Средств инвестирование: Инвестиции: что это, виды, с чего начать

Статья 25. Управление пенсионными резервами и инвестирование средств пенсионных накоплений \ КонсультантПлюс

Статья 25. Управление пенсионными резервами и инвестирование средств пенсионных накоплений

(в ред. Федерального закона от 10.01.2003 N 14-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

1. Фонды осуществляют размещение средств пенсионных резервов самостоятельно, а также через управляющую компанию (управляющие компании). Фонды имеют право самостоятельно размещать средства пенсионных резервов в государственные ценные бумаги Российской Федерации, банковские депозиты и иные объекты инвестирования, предусмотренные Банком России.

(в ред. Федерального закона от 23.07.2013 N 251-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

Размещение средств пенсионных резервов в государственные ценные бумаги Российской Федерации, банковские депозиты и иные объекты инвестирования, предусмотренные Банком России, осуществляется фондами в соответствии с законодательством Российской Федерации.

(в ред. Федерального закона от 23.07.2013 N 251-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

Абзац утратил силу. — Федеральный закон от 21.07.2014 N 218-ФЗ.

(см. текст в предыдущей редакции)

Передача средств пенсионных резервов и средств пенсионных накоплений в доверительное управление не влечет перехода права собственности на них к управляющей компании (управляющим компаниям).

Для расчетов по деятельности, связанной с доверительным управлением средствами пенсионных резервов, переданных управляющей компании по одному договору доверительного управления, управляющая компания открывает отдельный банковский счет (счета), а для учета прав на ценные бумаги, находящиеся в доверительном управлении по указанному договору, — отдельный счет (счета) депо.

(абзац введен Федеральным законом от 06.12.2007 N 334-ФЗ, в ред. Федерального закона от 21.07.2014 N 218-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

Для расчетов по деятельности, связанной с доверительным управлением средствами пенсионных накоплений, переданных управляющей компании по одному договору доверительного управления средствами пенсионных накоплений, управляющая компания открывает отдельный банковский счет (счета), а для учета прав на ценные бумаги, находящиеся в доверительном управлении по указанному договору, — отдельный счет (счета) депо.

(абзац введен Федеральным законом от 21.07.2014 N 218-ФЗ)

2. Размещение средств пенсионных резервов, сформированных в соответствии с пенсионными правилами фонда, производится исключительно в целях сохранения и прироста средств пенсионных резервов в интересах участников.

2.1. Управление средствами пенсионных резервов и организация инвестирования средств пенсионных накоплений, в том числе определение инвестиционной стратегии, осуществляются фондом на следующих условиях:

1) размещение (организация размещения) средств пенсионных резервов и организация инвестирования средств пенсионных накоплений производятся исключительно в интересах участников (застрахованных лиц) с должной степенью заботливости и осмотрительности;

КонсультантПлюс: примечание.

Положения пп. 2 п. 2.1 ст. 25 применяются в отношении сделок по приобретению и сделок по реализации активов, заключенных фондом и (или) управляющей компанией после 18.03.2018.

2) при размещении (организации размещения) средств пенсионных резервов и организации инвестирования средств пенсионных накоплений фондом обеспечиваются приобретение и реализация активов, составляющих пенсионные резервы и пенсионные накопления, на наилучших доступных для фонда условиях (в том числе соотношения риска и ожидаемой доходности) приобретения и реализации активов на момент заключения сделки.

(п. 2.1 введен Федеральным законом от 07.03.2018 N 49-ФЗ)

3. Фонды организуют размещение средств пенсионных резервов через управляющую компанию (управляющие компании), которая (которые) должна (должны) способами, предусмотренными гражданским законодательством Российской Федерации, обеспечить надлежащее управление переданными ей (им) фондом средствами пенсионных резервов по договорам доверительного управления.

(в ред. Федерального закона от 28.12.2013 N 410-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

4. Управляющая компания (управляющие компании) несет (несут) ответственность перед фондом (фондами) за ненадлежащее исполнение возложенных на нее (них) обязанностей в соответствии с законодательством Российской Федерации. Управляющая компания (управляющие компании) не несет (не несут) ответственности перед участниками по обязательствам фонда (фондов).

(в ред. Федерального закона от 21.07.2014 N 218-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

5. Требования по формированию состава и структуры пенсионных резервов устанавливаются Банком России.

(в ред. Федерального закона от 23.07.2013 N 251-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

6. Оценка недвижимого имущества, а также иного имущества, предусмотренного нормативными актами Банка России, в которое размещаются средства пенсионных резервов, осуществляется на основании договора с лицом, определенным советом директоров (наблюдательным советом) фонда. Копия отчета об оценке указанного имущества представляется в специализированный депозитарий фонда и Банк России. Договор на проведение оценки имущества, предусмотренного настоящим пунктом, может заключаться только с физическими и юридическими лицами, которые отвечают требованиям Федерального закона от 29 июля 1998 года N 135-ФЗ «Об оценочной деятельности в Российской Федерации» и не являются аффилированными лицами фонда, его управляющей компании (управляющих компаний), специализированного депозитария и аудиторской организации, с которой заключен договор на проведение обязательного аудита. При этом оценка имущества должна осуществляться при его приобретении, а также не реже одного раза в год, если иная периодичность не установлена нормативными актами Банка России. Лицо, с которым заключен договор на проведение оценки имущества, предусмотренного настоящим пунктом, несет ответственность перед фондом за причиненные ему убытки, возникшие в связи с использованием итоговой величины рыночной или иной стоимости объекта оценки, указанной в отчете, подписанном этим лицом.

