Возможности заработка на дому: Как заработать деньги дома без вложений в 2023 году, способы

Содержание

15 уникальных способов заработать деньги из дома • BUOM

22 февраля 2021 г.

Многие профессионалы ищут способы заработать деньги из дома. Технологии позволяют легко выполнять многие задачи прямо из домашнего офиса. Вместо того, чтобы каждый день ездить в офис, некоторые люди предпочитают удаленную работу. В этой статье мы обсудим преимущества удаленной работы и поделимся 15 уникальными способами заработка дома.

Удаленный: Спросите карьерного тренера: «Как я могу зарабатывать деньги из дома?»

Почему люди выбирают заработок на дому

Заработок на дому дает вам много преимуществ. Вот основные причины, по которым люди предпочитают работать из дома:

Программы для Windows, мобильные приложения, игры — ВСЁ БЕСПЛАТНО, в нашем закрытом телеграмм канале — Подписывайтесь:)

  • Больше гибкости: многие удаленные рабочие места предлагают работодателям большую гибкость в их графиках. Вместо того, чтобы придерживаться обычного рабочего времени, многие удаленные рабочие места позволяют вам начать работу в любое время, пока вы выполняете свою работу.

  • Повышенный комфорт: когда вы работаете дома, нет необходимости в дресс-коде. Вы можете носить любую одежду, которую предпочитаете. Кроме того, вы можете спроектировать все свое рабочее пространство, основываясь на своем комфорте и личных предпочтениях.

  • Дополнительное время: Подготовка к работе и поездка на работу требуют времени. Когда вы зарабатываете деньги из дома, единственным способом добраться до работы может быть прогулка до рабочего места. Вы можете сэкономить много времени для других дел вне работы.

  • Больше свободы: когда вы работаете под наблюдением своего менеджера, вам, возможно, придется оставаться за своим столом в течение дня. Удаленная работа дает вам возможность больше двигаться в течение рабочего дня. Многие удаленные рабочие места позволяют случайно перекусить из холодильника или прогуляться во время перерыва, чтобы оставаться активным.

  • Меньше отвлекающих факторов: хотя работа в офисе позволяет больше общаться в социальных сетях, вы также можете испытывать больше отвлекающих факторов. Когда вы зарабатываете деньги из дома, вам легче сосредоточиться на своей работе. Возможно, вы даже обнаружите, что можете быть более продуктивным в течение рабочего дня.

Удаленный: 50 профессий, которые вы можете выполнять, чтобы зарабатывать деньги из дома

Способы заработка из дома

Вот 15 уникальных способов заработать деньги, не выходя из дома:

Станьте внештатным креативщиком

Есть много творческих внештатных работ, которыми вы можете заниматься из дома. Когда вы фрилансер, вы, как правило, работаете на проектной основе. Как правило, вы подписываете своего рода контракт на работу, которую будете выполнять. Вы и ваш клиент обсуждаете условия вашего контракта, такие как краткое описание проекта, почасовая ставка и количество времени, которое вы выделили для своей работы. Вот некоторые названия вакансий фрилансера, которые вы могли бы рассмотреть:

Предлагайте услуги, связанные с домашними животными

Если вы любите животных, вы можете предложить множество услуг, связанных с домашними животными, не выходя из дома. Подумайте о том, чтобы стать выгульщиком собак или няней для животных. Многие люди готовы платить за кого-то, кому они могут доверить уход за своим питомцем. Хотя вы можете рекламировать свои услуги самостоятельно, существуют онлайн-платформы и мобильные приложения, которые могут помочь вам начать работу.

Удаленный: Работа на дому, за которую хорошо платят

Ответьте на опросы

Хотя участие в опросах, скорее всего, не является жизнеспособной работой на полный рабочий день, это может быть подработка. Эти веб-сайты платят участникам за участие в различных опросах. Некоторые веб-сайты также предлагают бесплатные продукты, розыгрыши призов и подарочные карты, которые вы можете заработать, отвечая на опросы. Выполняя такую ​​работу из дома, убедитесь, что вы осторожны с любым онлайн-мошенничеством. Если веб-сайт опроса требует, чтобы вы заплатили за участие, это, скорее всего, какое-то мошенничество.

