Курс тайм менеджмента: обучение на специалиста онлайн — Skillbox

Содержание

Вечерин Александр Викторович — Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

  • Доцент:Факультет социальных наук / Департамент психологии
  • Академический руководитель образовательной программы:Психология
  • Начал работать в НИУ ВШЭ в 2007 году.
  • Научно-педагогический стаж: 22 года.

Образование, учёные степени

Дополнительное образование / Повышение квалификации / Стажировки

  • Машинное обучение и искусственный интеллект для науки и бизнеса (декабрь 2020)

  • Представление информации и данных. Создание презентаций (декабрь 2019)

  • Введение в когнитивно-поведенческую терапию (февраль 2019)

  • Интенсив для преподавателей НИУ ВШЭ в рамках проекта Data Culture (июнь 2017)

  • Семинар-практикум «HR – аналитика в R», 20-21.06.2017.
  • Семинар-практикум «HR – аналитика», 16-17.05.2017.
  • Магистратура по направлению 40.04.01. Юриспруденция, ФГАОУВО «Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»», 2014-2016.
  • Seminar «Strategic Problem Solving and Communication». Centro di Terapia Strategia, 18-19.03.2017.
  • Курсы повышения квалификации «Психотерапевтическая мастерская Василюка Ф.Е. «Теория и техника понимающей психотерапии», ФГБНУ «Психологический институт РАО», 08.11.2016 — 20.12.2016.
  • Курсы повышения квалификации «Организация и функционирование служб школьной медиации. Программа для руководителей и заместителей руководителей образовательных организаций г.Москвы» (ФГБОУВО «Московский государственный юридический университет имени О.Е.Кутафина (МГЮА)», 29.11.2016 — 30.11.2016)
  • Курсы повышения квалификации «Экстренная психологическая помощь детям и взрослым, оказавшимся в экстремальной ситуации» (ФГБНУ «Институт изучения детства, семьи и воспитания РАО», 02.03.2016 – 27.04.2016).
  • Международная научно-практическая конференция «Строи школу XXI века», 26-27.11.2015.
  • Курсы повышения квалификации «Психологическая профилактика социальных рисков» (МГППУ, 05. 05.2014 – 30.06.2014).
  • Всероссийская научно-практическая конференция «Международный опыт как ресурс повышения качества российского образования», 04-06.12.2014.
  • Международная научная конференция «Бизнес. Общество. Человек», 30-31.10.2013.
  • Курсы повышения квалификации «Выявление и предупреждение суицидального поведения  среди несовершеннолетних» (МГППУ, МЦ ЮАО г.Москвы, 19.04.2012 – 20. 04.2012)
  • Курсы повышения квалификации «Психолого-педагогические основы учебного процесса» (МГУ им. М.В.Ломоносова, 12.12.2011– 28.01.2012)
  • Курсы повышения квалификации «Информационные технологии в образовательном пространстве образовательного учреждения» (МЦ ЮЗАО ДО г.Москвы, 20.01.2012 – 30. 03.2012).
  • International interdisciplinary conference «To understand the man, to understand the world», Lublin: Wrzesnia, 27-29.09.2011.
  • Краткосрочные курсы повышения квалификации по программе международного семинара «Культура и психологические процессы: Передовые рубежи исследований» (НИУ-ВШЭ, 23. 06.2011)
  • Курсы повышения квалификации «Основы организации и проведения учебных курсов в системе LMS eFront (основной курс) (01.11.2011 – 17.11.2011)
  • Курсы повышения квалификации « Использованию электронных библиотечных ресурсов» (ГУ-ВШЭ, Москва, 26.10.2010 – 30.11 2010)

Профессиональные интересы

организационная психологияпсихология труда

15.00.00 Психология15.81.29 Психология труда15.81.35 Психология управления

Профессиональные интересы

  • Семинар-практикум «HR – аналитика в R», 20-21.06.2017.
  • Семинар-практикум «HR – аналитика», 16-17.05.2017.
  • Магистратура по направлению 40.04.01. Юриспруденция, ФГАОУВО «Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»», 2014-2016.
  • Seminar «Strategic Problem Solving and Communication». Centro di Terapia Strategia, 18-19.03.2017.
  • Курсы повышения квалификации «Психотерапевтическая мастерская Василюка Ф.Е. «Теория и техника понимающей психотерапии», ФГБНУ «Психологический институт РАО», 08. 11.2016 — 20.12.2016.
  • Курсы повышения квалификации «Организация и функционирование служб школьной медиации. Программа для руководителей и заместителей руководителей образовательных организаций г.Москвы» (ФГБОУВО «Московский государственный юридический университет имени О.Е.Кутафина (МГЮА)», 29.11.2016 — 30.11.2016)
  • Курсы повышения квалификации «Экстренная психологическая помощь детям и взрослым, оказавшимся в экстремальной ситуации» (ФГБНУ «Институт изучения детства, семьи и воспитания РАО», 02.03.2016 – 27.04.2016).
  • Международная научно-практическая конференция «Строи школу XXI века», 26-27.11.2015.
  • Курсы повышения квалификации «Психологическая профилактика социальных рисков» (МГППУ, 05.05.2014 – 30.06.2014).
  • Всероссийская научно-практическая конференция «Международный опыт как ресурс повышения качества российского образования», 04-06.12.2014.
  • Международная научная конференция «Бизнес. Общество. Человек», 30-31.10.2013.
  • Курсы повышения квалификации «Выявление и предупреждение суицидального поведения  среди несовершеннолетних» (МГППУ, МЦ ЮАО г. Москвы, 19.04.2012 – 20. 04.2012)
  • Курсы повышения квалификации «Психолого-педагогические основы учебного процесса» (МГУ им. М.В.Ломоносова, 12.12.2011– 28.01.2012)
  • Курсы повышения квалификации «Информационные технологии в образовательном пространстве образовательного учреждения» (МЦ ЮЗАО ДО г.Москвы, 20.01.2012 – 30. 03.2012).
  • International interdisciplinary conference «To understand the man, to understand the world», Lublin: Wrzesnia, 27-29.09.2011.
  • Краткосрочные курсы повышения квалификации по программе международного семинара «Культура и психологические процессы: Передовые рубежи исследований» (НИУ-ВШЭ, 23.06.2011)
  • Курсы повышения квалификации «Основы организации и проведения учебных курсов в системе LMS eFront (основной курс) (01.11.2011 – 17.11.2011)
  • Курсы повышения квалификации « Использованию электронных библиотечных ресурсов» (ГУ-ВШЭ, Москва, 26.10.2010 – 30.11 2010)

