Mining видеокарты: Майнинг на видеокарте: разгон, калькуляторы и рейтинги

Содержание

⛏ NVIDIA RTX 3060 — производительность в майнинге и хешрейт

NVIDIA RTX 3060 Характеристики

NVIDIA RTX 3060 была выпущена 25 февраля 2021 г.
Среднее энергопотребление — 135,0W.

Текущая рыночная цена — 36797.10 ₽.
Максимальная допустимая температура графического чипа — 93 °C

NVIDIA RTX 3060 Хэшрейт

Хэшрейт – это единица измерения, определяющая вычислительную мощность видеокарты в майнинге. Чем он выше — тем лучше. Хэшрейт может отличаться в зависимости от монеты, которую майнит карта. Подробности — в таблице ниже.

Монета	Алгоритм	Хэшрейт
Ethereum POW (ETHW)	DaggerHashimoto ETH	48,0 MH/S
Ethereum Classic (ETC)	Etchash	48,0 MH/S
Ravencoin (RVN)	KawPow	24,0 MH/S
Ergo (ERG)	Autolykos v2	110,0 MH/S
Expanse (EXP)	DaggerHashimoto EXP	48,0 MH/S
Ubiq (UBQ)	Ubqhash	48,0 MH/S

NVIDIA RTX 3060 — производительность в майнинге

Хэшрейт и энергопотребление зависят от разгона и конкретного устройства. Стоимость отличается от случая к случаю. Уточните значения, нажмите на кнопку рассчитать и получите графики для вашего конкретного устройства.

NVIDIA RTX 3060 — прибыль в майнинге

График прибыли показывает доход NVIDIA RTX 3060 при майнинге на наиболее прибыльной монете в заданный день с учетом расходов за электроэнергию.

Годовой доход: 20896 RUB
(0,01687895 BTC)

Средний доход в сутки: 57 RUB
(0,00004612 BTC)

За последние 365 дней

NVIDIA RTX 3060 — окупаемость майнинга

График окупаемости показывает отношение стоимости NVIDIA RTX 3060 на ее доход в разные дни. Этот график поможет вам понять, какой период окупаемости ожидать.

Драйвер

Минимальная рекомендуемая версия драйвера для майнинга на NVIDIA — 411. 95. Последняя версия с официального сайта производителя обычно работает лучше всего.

Купить NVIDIA RTX 3060

⛏ NVIDIA RTX 3070 — производительность в майнинге и хешрейт

NVIDIA RTX 3070 Характеристики

NVIDIA RTX 3070 была выпущена 29 октября 2020 г.
Среднее энергопотребление — 125,0W.

Текущая рыночная цена — 43887.10 ₽.
Максимальная допустимая температура графического чипа — 93 °C

NVIDIA RTX 3070 Хэшрейт

Монета	Алгоритм	Хэшрейт
Ethereum POW (ETHW)	DaggerHashimoto ETH	62,0 MH/S
Ethereum Classic (ETC)	Etchash	62,0 MH/S
Ravencoin (RVN)	KawPow	31,0 MH/S
Ergo (ERG)	Autolykos v2	160,0 MH/S
Expanse (EXP)	DaggerHashimoto EXP	62,0 MH/S
Ubiq (UBQ)	Ubqhash	62,0 MH/S
Beam (BEAM)	BeamHashIII	32,0 H/S

NVIDIA RTX 3070 — производительность в майнинге

NVIDIA RTX 3070 — прибыль в майнинге

График прибыли показывает доход NVIDIA RTX 3070 при майнинге на наиболее прибыльной монете в заданный день с учетом расходов за электроэнергию.

Годовой доход: 28416 RUB
(0,02295333 BTC)

Средний доход в сутки: 78 RUB
(0,00006271 BTC)

За последние 365 дней

NVIDIA RTX 3070 — окупаемость майнинга

График окупаемости показывает отношение стоимости NVIDIA RTX 3070 на ее доход в разные дни. Этот график поможет вам понять, какой период окупаемости ожидать.