Подать заявку на вакансию виртуального помощника

Те, у кого есть предыдущий опыт управления офисом или канцелярский опыт, могут хорошо подойти для работы виртуального помощника. Виртуальные помощники отвечают за все виды задач, таких как назначение встреч, ответы на телефонные звонки, ввод данных, ведение бухгалтерского учета, управление блогами и маркетинг по электронной почте. С такой работой вы можете работать в одной компании или иметь несколько клиентов.

Станьте онлайн-репетитором

Учителя или те, кто хорошо разбирается в конкретном предмете, становятся отличными онлайн-репетиторами. Изучите различные компании, которые могут помочь вам связаться с онлайн-студентами. Вы можете преподавать различные предметы в зависимости от вашего образования. Платформы онлайн-обучения используют различные инструменты, такие как видеочат и аудиозвонки, помогая студентам. Есть даже компании, где можно обучать английскому языку иностранных студентов.

Подать заявку на работу в службе поддержки клиентов

Если вы обладаете сильными навыками общения и решения проблем, подумайте о том, чтобы стать виртуальным представителем службы поддержки клиентов. Большинство компаний просто требуют, чтобы у вас был компьютер, надежное подключение к Интернету и телефон. Некоторые компании могут даже предоставить вам необходимое оборудование. На этой работе вы либо разговариваете с клиентами по телефону, либо помогаете им через какой-то виртуальный портал. Работая на такой работе, вы должны быть терпеливы и представительны.

Начать детский сад на дому

Те, кто хорошо ладит с маленькими детьми, могут подумать об открытии собственного детского сада на дому. Это отличный вариант для родителей-домохозяек, которые ищут дополнительный заработок, одновременно заботясь о своих детях. Обратитесь к своим работающим друзьям или знакомым, чтобы узнать, нужен ли им надежный, безопасный и доступный детский сад. Они могут ухватиться за возможность оставить своих детей с кем-то, кого они знают и кому доверяют.

Продавайте подержанные товары онлайн

Если у вас есть много старых вещей, посмотрите, сможете ли вы заработать дополнительные деньги, продавая их через Интернет. Таким образом, вы можете привести свой дом в порядок, получая при этом хоть какой-то доход от своих старых вещей. Существует множество платформ, которые позволяют легко встречаться с покупателями или отправлять товары напрямую. Делая первое, убедитесь, что встречаетесь в безопасном общественном месте.

Стать телемаркетером

Многие компании телемаркетинга предлагают удаленную работу заинтересованным кандидатам. Это потому, что все, что вам действительно нужно, это компьютер, надежное подключение к Интернету и телефон для выполнения этой работы. Чтобы быть надежным телемаркетологом, вам нужно быть отличным коммуникатором. Поскольку многие из этих ролей работают на комиссионной основе, вам необходимо развивать свои навыки продаж.

Создавайте собственный контент

Создатели онлайн-контента становятся все более популярными с появлением социальных сетей. Независимо от того, являетесь ли вы блогером, создателем видео на YouTube или влиятельным лицом, существует множество способов заработать деньги, делясь собственным контентом. Работая создателем контента, вам необходимо создать свой личный бренд. Некоторые люди делятся своими знаниями по нишевой теме, в то время как другие продают больше товаров для образа жизни. Ключ в том, чтобы найти бренды, которые будут спонсировать ваш контент.

Попробуйте роль ввода данных

Те, кто умеет печатать и обращает внимание на детали, становятся хорошими специалистами по вводу данных. При найме удаленных кандидатов работодатели ищут людей, хорошо владеющих компьютером. Если вы заинтересованы в такой работе, вы можете поработать над своими навыками работы с электронными таблицами.

