Содержание
Главное управление МЧС России по Республике Мордовия
Правительство Российской Федерации
Сайты ГУ по округам
Портал МЧС России
Версия для слабовидящих
Поиск
Закрыть
Раскрыть фильтры
Искать по
всей фразе
отдельным словам
Публикация не ранее
Публикация не позднее
Тип раздела
Весь сайтГлавное управлениеДеятельностьДокументыПресс-служба
Сортировать по
релевантностиубыванию датывозрастанию даты
Свернуть фильтры
Центральный аппарат
Центральный федеральный округ
- г. Москва
- Белгородская область
- Брянская область
- Владимирская область
- Воронежская область
- Ивановская область
- Калужская область
- Костромская область
- Курская область
- Липецкая область
- Московская область
- Орловская область
- Рязанская область
- Смоленская область
- Тамбовская область
- Тверская область
- Тульская область
- Ярославская область
Приволжский федеральный округ
- Республика Башкортостан
- Республика Марий Эл
- Республика Мордовия
- Республика Татарстан
- Удмуртская Республика
- Чувашская Республика
- Кировская область
- Нижегородская область
- Оренбургская область
- Пензенская область
- Пермский край
- Самарская область
- Саратовская область
- Ульяновская область
Северо-Западный федеральный округ
- Республика Карелия
- Республика Коми
- Архангельская область
- Вологодская область
- Калининградская область
- Ленинградская область
- Мурманская область
- Новгородская область
- Псковская область
- г. Санкт-Петербург
- Ненецкий АО
Южный федеральный округ
- Республика Адыгея
- Республика Калмыкия
- Краснодарский край
- Астраханская область
- Волгоградская область
- Ростовская область
- Республика Крым
- г. Севастополь
Северо-Кавказский федеральный округ
- Республика Дагестан
- Республика Ингушетия
- Кабардино-Балкарская Республика
- Карачаево-Черкесская Республика
- Республика Северная Осетия — Алания
- Ставропольский край
- Чеченская Республика
Уральский федеральный округ
- Курганская область
- Свердловская область
- Тюменская область
- Челябинская область
- Ямало-Ненецкий АО
- Ханты-Мансийский АО
Сибирский федеральный округ
- Республика Алтай
- Республика Тыва
- Республика Хакасия
- Алтайский край
- Красноярский край
- Иркутская область
- Кемеровская область — Кузбасс
- Новосибирская область
- Омская область
- Томская область
Дальневосточный федеральный округ
- Республика Бурятия
- Республика Саха (Якутия)
- Приморский край
- Хабаровский край
- Амурская область
- Камчатский край
- Магаданская область
- Сахалинская область
- Забайкальский край
- Еврейская АО
- Чукотский АО
🙁
Данное сообщение — ошибка «404».
Возможно такой страницы не существовало ранее
или она была удалена.
Попробуйте вернуться на главную страницу
Почему работа мамой — это не только нервы, но и стресс для организма
У нас недавно была пошаговая инструкция, как собрать ребёнка в сад утром и сохранить при этом нервные клетки. В жизни, увы, не всегда помогают полезные советы. Если у вас несколько детей, муж в командировке, а рядом нет няни или бабушки, иногда приходится разрываться. Сварить одному кашу, другому погладить форму, третьего уложить спать. Юлия Супрунович заметила, что все эти мамины телодвижения негативно сказываются не только на нервах.
Недавно я услышала, что наше тело фиксирует все наши ощущения и запоминает их. Приятные эмоции накапливаются и работают потом как аккумуляторы с позитивом. Всё неприятное — напряжения, зажимы, боль — тоже сохраняются и отбирают у нас силы. Я решила провести эксперимент: фиксировать всё, что будет происходить со мной за день.
Утро. Муж уезжает на три дня. Подняла младшего на подоконник, помахали папе в окно. Отдираю сына от подоконника: цепляется руками за оконные ручки, брыкается ногами, ржёт. У меня напрягаются руки, ноги, я увиливаю, перехватываю, тяну. Сняла.