(в ред. Федеральных законов от 06.12.2007 N 334-ФЗ, от 12.11.2012 N 180-ФЗ, от 23.07.2013 N 251-ФЗ, от 28.12.2013 N 410-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

7. Фонд заключает с управляющей компанией договор доверительного управления, обязательные условия которого устанавливаются Банком России.

(в ред. Федеральных законов от 23.07.2008 N 160-ФЗ, от 23.07.2013 N 251-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

8. Утратил силу. — Федеральный закон от 21.07.2014 N 218-ФЗ.

(см. текст в предыдущей редакции)

9. Правила размещения средств пенсионных резервов, в том числе установление особенностей в зависимости от принятого фондом способа формирования и учета пенсионных резервов и порядок осуществления контроля за их размещением устанавливаются Банком России.

(п. 9 в ред. Федерального закона от 21.07.2014 N 218-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

10. Фонд, осуществляющий деятельность по обязательному пенсионному страхованию, не вправе самостоятельно инвестировать средства пенсионных накоплений.

(п. 10 введен Федеральным законом от 28.12.2013 N 410-ФЗ)

11. Результаты инвестирования средств пенсионных накоплений учитываются фондом на пенсионных счетах накопительной части трудовой пенсии (с 1 января 2015 года — пенсионных счетах накопительной пенсии) в порядке, установленном Банком России.

(п. 11 в ред. Федерального закона от 21.07.2014 N 218-ФЗ)

(см. текст в предыдущей редакции)

12. Результаты от размещения средств пенсионных резервов учитываются фондом при формировании обязательств перед вкладчиками и участниками в порядке, установленном Банком России.

(п. 12 введен Федеральным законом от 28.12.2013 N 410-ФЗ)

13. Утратил силу. — Федеральный закон от 07.03.2018 N 49-ФЗ.

(см. текст в предыдущей редакции)

14. Фонд и управляющая компания обязаны представлять специализированному депозитарию копии всех первичных документов в отношении средств пенсионных резервов и средств пенсионных накоплений, а также в отношении активов, в которые размещены или инвестированы указанные средства.

(п. 14 введен Федеральным законом от 21.07.2014 N 218-ФЗ)

КонсультантПлюс: примечание.

Положения п. 15 ст. 25 применяются в отношении сделок по приобретению и сделок по реализации активов, заключенных фондом и (или) управляющей компанией после 18.03.2018.

15. Если в результате нарушения предусмотренных подпунктом 2 пункта 2.1 настоящей статьи условий управления средствами пенсионных резервов и организации инвестирования средств пенсионных накоплений размер средств пенсионных резервов или средств пенсионных накоплений уменьшился (далее — уменьшение средств) либо фонд недополучил доход на средства пенсионных резервов или средства пенсионных накоплений, которые он получил бы при соблюдении указанных условий (далее — недополученный доход), фонд обязан восполнить объем средств пенсионных резервов или средств пенсионных накоплений на величину уменьшения средств или величину недополученного дохода фонда за счет собственных средств.

(п. 15 введен Федеральным законом от 07.03.2018 N 49-ФЗ)

Инвестиционный доход — Накопительная пенсия


Средства пенсионных накоплений застрахованных лиц подлежат инвестированию с целью сохранности и прироста.


Инвестирование средств пенсионных накоплений осуществляется на следующих принципах:


  • обеспечения сохранности указанных средств;


  • обеспечения доходности, диверсификации и ликвидности инвестиционных портфелей;


  • определения инвестиционной стратегии на основе объективных критериев, поддающихся количественной оценке;

  • учета надежности ценных бумаг;

  • информационной открытости процесса инвестирования средств пенсионных накоплений для фонда и застрахованных лиц;

  • прозрачности процесса инвестирования средств пенсионных накоплений для органов государственного, общественного надзора и контроля, специализированного депозитария и подконтрольности им;

  • профессионального управления инвестиционным процессом.



Результаты инвестирования средств пенсионных накоплений* за последние 10 лет




Период


2012


2013


2014


2015


2016


2017


2018


2019


2020


2021


2022


Доходность на пенсионные счета, % год.


7,02


5,07


1,3


10,9


9,9


9,91


4,3


9,57


6,03


1,12


5,73


* Результаты инвестирования, полученные в прошлом, не определяют и не гарантируют результатов инвестирования в будущем.


Результат инвестирования по итогам каждого года отражается на пенсионном счете не позднее 31 марта года, следующего за отчетным годом, в соответствии с Указанием Банка России от 23.09.2016 № 4139-У «О порядке расчета результатов инвестирования средств пенсионных накоплений, не включенных в резервы негосударственного пенсионного фонда, для отражения на пенсионном счете накопительной пенсии».

Инвестиционных фондов | Shearman & Sterling

Инвестиционные фонды

Обзор

Награды

человек

Перспективы

Новости и события

Обзор

Наша команда инвестиционных фондов с полным спектром услуг возглавляется юристами из Нью-Йорка, Лондона, Гонконга, Пекина и Токио при поддержке нашей глобальной сети офисов. Сочетая наши междисциплинарные знания с глобальным интегрированным подходом, мы предоставляем широкий спектр услуг инвестиционных фондов клиентам по всему миру. У нас есть обширный опыт оказания помощи спонсорам фондов и инвесторам в Северной и Южной Америке, Азии, Европе и Африке в поиске инновационных решений проблем, с которыми они сталкиваются. Мы умеем согласовывать сложные нормативные и налоговые режимы с конкурирующими требованиями спонсоров фондов, их инвестиционными стратегиями и их целевыми инвесторами. Клиенты ценят нашу приверженность рассмотрению и согласованию структур и документов фондов не только в свете текущих рыночных условий, но и для достижения их конкретных бизнес-целей и особых потребностей. Как зарегистрированные, так и незарегистрированные инвестиционные фонды и их консультанты регулярно обращаются к нам за помощью по всему спектру транзакционных и нормативных вопросов.