Достижения и поощрения

  • Медаль «Признание — 15 лет успешной работы» НИУ ВШЭ (декабрь 2022)
  • Благодарность первого проректора НИУ ВШЭ (ноябрь 2022)
  • Благодарственное письмо проректора НИУ ВШЭ (ноябрь 2021)
  • Медаль «Признание — 10 лет успешной работы» НИУ ВШЭ (январь 2019)
  • Благодарность Высшей школы экономики (декабрь 2015)
  • Грамота Методического центра ЮОУО Департамента образования г. Москвы (февраль 2013)
  • Грамота Южного окружного управления образования Департамента образования г.Москвы (январь 2013)
  • Благодарность Высшей школы экономики (декабрь 2012)
  • Грамота Правительства Москвы Департамента образования г.Москвы (сентябрь 2012)
  • Благодарность за подготовку и успешное проведение ЛГШ НИУ-ВШЭ 2012 (сентябрь 2012)
  • Благодарственное письмо дирекции по профессиональной ориентации НИУ-ВШЭ (сентябрь 2011)
  • Благодарность Южного окружного управления образования Департамента образования г.Москвы (май 2011)

  • Лучший преподаватель – 2022, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2014

Достижения

  • Почетная грамота Министерства образования и науки РФ «За значительные успехи в организации и совершенствовании учебного и воспитательного процессов, формирование интеллектуального, культурного и нравственного развития личности и многолетний плодотворный труд» Приказ №438/к-н от 16.06.2016.

Учебные курсы (2022/2023 уч.

год)

  • Актуальные проблемы современной политики (Майнор; где читается: Факультет социальных наук; 3, 4 модуль)Рус
  • Анализ бизнес-кейсов в организационной аналитике (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 4-й курс, 3 модуль)Рус

  • Индустриально-организационная психология (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; направление «37.03.01. Психология», направление «37.03.01. Психология»; 3-й курс, 1, 2 модуль)Рус

  • Научно-исследовательский семинар: Правовые и этические основы психологической практики (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; направление «37.03.01. Психология», направление «01.03.02. Прикладная математика и информатика»; 1-й курс, 2, 3 модуль)Рус

  • Архив учебных курсов

Учебные курсы (2021/2022 уч. год)

  • Agile и Scrum в работе над проектами и продуктами (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 4-й курс, 1 модуль)Рус
  • Актуальные проблемы современной политики (Майнор; где читается: Факультет социальных наук; 3, 4 модуль)Рус
  • Методы оценки персонала (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 3-й курс, 4 модуль)Рус
  • Научно-исследовательский семинар: Правовые и этические основы психологической практики (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 1-й курс, 2, 3 модуль)Рус
  • Организационное поведение (Майнор; где читается: Факультет социальных наук; 1, 2 модуль)Рус
  • Практикум: Наблюдение (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 1-й курс, 1, 2 модуль)Рус

Учебные курсы (2020/2021 уч.

год)

  • Актуальные проблемы современной политики (Майнор; где читается: Факультет социальных наук; 3, 4 модуль)Рус
  • Индустриально-организационная психология (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 3-й курс, 1, 2 модуль)Рус
  • Machine Learning (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 4-й курс, 1, 2 модуль)Анг
  • Методы оценки персонала (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 3-й курс, 4 модуль)Рус
  • Научно-исследовательский семинар: Правовые и этические основы психологической практики (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 1-й курс, 2, 3 модуль)Рус
  • Основные подходы в психологическом консультировании (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 3-й курс, 1, 2 модуль)Рус
  • Психологический практикум: Наблюдение (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 1-й курс, 1, 2 модуль)Рус
  • Технологии подбора персонала (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 3-й курс, 3 модуль)Рус

Учебные курсы (2019/2020 уч.

год)

  • Актуальные проблемы современной политики (Майнор; где читается: Факультет социальных наук; 3, 4 модуль)Рус
  • Индустриально-организационная психология (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 3-й курс, 1, 2 модуль)Рус
  • НИС: Правовые и этические основы психологической практики (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 1-й курс, 2-4 модуль)Рус
  • Обеспечение благоприятной и эффективной рабочей среды (Магистратура; где читается: Факультет права; 2-й курс, 1 модуль)Рус
  • Организационное поведение (Майнор; где читается: Факультет социальных наук; 1, 2 модуль)Рус
  • Подбор, оценка персонала (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 3-й курс, 3, 4 модуль)Рус
  • Психологический практикум: Наблюдение. Беседа. (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 1-й курс, 1-4 модуль)Рус

Учебные курсы (2018/2019 уч. год)

  • Научно-исследовательский семинар: Правовые и этические основы психологической практики (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 2-й курс, 2, 3 модуль)Рус
  • НИС: Правовые и этические основы психологической практики (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 1-й курс, 3, 4 модуль)Рус
  • Подбор, оценка персонала (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 3-й курс, 3, 4 модуль)Рус
  • Психологический практикум: Наблюдение (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 1-й курс, 1, 2 модуль)Рус
  • Тайм-менеджмент (Бакалавриат; где читается: Факультет креативных индустрий; 1-й курс, 3 модуль)Рус

Учебные курсы (2017/2018 уч.

