Содержание
Что будет, если съесть слишком много яиц: 5 неприятных последствий
- Образ жизни
От пары яиц на завтрак вреда вашему организму не будет, даже наоборот. Но это не значит, что яйца можно спокойно есть в неограниченных количествах без каких-либо последствий.
7 мая 20239
- Источник:
- iStockphoto
Главное правило здорового питания — все хорошо в меру. Вы не умрете и не посадите свое здоровье из-за одного бургера или пирожного. И наоборот, переизбыток даже самых полезных продуктов может серьезно навредить вашему здоровью.
Например — куриные яйца. Они богаты холином, витаминами, белком и минералами, идеально подходят для сытного завтрака, однако это вовсе не значит, что есть их можно в неограниченном количестве, иначе последствия будут далеко не самыми приятными.
Читайте также
Сколько яиц можно есть в день
Какое количество яиц в день можно считать безопасным для здоровья? Если у вас нет особенных противопоказаний, врачи рекомендуют есть до 7 яиц в неделю.
Есть также исследование, опубликованное в Американском журнале клинического питания, которое показало: употребление даже до 12 яиц в неделю никак не повлияет на риск сердечных заболеваний у людей с преддиабетом и диабетом второго типа.
В целом норма потребления яиц может быть разной в зависимости от состояния вашего здоровья. Поэтому, если есть сомнения, лучше посоветоваться с лечащим врачом.
Читайте также
У вас может подскочить холестерин
Не стоит считать яйца сами по себе холестериновой бомбой. В умеренных количествах они помогают, наоборот, снижать уровень «плохого» холестерина в крови. К тому же на риск развития атеросклероза влияют также образ жизни человека в целом, его семейный анамнез и качество рациона. Однако факт остается фактом: в яйцах есть холестерин, его довольно много. Если съесть их больше пары штук за сутки, вы можете превысить свою суточную норму.
Читайте также
Вы поставите сердце и сосуды под удар
Два вареных яйца за завтраком вашему сердцу вреда не нанесут.
А вот если вы любитель пожарить яичницу из четырех яиц на масле и с беконом, то тут уже стоит побеспокоиться о своем здоровье. Исследование 2019 года установило, что употребление более 300 миллиграммов холестерина в день повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) на 17% и повышает риск смерти на 18%.
Читайте также
Вы можете потолстеть
В одном вареном яйце среднего размера не так уж и много калорий: всего 157 ккал на 100 граммов продукта. Проблема в том, что многие люди считают, будто от полезных продуктов набрать вес невозможно. Но если вы едите слишком много яиц, да еще и совмещаете их с тяжелыми продуктами вроде жирной колбасы, масленых драников, покупных соусов или кофе с сиропом, то есть риск, что ваш завтрак станет слишком калорийным. А там и до прибавки веса недалеко.
Читайте также
Вы можете увеличить риск развития диабета
Опять же в умеренном количестве яйца, как показывают исследования, улучшают самочувствие диабетиков.
А вот переизбыток яиц, как выяснили ученые в рамках исследования, опубликованного в Diabetes Care, имеет обратный эффект. Люди, которые ели более семи яиц в неделю, имели более высокий риск развития диабета второго типа, чем те, кто ел меньше яиц, пишет ETNT.
Читайте также
Вы можете заработать вредные пищевые привычки
Свойства яиц отчасти зависят от способа их приготовления. Если вы привыкли жарить яйца на большом количестве сливочного масла, добавляя много соли, жареное обработанное мясо или колбасу, это негативно скажется на вашем здоровье. Особенно если завтракать таким блюдом вы будете на ежедневной основе.
Автор текста:Дарья Гапионок
«Рука Кремля» дотянулась до американских яиц
Комсомольская правда
Результаты поиска
В миреОСОБЫЙ СЛУЧАЙ
Александр ГРИШИН
2 февраля 2023 12:45
Контрабанда яиц в США из Мексики скоро оставит наркокартели «прозябать в бедности»
Контрабанда яиц в США из Мексики скоро оставит наркокартели «прозябать в бедности»Фото: Shutterstock
Все пропало.