Среди наших клиентов весь спектр инвестиционных фондов, включая фонды прямых инвестиций, хеджирования, недвижимости, венчурного капитала, зарегистрированные взаимные (как открытые, так и закрытые) и фонды UCITS, спонсируемые одними из самых известных мировых фондов. менеджеры. Мы активно сотрудничаем с каждой основной категорией инвесторов в частные фонды, включая корпоративные, государственные и частные пенсионные планы, частные семьи, фонды и пожертвования, фонды фондов, фонды национального благосостояния и инвесторов квазигосударственных организаций. Мы также представляем подразделения по управлению капиталом и частные банки международных финансовых организаций, семейных офисов, институциональных инвесторов, операторов товарных пулов и ведущих администраторов фондов.

Возможности по формированию фондов

Shearman & Sterling регулярно консультирует инвестиционные фонды и их спонсоров по всем аспектам привлечения капитала, включая структурирование и формирование многочисленных форм альтернативных инвестиционных продуктов и услуг по управлению счетами. У нас также есть опыт структурирования глобального наложения на существующие местные структуры фондов для позиционирования фондов для размещения в США, Европе и Азии.

Наши юристы по формированию фондов регулярно опираются на свой опыт консультирования по вопросам структурирования, формирования и текущей деятельности следующих компаний:

  • Фонды прямых инвестиций
  • Фонды прямых инвестиций фондов
  • Фонды недвижимости
  • Инфраструктурные фонды
  • Заемные средства
  • Фонды соинвестирования
  • Фонды проблемных активов
  • Венчурные фонды
  • Компании с сегрегированным портфелем
  • Кэптивные фонды
  • Залоговые средства
  • Кормушка средства
  • Хеджевые фонды
  • Зарегистрированные и незарегистрированные фонды хедж-фондов
  • Гибридные фонды
  • Зарегистрированные взаимные фонды
  • Зарегистрированные инвестиционные компании
  • Зарегистрированные закрытые фонды
  • Биржевые фонды (ETF)
  • Программы комиссионных сборов взаимных фондов
  • Основные защищенные фонды
  • Компании по развитию бизнеса
  • Специализированные пулы инструментов структурированного финансирования
  • Фонды, соответствующие Шариату

Мы понимаем уникальные налоговые структуры инвестиционных инструментов в разных юрисдикциях и знакомы с различными местными пенсионными структурами и инвестиционными требованиями. Наша команда имеет прочные отношения с агентами по размещению и другими поставщиками услуг фонда.

Хедж-фонды 

Компания Shearman & Sterling долгое время выступала в роли консультанта многих крупнейших и наиболее успешных фирм хедж-фондов в мире, ряда начинающих менеджеров и многих других участников рынка, сыгравших ключевую роль в формировании индустрии хедж-фондов. Нашу команду хедж-фондов с полным спектром услуг возглавляют юристы из Нью-Йорка, Лондона и Гонконга при поддержке нашей глобальной сети офисов.

Используя междисциплинарный подход, наши юристы работают вместе, чтобы предоставить нашим клиентам-спонсорам хедж-фондов и инвесторам комплексные консультации по всем аспектам их наиболее важных и сложных бизнес-целей. Наша глобальная платформа позволяет нам предоставлять четкое руководство по трансграничным вопросам, а также постоянно меняющимся правилам, которые влияют на индустрию хедж-фондов во всем мире.

Мы регулярно консультируем спонсоров и инвесторов хедж-фондов по вопросам формирования фондов и эксплуатации, включая оценку, ликвидность, высокочастотную торговлю и структуры управляющих компаний, а также вопросы налогообложения, ERISA и поощрительных компенсаций. Мы консультируем по сделкам с использованием заемных средств, деривативам и торговле, стратегическим инвестициям и слияниям и поглощениям по управлению активами. Кроме того, мы помогаем нашим клиентам в вопросах соблюдения нормативных требований, таких как регистрация и исключения SEC, CFTC, FCA и SFC, анализ закона Додда-Франка и правила Волкера, а также консультации по AIFMD и EMIR. Мы также помогаем нашим клиентам хедж-фондов в проведении проверок регулирующих органов, расследований, судебных разбирательств и защиты правоприменителей (включая вопросы инсайдерской торговли и борьбы с коррупцией).

Фонды прямых инвестиций 

Используя нашу глобальную междисциплинарную платформу, команда фондов прямых инвестиций Shearman & Sterling консультирует управляющих фондами и инвесторов по всему миру по всему спектру вопросов, связанных с фондами прямых инвестиций. Наши опытные юристы из Северной Америки, Европы и Азии тесно сотрудничают, предоставляя комплексные консультации по сложным трансграничным вопросам.

Мы регулярно консультируем спонсоров фондов и инвесторов по вопросам проектирования и разработки инвестиционных продуктов и услуг, включая фонды прямых инвестиций, фонды прямых инвестиций фондов, фонды венчурного капитала, долговые фонды и инфраструктурные фонды. Клиенты обращаются к нам за советом о том, как добиться наиболее выгодных инвестиционных структур с экономической, налоговой, правовой и нормативной точек зрения.