год)

  • Научно-исследовательский семинар: Правовые и этические основы психологической практики (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 2-й курс, 2, 3 модуль)Рус
  • Психологический практикум (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 2-й курс, 1, 2 модуль)Рус
  • Психологический практикум. Наблюдение. Анатомия (Бакалавриат; где читается: Факультет социальных наук; 1-й курс, 1-3 модуль)Рус
  • Психология (Бакалавриат; где читается: Факультет креативных индустрий; 1-й курс, 3, 4 модуль)Рус

Публикации

11

  • Статья Денисов Е., Вечерин А. В., Коростелева Е. Ю., Яксик Э. Иерархический кластерный анализ паттернов поведения серийных насильственных преступников // Вестник Воронежского государственного университета. Серия: Право. 2022. № 3(50). С. 300-321. doi

  • Статья Вечерин А. В. Анализ латентных профилей личностных детерминант преодоления трудных жизненных ситуаций (российская и узбекская выборки) // Вестник Кемеровского государственного университета. 2020. Т. 22. № 4. С. 972-979. doi

  • Статья Туробов А. В., Чумакова М. А., Вечерин А. В. Международный опыт применения математико-статистических алгоритмов прогнозирования преступности // Международные процессы. 2019. Т. 17. № 4. С. 153-177. doi

  • Статья Белинская Е. П., Вечерин А. В. Адаптация диагностического инструментария: опросник «Проактивный копинг» // Социальная психология и общество. 2018. Т. 9. № 3. С. 137-145. doi

  • Статья Белинская Е. П., Вечерин А. В., Агадуллина Е. Р. Опросник проактивного копинга: адаптация на неклинической выборке и прогностические возможности // Клиническая и специальная психология. 2018. Т. 7. № 3. С. 192-211. doi

  • Глава книги Вечерин А. В. Психологическая помощь одаренным учащимся в кризисной ситуации // В кн.: Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности / Под общ. ред.: Р. В. Кадыров. Владивосток : Литера V, 2014. С. 113-120.

  • Статья Вечерин А. В., Бодякина Т. П. Участие педагога-психолога в комиссии по урегулированию споров // Справочник педагога-психолога. Школа. 2014. № 6. С. 4-15.

  • Статья Вечерин А. В. Система оценки детской одаренности // Справочник заместителя директора школы. 2013. № 11. С. 5-30.

  • Статья Вечерин А. В. Субъективные факторы удовлетворенности трудом сотрудников организаций // Психология. Журнал Высшей школы экономики. 2011. № 2. С. 96-111.

  • Статья Вечерин А. В. Динамика представлений старшеклассников о рынке труда // География в школе. 2007. № 4. С. 56-58.

  • Статья Вечерин А. В. Роль представлений о рынке труда на ранних этапах становления профессионала // Alma mater (Вестник высшей школы). 2006. № 11. С. 75-77.

Опыт работы

Опыт работы

  1. 2007 – по настоящее время: старший преподаватель факультета социальных наук департамента «Психология» Национального исследовательского университета Высшая школа экономики;
  2. 2010 —  2012: Заместитель декана факультета психологии НИУ ВШЭ по внеучебной работе со студентами и абитуриентами;
  3. 2006-2007: обучение и отбор персонала в рамках срочного трудового договора ЗАО «Игросфера»;
  4. 2000 – 2007:  педагог-психолог ГБОУ средняя общеобразовательная школа№574 г. Москвы.

Информация

*

  • Общий стаж: 22 года
  • Научно-педагогический стаж: 22 года
  • Преподавательский стаж: 22 года

Данные выводятся в соответствии с требованиями приказа N 831 от 14 августа 2020 г. Федеральной службы по надзору в сфере образования и науки

Расписание занятий на сегодня

 

«>

«>

«>
ауд.

УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ (Курс тайм менеджмента)

УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ (Курс тайм менеджмента) — дистанционный курс обучения

УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ
(Курс тайм менеджмента)

Начните обучение бесплатно

Заполните корректно поле «Имя»

Поле «Email» обязательно для заполнению и должно содержать правильный электронный адрес (например, [email protected])

Заполните корректно поле «Телефон»

Принимаю условия Политики и Оферты

Согласие обязательно

И посмотреть мой документ об образовании
СЕГОДНЯ 24. 07.2023

УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ (Курс тайм менеджмента)

Начните обучение бесплатно

Заполните корректно поле «Имя»

Поле «Email» обязательно для заполнению и должно содержать правильный электронный адрес (например, [email protected])

Заполните корректно поле «Телефон»

Принимаю условия Политики и Оферты

Согласие обязательно

И посмотреть мой документ об образовании
СЕГОДНЯ 24.07.2023

Начните обучение бесплатно

Заполните корректно поле «Имя»

Поле «Email» обязательно для заполнению и должно содержать правильный электронный адрес (например, [email protected])

Заполните корректно поле «Телефон»

Принимаю условия Политики и Оферты

Согласие обязательно

И посмотреть мой документ об образовании
СЕГОДНЯ 24.07.2023

Начните дистанционный курс обучения «УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ (Курс тайм менеджмента)» прямо сейчас!

Начните дистанционный курс обучения «УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ (Курс тайм менеджмента)», станьте высокооплачиваемым профессионалом в выбранной сфере деятельности.

Современная программа обучения на новой образовательной платформе и постоянная поддержка экспертов-преподавателей позволит Вам продуктивно и быстро освоить данную сферу деятельности.

Жмите на кнопку «Начать обучение бесплатно» прямо сейчас и уже сегодня Вы сделаете первый шаг навстречу своему успешному будущему!

Получите официальный диплом по программе обучения «УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ (Курс тайм менеджмента)» в кратчайшие сроки!


Положите начало успешной карьере в выбранной сфере деятельности уже сегодня — приступите к обучению в Бизнес Академии МБА СИТИ и получите диплом о профессиональной переподготовке!


Согласно действующему законодательству, каждый документ о профессиональной переподготовке мы в обязательном порядке вносим в Федеральную государственную информационную систему ФИС ФРДО, таким образом, каждый работодатель сможет получить официальное подтверждение Вашей квалификации.


Дополнительно к диплому о профессиональной переподготовке Вы получите международный диплом, а также сертификат соответствия квалификации требованиям профессиональных стандартов, который необходим для подтверждения уровня Ваших компетенций.

Государственная лицензия на обучение, международные и госстандарты качества образования!