Абсолютно все. Демократия, отцы-основатели, BLM и даже ценности ЛГБТ – все в американской истории было напрасно. Рука Кремля схватила американские яйца, и граждане США остались без них. Я про куриные, если что. А вы о чем подумали? Нет, так тоже было бы неплохо, даже еще лучше, но пока нет возможностей. Но с куриными тоже получилось неплохо.
Пограничники США рапортуют – на погранпереходах между Мексикой и США количество изъятий незаконно перемещаемых яиц из Мексики на территорию «безоговорочного лидера цивилизованного мира» выросло на 300%. И это не пропаганда Кремля, а информация от всемирно уважаемого, особенно, на Западе, агентства «Блумберг».
— С 1 ноября конфискации яиц выросли на 91% в полевом офисе агентства в Эль- Пасо, на 301% в Ларедо, на 333% в Тусоне и на 368% в Сан-Диего по сравнению с аналогичным периодом годом ранее, согласно таможенным данным до 17 января, — сообщает этот очень информированный источник.
— Это действительно резкий рост за последние несколько месяцев, — подтвердил представитель Таможенной и пограничной службы США Роджер Майер.
Кровавая рука американской демократии хватает граждан США на пересечении границы при въезде из Мексики, и, не слушая жалобных плачей о голодающих и не кормленых дома детях, просто силой вырывает у них яйца, отбрасывая их в мусорные кучи. И еще и штрафуют. И американцы возвращаются домой и без яиц, и без денег. Вот где настоящий кошмар, перед которым от страха бледнеют все фильмы ужасов.
И такая ситуация в Штатах длится уже несколько месяцев. Американская пресса публикует карикатуры, что наркокартели скоро либо потерпят крах, либо переквалифицируются на контрабанду яиц из-за доходности работы по этому профилю. В общем-то, после начала декриминализации героина и тяжелых наркотиков, начавшейся с Канады, почему бы, как говорится, и нет.
Тем более, что ввоз в США яиц и ряда видов сельхоз- и агропродукции действительно запрещен из-за всякого рода вирусов и прочих распространителей специфических болезней.
А куда, скажите, податься бедному американцу, если в Мексике десяток яиц стоит 1 доллар, а в США дюжина таких же яиц продается уже по 8 баксов? Смок Беллью у Джека Лондона с «яичной аферой» (если кто помнит) черной завистью позавидовал бы создающимся яйцекартелям (Сartel de huevos).
И ведь точно, нехорошо. Совсем нехорошо обстоит у американцев с яйцами, а ведь яичница – непременный атрибут американского завтрака, не менее важный, чем апельсиновый сок.
И что теперь говорить гражданину Байдену? Рост цен на бензин он списал на Путина, назвав это «Путинским повышением цен». А что с яйцами? Путин уговорил несушек?
Зато проще в другом отношении. После фиаско на Украине с компанией «Бурисма» сынок Джозефа Хантер Байден так и болтается неприкаянный, не в силах сделать однозначный выбор между проститутками и наркотой. А тут ведь можно и его к делу построить. Подпольный яйцепровод из Мексики в США – это дешево, сердито и доходно.
Пора, пора белому дому принимать какие-то меры по обузданию это желтой «яичной лихорадки». Например, ввести ограничение про «не больше двух яиц в одну руку» или еще что такое? Но железную хватку «руки Кремля» на яйцах в США надо ослаблять.
Правда, есть вероятность, что если эта рука отпустит яйца, то она схватится за кур.
И тогда уже не будет ни кур, ни яиц.
Но если американцы хорошо попросят, то мы им за деньги сможем отправить куриные окорочка. Пусть они их там хоть «ножками Байдена» называют. А вот яйца нам самим нужны.
СЛУШАЙТЕ ТАКЖЕ
60 лет Карибскому кризису: почему мы снова стоим на пороге ядерной войны? (подробнее)
Возрастная категория сайта 18+
Сетевое издание (сайт) зарегистрировано Роскомнадзором, свидетельство Эл № ФС77-80505 от 15 марта 2021 г.
