработка проектной документации (разделы ПЗ, АР, ЭО, ВК, ОВ, КМ, проект изменения фасада здания)

Результат:

Оформленный в соответствие со всеми требованиями и нормами проект перепланировки

Возможные сложности:

Если проектная организация только делает, но не согласовывает проекты, есть риск, что проект не пройдет согласование

Далеко не каждую перепланировку можно согласовать. В таких ситуациях проектная организация может предложить альтернативный вариант перепланировки

В разных комиссиях требования к объему и оформлению проекта могут отличаться

Некоторые организации берут отдельную плату за печать дополнительных копий проекта перепланировки

Советы и рекомендации:

Выбирайте проектную организацию, которая специализируется на проектах перепланировки квартир

Проверьте, есть ли у компании собственный проектный отдел, или она привлекает к проектным работам субподрядчиков и фрилансеров

Уточните, дает ли организация гарантию того, что проект перепланировки можно согласовать

ВАЖНО!

На стоимость проекта перепланировки будет влиять площадь квартиры и сложность перепланировки

Проектная организация должна быть членом СРО (саморегулируемой организации) и иметь необходимые допуски к осуществлению проектных работ

Обязательные разделы проекта перепланировки: ПЗ, АР, ВК

Шаг 2.

Согласование проекта перепланировки вашей квартиры

Срок:

от 45 дней

Необходимые документы:

— Оформленный в соответствие со всеми требования и нормами проект перепланировки

— Правоустанавливающие документы на квартиру

Согласования:

— Возможные предварительные согласования

Пожарная инспекция (ОГПН)

Банк (если квартира куплена в ипотеку)

Государственный орган, отвечающий за охрану памятников архитектуры (если дом имеет статус памятника)

Орган власти, отвечающий за архитектуру (если меняется внешний вид здания)

Негосударственная экспертиза (если перепланировка затрагивает несущие конструкции)

Управляющая компания / ТСЖ

— Межведомственная комиссия

Последовательность действий:

— Предоставление проекта перепланировки в надзорные органы и инстанции для получения предварительных согласований

— Подача проекта перепланировки в Межведомственную комиссию

— Исправление замечаний Межведомственной комиссии (при наличии)

— Получение решения Межведомственной комиссии о согласовании проекта перепланировки

Результат:

Решение Межведомственной комиссии о согласовании проекта перепланировки квартиры или отказ

Возможные сложности:

Межведомственная комиссия по истечении 45 дней может вернуть проект с замечаниями.

После устранения замечаний проект перепланировки нужно повторно подать в Комиссию, которая будет рассматривать его до 45 дней

Каждая комиссия может по-разному относиться к тем или иным видам перепланировки. Что можно согласовать в одном районе, необязательно будет согласовано в другом районе

Ожидание приема в очередях

Увеличение сроков согласования проекта

Советы и рекомендации:

Перед подачей проекта узнайте, можно ли в принципе согласовать вашу перепланировку

Заранее ознакомьтесь с законодательством и местными нормативными актами (Жилищный кодекс РФ, КоАП, СНИПы)

ВАЖНО!

Регламентом предусмотрен срок рассмотрения Межведомственной комиссией проекта перепланировки — 45 дней.

Комиссия может возвращать проект на доработку неограниченное количество раз до полного устранения замечаний. И каждый раз рассматривать проект в течение 45 дней

Шаг 3. Переобмер квартиры после ремонта

Срок:

от 5 дней

Необходимые документы:

— Согласованный проект перепланировки

— Решение Межведомственной комиссии о согласовании проекта перепланировки

— Выписка из ЕГРН

— Декларация об объекте недвижимости

Последовательность действий:

— Поиск кадастрового инженера или компании, оказывающей кадастровые услуги

— Выезд инженера на объект и переобмер квартиры после ремонта

— Составление инженером технического плана квартиры

Результат:

Технический план кадастрового инженера

Возможные сложности:

Ошибки в составлении и оформлении техническокого плана кадастровым инженером

Сложности во взаимодействии с кадастровым инженером (самодурство, необоснованная принципиальность и т. п.)