Закрылась в ванной. Сейчас я умою лицо тёплой водой, протру его тоником, нанесу разогретую сыворотку, потом нежный крем, на веки прохладные капельки. После этого спокойно пойду на кухню, съем воздушный творожный мусс и займусь делами. Стук в дверь: «Мама, Родион пописал мимо горшка». Тороплюсь, напрягаюсь. Всё мокрое. Убираю. Переодеваю брыкающиеся и мило ржущие 15 килограммов. Корпус, руки и ноги в боевой готовности, напряжённые. Сдерживаю, увиливаю от хаотичных резких движений.
«Что такое баобаб? Какое проверочное слово?». Опять эти уроки. «Мама, подойди, что это за слово? Я не понимаю». Грудная клетка напрягается, кричу, чтоб подошла сама — я ем. Дела на кухне. «Яся, почему Родион кричит? Отстань от него и иди делай задание».
«Мама, как проверить букву „п“ в слове рецепт?». Не знаю, наверное, никак
Ребёнок чуть ли не со слезами: «Мне обязательно нужно написать проверочное слово». Вникаю в задание, изучаю правило. Успокаиваю, объясняю, что в школьных заданиях бывают ошибки. Злюсь на школу, сжимаю челюсти.
Ешьте творог, не балуйтесь и не размазывайте его по столу. «Яся, не отбирай поезд у Родиона». Вернитесь за стол и доедайте. Сдерживаюсь, стараюсь разговаривать мягче. Чихнул, нужно успеть вытереть салфеткой. Не успела, снова смеется, убегает. Ловлю, вытираю. Вытираю от соплей ещё и пол. Что происходит с моим телом — уже не особо понимаю, нет времени прислушиваться к себе.
Убираю со стола. Он притих. Точно, покакал в штаны. Напряжения много, и оно везде. Опять переодеваю, сдерживаю, увиливаю. «Мама, мне нужна парадная блузка, не могу найти». Вот же она — комком из недр шкафа. Достаю утюг, глажу. Снова читать наставления или промолчать?
Переписываюсь, договариваюсь, чтобы дочь отвезла в школу мама её одноклассницы. «Мама, у нас пластилин прилип к потолку случайно». Челюсти, лоб, кулаки. Делаю всё, чтобы не кричать. «Мама, разве ты не можешь дотянуться до пластилина на потолке?». Скачут на кровати и сбивают его одеялом. Не знаю, как адекватно реагировать.
Семь минут до выхода в школу. Что это на белой блузке? Конечно, следы от чёрного пластилина. Зажимаю лицо руками, грудная клетка вся сжата. Я сдерживаю воздух и все возмущения, которые готовы вырваться наружу. Найдена кружевная блузка, которая не мнётся. Дочь обулась, подаю ей портфель. Тяжеленный. Спрашиваю разрешения открыть. Хриплю, чтоб не сказать что-то критикующее, вытаскиваю три лишних учебника. Выходит, удерживаю младшего и быстро закрываю дверь, чтоб не сбежал на улицу. Сила и ловкость рук в этой процедуре.
Сейчас я посажу сына за мультики и пойду что-то сделаю по дому. После насыщенного утра домашняя работа в тишине уже не кажется мне такой уж утомительной.
Муж уехал на три дня. С момента отъезда прошло четыре часа. Если все эти напряжения запоминаются и потом сказываются на организме — что ж, остаётся пожелать мне здоровья.
Фото: Shutterstock (Ulza)
Work Mom — Etsy Turkey
Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.
Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.
Найдите что-нибудь памятное,
присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.
(
1000+ релевантных результатов,
с рекламой
Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Узнать больше.