Транскрибировать видео и аудиозаписи

Транскрипционисты берут аудио- или видеоконтент и превращают его в письменные слова. По мере того, как все больше компаний улучшают свои возможности доступности, транскрипционисты становятся все более важными. Если вы хорошо умеете слушать и печатать, эта работа может вам подойти. Сумма денег, которую вы заработаете, будет зависеть от отрасли и вашего уровня опыта. Например, медицинские и юридические транскрибаторы, как правило, получают достойную почасовую оплату.

Продавайте свои творения онлайн

Онлайн-рынки упрощают продажу ваших творений ручной работы в Интернете. Если вы разбираетесь в Интернете, вы можете даже создать собственный веб-сайт для продажи своих товаров. Вот различные товары ручной работы, которые вы могли бы рассмотреть для продажи:

  • Одежда

  • Композиции из сухоцветов

  • Ювелирные изделия

  • Трикотажные изделия

  • Картины

  • Фотография

  • Керамика

  • Приметы

  • Одеяла

Предложите свои консультационные услуги

Те, у кого есть большой опыт работы в конкретной отрасли или области, могут перейти на консультационную работу из дома. Бизнес-лидеры часто ищут профессионалов, которые могут дать им совет и советы по развитию их компаний. Обратитесь к своим деловым связям, чтобы сообщить им, что вы предлагаете консультационные услуги.

Преподавание онлайн-класса по фитнесу

Люди, которые занимаются физическими упражнениями и ведут здоровый образ жизни, могут преподавать все виды фитнеса и занятий йогой из дома. Чтобы стать более квалифицированным для такой работы, вы можете стать сертифицированным инструктором по фитнесу. Обратитесь к онлайн-платформам для упражнений, чтобы узнать, нанимают ли они. Вы даже можете создать собственную аудиторию, разместив видео своих занятий в Интернете.

25 подработок на дому, чтобы заработать дополнительные деньги

Содержание

  1. 25 лучших подработок
  2. На что обратить внимание при выборе подработки на дому
  3. Платформы, которые помогут вам начать подработку
  4. Советы по обретению финансовой независимости

Рекламные объявления

Все мы обладаем уникальными навыками и творческими способностями, которые могут принести пользу другим, будь то наше искусство, письмо, дизайн или знания о недвижимости, фитнесе или питании. Даже если у вас есть другая работа, в вашем расписании может быть достаточно свободного времени, чтобы подработать из дома. Начало подработки может быть отличным способом зарабатывайте дополнительные деньги , развивайте свои навыки в востребованной области и найдите хобби или увлечение, которое вам нравится.

«Подработка» — это работа или деловое предприятие, которым вы занимаетесь в дополнение к основному источнику дохода. Чаще всего подработки, также называемые подработками или побочными работами, обычно выполняются неполный рабочий день или на внештатной основе, что означает, что вы работаете с клиентом в течение определенного периода времени над согласованными проектами.

Не каждая работа с частичной занятостью, которую вы можете выполнять удаленно, будет легкой подработкой. Некоторым «подработкам» может потребоваться работа на полный рабочий день, в то время как другие лучше подходят для свободного времени. Поэтому важно выбрать правильный тип.

В этой статье вы узнаете об идеях подработки, которыми вы можете заниматься из дома, чтобы увеличить свой пассивный доход, дать вам выход для творчества, избавиться от долгов и помочь вам добиться финансовой независимости .

Key Takeaways
  • Подработка становится все более популярной, особенно после пандемии, которая вынудила все больше людей изучать возможности трудоустройства из дома.
  • Согласно опросу Zapier, в 2022 году 40% американцев и 50% миллениалов постоянно подрабатывали.
  • Подработчики тратят на свою подработку в среднем около 13 часов в неделю. В среднем подработка приносит американцам дополнительно 12 689 долларов в год, однако около 15% подработок зарабатывают более 1500 долларов в месяц.
  • Подработка может принимать различные формы, такие как продажа изделий ручной работы, предложение таких услуг, как редактирование или дизайн, или репетиторство и коучинг.
  • Некоторые люди со временем превращают свою подработку в полноценную карьеру, в то время как другие просто наслаждаются дополнительным доходом и гибкостью, которые дает наличие нескольких источников дохода.