ГЛАВНЫЙ РЕДАКТОР — НОСОВА ОЛЕСЯ ВЯЧЕСЛАВОВНА.
ШЕФ-РЕДАКТОР САЙТА — КАНСКИЙ ВИКТОР ФЕДОРОВИЧ.
АВТОР СОВРЕМЕННОЙ ВЕРСИИ ИЗДАНИЯ — СУНГОРКИН ВЛАДИМИР НИКОЛАЕВИЧ.
Сообщения и комментарии читателей сайта размещаются без
предварительного редактирования. Редакция оставляет за собой
право удалить их с сайта или отредактировать, если указанные
сообщения и комментарии являются злоупотреблением свободой
массовой информации или нарушением иных требований закона.
АО «ИД «Комсомольская правда». ИНН: 7714037217 ОГРН: 1027739295781
127015, Москва, Новодмитровская д. 2Б, Тел. +7 (495) 777-02-82.
Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте
www.kp.ru, в соответствии с законодательством Российской
Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности
принадлежат АО «Издательский дом «Комсомольская правда», и не
подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было
форме без письменного разрешения правообладателя.
Приобретение авторских прав и связь с редакцией: [email protected]
достойных облигаций. Зарабатывайте 5,5% (5,73% годовых) фиксированной процентной ставки на инвестиции.
Присоединяйтесь к нашему сообществу и зарабатывайте 5,5% (5,73% в год), помогая малым предприятиям и сообществам расти.
Почему наши облигации являются достойным вложением средств
Продано облигаций на сумму 175 миллионов долларов
Мы считаем, что достойные облигации — это отличный способ увеличить свое богатство.
Мы создали и продаем облигации, соответствующие критериям SEC, которые помогают стимулировать американский бизнес, предлагая вам доходность 5,5% (5,73% годовых) — без комиссий и с доступом к вашим средствам в любое время. Это инвестиции, от которых вы можете чувствовать себя хорошо.
Постройте свое закладное яйцо с достойными облигациями. Попробуйте сами!
Первоначальные инвестиции
Будь то 10 долларов США, 1000 долларов США или более, выберите
инвестиции для начала.
Длина
Посмотрите, как наша процентная ставка в размере 5,5% (5,73% годовых) работает на вас, выбрав срок хранения ваших инвестиций.
Покупка автомобиля
Исключите инвестиции из своего списка дел. Запланируйте, сколько и как часто вы хотите покупать облигации, и позвольте нам сделать все остальное!
Сводка новостей
Извлеките максимальную пользу из «запасной мелочи». Мы можем округлить
ваши повседневные покупки до следующего целого доллара и
автоматически инвестировать эту «запасную мелочь» в 10-долларовую облигацию.
Более 100 000 американских домохозяйств уже присоединились к нашему достойному сообществу.
Калькулятор планирования
Узнайте, сколько вы можете заработать, и воодушевитесь своими сберегательными целями!
Покупка автомобилей
Запланируйте, сколько и как часто вы хотите инвестировать в наши облигации, а все остальное позвольте нам сделать!
Roundups
Округляйте свои повседневные покупки до следующего целого доллара и автоматически инвестируйте эту «запасную мелочь» в облигацию на 10 долларов.
Загрузите наше приложение!
Я достоин
TM большого финансового будущего.
Пользователь Apple CaveManStand
Я недавно только начал это, и интерес, который я сделал, удивителен. Гораздо больше, чем просто сидеть в сбережениях. Он очень прост в использовании, и мне нравятся другие варианты регулярного пополнения средств.
Пользователь Google Jomal
Мне пока нравятся инвестиции, это еще один способ диверсифицировать и создать пассивный доход. Возможность снять деньги в любое время без штрафов помогает уменьшить некоторые риски, в отличие от REIT, которые по своей природе неликвидны.
Пользователь Apple BClemmons
Облигации Worthy Bonds — отличный способ разнообразить аккредитованные инвесторы. Кроме того, облигации ликвидны и могут быть обналичены в любой момент, что трудно найти при кредитовании на частном рынке.