Мы регулярно помогаем клиентам:

  • Структурирование и формирование фондов (включая налоговое структурирование и структурирование ERISA)
  • Транзакционные вопросы, включая слияния и поглощения с частным капиталом, совместные инвестиции, операции на рынках капитала (включая IPO), рекапитализацию и финансирование портфельных компаний
  • Текущие деловые вопросы, включая вторичные продажи, передачу, выделение, посевные инвестиции и слияния и поглощения в управлении активами
  • Внутренние механизмы, в том числе механизмы привлечения заемных средств, структуры управляющих компаний, вопросы преемственности, планы поощрения сотрудников и другие вопросы занятости
  • Проблемные портфельные компании, включая реструктуризацию, банкротство и судебные разбирательства, а также дефолты инвесторов
  • Структурирование глобального наложения на существующие местные структуры фондов для позиционирования фондов прямых инвестиций для предложений в США, Европе и Азии

Наша команда по слияниям и поглощениям в области прямых инвестиций имеет обширный опыт консультирования и реализации широкого спектра частных и венчурных инвестиций по всему миру. Используя наши трансграничные и междисциплинарные возможности, мы регулярно консультируем клиентов из различных отраслей по вопросам ERISA, оптимального налогового структурирования и других вопросов структурирования инвестиций.

Инвесторы частных фондов 

Shearman & Sterling регулярно представляет крупных инвесторов в глобальном классе активов частных фондов, включая суверенные фонды благосостояния, семейные офисы, корпорации, фонды фондов, состоятельных людей, пенсии, пожертвования, частные фонды, благотворительные организации и квазигосударственные организации, включая учреждения по финансированию развития. Мы помогаем нашим клиентам в рассмотрении и согласовании структуры фондов и фондовых документов, а также управляемых счетов в свете рыночных условий и их особых потребностей.

Наши опытные юристы помогают инвесторам фонда со всеми аспектами их инвестиций, включая ведение переговоров по дополнительным письмам, решение налоговых, нормативных, политических вопросов и вопросов отчетности, помощь в закрытии инвестиций и консультирование по коммуникациям управляющих фондом после закрытия и запросам на внесение изменений. Для клиентов, у которых есть действующая программа инвестирования в частные фонды, мы также готовим контрольные списки условий и типовые сопроводительные письма, чтобы обеспечить согласованность инвестиций. Кроме того, у нас есть значительный опыт консультирования по вопросам портфельных продаж, соинвестирования и инвестиций в управляющие активами.

Мы также сотрудничаем с нашей командой по консультированию финансовых учреждений и финансовому регулированию, чтобы представлять глобальные финансовые учреждения и их подразделения по управлению инвестициями в создании индивидуальных инвестиционных продуктов для их состоятельных и институциональных клиентов, включая фонды прямых инвестиций и хедж-фондов, управляемые счета и программы прямых инвестиций. Мы консультируем по наиболее выгодным инвестиционным структурам с экономической, налоговой, правовой и нормативной точек зрения. Наши клиенты из финансовых учреждений ценят широкий спектр глобальных возможностей, которые мы предлагаем для всех аспектов их бизнеса по управлению инвестициями.

Зарегистрированные фонды

Опираясь на наши обширные знания и опыт, мы регулярно консультируем организации по управлению фондами, семьи фондов и независимых директоров в отношении фондов, зарегистрированных в соответствии с Законом об инвестиционных компаниях США и европейскими режимами регулирования. Нашими клиентами являются как традиционные фирмы взаимных фондов, так и инновационные зарегистрированные инвестиционные компании. Наша команда сыграла важную роль в формировании и структурировании новаторских продуктов зарегистрированных фондов, в том числе одного из первых и в настоящее время крупнейшего зарегистрированного фонда хедж-фондов. Мы также принимали участие в некоторых из самых громких запусков «зарегистрированных альтернативных» транспортных средств.

Клиенты регулярно обращаются к нам за помощью по структурированию, созданию и запуску зарегистрированных инвестиционных фондов, по вопросам надзора и правоприменения, а также по корпоративным сделкам с участием компаний по управлению активами в США. В Соединенных Штатах мы консультируем клиентов по SEC и другим вопросам надзора и правоприменения, а также представляем зарегистрированные фонды и консультантов в SEC, FINRA, CFTC, NFA и FCA. В Соединенном Королевстве мы консультируем управляющих фондами, консультантов и промоутеров по вопросам деятельности, регулируемой Великобританией. У нас также есть опыт в общеевропейском законодательстве, касающемся регистрации регулируемых фондов (UCITS), структурирования, учреждения и маркетинга этих фондов, а также маркетинга переводных ценных бумаг.

Кроме того, у нас есть обширный опыт консультирования по корпоративным сделкам (соглашения советников и субконсультантов, деятельность по слияниям и поглощениям, совместные предприятия, стратегические альянсы, выделение компаний, вопросы реструктуризации и изменения в управлении портфелем) с участием американских компаний по управлению активами, включая приобретения и слияния отдельных зарегистрированных фондов («присоединение фондов») и фондовых комплексов.

Фонды недвижимости и REIT 

Shearman & Sterling поддерживает разнообразную и сложную практику фондов недвижимости, предлагая нашим клиентам продемонстрированный опыт во всех секторах фондов недвижимости. Вместе с членами команды по всей фирме мы предоставляем весь спектр знаний и возможностей, связанных с формированием фондов недвижимости, управлением фондами и сделками по совместному инвестированию.

Наша международная и многопрофильная команда консультирует клиентов по вопросам проектирования и разработки различных продуктов, охватывающих несколько классов активов, включая фонды вложений в недвижимость (базовые, базовые плюс, с добавленной стоимостью и оппортунистические), долговые фонды недвижимости и фонды, соответствующие Шариату. Мы помогаем нашим клиентам с формированием фонда, налоговым планированием, структурированием совместного инвестирования, приобретением и отчуждением собственности, финансовыми и лизинговыми сделками, предложениями REIT и внутренними спонсорскими соглашениями. Наш опыт включает формирование и структурирование как закрытых, так и открытых фондов.