Советы и рекомендации:

Помните, что фактически выполненный ремонт должен соответствовать согласованному проекту перепланировки квартиры

Проверьте наличие у кадастрового инженера соответствующего аттестата и членства в СРО

Найдите кадастрового инженера, который специализируется на изготовлении технических планов на квартиру

ВАЖНО!

По закону, переобмер квартиры может выполняться только кадастровым инженером

Статус кадастрового инженера подтверждается аттестатом кадастрового инженера

Если ремонт не полностью соответствует проекту перепланировки, у вас могут возникнуть сложности на этапе ввода квартиры в эксплуатацию

Шаг 4. Ввод квартиры в эксплуатацию после ремонта

Срок:

от 45 дней

Необходимые документы:

— Технический план квартиры

— Договор на строительные работы

— Договор на технический надзор

— Акты на проведение скрытых работ

— Документы, подтверждающие членство строительной компании в СРО строителей

— Справка о вывозе строительного мусора

Согласования:

— Возможные предварительные согласования (Пожарная инспекция (ОГПН), государственный орган, отвечающий за охрану памятников архитектуры (если дом имеет статус памятника), орган власти, отвечающий за архитектуру (если меняется внешний вид здания), управляющая компания / ТСЖ

— Межведомственная комиссия

Последовательность действий:

— Получение предварительных согласований

— Подача в Межведомственную комиссию пакета документов

— Выход Межведомственной комиссии на квартиру

— Устранение замечаний — изменить или переделать ремонт (при наличии замечаний)

— Получение акта ввода квартиры в эксплуатацию

Результат:

Акт ввода квартиры в эксплуатацию

Возможные сложности:

Комиссия может отказать вводить квартиру в эксплуатацию после ремонта, если фактическая перепланировка не соответствует согласованному проекту

Квартиру не введут в эксплуатацию, если отсутствует договор со строительной компанией на проведение ремонта

Значительные затраты личного времени на согласование даты и показ квартиры Межведомственной комиссии

Советы и рекомендации:

Выполняйте ремонт в строгом соответствии с согласованным проектом

ВАЖНО!

Согласно установленной процедуре, комиссия должна выйти на объект для проверки соответствия реальной перепланировки согласованному проекту

Шаг 5.

Регистрация перепланировки

Срок:

от 14 дней

Необходимые документы:

— Технический план квартиры для Росреестра в электронном виде (на электронном носителе)

Последовательность действий:

— Предоставление кадастровому инженеру акта ввода квартиры в эксплуатацию

— Корректировка технического плана кадастровым инженером

— Подача пакета документов в МФЦ

— Получение выписки из ЕГРН с узаконенной перепланировкой

Результат:

Выписки из ЕГРН (внесение изменений в сведения ЕГРН)

Возможные сложности:

Большие очереди в МФЦ

Приостановка регистрации на срок до 2х месяцев и отказ Росреестра

Необходимость повторно оформять технический план в случае приостановки или отказа

Необходимость предоставления в Росреестр дополнительных документов

ВАЖНО!

Сроки регистрации перепланировки могут существенно увеличиваться

Росреестр может предъявлять дополнительные требования к пакету документов, если квартира куплена в ипотеку

Более подробно:

— Сколько стоит согласовать перепланировку квартиры

— Как правильно сделать перепланировку квартиры

Наши услуги:

— Согласование перепланировки квартиры

— Узаконить перепланировку квартиры

— Разработка проекта перепланировки

Узнать стоимость и сроки согласования вашей перепланировки

Все статьи

Как полюбить себя: 12 советов и упражнений

Эксперты отмечают, что люди нередко не любят себя. Иногда люди не могут любить себя из-за негативных мыслей и чувств. Они могут испытывать чувство стыда за то, кто они есть, из-за чего им чрезвычайно сложно поверить в что-то хорошее о себе.

Иногда люди не любят себя, потому что в детстве они не происходили из поддерживающей или заботливой семьи. В результате у них может быть низкая самооценка и отсутствие сострадания к себе. Это отсутствие уверенности в себе может привести к тому, что люди будут нравиться людям для проверки и пористых границ.