Пользователь Apple ABJ0611
Пока все отлично. Это еще один источник дохода в вашем портфолио. Мне нравится его простота в использовании, и, поскольку эта концепция довольно нова, приложение будет продолжать улучшаться.
Пользователь Google Norma Valdery
Это отличный способ вложить деньги в американский бизнес.
Пользователь Apple MB7524
Я пользуюсь Worthy уже больше года, и я поражен как просто Уорти сделал, казалось бы, сложную тему облигаций. Вкладывайте деньги, выводите их в любое время, без лишних вопросов. Плюс зарабатывайте 5,5% (5,73% годовых). Вот и все. Превосходит любой банк по краткосрочным сберегательным фондам.
Пользователь Google Томас Смит
Фантастическая концепция и приложение. Отличное место, чтобы спрятать часть своих денежных резервов и при этом получить больший доход, чем типичный высокодоходный сберегательный счет.
Пользователь Apple Ckurecellr
Купил свои первые 3 облигации, занял примерно 4 дня с переводом на фактический покупка, которая хороша для меня. Сразу же получил бесплатную облигацию, что было приятно, что мне не пришлось ждать.
Пользователь Google James Kuchle
Мне нравится, что я могу ежедневно видеть обновление интереса. Проценты превысили мой годовой процент сберегательного счета за три дня. Это сервис действительно достойный.
Пользователь Apple CaveManStand
Недавно я начал это делать, и интерес, который я вызвал, просто поразителен. Гораздо больше, чем просто сидеть в сбережениях. Он очень прост в использовании, и мне нравятся другие варианты регулярного пополнения средств.
Пользователь Google Jomal
Мне пока нравятся инвестиции, это еще один способ диверсифицировать и создать пассивный доход. Возможность снять деньги в любое время без штрафов помогает уменьшить некоторые риски, в отличие от REIT, которые по своей природе неликвидны.
Пользователь Apple BClemmons
Worthy Bonds — отличный способ диверсифицировать неаккредитованные инвесторы. Кроме того, облигации ликвидны и могут быть обналичены в любой момент, что трудно найти при кредитовании на частном рынке.
Пользователь Apple ABJ0611
Пока все отлично. Это еще один источник дохода в вашем портфолио. Мне нравится его простота в использовании, и, поскольку эта концепция довольно нова, приложение будет продолжать улучшаться.
Пользователь Google Norma Valdery
Это отличный способ вложить деньги в американский бизнес.
Пользователь Apple MB7524
Я пользуюсь Worthy уже больше года, и я поражен тем, как простой Уорти сделал, казалось бы, сложную тему облигаций.
Вкладывайте деньги, выводите их в любое время, без лишних вопросов. Плюс зарабатывайте 5,5% (5,73% годовых). Вот и все. Превосходит любой банк по краткосрочным сберегательным фондам.
Пользователь Google Томас Смит
Фантастическая концепция и приложение. Отличное место, чтобы спрятать часть своих денежных резервов и при этом получить больший доход, чем типичный высокодоходный сберегательный счет.
Пользователь Apple Ckurecellr
Купил свои первые 3 облигации, занял примерно 4 дня с переводом на фактический покупка, которая хороша для меня. Сразу же получил бесплатную облигацию, что было приятно, что мне не пришлось ждать.
пользователь Google Джеймс Кучле
Мне нравится, что я могу ежедневно видеть обновление интереса.
Проценты превысили мой годовой процент сберегательного счета за три дня. Это сервис действительно достойный.
Пользователь Apple CaveManStand
Недавно я начал это делать, и интерес, который я вызвал, просто поразителен. Гораздо больше, чем просто сидеть в сбережениях. Он очень прост в использовании, и мне нравятся другие варианты регулярного пополнения средств.
Пользователь Google Jomal
Мне пока нравятся инвестиции, это еще один способ диверсифицировать и создать пассивный доход. Возможность снять деньги в любое время без штрафов помогает уменьшить некоторые риски, в отличие от REIT, которые по своей природе неликвидны.