)
7 женщин о своих «рабочих мамах»
7 женщин о своих «работающих мамах»
ПодписатьсяПодарить
thecut.com/_components/disclaimer-text/instances/revenue-disclaimer@published»> Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут заработать Vox Media комиссияФотоиллюстрация: Стиви Ремсберг/Фото: Getty
Это все относительно — это недельное исследование всех различных способов быть семьей в 2019 году. Здесь мы говорим о «семьях», которые мы находим в работа.
Большинству из нас знакомы термины «рабочий муж» и «рабочая жена» — это люди, с которыми мы ходим на долгие обеды, устраиваем перекуры, возможно, флиртуем и, как правило, развиваем более близкие, чем профессиональные связи. с, несмотря на общие профессиональные установки. (Менее знакомый, но слишком узнаваемый: «офисный папочка». ) Но что насчет более семейных профессиональных связей между коллегами, между которыми существует значительная разница в возрасте (и, вероятно, в опыте)? Мы попросили женщин поделиться своим опытом общения с «работающими мамами» и рассказать, что для них значит этот термин.
«Всякий раз, когда я не могу что-то распечатать или отформатировать, или я забыл линию конференции, или я не могу ввести правильный код в строку конференции, или мне нужно документировать, или сканировать с помощью приложения, или записывать в общий дропбокс, Али мне помогает. И я отвечаю: «Аууууууууу, МАМА!» тоном, которым вы говорите своей маме спасибо за то, что написали записку в моем ланч-боксе. (Как видите, в детстве я не стирала белье самостоятельно.)
Просто для ясности: на работе у нас одинаковый титул! Мы коллеги. Но она хороша во всем. У нее также есть эта аура настоящего взрослого человека в отношениях — ни секущихся кончиков, ни прыщей, она из Коннектикута, парень со знаменитым отцом. Я думаю, это началось, потому что долгое время я думал, что ей 19.— она одна из тех крошечных загорелых людей, как Йоко Оно, — а потом она настояла на своем и сказала мне, что ей 24 (мне 28). Так что я начал называть ее мамой в шутку. Кроме того, она (два года назад, когда я начинал) не занимала того положения, в котором она сейчас, поэтому она выполняла все эти мелкие поручения для меня, потому что это была ее работа. Но теперь она делает их просто потому, что знает, что я жалок. Она говорит «Аууу, детка» таким напевным голосом всякий раз, когда я ломаю принтер, что случается довольно часто». — Кейтлин
«Лучшие отношения, которые у меня когда-либо были с начальником, были с рабочей мамой. Она была южной красавицей из Луизианы и несколько дней обладала харизмой. У нее был уровень обаяния Долли Партон, смешанный с грубым умом и проницательностью. Она оказывала мне постоянную поддержку и ободрение, благодаря чему я с радостью приходил на работу каждый день. Она также готова была сражаться за меня против хулиганов на рабочем месте, таких как мама-медведица. Она была мамой-боссом не только для меня, но и для всех в нашем офисе, часто выходя далеко за рамки требований ее должностной инструкции, чтобы давать советы своим сотрудникам как в личных, так и в профессиональных вопросах. После этой работы я перешел на новую должность в ужасном клубе для мальчиков и с тех пор скучаю по своей рабочей маме». — Анна
«Я решительно против термина «работающая мама», так как я думаю, что его коннотации могут быть контрпродуктивными для честности и свободы действий женщин на рабочем месте, даже если отношения являются близкими, полезными и приносящими удовлетворение. действительно напоминают материнскую связь. При этом у меня очень много описанных отношений. Д. (которой чуть за 50) и я (31 год) быстро обнаружили маловероятные, но плебейские сходства, которые установили мгновенную поверхностную связь: в день моего интервью на нас было одно и то же ожерелье с гравировкой от крошечного специализированного ювелира, у нас был такой же чайник лимитированной серии и т.д. — глупые, глупые мелочи. Поскольку мы оба встаем рано, мы почти всегда являемся первыми двумя людьми в офисе каждый день, и в те утренние часы, когда мы начинали свой рабочий день и пролистывали наши почтовые ящики, мы привыкли делиться и обсуждать вещи, о которых мы обычно размышляли в частном порядке — книги, которые мы читали (часто одни и те же), наша реакция на текущие события, множество способов, которыми женщины сводятся к тропам в средствах массовой информации, как ее дети направляли разговоры о социальной справедливости, и наши разнообразные амбиции, надежды и заботы о будущем. Эти разговоры заложили основу общности и понимания, которые переросли в близкую и прочную дружбу.