У нас есть значительный опыт REIT, признанный во всем мире. Мы консультируем по вопросам организации, финансирования и управления REIT на протяжении десятилетий, и наши сделки охватывают REIT с инвестициями во все классы активов, соответствующих требованиям REIT, включая офисы, магазины, гостиницы, жилые дома, многоквартирные дома, центры обработки данных, промышленные предприятия, студенческие общежития и свойства ГСА.

Клиенты обращаются к нам за помощью в составлении документации фонда, подготовке соответствующих договоров (включая договоры управления имуществом, лизинга и кредита) и ведении переговоров с инвесторами и другими контрагентами. Мы также предоставляем консультации по структурированию и формированию фидерных и блокирующих структур (включая частные REIT), которые могут быть использованы в интересах определенных категорий инвесторов в фонды недвижимости (включая неамериканских и американских инвесторов, освобожденных от налогов).

Промышленность

  • Финансовые услуги

  • финтех

  • Частный капитал

  • Недвижимость

  • REIT

Региональный опыт

  • Африка

  • Азия

  • Европа

  • Латинская Америка

  • Средний Восток

  • Северная Америка

Ключевые вопросы

  • Борьба с отмыванием денег (БОД)

  • Энергетические инновации

  • Общий регламент ЕС по защите данных (GDPR)