Возможно, сейчас вы не чувствуете любви к себе, но вы можете предпринять шаги, чтобы добиться этого. Хорошей отправной точкой является принятие мер по поиску более нейтрального места, где вы не испытываете к себе неприязни, но и не любите себя.

Продолжение вашего путешествия в конечном итоге приведет к тому, что вы полюбите себя таким, какой вы есть. Эксперты указывают, что некоторые из этих шагов включают:

1. Позаботьтесь о себе

Исследования показывают, что регулярные физические упражнения и здоровое питание могут улучшить общее состояние здоровья и самочувствие. Подумайте о том, чтобы поставить перед собой цель уделять умеренной физической активности 12–3 часа в неделю. Это может выглядеть как прогулка, занятия йогой, посещение тренировочного класса, поездка на велосипеде и т. д.

Хотя физические упражнения и здоровое питание необходимы для вашего благополучия, вы также должны чувствовать себя хорошо в том, кто вы есть снаружи. Это может означать заботу о своем внешнем виде и одевание таким образом, чтобы вы чувствовали себя комфортно и уверенно.

2. Определите свои сильные стороны

Вы можете сосредоточиться на своих слабостях и недостатках, когда не нравитесь себе. Изменение вашего мыслительного процесса и размышление о своих сильных сторонах может помочь вам почувствовать себя лучше и высвободить часть негатива.

Если для вас это непривычно, вы можете попробовать вести дневник о том, что вам нравится в себе и в чем вы хороши, чтобы у вас было что-то позитивное, о чем можно было бы вспоминать, когда вы чувствуете себя подавленным. Вы также можете позвонить другу и спросить его, каковы, по его мнению, ваши сильные стороны.

3. Выражайте благодарность за то, кто вы есть

Практика благодарности, принимая свои дары, способности и саму жизнь, может помочь вам научиться ценить себя. Это позволяет вам сосредоточиться на положительных аспектах вашей жизни, а не думать о вещах, которые вы хотели бы изменить.

Вы можете думать обо всех мелочах, которыми вы заботитесь о себе каждый день, и которые вы считаете само собой разумеющимися. Поблагодарите себя за то, что сегодня подвигались, поели, пошли на работу, полили растения, заправили постель и т. д.

Вы делаете больше, чем думаете, и стоит уделить секунду тому, чтобы поблагодарить себя за все, что вы делаете. Вы также можете воспользоваться моментом, чтобы поблагодарить окружающую среду и людей, которые придают смысл вашей жизни.

4. Не сравнивайте себя с другими

Сравнение себя с другими часто приводит к неприязни к себе. Сравнение с собой может подорвать вашу уверенность в себе и заставить вас усомниться в своей ценности. Вы, вероятно, заметите улучшение своего отношения к себе, если постараетесь прекратить сравнения.

Когда вы заметите, что сравниваете себя, постарайтесь напомнить себе, что чужие победы — это не ваши поражения, и каждому есть место для процветания в жизни.

5. Ограничьте доступ к социальным сетям

Если вы сравниваете себя с людьми в социальных сетях, помните, что вы сравниваете себя с их лучшими роликами. Многие фотографии редактируются, чтобы выглядеть идеально, и сравнивать себя несправедливо. Подумайте о том, чтобы ограничить свое присутствие в социальных сетях, если это станет проблемой в вашей жизни.

Даже если вы потратите один день в неделю на то, чтобы дистанцироваться от социальных сетей и сосредоточиться на реальном мире, это поможет вам заземлиться и напомнит вам, что то, что происходит в социальных сетях, в конечном итоге не имеет значения.

6. Сосредоточьтесь на позитивном мышлении

Негативное мышление может привести к неприязни к себе. Вы можете переключить свой мыслительный процесс и сосредоточиться на позитивном мышлении, чтобы найти нейтральную территорию. В конце концов, позитивное мышление может привести к любви к себе, но делайте это постепенно.

Вы можете попробовать заменить негативные мысли позитивными, формируя оптимистичный взгляд на жизнь. Это может повысить уверенность в себе и помочь вам лучше понять, кто вы есть.