Пользователь Apple BClemmons
Worthy Bonds — отличный способ диверсифицировать неаккредитованные инвесторы.
Кроме того, облигации ликвидны и могут быть обналичены в любой момент, что трудно найти при кредитовании на частном рынке.
Никогда не пропустите новости
Подпишитесь на нашу ежемесячную рассылку финансовых советов и эксклюзивные обновления. Мы никогда не передаем вашу электронную почту третьим лицам.
Пожертвуйте свои яйца | Заработай $10k+
политика конфиденциальности
Когда вы используете домены eggdonor.com («Веб-сайт»), вы разрешаете Egg Donation, Inc. использовать вашу личную информацию, как описано ниже. Egg Donation, Inc. («мы», «мы» или «Компания») обязуется соблюдать права на неприкосновенность частной жизни своих клиентов, посетителей и других пользователей веб-сайта Компании («Сайт»).
Мы создали настоящую Политику конфиденциальности веб-сайта (данная «Политика»), чтобы дать вам уверенность при посещении и использовании Сайта, а также продемонстрировать нашу приверженность честной информации и защите конфиденциальности.
Настоящая Политика применима только к Сайту, а не к любым другим веб-сайтам, к которым вы можете получить доступ с Сайта, каждый из которых может иметь методы и политики сбора и использования данных, которые существенно отличаются от настоящей Политики.
Сбор информации
Мы рады, что вы посетили Сайт, и хотим, чтобы у вас остались приятные впечатления. При использовании нашего сайта мы собираем некоторую информацию о вас, такую как страницы, которые вы посещаете, и ссылки, по которым вы переходите. При работе Сайта мы можем включать регистрацию, онлайн-опросы и другие онлайн-формы, в которых пользователям предлагается указать свое имя, дату рождения, пол, адрес, адреса электронной почты и другую контактную информацию.
АВТОМАТИЧЕСКИЙ СБОР. Наши серверы автоматически распознают доменные имена и IP-адреса посетителей (номера, присвоенные компьютерам в Интернете). Никакая личная информация о вас не раскрывается в этом процессе. Сайт также может собирать анонимные «данные о трафике», которые не идентифицируют вас лично, но могут быть полезны в маркетинговых целях или для улучшения предлагаемых нами услуг.
ПЕЧЕНЬЕ. Время от времени мы можем использовать стандартную функцию «куки» основных браузерных приложений, которая позволяет нам хранить небольшой фрагмент данных на вашем компьютере о вашем посещении нашего Сайта. Мы не размещаем личную информацию в файлах cookie и не используем какие-либо механизмы сбора данных на нашем Сайте, кроме файлов cookie. Файлы cookie помогают нам узнать, какие области нашего сайта полезны, а какие нуждаются в улучшении. Вы можете выбрать, принимать ли файлы cookie, изменив настройки своего браузера. Однако, если вы решите отключить эту функцию, ваше взаимодействие с нашим Сайтом может быть ограничено, а некоторые функции могут работать не так, как предполагалось.
В связи с регистрацией Egg Donation, Inc. собирает ваше имя, адрес, адрес электронной почты и номер телефона. Информация, предоставленная в связи с регистрацией, используется только в процессе регистрации и никогда не передается третьим лицам.
обмен информацией
ЛИЧНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.
Мы не будем передавать вашу личную информацию третьим лицам без вашего согласия, за исключением случаев, когда это необходимо для предоставления вам услуг, предлагаемых нами, или для соблюдения закона. Мы можем использовать вашу личную информацию для подтверждения вашей личности, проверки вашей квалификации или отслеживания транзакций, инициированных на Сайте. Мы также можем использовать вашу контактную информацию, чтобы информировать вас о любых изменениях на Сайте или отправлять вам дополнительную информацию о нас. Если вы дадите свое разрешение в процессе регистрации учетной записи, мы можем передать вашу контактную информацию нашим деловым партнерам или другим компаниям, чтобы они могли отправлять вам рекламные материалы.