Драйвер

Купить NVIDIA RTX 3070

2CryptoCalc — О программе

2CryptoCalc — это удобный калькулятор прибыльности майнинга. Наша цель — создать калькулятор, который подойдет всем: начинающим майнерам, геймерам с одной видеокартой, владельцам нескольких майнинг-ферм, профессиональным майнерам с аппаратной. Все майнеры без исключения.

Мы поняли, что все существующие калькуляторы сложны в использовании, не работают с точными значениями хешрейта GPU и не подходят для соло-майнеров или тех, кто арендует мощности для майнинга у Nicehash и других сервисов по аренде хешрейта. 2CryptoCalc был разработан с нуля экспертами пула благодаря их опыту и знаниям в области майнинга. Мы чрезвычайно благодарны тому, кто принимал и принимает активное участие в создании калькулятора.

Расчет прибыльности майнинга на основе конкретных графических процессоров и их количества.
Расчет рентабельности майнинга на основе конкретных значений хешрейта для выбранных алгоритмов.
Расчет доходности соло майнинга для каждой криптовалюты.
Расчет прибыльности майнинга, лучшие монеты и график хешрейта для конкретной видеокарты.
Подбор самой прибыльной монеты по заданному алгоритму.
Выбор видеокарты с наибольшей прибылью согласно таблице.

Мы всегда используем актуальные хешрейты графических процессоров, полученные на основе наших собственных измерений и хешрейтов майнеров пула 2Miners. Если вы заметили ошибку или вам нужна дополнительная информация, сообщите нам об этом в нашем .

Расчет на основе графических процессоров и их количества

Этот способ самый простой. Вы должны указать количество конкретных моделей графических процессоров, которые у вас есть. Калькулятор подберет самые выгодные криптовалюты для майнинга. Если один или несколько ваших графических процессоров не могут майнить некоторые из выбранных криптовалют, вы увидите соответствующее уведомление.

Расчет на основе хешрейта

Если вы знаете хешрейт вашего оборудования для майнинга, вы можете указать его для каждого алгоритма по вашему выбору. Калькулятор отобразит доходность майнинга всех монет на выбранных алгоритмах исходя из указанных хешрейтов.

Прибыльность соло-майнинга

Калькулятор соло-майнинга доступен для каждой монеты. Перейдите на страницу монеты и укажите хешрейт вашего оборудования. Если вы не знаете свой хешрейт, сначала используйте расчет на основе конкретных моделей GPU и их количества.

Калькулятор покажет количество блоков, которые вы можете найти за определенный период времени. Эта информация может помочь вам оценить, насколько эффективным может быть для вас соло-майнинг.

Расчет доходности одной видеокарты

описание видеокарты,
хешрейт GPU для каждого поддерживаемого алгоритма,
доходность майнинга для всех доступных монет.

Расчет прибыльности майнинга для каждого алгоритма

У каждого алгоритма есть своя страница, которая отражает его криптовалюты, доходность их майнинга, а также долю майнера для каждой криптовалюты в рамках алгоритма.

Этот режим не только поможет вам найти самую прибыльную монету по определенному алгоритму, но также может определить доминирующую монету алгоритма. Как правило, это самая популярная монета с самым высоким хешрейтом и объемом торгов.

Рейтинг рентабельности графических процессоров

В таблице рентабельности графических процессоров перечислены все доступные видеокарты, отсортированные в порядке убывания рентабельности, поэтому первая является наиболее прибыльной. Этот режим может помочь вам выбрать лучшие видеокарты AMD и Nvidia не только с точки зрения прибыльности, но и с точки зрения соотношения цена-качество.

При использовании логотипа 2CryptoCalc сохраняйте все его элементы нетронутыми и ни в коем случае не изменяйте их (т. е. не искажайте, не растягивайте, не меняйте цвета, не редактируйте шрифты, не добавляйте и не удаляйте какую-либо часть логотипа).