Обязательным требованием для ведения образовательной деятельности и выдачи студентам официальных документов с присвоением квалификации является лицензия, выданная бессрочно Департаментом образования (Лицензия №Л035-01298-77/00184386 (на бланке — 038379) от 26.04.2017).


Кроме того, контроль качества предоставляемых образовательных услуг осуществляется международными и государственными организациями, что дает Вам гарантию получения качественного образования. Подтверждением соответствия международным и государственным образовательным стандартам являются сертификаты ГОСТ Р №ЕАС. 04ИБН1.СУ.10196 и ISO 9001:2015 №МСК.ОС1.Б04028.

Актуальные и востребованные онлайн курсы

Эффективная система освоения материала

Скорейшее получение официального диплома

Минимальная стоимость обучения

УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ

(Курс тайм менеджмента)

УПРАВЛЕНИЕ ВРЕМЕНЕМ

(Курс тайм менеджмента)

Начните обучение бесплатно

Заполните корректно поле «Имя»

Поле «Email» обязательно для заполнению и должно содержать правильный электронный адрес (например, [email protected])

Заполните корректно поле «Телефон»

Принимаю условия Политики и Оферты

Согласие обязательно

И посмотреть мой документ об образовании
СЕГОДНЯ 24.07.2023

Начните обучение бесплатно

Заполните корректно поле «Имя»

Поле «Email» обязательно для заполнению и должно содержать правильный электронный адрес (например, example@mail. ru)

Заполните корректно поле «Телефон»

Принимаю условия Политики и Оферты

Согласие обязательно

И посмотреть мой документ об образовании
СЕГОДНЯ 24.07.2023

Другие курсы раздела

Психология, социология и развитие личности

ПСИХОЛОГ-ЭКСПЕРТ
(Полный курс по психологии)

ПСИХОЛОГИЯ ЛИЧНОСТИ ЧЕЛОВЕКА

ПСИХОТЕРАПЕВТ-КОНСУЛЬТАНТ
(Психотерапия)

ПСИХОАНАЛИТИК (Психоанализ и глубинная психология)

КЛИНИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ
(Медицинская психология)

СЕКСОЛОГИЯ

ПСИХОЛОГИЯ СЕМЕЙНЫХ ОТНОШЕНИЙ

ГИПНОТЕРАПИЯ
(Гипноз в психотерапии)

ПСИХОЛОГИЯ И КИНЕЗИОЛОГИЯ

ПСИХОЛОГИЯ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА

ОРГАНИЗАЦИОННАЯ ПСИХОЛОГИЯ
(Психология управления)

АРТ-ТЕРАПИЯ (Терапия творческим самовыражением)

ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ

РИТОРИКА
(Курс ораторского искусства)

КОГНИТИВНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
(Психология познания)

НЕЙРОПСИХОЛОГ
(Нейропсихология)

ЭКСПЕРТ ПО ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИЙ

ЭКСПЕРТ ПО ЛИДЕРСТВУ И ДОСТИЖЕНИЮ ЦЕЛЕЙ

СОЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

ПСИХОСОМАТИКА И ТЕЛЕСНАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ

СПЕЦИАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
(Коррекционная психология)

ПСИХОЛОГИЯ ЭФФЕКТИВНОГО ОБЩЕНИЯ

СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ
(Управление стрессом)

МЕНЕДЖМЕНТ В СФЕРЕ ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ УСЛУГ (MBA)

КОНФЛИКТОЛОГИЯ

ПРЕНАТАЛЬНАЯ И ПЕРИНАТАЛЬНАЯ ПСИХОЛОГИЯ

ВОЗРАСТНАЯ ПСИХОЛОГИЯ — ГЕРОНТОПСИХОЛОГИЯ

МЕНЕДЖМЕНТ В СФЕРЕ УСЛУГ ПО РАЗВИТИЮ ЛИЧНОСТИ (MBA)

ПОВЫШЕНИЕ ЛИЧНОЙ ЭФФЕКТИВНОСТИ

РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА

ДЕЛОВЫЕ КОММУНИКАЦИИ
(Деловое общение)

ОБЩАЯ СОЦИОЛОГИЯ
(Социолог-эксперт)

СОЦИАЛЬНЫЙ РАБОТНИК

ЭКОНОМИЧЕСКАЯ СОЦИОЛОГИЯ
(Социолог-экономист)

12 лучших курсов по тайм-менеджменту для оптимизации вашего рабочего дня (бесплатно + платно)

Несмотря на то, что вы много работаете каждый день и расставляете приоритеты в своей работе, будут моменты, когда вам потребуется больше времени для самых важных вещей. Управление временем стало проблемой в 21 веке, так что с вами все в порядке!

Электронная почта, телефонные звонки, обновления в Facebook, встречи и другие формы общения — это лишь некоторые из многих помех, которые приносит современная жизнь. Тем не менее, хорошая новость заключается в том, что есть много бесплатные онлайн-курсы по тайм-менеджменту , которые помогут вам научиться более эффективно управлять своим временем.

В этой статье мы рассмотрим одни из лучших онлайн-курсов по управлению временем в 2023 году, включая бесплатные и платные версии.

В этом курсе вы научитесь оценивать свои ежедневные привычки и насколько вы надежны в тайм-менеджменте.

Этот тренинг призван помочь вам стать более эффективным, научив вас лучше управлять своим временем. Дэйв Креншоу, эксперт по продуктивности, фокусируется на темах, затронутых в других его курсах по тайм-менеджменту.

Понимание смены тайм-менеджмента будет намного проще, если вы изучили последовательность и разнообразие стилей и узнали, как сотрудничать с людьми с разными подходами.

Когда дело доходит до управления временем, у каждого свои предпочтения. В этом курсе эксперт по продуктивности Дейв Креншоу проведет вас через оценку, чтобы узнать, каковы ваши предпочтения. Затем он покажет вам, как изменить даже самые простые методы тайм-менеджмента в соответствии с вашими потребностями.

Кроме того, вы должны научиться эффективно работать с коллегами, которые используют методы тайм-менеджмента, отличные от ваших.