25 лучших подкастов

1. Подкастинг

Подкастинг стал одним из самых быстрорастущих домашних подкастов: ежегодно выпускаются тысячи новых подкастов. Если вы решите запустить подкаст, рассчитывайте создать план для одного или нескольких еженедельных выпусков, записать себя или гостя, а затем отредактировать звук и выпустить его на платформе, такой как Apple Podcasts или Spotify.

  • Предполагаемый доход: Подкасты, каждый выпуск которых получает около 10 000 загрузок, могут приносить от 500 до 2 000 долларов в год, в зависимости от того, сколько выпусков выходит в эфир. Очень популярные подкасты зарабатывают намного больше — до 1 000 000 долларов и более.
  • С чего начать: Чтобы начать подкаст , сначала купите необходимое оборудование, включая микрофон и программное обеспечение для редактирования, а затем придумайте идеи для эпизодов. Потренируйтесь сначала записывать свои выступления, чтобы улучшить качество подачи, а затем приглашайте гостей на свой подкаст, чтобы сделать эпизоды более интересными. Ознакомьтесь с такими платформами, как Patreon и Substack, чтобы общаться с другими создателями контента, собирать идеи и привлекать аудиторию.

2. Ведение блога/письмо

Один из самых простых способов начать подработку — писать из дома, например, создать блог или внести свой вклад в веб-сайт, такой как Patreon, Substack или Medium. Они позволяют независимым авторам публиковать и продвигать свои работы. Вы будете зарабатывать деньги на подписчиках и людях, которые читают ваш контент, а также на рекламе и партнерском маркетинге (когда вы отправляете клиентов в компании и получаете комиссию, если эти клиенты совершают покупку).

  • Расчетный доход: Варьируется в широких пределах: от 25 до 1000 долларов за статью в зависимости от популярности, аффилированных лиц и рекламы.
  • С чего начать: Запустите свой собственный веб-сайт, затем пообщайтесь с другими блоггерами или посетите такие сайты, как Medium.

3. Графический дизайн

Графические дизайнеры востребованы в различных областях и обычно могут работать из дома в любое удобное для них время. Большинство из них занимаются созданием логотипов, электронных книг, руководств, раздаточных материалов и дизайна товаров.

  • Предполагаемый доход: Варьируется от 25 до 100 долларов США в час, в зависимости от опыта. Графические дизайнеры-фрилансеры, работающие полный рабочий день, обычно зарабатывают от 45 000 до 90 000 долларов в год.
  • С чего начать: Общайтесь с клиентами на Upwork или веб-сайтах по трудоустройству, таких как Zip Recruiter, Indeed и Monster.

4. Веб-разработка

Если вы хорошо разбираетесь в компьютерах, научитесь создавать и поддерживать веб-сайты для клиентов. Вы также можете предложить такие услуги, как помощь с плагинами, SEO, производительностью, скоростью и емкостью данных.

  • Предполагаемый доход: Веб-разработчики-фрилансеры, работающие удаленно и работающие полный рабочий день, могут зарабатывать от 40 000 до 130 760 долларов в год, в зависимости от их опыта и графика.
  • С чего начать: Найдите внештатную работу и другие проекты на Upwork, Zip Recruiter, Indeed и Monster.

5. Фотография

Если вы творческий человек и любите фотографировать, подумайте о подработке в фотографии. Вы можете продавать свои цифровые фотографии на веб-сайтах стоковых изображений или напрямую клиентам, чтобы заработать дополнительные деньги.

  • Ориентировочный доход: Фотографы могут зарабатывать от 50 000 до 100 000 долларов в год (около 40 долларов в час).
  • С чего начать: Посетите сайты, продающие произведения искусства и товары для творчества, включая Printful, Etsy, Saatchi Art или Shopify. Вы также можете связаться с местными клиентами, например, с теми, кто ищет семейные портреты или свадебные фотографии, на Craigslist и Facebook.