Рейтинг рентабельности графических процессоров — WhatToMine

NVIDIA GeForce RTX 4090	окт 2022	5,20 ГГц/с Блейк3 · 330 Вт	1799,99 долларов США	10987d	0,9 доллара США6	0,16 доллара США	АЛЬФ Блейк3 0,96 доллара США РИО CryptoNightGPU 0,90 доллара США РСД SHA512256d 0,85 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 3090 Ti	март 2022 г.	6,60 ч/с Кортекс · 350 Вт	1099,99 долларов США		0,64 доллара США	-$0,20	СТХС кора 0,64 доллара США АЛЬФ Блейк3 0,53 доллара США НЕОКС КауПоу 0,49 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 3090	сен 2020	6,30 ч/с Кортекс · 310 Вт	1709,18 долларов США		0,61 доллара США	-$0,13	СТХС кора 0,61 доллара США Ним Argon2d-NIM 0,53 доллара США CFX Осьминог 0,47 доллара США
AMD Радеон RX 7900 XTX (*)	декабрь 2022 г.	1,80 ГГц/с SHA512256d · 350 Вт	$999,00		0,58 доллара США	-$0,26	РСД SHA512256d 0,58 доллара США НЕОКС КауПоу 0,51 доллара США Найсхеш КауПоу 0,49 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 3080 Ti	июнь 2021 г.	5,60 ч/с Кортекс · 300 Вт	1049,99 долларов США		0,54 доллара США	-$0,18	СТХС кора 0,54 доллара США ГРИН Кукушка32 0,51 доллара США CFX Осьминог 0,49 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 4080	ноябрь 2022 г.	1,65 ГГц/с SHA512256d · 150 Вт	1199,00 долларов США	7061d	0,53 доллара США	0,17 доллара США	РСД SHA512256d 0,53 доллара США АЛЬФ Блейк3 0,50 доллара США Найсхеш kHeavyHash 0,36 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 3080	сен 2020	800.00 кГц/с Аргон2д-НИМ · 250Вт	1099,99 долларов США		0,45 доллара США	-$0,15	Ним Argon2d-NIM 0,45 доллара США СТХС кора 0,43 доллара США ГРИН Кукушка32 0,40 доллара США
NVIDIA RTX A5000 (*)	апрель 2021 г.	84,50 МГц/с Осьминог · 240 Вт	2141,99 долларов США		0,42 доллара США	-$0,15	CFX Осьминог 0,42 доллара США НЕОКС КауПоу 0,39 доллара США Найсхеш Осьминог 0,39 доллара США
AMD Радеон РХ 6800 ХТ	ноябрь 2020 г.	0,90 ч/с Кукушка32 · 150 Вт	$639,99	16501d	0,40 доллара США	0,04 доллара США	ГРИН Кукушка32 0,40 доллара США Найсхеш Кукушка32 0,36 доллара США РСД SHA512256d 0,32 доллара США
AMD Радеон РХ 6800	ноябрь 2020 г.	0,90 ч/с Кукушка32 · 150 Вт	549,99 долларов США	14180d	0,40 доллара США	0,04 доллара США	ГРИН Кукушка32 0,40 доллара США Найсхеш Кукушка32 0,36 доллара США РИО CryptoNightGPU 0,31 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 3080 12 ГБ (*)	Январь 2022 г.	0,90 ч/с Кукушка32 · 250 Вт			0,40 доллара США	-$0,20	ГРИН Кукушка32 0,40 доллара США УБК Убкаш 0,37 доллара США Найсхеш Зелхэш 0,37 доллара США