Основные уроки:

  • Научитесь ценить диапазон возможностей, надежность и ежедневные успехи.
  • Узнайте, как эффективно управлять своим временем.
  • Исследуйте свой личный и профессиональный стиль и стиль своих коллег.
  • Создайте свой собственный метод управления временем, чтобы максимизировать свою эффективность.

Продолжительность: 1 час 14 минут

Этот курс идеально подходит для всех, кто хочет научиться максимально эффективно использовать свое время и добиваться большего успеха в любой сфере своей жизни.

В ходе 50 подробных видеокурсов трехкратный автор бестселлеров Amazon Алекс Генадиник научит вас расставлять приоритеты в задачах, ставить достижимые цели и вырабатывать привычку к максимальной продуктивности.

Также обсуждаются такие темы, как сведение к минимуму отвлекающих факторов, преодоление прокрастинации, получение достаточного количества сна для работы с максимальной эффективностью и максимальное использование современных технологических достижений.

Получите уверенность в себе и знания, чтобы эффективно управлять своим временем, сосредоточьтесь на своих целях и полностью раскройте свой потенциал с помощью реальных примеров из практики и четких практических инструкций.

Этот курс поможет вам максимально использовать свое время и энергию, независимо от того, чем вы зарабатываете на жизнь: учитесь, преподаете, ведете бизнес или создаете семью. Компания может обучить весь свой персонал более эффективному управлению своим временем, записав их на этот курс.

Основные выводы:

  • Как начать экономить время прямо сейчас, автоматизировав и делегировав рутинные задачи.
  • Способы избежать лишних отвлекающих факторов во время работы.
  • Методы повышения эффективности за счет использования современных инструментов.
  • Советы о том, как поддерживать бодрость духа и мысли на работе.
  • Методы установки приоритетов среди задач.
  • Как достаточный отдых, движение и правильное питание могут повысить вашу эффективность.
  • Методы успешной постановки и достижения целей.

3. Продолжительность: 56 уроков по 3,5 часа

Тайм-менеджмент и продуктивность Deep Dive от Skillshare поможет вам составить расписание и систему процедур, которые лучше всего подходят для вас.

Этот курс, предлагаемый Шатадипом Маджумдером, научит вас, как эффективно управлять своим временем и добиться высокой продуктивности, используя несколько простых идей и принципов, таких как матрица Эйзенхауэра, метод помидора и принцип Парето.

Правило 80/20 может помочь вам выполнить в два раза больше работы за половину времени, применяя некоторые тактики, описанные в курсе по основным методам управления временем. Вы также разовьете мышление, которое облегчит выполнение поставленных задач.

Чтобы помочь вам оставаться продуктивными на работе, этот курс охватывает две стратегии лечения и пять основных советов по уходу за собой.

Короче говоря, эта программа обучения предлагает вам арсенал проверенных методов, которые вы можете адаптировать к своим потребностям.

После завершения этого курса вы сможете создать систему тайм-менеджмента, которая будет работать на вас, независимо от того, работаете ли вы на себя, работаете с 9 до 5 или являетесь аспирантом. Это позволит вам выполнять больше работы, оставляя время для развлечения.

Ключевые знания:

  • Узнайте о потенциальных препятствиях, которые могут замедлить вашу работу, и о шагах, которые вы можете предпринять для их устранения или уменьшения.
  • Узнайте, как лучше концентрироваться и увидеть немедленные результаты.
  • Изучите все тонкости успешного планирования, расстановки приоритетов и выполнения задач.
  • Развивайте навыки назначения, устранения и автоматизации задач.

Продолжительность: 2 часа 53 минуты

Дейв Креншоу, автор и эксперт по продуктивности, делится своими проверенными методами эффективного управления временем, независимо от того, работаете ли вы дома постоянно или время от времени.

В первом модуле вы узнаете, как оптимизировать рабочую среду для достижения максимальной эффективности. Это будет включать советы по настройке вашего компьютера, чтобы помочь вам сосредоточиться.

Затем Дейв показывает, как организовать день с максимальной отдачей, включая восстановительные перерывы, чтобы избежать эмоционального выгорания.

Он объясняет, как максимально использовать преимущества виртуальных совещаний и других инструментов для продуктивного сотрудничества с удаленными коллегами.

Вы также узнаете о некоторых стратегиях, как сбалансировать свои личные и профессиональные обязательства, чтобы никогда не чувствовать себя перегруженным.

Ключевые уроки:

  • Максимально используйте офисное пространство, установив передовые технологии.
  • Определите свое самое продуктивное время и составьте для себя распорядок дня.
  • Повысьте эффективность ваших взаимодействий, используя стандартные отраслевые процедуры.
  • Будьте готовы справиться с непредвиденными обстоятельствами и неудачами.

Продолжительность: 1 час 17 минут

Специализированный курс «Успех в карьере» «Работай умнее, а не усерднее» от Coursera предлагает исчерпывающее руководство по управлению временем как для профессиональной, так и для личной продуктивности.

Маргарет Мелони, лектор курса, призывает студентов погрузиться в вопросы самосознания и профессионального развития и научиться применять правильные методы и инструменты для достижения своих целей.

В этом онлайн-курсе подробно рассматриваются методы тайм-менеджмента и факторы, которые могут препятствовать или повышать вашу эффективность.

Тренер покажет вам, как составлять планы и расставлять приоритеты для достижения максимальной продуктивности. Кроме того, в нем рассказывается о балансе между работой и личной жизнью и о том, как его достичь.

Помимо того, что Маргарет Мелони делится своим опытом в области тайм-менеджмента и максимально эффективного использования продуктивной энергии, Маргарет Мелони также предлагает практические советы по повышению продуктивности.

После успешного прохождения этого бесплатного онлайн-курса по тайм-менеджменту и интерактивных викторин вы получите общий сертификат об окончании.

Ключевые уроки:

  • Распознавайте препятствия, стоящие на пути эффективного тайм-менеджмента.
  • Изучите искусство стратегического планирования, и вы будете на пути к достижению как личных, так и профессиональных целей.
  • Обучение дает вам возможность предвидеть проблемы и справляться с ними.
  • Выясните, как максимально эффективно использовать имеющиеся в вашем распоряжении ресурсы.