  • Реформа финансового регулирования ЕС/Великобритании

  • Особая экономическая зона и нормативно-правовая база

  • Финансовая реформа США

Новости

China Business Law Journal Признанная фирма на China Business Law Awards 2023

Перспектива

IRA 2022: Новое руководство по бонусным кредитам энергетических сообществ

человек

Джон Адамс

Список запрещенных инвестиционных фондов

Blackrock Future Health

Advisorsshares Vice ETF АКТ 202006226 22. 02.2020
AdvisorShares MSOS 2x Daily ETF MSOX 202304124.12.2023
AdvisorShares Poseidon Dynamic Cannabis ETF ПСДН 202206016/01/2022
AdvisorShares Psychedelic ETF PSIL 202203073.07.2022
Advisorsshares Pure Cannabis ETF ЙОЛО 202006226 22.02.2020
Advisorsshares Pure US Cannabis ETF MSOS 202103103.10.2021
Advisorsshares Vice ETF ТИКС 202304124.12.2023
Фонд медицинских наук Алжира АХСАКС; AHSCX; АХСЗС 201701011/01/2017
Фонд медицинских наук AllianzGI РАКС; РЦГХ; HLHIX 201701011/01/2017
ALPS Medical Breakthroughs ETF СБИО 201701011/01/2017
Фонд трансформационных инноваций American Beacon ARK ADNPX; АДНИКС; АДНАКС; ADNRX; ADNCX; ДОБАВЛЕНИЕ 202106116. 11.2021
Расширение возможностей роста ETF  CNBS 202304124.12.2023
Amplify Seymour Cannabis ETF CNBS 202007157/15/2020
ARK Геномная революция ETF АРКГ 201701011/01/2017
ARK Innovation ETF АРКК 201701011/01/2017
AXS 2X Bear Daily ETF ПФЭС 2022102010 20.02.2022
AXS 2X PFE Bear Daily ETF ПФЭС 202304124.12.2023
AXS 2X PFE Bull Daily ETF ПФЭЛ 2022102010 20.02.2022
Б.А.Д. ETF (ставки, алкоголь, каннабис и наркотики) БАД 202205095.09.2022
Фонд здравоохранения Барона БХЧФХ; БХЧХ; БХКУКС 201701011/01/2017
Портфель возможностей BlackRock Health Sciences ШСАКС; БХСРКС; ШССКС; SHSCX; ШИСКС; ШСКХ 201701011/01/2017
Фонд медицинских наук Блэкрок БМЕ 201701011/01/2017
BlackRock Health Sciences Trust II БМЭЗ 202206016/01/2022
ETF БМЕД 202104224 22. 02.2021
BondBloxx USD Высокодоходные облигации для сектора здравоохранения ETF XHYH 202206296 29.02.2022
Cambria Cannabis ETF ТОКЕ 202205095.09.2022
Товары народного потребления Select Sect. СПДР (ETF) XLP 201701011/01/2017
Фонд здравоохранения штата Делавэр ДЛХАКС; ДЛХИКС; ДЛХКС; DLRHX 201701011/01/2017
Фонд здоровья и благополучия DWS ШЛКС; СУХАКС; СУХИКС; SUHCX 201701011.01.2017
Акции Direxion Daily Healthcare Bull 3X ЛЕЧЕНИЕ 201701011/01/2017
Direxion Daily Pharmaceuticals & Medical Bull 3X Shares ETF ТАБЛЕТКА 202104224 22.02.2021
Акции Direxion Daily S&P Biotech Bull and Bear 3X ЛАБУ; ЛАБД 201701011/01/2017
Всемирный фонд медицинских наук Eaton Vance ЭТСКС; ЭРХСК; ЭЧСС; EIHSX 201701011/01/2017
ETFMG 2x Daily Альтернативный урожай ETF MJXL 202206016/01/2022
ETFMG 2x Daily Inverse Alternative Harvest ETF МЖИН 202206016/01/2022
ETFMG Альтернативный урожай ETF МДж 201701011/01/2017
ETFMG США Альтернативный Harvest ETF МЮС 202206016/01/2022
ETFMG Лечение и усовершенствования ETF ЗАРЯДОК 202104224 22. 02.2021
ETRACS CMCI Food Total Return ETN ФУД 2020102110/21/2020
Eventide Healthcare & Life Sciences Fund ЭТНХХ; ЭТАХ; ЭТЧХ; ЭТИХКС 201701011/01/2017
Фонд биотехнологий Fidelity Advisor ФБТАКС; ФБТКС; ФБТИКС; ФБТТХ; ФБТБХ; ФИДЖИКС 201701011/01/2017
Фонд потребительских товаров Fidelity Advisor ФДАГКС; ФДИГКС; ФДГККС; ФДТГХ; ФДБГКС; FIJCX 201701011/01/2017
Фонд здравоохранения Fidelity Advisor FACDX; ФХИКС; ФХССХ; ФАКТЫ; ФИКС 201701011/01/2017
Фонд сельскохозяйственной производительности Fidelity ФАРМКС 202304124.12.2023
ETF Fidelity Digital Health ФДХТ 202203073.07.2022
Фонд подрывной медицины Fidelity ФМЕДКС 202008118.11.2020
Fidelity MSCI Consumer Staples Index ETF ФСТА 201701011/01/2017
Индекс Fidelity MSCI Health Care Index ETF FHLC 201701011/01/2017
Портфель биотехнологий Fidelity Select ФБИОКС 201701011/01/2017
Ассортимент потребительских товаров Fidelity Select ФДФАКС 201701011/01/2017
Портфолио Fidelity Select Health Care ФСПХ 201701011/01/2017
Портфель медицинских технологий и устройств Fidelity Select ФСМЕКС 201701011. 01.2017
Портфолио Fidelity Select Pharmaceuticals ФФАКС 201701011/01/2017
Альтернативная стратегия абсолютной доходности First Trust ETF ФААР 202103103.10.2021
First Trust Consumer Staples AlphaDex Fund FXG 201701011/01/2017
Фонд First Trust Health Care AlphaDEXФХХ 201701011/01/2017
First Trust Indxx Global Agriculture ETF ФТАГ 201701011/01/2017
First Trust Indxx Medical Devices ETF МДЕВ 202203073.07.2022
First Trust Nasdaq Food & Beverage ETF FTXG 201701011/01/2017
First Trust Nasdaq Lux Digital Health Solutions ETF ЭКГ 202206016/01/2022
First Trust Nasdaq Pharmaceuticals ETF ФТХ 202104224 22.02.2021
Индексный фонд биотехнологии First Trust NYSE Arca ФБТ 201701011/01/2017
Фонд биотехнологических открытий Франклина ФБДИКС; ФТДЗС; FRBRX 201701011/01/2017
Franklin Genomic Advances ETF ХЕЛКС 202104224 22. 02.2021
Global X ETF «Стареющее население» АГНГ 202205095.09.2022
Global X Инновационный фонд сельскохозяйственных технологий и продуктов питания КРОП 2021121012.10.2021
Global X Cannabis ETF POTX 202007157/15/2020
Global X China Biotech Innovations ETF ЧБ 202104224 22.02.2021
Global X MSCI China Consumer Staples ETF ЧИС 202304124.12.2023
Global X Genomics & Biotechnology ETF ГНОМ 202102052.05.2021
Global X Health Wellness Thermatic ETF БФИТ 202005155.15.2020
Global X MSCI China Health Care ETF ЧИХ 201701011/01/2017
Global X Telemedicine & Digital Health ETF ЕДОК 202104224 22.02.2021
Goldman Sachs Future Health Care Equity ETF ГДОК 202202142 14. 02.2022
ETF роста Grizzle ГРЗЗ 202306076.07.2023
ETF Invesco S&P 500 Equal Weight Health Care РИХ 201701011/01/2017
Harbour Health Care ETF МЕДИ 202304124.12.2023
Hartford Healthcare HLS Fund ХАЙХС; HBGHX 201701011/01/2017
Health Care Select Sector SPDR Fund XLV 201701011/01/2017
HealthShares Cardio Devices ETF HHE 202206016.01.2022
HealthShares Neuroscience ETF ХНН 202206016/01/2022
Геркулес Капитал, Инк. ХТГК 202104224 22.02.2021
Horizon Kinetics Medical ETF MEDX 202304124.12.2023
Фонд потребительских товаров ICON ИКРАКС; ИКЛЕКС 201701011/01/2017
ICON Фонд здравоохранения и информационных технологий ICTTX; ИКТЕКС 201701011/01/2017
Товарная стратегия Invesco по сельскому хозяйству № K-1 ETF ПДБА 202304124. 12.2023
Товарная стратегия Invesco Balanced Risk  БРКАКС 202306076.07.2023
Сельскохозяйственный фонд Invesco DB ДБА 202003043/04/2020
Фонд отслеживания товарных индексов Invesco DB ДБК 202306076.07.2023
Invesco DWA Consumer Staples Momentum ETF ПСЛ 202202142 14.02.2022
Фонд здравоохранения Invesco ГГХХХ; ГТИКС; ГТСХ; GGHYX 201701011/01/2017
ETF Invesco Nasdaq Biotechnology Барбекю 202206016/01/2022
Invesco S&P 500 ETF потребительских товаров равного веса RHS 202003043/04/2020