АНОНИМНАЯ ИНФОРМАЦИЯ. Мы используем анонимную информацию для анализа трафика нашего Сайта, но мы не проверяем эту информацию для индивидуальной идентификации. Кроме того, мы можем использовать анонимные IP-адреса для диагностики проблем с нашим сервером, для администрирования нашего сайта или для отображения контента в соответствии с вашими предпочтениями.
Информация о трафике и транзакциях также может быть передана деловым партнерам и рекламодателям на агрегированной и анонимной основе.
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ФАЙЛОВ COOKIES. Мы можем использовать файлы cookie для предоставления содержимого, соответствующего вашим интересам, для сохранения вашего пароля, чтобы вам не приходилось вводить его повторно каждый раз, когда вы посещаете наш сайт, или для других целей. Акции или рекламные объявления, отображаемые на нашем сайте, могут содержать файлы cookie. У нас нет доступа или контроля над информацией, собранной сторонними рекламодателями на нашем сайте.
РАСКРЫТИЕ ЛИЧНОЙ ИНФОРМАЦИИ. Мы можем раскрывать личную информацию, если это требуется по закону или добросовестно полагая, что такое действие необходимо для (1) соблюдения указов закона или соблюдения судебного процесса, поданного в отношении Компании или ее материнской компании, дочерних компаний или аффилированные лица, (2) защищать и защищать права или собственность Компании или пользователей Сайта, или (3) действовать в неотложных обстоятельствах для защиты безопасности общественности или пользователей Сайта.
ДОСТУП К ИНФОРМАЦИИ. Вы можете войти в свой профиль, где вы можете увидеть информацию, которую мы зарегистрировали о вас. Вы можете в любой момент изменить эту информацию, войдя в свой личный кабинет. Вы также можете потребовать, чтобы мы удалили всю информацию о вас из нашей базы данных, связавшись с нами в соответствии с разделом «Связаться с нами» ниже.
НЕ ОТСЛЕЖИВАТЬ РАСКРЫТИЕ. Сайт не отслеживает использование вами Сайта с течением времени и на сторонних веб-сайтах для предоставления целевой рекламы и, следовательно, не отвечает на сигналы «Не отслеживать» («DNT»). Однако некоторые сторонние веб-сайты отслеживают ваши действия в Интернете, когда они предоставляют вам контент, что позволяет им адаптировать то, что они вам представляют. Если вы посещаете такие веб-сайты, ваш браузер может позволить вам установить сигнал DNT в вашем браузере, чтобы третьи лица (особенно рекламодатели) знали, что вы не хотите, чтобы вас отслеживали.
безопасность
На Сайте предусмотрены меры безопасности для предотвращения потери, неправомерного использования и изменения информации, которую мы получаем от вас, но мы не даем никаких гарантий относительно нашей способности предотвратить любую такую потерю, неправомерное использование для вас или любой третьей стороне в результате любой такой утраты, неправильного использования или изменения.
Ссылки на другие сайты
Сайт может содержать ссылки на другие веб-сайты, не принадлежащие Egg Donation, Inc. Если вы решите посетить другие веб-сайты, мы не несем ответственности за политику конфиденциальности или содержание этих других веб-сайтов, и вы несете ответственность за ознакомление с политиками конфиденциальности на этих веб-сайтах, чтобы подтвердить, что вы понимаете и согласны с их политиками.
КОНТАКТНАЯ ИНФОРМАЦИЯ И ОБНОВЛЕНИЯ ПОЛИТИК
Если у вас есть какие-либо вопросы об этой Политике, наших методах, связанных с этим Сайтом, или если вы хотите, чтобы мы удалили вашу информацию из нашей базы данных, пожалуйста, свяжитесь с нами по следующему адресу: Egg Donation, Inc., 15303 Ventura Blvd., Building C, Suite 640, Sherman Oaks, CA 91403. Вниманию: Веб-разработчик.
Мы оставляем за собой право в любое время добавлять, изменять, обновлять или модифицировать настоящую Политику, просто публикуя такие изменения, обновления или модификации на Сайте и без какого-либо другого уведомления для вас.