Продолжительность: Приблизительно 10 часов.

Известный писатель Грег МакКаун предлагает курс о том, как повысить продуктивность с меньшими усилиями. Этот курс учит студентов, как эффективно управлять своим временем, на основе книги Грега МакКауна «Эссенциализм».

Он научит вас эффективным методам управления своим временем, таким как создание системы хранения электронной почты и создание папок для различных типов сообщений.

По мере прохождения уроков у вас будет возможность обдумать свои приоритеты с помощью серии упражнений. Со временем вы научитесь лучше нести ответственность и отказываться от обязательств, которые не важны для вашего счастья.

Грег также делится некоторыми из своих любимых советов: от совершенствования «медленного да» до сохранения концентрации при любых обстоятельствах.

В результате этого обучения вы по-новому взглянете на продуктивность. Вместо того, чтобы чувствовать, что вам нужно втиснуть больше, вы поймете, что у вас есть возможность создать осмысленную, сбалансированную жизнь, сразу же проанализировав ценность новых задач, обязательств и амбиций.

Этот простой курс повышения производительности предлагается на веб-сайте Skillshare. Программа обучения требует подписки Premium, которая стоит 32 доллара в месяц после бесплатной пробной версии на один месяц.

Основные уроки:

  • Узнайте, как оценивать свои приоритеты и выбирать то, что для вас наиболее важно.
  • Принимайте ежедневные рекомендации по ведению здорового образа жизни.
  • Изучите навыки, необходимые для уверенного отказа от обязательств, в которых нет необходимости.

Продолжительность: 45 минут

«Практика ведет к совершенству» — это старая поговорка, которая прижилась и доказала свою правоту.

Овладение искусством тайм-менеджмента включает в себя обучение тому, как расставлять приоритеты и организовывать свои задачи, чтобы вы могли делать все разумно, не жертвуя качеством и не утомляя себя.

Звучит как сложная задача, не так ли?

Что ж, проверенный метод достижения этой цели — практиковаться, практиковаться и еще раз практиковаться. Какова цель практики? Это превращается в привычку, а привычки трудно сломать.

Всякий раз, когда успешные люди сталкиваются с трудной задачей, вы обнаружите, что у всех у них есть набор процедур, на которые они полагаются.

Преподаватели этого веб-курса по тайм-менеджменту подчеркивают именно это: важность формирования и поддержания хороших привычек. Хотя поначалу тема выработки привычки может показаться вам непосильной, по мере прохождения курса вы начнете понимать ремесло.

Тот, кто учит вас Обладая обширным опытом, профессор IU и автор бестселлеров Скотт Маутц обладает глубоким пониманием человеческого состояния. Таким образом, он подчеркивает важность разработки коротких одноминутных процедур, которые можно выполнять быстро и последовательно, несмотря на нашу естественную прокрастинацию и лень.

Энтузиазм и страсть Скотта к обучению делают его идеальным преподавателем курса тайм-менеджмента.

Этот курс предоставляется бесплатно в течение первого месяца бесплатной пробной версии LinkedIn Learning, поэтому вам не нужно тратить ни копейки, чтобы пройти его.

Основные знания:

  • Используйте свои нынешние способности с пользой.
  • Значение запуска заново.
  • Укрепление чувства собственного достоинства.
  • Сохраняйте спокойствие в напряженные времена.
  • Создание долговременных привычек.
  • Как увеличить время практики и почему это так важно.
  • Разработка режима, который работает для вас на всех уровнях.
  • Как избавиться от прокрастинации и предотвратить ее возвращение?

Продолжительность: 4 главы по 40 минут

Этот курс по продуктивности и стратегиям управления временем для постановки целей и устранения отвлекающих факторов научит вас всему, что вам нужно знать о различных методах управления временем и о том, как их эффективно применять.

Профессиональный тренер по продажам Патрик Данг рассказывает о проверенной временем стратегии продуктивности, которая поможет вам сосредоточиться на самом важном.

Преподаватель проведет вас к успеху, рассказав о стратегиях, которые регулярно используют успешные люди, чтобы выполнять больше работы за меньшее время, и о практическом применении этих методов в вашей собственной жизни.

Вы также узнаете, как преодолеть неуверенность в себе и развить мышление роста для достижения целей своей мечты.

Пройдя этот курс, вы лучше поймете, как расставить приоритеты в своей деятельности и оптимизировать свое время для максимальной продуктивности. Он создан для людей, которые хотят более эффективно организовать свое время дома и на работе.

Основные знания:

  • Изучите все тонкости постановки целей и разработки подробной стратегии для достижения ваших целей.
  • Примените наилучшую стратегию, чтобы сосредоточиться на самой важной работе и игнорировать все остальные отвлекающие факторы.
  • Найдите лучший способ построить свою жизнь, чтобы достичь своих целей.
  • Узнайте, как профессиональные исполнители добиваются большего за меньшее время, используя основные строительные элементы.

Продолжительность: 2 часа 24 минуты

Дэйв Креншоу, ведущий специалист по продуктивности, создал практический курс по управлению временем под названием «Основы тайм-менеджмента». Он покажет вам, как максимально эффективно использовать свое время, чтобы вы могли выполнять больше работы.

Этот курс не только рассматривает препятствия на пути к продуктивности, но также предлагает теоретические и практические основы для преодоления этих препятствий.

После этого он предлагает практические советы по повышению продуктивности в трех основных областях: построение более упорядоченной рутины, уборка рабочего места и максимально эффективное использование времени.

Вы научитесь направлять свое внимание, избавляться от ненужных отвлекающих факторов и эффективно планировать свое время.

В конце концов, вы научитесь концентрироваться на самом важном. Если вы хотите изучить некоторые стратегии, чтобы лучше управлять своим временем, этот курс может стоить вашего внимания.