Исследования показывают, что размышления или анализ и сосредоточение внимания на травме или прошлом событии могут привести к самокритичным мыслям. В таких случаях важно изменить свое мышление и сосредоточиться на позитивном мышлении, иначе это может привести к депрессии.

Поначалу это изменение мышления может показаться вынужденным, но это нормально. Сосредоточьтесь на позитиве, и позитивное мышление в конечном итоге начнет происходить естественным образом.

7. Будьте добры к другим

Доброта к другим поможет вам лучше полюбить себя. Добрые поступки могут повысить вашу уверенность в себе, потому что вы почувствуете себя добрым и щедрым человеком. Без проявлений доброты по отношению к другим ваша самооценка может резко упасть, что приведет к тому, что вы не будете сильно нравиться себе.

8. Подготовьтесь к предстоящим событиям

Потратив время на подготовку к предстоящим событиям, вы сможете понравиться себе. Подготовка к тестам и выделение времени, необходимого для подготовки, помогут вам доверять себе. Вы, скорее всего, будете чувствовать себя хорошо, если будете знать, что сделали все необходимое для достижения своих целей.

Тесты — не единственное, к чему вы можете подготовиться, чтобы чувствовать себя лучше. Вы также можете планировать предстоящие встречи, званые ужины или мероприятия. Подумайте о том, чтобы подумать о любых событиях, которые могут произойти в вашей жизни, чтобы вы могли сделать все возможное, чтобы подготовиться.

9. Окружите себя позитивными людьми

Проводить время с критически настроенными людьми, которые унижают вас и заставляют вас плохо себя чувствовать, не приносит пользы. Это может повлиять на то, как вы смотрите на себя. Отказ от любого, кто заставляет вас чувствовать себя недостойным, может помочь вам научиться любить себя.

Подумайте о том, чтобы уделить время созданию группы друзей, которая поддерживает вас и ваши мечты. Они могут предлагать конструктивную критику, потому что хотят, чтобы у вас все было хорошо. Вы можете сосредоточиться на людях, которые хотят для вас лучшего, и проводить меньше времени с негативными людьми.

10. Ставьте перед собой небольшие и достижимые цели

Достижение целей заставит вас чувствовать себя лучше и поможет вам научиться любить себя. Это также может помочь вам настроиться на будущий успех, поскольку вы знаете, что можете достичь своих целей.

Вы можете ставить небольшие цели, которые легко достижимы, но при этом бросая себе вызов. Это может помочь вам осознать свои сильные стороны и полюбить себя таким, какой вы есть.

Каждый раз, когда вы достигаете своей цели, увеличивайте то, что вы хотите достичь дальше. Постепенное продвижение дает мощный эффект и помогает сохранять мотивацию, а также учит любить себя.

11. Практика сострадания к себе

Практика сострадания к себе может оказаться полезной для вашего благополучия и мыслительного процесса. Вы можете испытывать больше позитива в жизни, способствуя тому, чтобы любить себя больше. Эксперты объясняют, что самосострадание включает в себя доброту к себе, практику осознанности и сосредоточение внимания на человечестве.

12. Попробуйте терапию

Терапия может помочь вам распознать привычки негативного мышления, которые являются неточными или вредными. Это также может помочь вам разработать методы преодоления стресса и сосредоточиться на положительных сторонах вашей жизни. Терапевт может помочь вам распознать определенные проблемы в вашей жизни, которые способствуют вашей неприязни к себе.

Люди часто не любят себя, но вы можете работать над тем, чтобы вести более позитивный образ жизни. Скорее всего, вы не перейдете от неприязни к себе к любви к тому, кто вы есть, но вы можете найти нейтральную территорию. Как только вы найдете нейтральную почву, вы можете продолжать развивать ее, чтобы научиться любить себя.

Эти советы помогут вам вести лучший образ жизни. Вы заслуживаете любви к себе и можете добиться этого, сосредоточившись на сострадании к себе и позитивном мышлении.

Вы можете начать с одного или двух советов, прежде чем переходить к другим идеям. Или же можно реализовать все сразу. В любом случае, вы можете заметить положительные изменения в своей жизни с помощью этих полезных шагов.