ETF потребительских товаров Invesco S&P SmallCap PSCC 202104224 22.02.2021
iPath Dow Jones-UBS Cocoa ETN СИБ 2020102110/21/2020
Субиндекс iPath Bloomberg Grains Total Return (SM) ETN ДжЖГТФ 202304124. 12.2023
iPath Series B Субиндекс сельского хозяйства Bloomberg Total Return ETN ДЖА 2020102110/21/2020
iPath Series B Субиндекс Bloomberg Coffee Total Return ETN Джо 202009109.10.2020
iPath Series B Субиндекс Bloomberg Cotton Total ReturnSM ETN БАЛ 201701011/01/2017
iPath® Series B Субиндекс Bloomberg Grains Total Return ETN ДЖГ 202009109.10.2020
iPath® Series B Субиндекс Bloomberg Sugar Total Return SM ETN СГГ 202009109.10.2020
IQ Healthlly Hearts ETF HART 202104224 22.02.2021
iPath Series B Субиндекс Bloomberg Softs Total Return ETN JJS 202009109.10.2020
iShares US Pharmaceuticals (ETF) ИХЕ 201701011/01/2017
iShares Потребительские товары США (ETF) ИИК 201701011/01/2017
iShares Emergent Food and AgTech Multisector ETF ИВЭГ 202206296 29. 02.2022
iShares Evolved ETF основных потребительских товаров США МЭКС 201701011/01/2017
iShares Evolved U.S. Healthcare Staples ETF ИЭХС 201701011/01/2017
iShares Evolved U.S. Innovative Healthcare ETF ИЭИХ 201701011/01/2017
IShares Genomics Immunology and Healthcare ETF IDNA 202102052.05.2021
iShares MSCI Глобальные сельскохозяйственные производители ETF ВЕГИ 201701011/01/2017
iShares Биотехнологии NASDAQ (ETF) ИББ 201701011/01/2017
iShares Global Consumer Staples (ETF) КХИ 201701011/01/2017
iShares Global Healthcare (ETF) IXJ 201701011/01/2017
iShares MSCI Global Impact ETF ЦУР 2022102010 20.02.2022
iShares Здравоохранение США (ETF) ИГХ 201701011/01/2017
iShares Медицинские устройства США (ETF) ИХИ 201701011/01/2017
ETF iShares Neuroscience and Healthcare  ИБРН 202304124. 12.2023
Глобальный фонд наук о жизни Януса Хендерсона ДжФНАКС; ЯГЛКС; JNGLX; ДЖФНИКС; JFNCX 201701011/01/2017
JHancock Multifactor Health Care ETF JHMH; ЖМЛ; ДЧММ; АКСК; ДГМД; JHEM 201701011/01/2017
JNL/Mellon Capital Healthcare Sector ФВУСА000Y4 202003043/04/2020
John Hancock Multifactor Consumer Staples ETF JHMS 201701011/01/2017
Фонд переменного страхования Джона Хэнкока Фонд медицинских наук JEHSX 201701011/01/2017
Келли CRISPR и технология редактирования генов ETF XДНК 202203073.07.2022
Медицинский фонд Кинетика МЕДРКС; КРХАКС; KRXCX 201701011/01/2017
KraneShares Индекс развивающихся рынков здравоохранения ETF КМЕД 202104224 22.02.2021
KraneShares MSCI All China Health Care Index ETF КУРЕ 201701011/01/2017
Фонд медицинских наук Live Oak ЛОГСХ 201701011. 01.2017
Loncar Иммунотерапия рака ETF CNCR 202102052.05.2021
Loncar China Biopharma ETF ЧНА 202008118.11.2020
Фонд здравоохранения лорда Эббетта LHCAX 201701011/01/2017
VanEck Vectors Biotech ETF ВВХ 201701011/01/2017
VanEck Vectors Pharmaceutical ETF стр./ч 201701011/01/2017
Микросекторы каннабиса ETN МДЖ 202104224 22.02.2021
MicroSectors Cannabis 2X ETN с кредитным плечом МЖО 202104224 22.02.2021
Зерна MLCX ETN ГРУ 2017010110 21.02.2020
Нойбергер Берман Разрушители ETF НБДС 2022102010 20.02.2022
Invesco Dynamic Biotechnology & Genome ETF ПБЕ 201701011/01/2017
ETF Invesco Dynamic Food & Beverage ПБДЖ 201701011/01/2017
ETF Invesco DWA Healthcare Momentum   ПТН 201701011/01/2017
ЕФО Pacer BioThreat StrategyВИРС 202202142 14. 02.2022
PowerShares Dynamic Pharmaceuticals (ETF) ПДП 201701011/01/2017
Инвеско S&P SmallCap HealthCare ETF ПСЧ 201701011/01/2017
Основной индекс новаторов в области здравоохранения ETF БТЭК 202102052.05.2021
Фонд ProFunds Biotechnology UltraSector БИПИКС; БИПКС 201701011/01/2017
ProFunds Consumer Goods Ultra Sector Fund CNPIX; CNPSX 201701011/01/2017
ProFunds Pharmaceuticals UltraSector Fund PHPIX; PHPSX 201701011/01/2017
ProFunds UltraSector Health Care Fund Investor Class HCPIX, HCPSX 201701011/01/2017
Proshares MSCI Transformation Changes ETF НОВЫЙ 202206296 29.02.2022
Proshares Pet Care ETF ПАВЗ 202202142 14. 02.2022
ProShares Ультрапотребительские товары УГЭ 201701011/01/2017
ProShares Ultra Health Care РХЛ 201701011/01/2017
ProShares Ultra Nasdaq Biotechnology БИБ 201701011/01/2017
ProShares Ультракороткие потребительские товары СЗК 201701011/01/2017
ProShares UltraShort Health Care РСД 201701011/01/2017
ProShares UltraShort Nasdaq Biotech БИС 201701011/01/2017
PGIM Фонд медицинских наук Дженнисона ФЛАКС; ПХСЗС; PHLCX; PHLQX;PJHRX 201701011/01/2017
PSYK ETF (Horizons Psychedelic) ПСИК 202205095.09.2022
Патнэм Биореволюшн ETF СИНБ 202304124.12.2023
Глобальный фонд здравоохранения Патнэма ФСТХ; PHSBX; ПЧСС; ФСРКС; ФСИКС; PHLMX; PGHAX 201701011/01/2017
ROBO Global Healthcare Technology and Innovation ETF HTEC 2021121012. 10.2021
RICI-сельское хозяйство ENT РЯ 202103103.10.2021
Раундхилл Каннабис ETF ТРАВКА 202206016/01/2022
Биотехнологический фонд Rydex РИОИКС; РИБОКС; РИОАКС; RYCFX 201701011/01/2017
Фонд потребительских товаров Rydex РИЦИКС; РИПДКС; РИКАКС; РИКПКС 201701011/01/2017
Фонд здравоохранения Райдекс РИХИКС; РИГЕКС; РИХАКС; RYHCX 201701011/01/2017
Портфельный фонд здравоохранения и биотехнологии Саратоги SBHIX; ШПАКС; SHPCX 201701011/01/2017
Фонд здравоохранения Шваб СВФХС 201701011/01/2017
ЕФО «Упрощение здравоохранения» РОЗОВЫЙ 14.02.2022 202202142
Упрощение возможностей продвижения ETF СУРИ 202304124. 12.2023
SPDR S&P Biotech (ETF) XBI 201701011/01/2017
SPDR S&P Health Care Equipment ETF СХЕ 201701011/01/2017
SPDR S&P Health Care Services ETF СХС 202104224 22.02.2021
SPDR S&P Pharmaceuticals (ETF) XPH 201701011/01/2017
ETF подрывной продовольственной безопасности ккал 202304124.12.2023
Подрывной фонд психического здоровья САНЕ 202304124.12.2023
T Фонд медицинских наук Роу Прайс PRHSX, THISX 201701011/01/2017
Tekla Healthcare Investors HQH 201701011/01/2017
Фонд Tekla Healthcare Opportunities ТХК 201701011/01/2017
Tekla Life Sciences Investors Высококачественный 201701011/01/2017
Всемирный фонд здравоохранения Tekla ТЭВ 201701011/01/2017
Сельскохозяйственный фонд Teucrium БИРКИ 202007157. 15.2020
Teucrium Сельскохозяйственный № K-1 Strategy ETF ДО 202206296 29.02.2022
Teucrium AiLA Долгосрочная сельскохозяйственная стратегия ETF ОАИА 202304124.12.2023
Кукурузный фонд Teucrium КУКУРУЗА 202007157/15/2020
Тевкриум Соевый СОЙБ 202007157/15/2020
Сахар тейкрий ТРОСТЬ 202007157/15/2020
Тевкриум Пшеница ПШЕМА 202007157/15/2020
ETF каннабиса ТГКХ 202007157/15/2020
The Gabelli Healthcare & Wellness Rx Trust GRX 202304124.12.2023
Фонд здравоохранения Хартфорда ХГАКС; ХГХХ; HGHSX; HGHIX; HGHRX; ХГХТХ; ХГИКС; HGHVX; HGHFX 201701011/01/2017
Взаимный фонд США ВИЦЕКС; ВИКАКС; ВИККС; VICVX 201701011/01/2017
VALIC Компания I Фонд медицинских наук ВЧСС 201701011/01/2017
VanEck Future of Food ЮМИ 2021121012.