6. Видеосъемка

Для тех, у кого есть высококачественные камеры и кто хорошо умеет монтировать пленку, видеосъемка станет отличным подспорьем. Вы можете помогать снимать и редактировать кадры, помогать в создании звука и создавать такие проекты, как реклама и свадебные видеоролики.

  • Предполагаемый доход: Видеооператоры могут зарабатывать от 50 000 до 130 000 долларов в год (от 50 до 100 долларов в час).
  • С чего начать: Ищите клиентов на Upwork, Fiverr или Facebook. Рекламируйте себя в LinkedIn и других социальных сетях, чтобы привлечь внимание местных клиентов или крупных компаний.

7. Редакционная работа

Независимо от того, являетесь ли вы писателем, имеете лингвистическое образование или опыт копирайтинга и журналистики, вы можете использовать свои навыки редактирования для местных и национальных компаний.

  • Расчетный доход: От 25 до 60 долларов в час.
  • С чего начать: Используйте такие платформы, как Fiverr и Upwork, для связи с клиентами, которым нужна помощь в редактировании и организации материалов.

8. Виртуальный помощник

Компании и предприниматели нанимают виртуальных помощников для выполнения таких задач, как планирование, отправка электронных писем, подача документов, бронирование поездок, общение с клиентами и управление расходами. Это отличная подработка, которую можно выполнять из дома по собственному графику, если вы организованы, надежны и не возражаете против работы за компьютером.

  • Расчетный доход: От 25 до 40 долларов в час.
  • С чего начать: Создайте профиль на Boldly, Time Etc, UpWork или FlexJobs.

9. Канал YouTube

Создание собственного канала YouTube позволяет вам работать из дома в качестве представителя бренда, влиятельного лица и просветителя. Существует множество тематических возможностей, будь то создание рецептов, косметика, советы для родителей или коучинг по саморазвитию.

  • Расчетный доход: Потенциал заработка сильно различается в зависимости от популярности вашего канала. Средний ютубер в США зарабатывает около 0,18 доллара за просмотр или 18 долларов за 1000 просмотров. Успешный канал на YouTube может зарабатывать 1000 долларов в неделю или даже больше, если вы станете очень популярным.
  • С чего начать: Купите качественное оборудование, запустите канал, а затем часто выпускайте видео, связанные с определенной темой или темой, чтобы привлечь аудиторию.

Успешные личности и влиятельные лица в социальных сетях часто работают на нескольких работах одновременно, а это означает, что им часто нужна помощь в управлении различными проектами. Вы можете предложить помощь в виде управления такими платформами, как TikTok, YouTube, Instagram и Facebook, будь то редактирование, придумывание новых идей, ответы на вопросы или ответы на комментарии.

  • Предполагаемый доход: В среднем от 25 до 60 долларов в час. Штатные менеджеры социальных сетей в США могут зарабатывать до 70 000 долларов в год.
  • С чего начать: Проверьте сайты, включая Time Etc, UpWork, Fiverr или FlexJobs.

11. Электронная коммерция

Электронная коммерция включает в себя поиск и продажу товаров в Интернете, часто через такие сайты, как Amazon или Shopify. Лучший способ заработать на электронной коммерции — продавать пользующиеся спросом товары с низкой себестоимостью.

  • Предполагаемый доход: Доход зависит от того, что вы продаете и насколько популярны ваши продукты. Некоторые работники электронной коммерции зарабатывают до нескольких тысяч долларов в неделю, в то время как другие зарабатывают от 500 до 1000 долларов в неделю.
  • С чего начать: Создайте учетную запись на Shopify или Amazon. Найдите продукты, которые, по вашему мнению, имеют много возможностей для продажи, изучите конкурентов, а затем спроектируйте свой интернет-магазин так, чтобы он был надежным и достаточно привлекательным, чтобы закрыть продажи.