AMD Радеон РХ 6900 ХТ	декабрь 2020 г.	1,15 ГГц/с SHA512256d · 170 Вт	779,99 долларов США		0,37 доллара США	-$0,04	РСД SHA512256d 0,37 доллара США НЕОКС КауПоу 0,29 доллара США Найсхеш kHeavyHash 0,29 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 2080 Ti	сен 2018	3,80 ч/с Кортекс · 170 Вт	1124,99 долларов США		0,37 доллара США	-$0,04	СТХС кора 0,37 доллара США Ним Argon2d-NIM 0,35 доллара США РСД SHA512256d 0,32 доллара США
NVIDIA RTX A4000 (*)	апрель 2021 г.	3,80 ч/с Кортекс · 150 Вт	979,99 долларов США	112399д	0,37 доллара США	0,01 доллара США	СТХС кора 0,37 доллара США РСД SHA512256d 0,28 доллара США НЕОКС КауПоу 0,24 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 3070 Ti	июнь 2021 г.	39,50 МГц/с KawPow · 250 Вт	599,99 долларов США		0,36 доллара США	-$0,24	НЕОКС КауПоу 0,36 доллара США Найсхеш КауПоу 0,35 доллара США CFX Осьминог 0,34 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 3070	окт 2020	3,60 ч/с Кортекс · 170 Вт	569,99 долларов США		0,35 доллара США	-$0,06	СТХС кора 0,35 доллара США ГРИН Кукушка32 0,31 доллара США Ним Argon2d-NIM 0,31 доллара США
AMD Радеон VII	февраль 2019 г.	94,00 МГц/с Ethash5G · 180 Вт	1899,95 долларов США		0,34 доллара США	-$0,09	УБК Убкаш 0,34 доллара США Найсхеш Эташ 0,33 доллара США Найсхеш Этчаш 0,33 доллара США
AMD Радеон RX 6950 XT (*)	май 2022 г.	36,50 МГц/с KawPow · 240 Вт	$789,99		0,34 доллара США	-$0,24	НЕОКС КауПоу 0,34 доллара США Найсхеш КауПоу 0,32 доллара США РВН КауПоу 0,31 доллара США
NVIDIA RTX A4500 (*)	ноябрь 2021 г.	87,00 МГц/с Ethash5G · 190 Вт	2099,99 долларов США		0,32 доллара США	-$0,14	УБК Убкаш 0,32 доллара США Найсхеш Эташ 0,30 доллара США Найсхеш Этчаш 0,30 доллара США
AMD Радеон RX 7900 XT (*)	декабрь 2022 г.	1,04 ГГц/с kHeavyHash · 280 Вт	$899,99		0,31 доллара США	-$0,36	Найсхеш kHeavyHash 0,31 доллара США КАС kHeavyHash 0,30 доллара США УБК Убкаш 0,30 доллара США
NVIDIA GeForce GTX 1080 Ti	март 2017 г.	2,90 ч/с Кортекс · 180 Вт	483,82 доллара США		0,28 доллара США	-$0,15	СТХС кора 0,28 доллара США Ним Argon2d-NIM 0,22 доллара США ТРУБКА КукушкаЦикл 0,22 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 2080 Супер (*)	июль 2019 г.	30,00 МГц/с KawPow · 200 Вт			0,28 доллара США	-$0,20	НЕОКС КауПоу 0,28 доллара США CFX Осьминог 0,27 доллара США Найсхеш КауПоу 0,27 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 3060 Ti	декабрь 2020 г.	9,80 ч/с CuckooCycle · 190 Вт	$399,99		0,28 доллара США	-$0,18	ТРУБКА КукушкаЦикл 0,28 доллара США РИО CryptoNightGPU 0,26 доллара США ЭРГ Автоликос 0,26 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 2080	сен 2018	9,10 ч/с CuckooCycle · 190 Вт	$797,05		0,26 доллара США	-$0,20	ТРУБКА КукушкаЦикл 0,26 доллара США Найсхеш Зелхэш 0,25 доллара США Ним Argon2d-NIM 0,25 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 2070 Супер (*)	июль 2019 г.	49,00 МГц/с Осьминог · 150 Вт			0,24 доллара