Нашей культуре, я думаю, трудно понять или определить межпоколенческую дружбу и партнерство.
Наша культура, я думаю, с трудом понимает или определяет дружбу и партнерство между поколениями вне терминов «наставник» или «мама по работе». Но нет милого термина для двух женщин разного возраста, которые разделяют общую чувствительность и взаимно бросают вызов и укрепляют друг друга. В конечном счете, я не считаю Д. какой-либо мамой, работой или чем-то еще, а скорее человеком, рядом с которым мне посчастливилось ориентироваться в своей работе и жизни. Конечно, она старше и поэтому испытала больше, чем я, и я пользуюсь мудростью этого опыта. Одной из величайших удач в моей карьере стало знакомство с человеком, с которым я могу так честно и продуктивно сотрудничать». — Кейт
«У меня в отделе работает около четырех мам, и каждая из них наблюдает за мной и по-разному наставляет меня. Когда я говорю, что они мои рабочие мамы, я имею в виду, что буквально обращаюсь к каждой из них «МАМА!» всякий раз, когда я вижу их, и я уверен, что они ЛЮБЯТ.
Каждая из моих мам прошла тот же карьерный путь, что и я, и каждая из них на своем пути научилась различным хитростям. Из одного я узнал, как важно записывать ВСЕ. Она носит с собой гигантскую папку с секретами, и всякий раз, когда у нее возникает вопрос или нужно что-то вспомнить, независимо от того, насколько она мала, это записывается туда. Из-за нее я также начал носить с собой небольшой блокнот. От другого я узнал о ценности чтения комнаты. Хорошее продюсирование — это быть тем, кем все в комнате хотят, чтобы вы были в данный момент. Вместо того, чтобы подавлять мою естественную склонность угождать другим, она научила меня полагаться на нее. Не думаю, что когда-нибудь получу такой совет от коллеги-мужчины.
Самое приятное в том, что у мам есть опора на работе, это то, что они знают, в чем ты хорош, потому что часто они видят во мне много себя. Они вложены в меня как в человека и как в коллегу, и благодаря этим отношениям они могут определить различные возможности, которые имеют смысл для меня и моего личного карьерного роста. Кроме того, они всегда готовы выпить полуденное розовое, если оно мне нужно (иногда вам просто нужно)» — Алекс
«У меня на предыдущей работе была работающая мама. Ей очень нравилось наставлять меня и рассказывать, как быть женщиной в очень мужском отделе в очень мужской отрасли (не то чтобы они не были… всех мужских отраслей). Ее главной задачей было: «Никогда не позволяй им увидеть, как ты разрезаешь торт». Она также была очень добра ко мне, когда умерла моя мама, но это было уже после того, как она ушла из компании». — Лиза
«[Моя работающая мама и я] встретились во время моего первого собеседования, которое было очень стандартным и профессиональным. Только через несколько месяцев после моей работы искры полетели, если хотите. Поскольку каждую неделю мы проводим около 40 часов на расстоянии вытянутой руки друг от друга, в конце концов мы оба нашли родственную душу и привязались друг к другу.
Только через несколько месяцев после моей работы искры полетели, если хотите.