Основные знания:

  • Изучите основы эффективного тайм-менеджмента.
  • Выясните, почему частое переключение между задачами — пустая трата времени.
  • Изучите все тонкости создания эффективных процедур для себя.
  • Сосредоточьте свой разум и тело на поставленной задаче и максимизируйте свое время, развивая различные методы.

Продолжительность: 1 час 47 минут

Из этой серии вы узнаете, как эффективно управлять своим временем удивительно простыми способами. Это еще одно предложение от Дэйва Креншоу, который разработал курсы, охватывающие различные темы и обучающие различным техникам.

Его цель — помочь людям стать более эффективными и лучше управлять своим временем. Инструктор поможет вам управлять своим временем, от ответов на электронные письма и планирования встреч до принятия решения о том, что наиболее важно.

Он также подчеркивает необходимость работать вместе с коллегами и свести к минимуму отвлекающие факторы. В дополнение к использованию нескольких методов для лучшего управления временем, вы также будете развивать продуктивное мышление, которое поможет вам сосредоточиться на поставленной задаче.

В конце концов, вы узнаете, как создать более приятную и эффективную рабочую среду, чтобы сохранить мотивацию для выполнения работы.

Ключевые уроки:

  • Изучите различные советы по лучшему управлению временем.
  • Создайте рутину, которая способствует продуктивности.
  • Развивайте продуктивное мышление коричневого цвета.
  • Сделайте рабочее место более комфортным и продуктивным.

Продолжительность: около 8 часов

Вам не хватает мужества и решимости? Вы хотите внести некоторые изменения в свой образ жизни?

Чтобы стать продуктивным центром, вам нужно изучить основы тайм-менеджмента, и именно это вы получите на этом курсе. Основы продуктивности, такие как переключение между задачами без потери темпа, избегание прокрастинации и управление большим объемом данных, станут для вас естественными.

Этот курс профессионального уровня предназначен для повышения эффективности учащихся в различных условиях на рабочем месте, включая управление проектами, собрания, отношения с сотрудниками и многое другое. В нем объясняется, как быть более эффективным и в других сферах жизни, например, в поддержании здорового образа жизни.

Если вы заинтересованы в Skillshare, вы можете попробовать его в течение месяца, не потратив ни копейки, и пройти этот курс бесплатно в течение этого времени.

Ключевые уроки:

  • Как максимизировать свое время с помощью четырех квадрантов продуктивности.
  • Методы развития самодисциплины, вдохновения и принятия взвешенных решений.
  • Как организовать свой персонал, проводить эффективные собрания, более эффективно общаться с коллегами и создавать благоприятную рабочую атмосферу.
  • способов применить свои знания на практике.
  • Критические факторы эффективного управления проектами

Продолжительность: 39 уроков продолжительностью от 3 часов

Цель этого курса по тайм-менеджменту — помочь вам сделать более осознанный выбор того, как вы проводите свое время. Это научит учащихся управлению временем и лучшему способу распределения своего времени между различными задачами.

Используя закон Паркинсона, вы можете выполнять больше работы за меньшее время, даже когда вы находитесь в состоянии стресса.

На этом курсе вы научитесь эффективно организовывать свое время и ставить значимые цели. Вы также познакомитесь с правилом 80/20, структурой ABCDE, несколькими подходами к многозадачности и другими методами повышения эффективности и производительности.

По мере взросления вы научитесь подходить к деятельности более гибко и поймете, что вам не нужно постоянно быть включенным, чтобы быть эффективным.

К концу вы овладеете искусством постановки целей, определения приоритетов задач и многозадачности. После окончания этого бесплатный онлайн-курс по тайм-менеджменту , вы также получите сертификат об окончании.

Основные знания:

  • Понимание преимуществ и потенциала тайм-менеджмента.
  • Изучите процесс разработки целей SMART.
  • Практикуйте стратегии тайм-менеджмента, такие как метод ABCDE и закон Паркинсона.
  • Улучшите свою производительность, освоив методы тайм-менеджмента.
  • Научитесь использовать адаптируемость как ключевой компонент вашего набора инструментов управления временем.

Продолжительность: 1 час

Подведение итогов

Существует множество отличных курсов по тайм-менеджменту, но упомянутые выше — одни из лучших.

Эти курсы научат вас тому, как управлять своей рабочей нагрузкой, чтобы вы могли выполнять задачи, которые имеют решающее значение для вашего личного и профессионального успеха. Кроме того, они помогают вам с тайм-менеджментом.

Посещение одного из этих курсов научит вас расставлять приоритеты для задач, чтобы получить максимальную отдачу от вашего времени и усилий. Запишитесь на один из вышеупомянутых курсов, чтобы улучшить свои навыки тайм-менеджмента.

И последнее, но не менее важное: не стесняйтесь поделиться своими мыслями ниже, оставив комментарий.

Обучение тайм-менеджменту | Онлайн-семинар и личный семинар

hero-bghero-accentindividualgroupCalendarGlobal IconLocations Icon

 

Кому следует посещать занятия

Деловые специалисты, которые хотят лучше контролировать свое время, стиль управления и жизнь

  • Класс2 день(дней)

    1.2 CEU, 12 CLP, 14 CPE, 12 PDU, 12 PMU

  • Онлайн2 урока(ов)

    1.2 CEU, 12 CLP, 14 CPE, 12 PDU, 12 PMU

 

  • Обзор
  • Какую пользу вы получите
  • Что вы будете освещать
  • План — Класс
  • Контур — Live Online
  • отзывов
  • Кредиты

 

Вы перегружены работой? Чувствуете себя настолько растянутым до предела, что не можете расставить приоритеты? Изнуряете себя ежедневно, не достигая поставленных целей?

Помните, что каждая минута вашего дня влияет на бизнес. Если вы ответили «да» на один или несколько из вышеперечисленных вопросов, пришло время сделать реальный выбор в отношении того, как распоряжаться своим временем. Этот семинар предназначен для борьбы с ловушками тайм-менеджмента. Это поможет вам определить причины прокрастинации и нерешительности, выявить личные траты времени и повысить вашу концентрацию и сосредоточенность. Вы научитесь планировать свое время более эффективно, не сбиться с пути и держать важные цели в уме, чтобы сохранять равновесие и быть более эффективными и продуктивными.

