Содержание
Можно ли кормить грудью при простуде
Многих кормящих мам волнует вопрос — можно ли продолжать грудное вскармливание, если заболела простудой? Ответ однозначный — кормить грудью не только можно, но и нужно. Вот почему:
- С молоком мамы ребенок получает антитела, которые защищают его от вирусов
- Грудное молоко укрепляет иммунитет малыша
- Прекращение кормления грудью может негативно сказаться на здоровье ребенка
- Продолжая кормить, мама поддерживает лактацию
Важно помнить, что нельзя сцеживать и кипятить грудное молоко — это уничтожит все полезные вещества. Нужно продолжать кормить ребенка привычным способом.
Какие лекарства можно принимать кормящей маме при простуде
При лечении простуды во время грудного вскармливания нужно быть очень осторожной с выбором лекарств. Некоторые препараты могут навредить малышу. Что можно принимать кормящей маме:
Жаропонижающие:
- Парацетамол
- Ибупрофен (после 3 месяцев ребенка)
От насморка:
- Капли на основе морской воды (Аквамарис, Салин)
- Пиносол
- Називин, Тизин (не дольше 3-5 дней)
От боли в горле:
- Полоскания фурацилином, содой
- Йодинол, Гексорал
- Таблетки для рассасывания Себидин, Стрепсилс
От кашля:
- Сиропы на основе плюща, солодки
- Амброксол
- Бронхикум, Геделикс
Важно! Все лекарства нужно принимать только после консультации с врачом. Нельзя превышать дозировку.
Народные средства лечения простуды для кормящих мам
Многие кормящие мамы предпочитают лечить простуду народными методами. Вот некоторые безопасные рецепты:
- Теплое питье с медом и лимоном
- Полоскание горла отваром ромашки или шалфея
- Ингаляции над картофелем
- Сок черной редьки с медом от кашля
- Капли в нос из сока алоэ с медом
- Компрессы с творогом на горло
При использовании народных средств нужно быть осторожной, так как некоторые травы могут вызвать аллергию у ребенка. Лучше посоветоваться с педиатром.
Как не заразить ребенка, если мама простудилась
Полностью исключить риск заражения малыша невозможно, но можно его существенно снизить, если соблюдать некоторые правила:
- Продолжать кормить грудью — с молоком ребенок получает защитные антитела
- Носить медицинскую маску при контакте с малышом, меняя ее каждые 2-3 часа
- Чаще мыть руки с мылом
- Регулярно проветривать помещение
- По возможности ограничить тесный контакт с ребенком
Если соблюдать эти меры предосторожности, то вероятность заражения ребенка будет минимальной. А если малыш все-таки заболеет, то благодаря грудному молоку болезнь будет протекать в легкой форме.
Мнение доктора Комаровского о лечении простуды у кормящих мам
Известный педиатр Евгений Комаровский дает следующие рекомендации по лечению простуды у кормящих матерей:
- Не прекращать грудное вскармливание
- Обильное теплое питье
- Промывание носа солевым раствором
- Частое проветривание помещения
- Использование маски при контакте с ребенком
- Осторожность с приемом лекарств
Доктор Комаровский подчеркивает, что народные методы лечения в большинстве случаев являются лишь психотерапией и не влияют на течение вирусной инфекции. Главное — обеспечить организму комфортные условия для борьбы с вирусом.
Профилактика простуды у кормящей мамы
Чтобы избежать простудных заболеваний во время грудного вскармливания, важно укреплять иммунитет и соблюдать меры профилактики:
- Правильное питание с достаточным количеством витаминов
- Прогулки на свежем воздухе
- Полноценный сон и отдых
- Умеренные физические нагрузки
- Закаливание (после консультации с врачом)
- Избегание мест большого скопления людей в сезон простуд
- Мытье рук после возвращения с улицы
Соблюдение этих простых правил поможет кормящей маме оставаться здоровой и полноценно заботиться о малыше.
Заключение
Простуда при грудном вскармливании — неприятное, но вполне преодолимое состояние. Главное — не паниковать и следовать рекомендациям врача. Продолжая кормить грудью и соблюдая меры предосторожности, мама обеспечит малышу надежную защиту. А правильно подобранное лечение поможет быстро справиться с болезнью и вернуться к полноценной заботе о ребенке.