Скандинавская ходьба с палками. Преимущества.

Скандинавская ходьба обладает рядом неоспоримых преимуществ по сравнению с другими видами фитнеса. По эффективности ходьба с палками не уступает бегу, но менее травмоопасна и не требует специальной физической подготовки. Палки для скандинавской ходьбы позволяют задействовать мышцы рук и снизить нагрузку с позвоночника и суставов. Во время движения работает более 90% мышц, и сжигается на 46% больше калорий, чем при обычной ходьбе.

Ходьба с палками доступна круглый год. Вы можете заниматься в любое время года и по любой поверхности. Главное - чтобы ваши маршруты пролегали вдали от автомагистралей. В идеале практиковать ходьбу с палками нужно в парках, скверах, за городом.

Палки для скандинавской ходьбы

Очень важно для занятий купить палки для скандинавской ходьбы, или скандинавские палки, высокого качества. Не подойдут лыжные или треккинговые модели. Дешевые алюминиевые палки для ходьбы не только быстро ломаются, но и могут повредить суставы рук. При выборе палок для скандинавской ходьбы ориентируйтесь на специальную формулу: рост х 0,68. Это правило не распространяется на профессиональных спортсменов. Для них более актуальна формула: рост х 0,67.

Существует несколько разновидностей палок для скандинавской ходьбы: телескопические и ростовые. Телескопические скандинавские палки удобнее для путешествий, но есть риск, что они через какое-то время потеряют устойчивость. Ростовые модели обладают высокой прочностью и имеют долгий срок службы. Обязательно обратите внимание на состав. Чем больше в нем карбона, тем они безопаснее и надежнее.

Купить скандинавские палки в Москве и регионах России можно в нашем Интернет-магазине. Более того, перед покупкой вы можете протестировать палки для скандинавской ходьбы в Москве, Екатеринбурге, Кемерово, Новосибирске, Омске, посетив занятия в наших клубах. Делайте правильный выбор и ходите с удовольствием!