 

  • Ставить цели и достигать их
  • Создавайте приоритеты и устанавливайте реалистичные границы
  • Распознавание и борьба с пожирателями времени
  • Повышение концентрации и эффективности
  • Избавьтесь от привычек нерешительности и прокрастинации
  • Создание и зарядка положительной энергией
  • Выявление личных пожирателей времени
  • Определение целей; установление важных и действительных приоритетов
  • Создание реалистичного и продуктивного графика
  • Что делать, если вас отвлекают и отвлекают
  • Определение способов управления электронной почтой
  • Создание границ и баланса
  • Приоритизация и выбор деятельности для баланса между жизнью и работой
  • Создание личного сценария «нет»

Специальный раздел

Этот курс представляет собой смешанное обучение.

Смешанное обучение AMA сочетает в себе обучение под руководством инструктора с онлайн-оценкой до и после семинара, курсами настройки и другими ресурсами для достижения максимальных целей обучения. Благодаря сочетанию проверенных семинаров под руководством инструкторов и мощных онлайн-технологий смешанное обучение AMA обеспечивает убедительный и более всесторонний опыт для учащегося, обеспечивая большую отдачу от инвестиций для работодателя и участника семинара.

Цели обучения

  • Выявление причин прокрастинации и нерешительности
  • Точные личные пожиратели времени
  • Повышение концентрации и концентрации
  • Оставайтесь на правильном пути и в равновесии
  • Будьте более эффективными и продуктивными

Тайм-менеджмент — это самоуправление

  • Смещение фокуса с управления временем на управление собой
  • Определите типичных пожирателей времени
  • Определите личные сильные стороны и возможности развития, чтобы контролировать время

Планирование успеха

  • Определение целей на основе вашей роли
  • Установите важные и действительные приоритеты
  • Создайте реалистичный и продуктивный график
  • Используйте надежный процесс планирования для анализа и пересмотра планов

Когда «Они» вызывают проблему

  • Посещайте собрания с целью и полезностью
  • Установите четкие ожидания с коллегами, клиентами и вашим боссом
  • Управление прерываниями от других

Концентрация и сосредоточенность

  • Повышение производительности и эффективности
  • Пересмотрите стратегии многозадачности
  • Преодолеть прокрастинацию
  • Управление технологическими отвлекающими факторами

Установление границ и баланс

  • Расставьте приоритеты и выберите виды деятельности, чтобы сбалансировать жизнь и работу
  • Создайте свой собственный сценарий «Нет»

Загрузить Расширенный план семинара в формате PDF

Цели обучения

  • Выявление причин прокрастинации и нерешительности
  • Точные личные пожиратели времени
  • Повышение концентрации и концентрации
  • Оставайтесь на правильном пути и в равновесии
  • Будьте более эффективными и продуктивными

Тайм-менеджмент — это самоуправление

  • Смещение фокуса с управления временем на управление собой
  • Определите типичных пожирателей времени
  • Определите личные сильные стороны и возможности развития, чтобы контролировать время

Планирование успеха

  • Определение целей на основе вашей роли
  • Установите важные и действительные приоритеты
  • Создайте реалистичный и продуктивный график
  • Используйте надежный процесс планирования для анализа и пересмотра планов

Когда «Они» вызывают проблему

  • Посещайте собрания с целью и полезностью
  • Установите четкие ожидания с коллегами, клиентами и вашим боссом
  • Управление прерываниями от других

Концентрация и сосредоточенность

  • Повышение производительности и эффективности
  • Пересмотрите стратегии многозадачности
  • Преодолеть прокрастинацию
  • Управление технологическими отвлекающими факторами

Установление границ и баланс

  • Расставьте приоритеты и выберите виды деятельности, чтобы сбалансировать жизнь и работу
  • Создайте свой собственный сценарий «Нет»

Загрузить Расширенный план семинара в формате PDF

Часто задаваемые вопросы в Интернете

Посмотреть пример наших отзывов

622 отзыва

 

Я думал, что класс был большим и как взаимодействие. Мне понравилось, как мы смогли посмотреть на наши собственные ситуации и обсудить, как с ними справиться.

Шарнет Б.

Старший руководитель проекта

Отрасль: Федеральное правительство

Я думал, что класс был очень хорошо сбалансирован между учебником, лекцией и обсуждением в классе.

Мэри В.

СКЛАД ФОРМАН

Промышленность: производство, электроника

Обсуждение в классе предоставило некоторые конкретные стратегии для решения проблем, которые, казалось, были у всех нас. Кроме того, общее обсуждение помогает мне управлять и применять некоторые из этих стратегий в других областях. Общение и дисциплина являются ключом к изменению моего поведения к лучшему.

Джон М.

Инженер

Промышленность: нефть и газ

Этот курс заставил меня взглянуть на тайм-менеджмент как на ограниченный ресурс, предоставляющий отличные способы стать более эффективным за счет осознания областей, которые вызывают потерю производительности. Большое спасибо.

Мэри-Линн Ф.

Специалист по бухгалтерскому учету

Отрасль: Производство

Тренинг был действительно хорошим, и с небольшой группой, присутствовавшей из разных отраслей, было приятно активно участвовать и делиться знаниями и схожим опытом или областями для развития.

Келси К.

Старший бизнес-партнер отдела кадров

Отрасль: Деловые услуги

Этот курс действителен для 12 PMU.
12 Профессиональная эффективность [PE]

Американская ассоциация менеджмента аккредитована Международной организацией по аккредитации непрерывного образования и обучения (IACET) и аккредитована для выдачи IACET CEU.

Talent Triangle PDU

12 Силовые навыки [PS]

Институт управления проектами (PMI) Talent Triangle, 2015 г.
Воспроизведено с разрешения PMI. Авторские права и все права защищены

Американская ассоциация менеджмента зарегистрирована в Национальной ассоциации государственных советов по бухгалтерскому учету (NASBA) в качестве спонсора непрерывного профессионального образования в Национальном реестре спонсоров CPE.