США	-$0,12	CFX Осьминог 0,24 доллара США Найсхеш Осьминог 0,22 доллара США Найсхеш Зелхэш 0,22 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 3060	февраль 2021 г.	2,30 ч/с Кортекс · 120 Вт	$349,99		0,22 доллара США	-$0,06	СТХС кора 0,22 доллара США CFX Осьминог 0,21 доллара США НЕОКС КауПоу 0,20 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 2070	окт 2018	7,70 ч/с CuckooCycle · 150 Вт	269,99 долларов США		0,22 доллара США	-$0,14	ТРУБКА КукушкаЦикл 0,22 доллара США Ним Argon2d-NIM 0,21 доллара США АЛЬФ Блейк3 0,20 доллара США
AMD Радеон РХ Вега 64	авг 2017	23,50 МГц/с KawPow · 250 Вт	749,99 долларов США		0,22 доллара США	-$0,38	НЕОКС КауПоу 0,22 доллара США Найсхеш КауПоу 0,21 доллара США ФИРО ФироПоу 0,20 доллара США
AMD Радеон РХ 6700 ХТ	март 2021 г.	2,20 ч/с Кортекс · 150 Вт	$390,82		0,21 доллара США	-$0,15	СТХС кора 0,21 доллара США НЕОКС КауПоу 0,20 доллара США Найсхеш КауПоу 0,20 доллара США
AMD Радеон РХ Вега 56	авг 2017	22,00 МГц/с KawPow · 230 Вт	$752,99		0,20 доллара США	-$0,35	НЕОКС КауПоу 0,20 доллара США Найсхеш КауПоу 0,20 доллара США ЭРГ Автоликос 0,19 доллара США
AMD Радеон РХ 5700	июль 2019 г.	55,00 МГц/с Ethash5G · 130 Вт	899,95 долларов США		0,20 доллара США	-$0,11	УБК Убкаш 0,20 доллара США Найсхеш Эташ 0,19 доллара США Найсхеш Этчаш 0,19 доллара США
AMD Радеон РХ 5700 ХТ	июль 2019 г.	55,00 МГц/с Ethash5G · 130 Вт	799,00 долларов США		0,20 доллара США	-$0,11	УБК Убкаш 0,20 доллара США НЕОКС КауПоу 0,19 доллара США Найсхеш Эташ 0,19 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 2060 Супер (*)	июль 2019 г.	51,00 ч/с Зелхэш · 150 Вт			0,20 доллара США	-$0,16	Найсхеш Зелхэш 0,20 доллара США CFX Осьминог 0,19 доллара США ФЛЮС Зелхэш 0,19 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 2060	Январь 2019 г.	340.00 кГц/с Аргон2д-НИМ · 130Вт	279,99 долларов США		0,19 доллара США	-$0,12	Ним Argon2d-NIM 0,19 доллара США ТРУБКА КукушкаЦикл 0,18 доллара США CFX Осьминог 0,17 доллара США
NVIDIA GeForce GTX 1080	май 2016 г.	6,10 ч/с CuckooCycle · 160 Вт	$442,79		0,17 доллара США	-$0,21	ТРУБКА КукушкаЦикл 0,17 доллара США Найсхеш Зелхэш 0,17 доллара США Ним Argon2d-NIM 0,17 доллара США
NVIDIA GeForce GTX 1070 Ti	ноябрь 2016 г.	5,80 ч/с CuckooCycle · 130 Вт	578,40 долларов США		0,16 доллара США	-$0,15	ТРУБКА КукушкаЦикл 0,16 доллара США Ним Argon2d-NIM 0,15 доллара США Найсхеш КукушкаЦикл 0,15 доллара США
AMD Радеон РХ 5600 ХТ	Январь 2020 г.	17,50 МГц/с KawPow · 130 Вт	$545,00		0,16 доллара США	-$0,15	НЕОКС КауПоу 0,16 доллара США Найсхеш КауПоу 0,16 доллара США РВН КауПоу 0,15 доллара США
NVIDIA RTX A2000 6 ГБ (*)	авг 2021 г.	100,00 МГц/с Автоликос · 80 Вт			0,16 доллара США	-$0,03	ЭРГ Автоликос 0,16 доллара США CFX Осьминог 0,15 доллара США Найсхеш Автоликос 0,15 доллара США