Она занимает должность в нашей компании, которая, по моему мнению, требует большего эмоционального труда, чем, по моему мнению, должен иметь любой человек для трудоустройства, и которая как бы отражает тот же непропорционально большой эмоциональный труд, который мамы часто выполняют дома. Поэтому я стараюсь брать из ее работы то, с чем могу справиться. Если у нее будет входящий глупый вопрос или просьба, я перехвату вышеупомянутого глупого спрашивающего. С другой стороны, я играю роль, которая оказывает большую поддержку в различных отделах, что может быть ошеломляющим. Но поскольку я самый низкий по старшинству, что мне делать? Скажи «нет? Я не буду, она это знает, и будет часто ходатайствовать за меня и действовать как вышибала моего времени, когда это необходимо. Я делаю все, что в моих силах, чтобы облегчить ее работу не потому, что она моя начальница, а потому, что мы искренне заботимся друг о друге. Я буквально волнуюсь за нее по выходным: она отдыхает? Она пьет воду? — Кэролайн
«Я работала координатором клинических исследований в крупном исследовательском университете. У меня появился новый босс, которого мне с энтузиазмом объявили «мамой для всех» (для большой команды, которой она руководила, и настоящей матерью троих взрослых детей). Я упорно сопротивлялась ее управлению на каждом шагу. Но как только я понял, что Сандра была здесь не для того, чтобы микроуправлять мной, а чтобы быть ресурсом, я расслабился (даже несмотря на то, что я имел дело со значительными требованиями работы по вызову, плюс невылеченное психическое заболевание и борьба с множеством других) отношения в моей жизни). Между прочим, за те месяцы, что я у нее работал, Сандра потеряла собственную мать и тестя. Открытое и беззащитное наблюдение за тем, как она справляется с этим горем, не позволяло не испытывать к ней сочувствия и уважения. Как только я перестал относиться к ней как к сопернице, я смог получить ее сочувствие, доброту и поддержку. Она была для меня матерью, когда я чувствовал, что у меня буквально никого нет в мире. Мы все еще на связи. Она держит меня в своих молитвах». — Уитни
Оставайтесь на связи.
Получайте информационный бюллетень Cut ежедневно
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.
7 женщин о своих «рабочих мамах»
Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут принести Vox Media комиссию
Мадам Ясновидящая: Гороскопы на неделю с 26 июня
thecut.com/_pages/cljefircb00000ie5o4hraj0g@published» data-track-authors=»Tariro Mzezewa» data-track-headline=»Cardi B and Offset Are Feuding on Main» data-track-index=»1″ data-track-component-title=»Most Popular»>«Дорога» Кормака Маккарти — лучшая книга для родителей всех времен
Что случилось с Майей Ковальски
thecut.com/_pages/cliumk86j00000if7tdluz9uz@published» data-track-authors=»Molly Rosen» data-track-headline=»The Rage My Father Gave Me» data-track-index=»4″ data-track-component-title=»Most Popular»>
Cardi B и Offset враждуют на Main
Ярость, которую мой отец дал мне
Что случилось с Майей Ковальски
Ярость, которую мой отец дал мне
thecut.com/_pages/cljcvzw4h00000ofumtivqg9c@published» data-track-authors=»Kathryn Jezer-Morton» data-track-headline=»Cormac McCarthy’s ‘The Road’ Is the Best Parenting Book of All Time» data-track-index=»2″ data-track-component-title=»Most Popular»>Cardi B и Offset враждуют на Main
Как просить о повышении
«Дорога» Кормака Маккарти — лучшая книга для родителей всех времен
Последний
знаменитость
000-04:00″> Вчера в 17:27.
Джонатан Мейджорс преследует своего обвинителя
Через день после того, как ему было приказано предстать перед судом по обвинению в домашнем насилии, актер, как сообщается, подал жалобу на свою бывшую девушку.
мощность
Белую женщину обвинили в том, что она стреляла в чернокожего соседа
Сьюзан Лоринц получила один пункт обвинения в непредумышленном убийстве и один пункт обвинения в нападении, но ей не предъявляют обвинения в убийстве.