AMD Радеон Р9 Ярость	июль 2015 г.	17,00 МГц/с KawPow · 300 Вт	443,10 долл. США		0,16 доллара США	-$0,56	НЕОКС КауПоу 0,16 доллара США Найсхеш КауПоу 0,15 доллара США РВН КауПоу 0,15 доллара США
NVIDIA GeForce GTX 1660 Ti	февраль 2019 г.	280.00 кГц/с Аргон2д-НИМ · 100Вт	229,99 долларов США		0,16 доллара США	-$0,08	Ним Argon2d-NIM 0,16 доллара США АЛЬФ Блейк3 0,15 доллара США РСД SHA512256d 0,14 доллара США
NVIDIA GeForce GTX 1070	июнь 2016 г.	5,50 ч/с CuckooCycle · 130 Вт	$342,55		0,16 доллара США	-$0,16	ТРУБКА КукушкаЦикл 0,16 доллара США Найсхеш КукушкаЦикл 0,14 доллара США Ним Argon2d-NIM 0,14 доллара США
AMD Радеон РХ 6600 ХТ	авг 2021 г.	1,60 ч/с Кортекс · 110 Вт	$274,99		0,16 доллара США	-$0,11	СТХС кора 0,16 доллара США НЕОКС КауПоу 0,15 доллара США РСД SHA512256d 0,14 доллара США
AMD Радеон RX 6650 XT (*)	май 2022 г.	460,00 МГц/с SHA512256d · 80 Вт	$294,99		0,15 доллара США	-$0,04	РСД SHA512256d 0,15 доллара США Найсхеш kHeavyHash 0,11 доллара США КАС kHeavyHash 0,11 доллара США
AMD Радеон RX 6750 XT (*)	май 2022 г.	40,00 МГц/с Ethash5G · 90 Вт	$434,99		0,15 доллара США	-$0,07	УБК Убкаш 0,15 доллара США Найсхеш kHeavyHash 0,14 доллара США ВТК Верташ 0,14 доллара США
NVIDIA GeForce GTX 1660 Супер	окт 2019	260. 00 кГц/с Аргон2д-НИМ · 90Вт			0,14 доллара США	-$0,07	Ним Argon2d-NIM 0,14 доллара США АЛЬФ Блейк3 0,13 доллара США ТРУБКА КукушкаЦикл 0,12 доллара США
NVIDIA GeForce RTX 3050 (*)	Январь 2022 г.	1,50 кГц/с CryptoNightGPU · 100 Вт	269,99 долларов США		0,14 доллара США	-$0,10	РИО CryptoNightGPU 0,14 доллара США CCX CryptoNightGPU 0,13 доллара США CFX Осьминог 0,13 доллара США
AMD Радеон РХ 6600	окт 2021	1,40 ч/с Кортекс · 90 Вт	329,00 долларов США		0,14 доллара США	-$0,08	СТХС кора 0,14 доллара США НЕОКС КауПоу 0,13 доллара США Найсхеш КауПоу 0,12 доллара США
AMD Радеон РХ 570 4 ГБ	апрель 2017 г.	13,00 МГц/с KawPow · 160 Вт			0,12 доллара США	-$0,26	НЕОКС КауПоу 0,12 доллара США Найсхеш КауПоу 0,12 доллара США РВН КауПоу 0,11 доллара США
AMD Радеон РХ 580 8 ГБ	апрель 2017 г.	13,00 МГц/с KawPow · 170 Вт			0,12 доллара США	-$0,29	НЕОКС КауПоу 0,12 доллара США Найсхеш КауПоу 0,12 доллара США ФИРО ФироПоу 0,11 доллара США
AMD Радеон РХ 480 8 ГБ	июнь 2016 г.	13,00 МГц/с KawPow · 170 Вт			0,12 доллара США	-$0,29	НЕОКС КауПоу 0,12 доллара США Найсхеш КауПоу 0,12 доллара США ФИРО ФироПоу 0,11 доллара США
NVIDIA GeForce GTX 1660	март 2019 г.	1,25 кГц/с CryptoNightGPU · 90 Вт	$311,99		0,12 доллара США	-$0,10	РИО CryptoNightGPU 0,12 доллара США CCX CryptoNightGPU 0,11 доллара США ТРУБКА КукушкаЦикл 0,11 доллара США
AMD Радеон РХ 470 4 ГБ	август 2016 г.	12,50 МГц/с KawPow · 150 Вт			0,11 доллара США	-$0,25	НЕОКС КауПоу 0,11 доллара США Найсхеш КауПоу 0,11 доллара США РВН КауПоу 0,11 доллара США
NVIDIA GeForce GTX 1060 6 ГБ	Октябрь 2016 г.	3,40 ч/с CuckooCycle · 90 Вт			0,10 доллара США	-$0,12	ТРУБКА КукушкаЦикл 0,10 доллара США Ним Argon2d-NIM 0,09 доллара США XWP Cuckaroo29s 0,09 доллара США
AMD Радеон РХ 5500 ХТ 8 ГБ	декабрь 2019 г.	26,00 МГц/с Ethash5G · 90 Вт			0,09 доллара США	-$0,12	УБК Убкаш 0,09 доллара США Найсхеш Эташ 0,09 доллара США Найсхеш Этчаш 0,09 доллара США
AMD Радеон Р9 380 4 ГБ	май 2015 г.	19,00 МГц/с Ethash5G · 150 Вт			0,07 доллара США	-$0,29	УБК Убкаш 0,07 доллара США Найсхеш Этчаш 0,07 доллара США ВТК Верташ 0,05 доллара США
NVIDIA GeForce GTX 1050 Ti	Октябрь 2016 г. Posted in Разное Скандинавская ходьба с палками. Преимущества. Скандинавская ходьба обладает рядом неоспоримых преимуществ по сравнению с другими видами фитнеса. По эффективности ходьба с палками не уступает бегу, но менее травмоопасна и не требует специальной физической подготовки. Палки для скандинавской ходьбы позволяют задействовать мышцы рук и снизить нагрузку с позвоночника и суставов. Во время движения работает более 90% мышц, и сжигается на 46% больше калорий, чем при обычной ходьбе. Ходьба с палками доступна круглый год. Вы можете заниматься в любое время года и по любой поверхности. Главное - чтобы ваши маршруты пролегали вдали от автомагистралей. В идеале практиковать ходьбу с палками нужно в парках, скверах, за городом. Палки для скандинавской ходьбы Очень важно для занятий купить палки для скандинавской ходьбы, или скандинавские палки, высокого качества. Не подойдут лыжные или треккинговые модели. Дешевые алюминиевые палки для ходьбы не только быстро ломаются, но и могут повредить суставы рук. При выборе палок для скандинавской ходьбы ориентируйтесь на специальную формулу: рост х 0,68. Это правило не распространяется на профессиональных спортсменов. Для них более актуальна формула: рост х 0,67. Существует несколько разновидностей палок для скандинавской ходьбы: телескопические и ростовые. Телескопические скандинавские палки удобнее для путешествий, но есть риск, что они через какое-то время потеряют устойчивость. Ростовые модели обладают высокой прочностью и имеют долгий срок службы. Обязательно обратите внимание на состав. Чем больше в нем карбона, тем они безопаснее и надежнее. Купить скандинавские палки в Москве и регионах России можно в нашем Интернет-магазине. Более того, перед покупкой вы можете протестировать палки для скандинавской ходьбы в Москве, Екатеринбурге, Кемерово, Новосибирске, Омске, посетив занятия в наших клубах. Делайте правильный выбор и ходите с удовольствием!