силы
Стрелок из Club Q приговорен к пяти пожизненным срокам в тюрьме
23-летний Андерсон Ли Олдрич был приговорен к пяти пожизненным заключениям подряд без возможности условно-досрочного освобождения.
моды
3-минутный показ мод Марка Джейкобса
Установление рекорда не всегда является достижением.
свадебный сезон
Искусство дарить свадебные подарки в расшифровке
Все, о чем молодожены могут не просить, но что им обязательно нужно.
вкусовой тест
Лола Тунг должна была сыграть героиню Дженни Хан
Звезда прорыва Лето, когда я стала красивой пересматривает предыдущую работу Хан, когда может.
это невероятно
Я не буду летать без этих корсетных носков
И теперь у меня не отекают ноги после кроссовых перелетов.
Алиса Грегори
говядины
Cardi B и Offset враждуют на Main
Она сказала мужу «перестать вести себя глупо» после того, как он обвинил ее в измене.
пойдем на вечеринку
Немедленно отправьте меня в страну Барби
9Фильм 0146 Barbie — долгожданная мазь для наших утомленных душ девчонок.
спроси у босса
Как просить о повышении
Прежде чем обратиться к своему боссу, вот все, что вы должны знать.
Элисон Грин
до свидания
903:00 Вчера в 11:25
Дон Лемон уверен, что думает о своем увольнении из CNN
Бывший ведущий, кажется, винит в своем увольнении конфликтующие принципы, а не ряд противоречий.
одержимый тестер
23 лучших несмываемых кондиционера для волос, которые больше не могут
Мягкие, гладкие и блестящие волосы — всего лишь пшик (или струйка).
прорыв
Актер, перенесший Гарлем на Бродвей
Кара Янг размышляет о политике перформанса.
Морган Джеркинс
рак молочной железы
Сара Фергюсон перенесла операцию по поводу рака груди
У герцогини Йоркской была диагностирована ранняя стадия рака молочной железы во время плановой маммографии.
вопросы и ответы
Каждое тело — интимный взгляд на жизнь интерсексуалов
Режиссер Джули Коэн и активист Шон Сайфа Уолл хотят, чтобы зрители переосмыслили гендерную бинарность.
автопополнение
Косметические продукты знаменитого мастера маникюра Мэй Кавадзири используют до последней капли
Масло Cosmic Glow Oil от Supernal, маска для волос K18 и многое другое.
покупки
Вот что говорит о вас ваш свадебный подарок
Идеи подарков для «плюс-один», «третьего колеса» и всех, кто между ними.
вечеринки!
Фаррелл Уильямс и другие лучшие фото с вечеринок на этой неделе
Мы собрали лучшие фотографии вечеринок с Недели моды в Париже, Pride и других мероприятий.
преступление
Мужчину обвинили в смерти дизайнера Кэти Галлахер
Она — одна из пяти человек, которые, как полагают, были отравлены наркотиками в ходе серии подобных нападений.
одержимый тестер
24 лучшие маски для волос для самых мягких волос в вашей жизни
Ваши сухие, поврежденные или тусклые волосы заслуживают внимания.
Больше историй
Электронная почта
Вы получите следующий информационный бюллетень в свой почтовый ящик.
*Извините, возникла проблема при регистрации.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.
Уже являетесь подписчиком?
Какой у вас адрес электронной почты?
Этот адрес электронной почты будет использоваться для входа на все сайты New York . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.
Введите адрес электронной почты:
Пожалуйста, введите действительный адрес электронной почты.
Войдите, чтобы продолжить чтение
Создайте бесплатную учетную запись
Пароль должен быть не менее 8 символов и содержать:
Этот пароль будет использоваться для входа на все сайтов Нью-Йорка . Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Политикой конфиденциальности и получаете от нас электронную почту.