12. Расшифровка 

Расшифровщики зарабатывают деньги, слушая аудиоклипы и записывая услышанное. Если вы умеете печатать, не возражаете против работы на компьютере и свободно говорите по-английски (или на другом языке), это простая подработка, которой можно заняться в свободное время.

  • Расчетный доход: В среднем от 25 до 30 долларов в час.
  • С чего начать: Ищите клиентов на Rev и TranscribeMe, двух популярных платформах транскрипции.

13. Участие в онлайн-опросах

Принимайте участие в онлайн-опросах, чтобы заработать немного денег в свободное время. Компании платят за информацию о поведении потребителей и за ваши отзывы, что делает эту дополнительную работу простым способом получения медленного и стабильного дохода.

  • Предполагаемый доход: От 10 до 30 долларов в час.
  • С чего начать: Ознакомьтесь с платформами, упрощающими участие в опросах, включая Swagbucks, SurveyJunkie, Inbox Dollars и MyPoints.

14. Тестирование приложений и веб-сайтов 

Вам нравится использовать приложения и экспериментировать с новыми технологиями? Помогите компаниям понять, как их приложения и веб-сайты могут лучше помочь своим клиентам, отправив отзыв за наличные.

  • Предполагаемый доход: От 15 до 30 долларов в час.
  • С чего начать: Ищите возможности тестирования на таких веб-сайтах, как Userlytics, UserTesting, TesterWork и TestingTime.

15. Фокус-группы

Получайте деньги за участие в управляемых обсуждениях услуг и продуктов до их запуска. Вы будете зарабатывать деньги, оставляя отзывы и отвечая на вопросы о своем мнении.

  • Расчетный доход: В среднем от 15 до 30 долларов в час.
  • С чего начать: Посетите веб-сайты фокус-групп, такие как UserInterviews, FocusGroup, Respondent.io, SurveyJunkie и Recruit and Field.

16. Продажа недвижимости

Если вы заинтересованы в недвижимости и хотите однажды начать бизнес, такой как продажа домов , участие в онлайн-недвижимости — это хорошая дополнительная работа. Недвижимость имеет высокий потенциал заработка, если вы со временем наладите контакты и приобретете опыт. Тем не менее, вам, вероятно, также придется выполнять некоторую работу лично, например, проводить дни открытых дверей.

  • Предполагаемый доход: Он широко варьируется в зависимости от типа недвижимости, которую вы продаете, и вашего опыта. Агенты по недвижимости обычно зарабатывают от 40 000 до 80 000 долларов в год, если работают полный рабочий день.
  • С чего начать: Начните с прохождения курса для получения лицензии на недвижимость в вашем штате. Затем сдайте заключительный экзамен, необходимый для получения лицензии. Свяжитесь с местными агентствами в вашем районе или поищите в Интернете вакансии в крупных фирмах по недвижимости, которые нанимают онлайн-агентов.

17. Флорист/цветочный дизайн

Вам нравится искать цветы и составлять букеты? Начните свой собственный бизнес в области цветочного дизайна, предоставляя еженедельные или ежемесячные услуги по доставке цветов. Вы также можете воспользоваться разовыми услугами, такими как организация свадьбы или вечеринки.

  • Предполагаемый доход: В среднем от 20 до 50 долларов в час или до 60 000 долларов в год при полной занятости.
  • С чего начать: Создайте веб-сайт и страницы в социальных сетях для рекламы своих услуг, а затем найдите местных клиентов в Facebook, Instagram и Craigslist. Вы также можете пообщаться с местными предприятиями, в том числе с организаторами вечеринок, площадками для мероприятий и салонами.

18. Дизайн интерьера

Помогите людям найти идеальные товары и мебель для дома, офиса или бизнеса, создав уникальный дизайн своего пространства. Вы будете помогать своим клиентам, создавая бюджеты, находя продукты в Интернете или в магазинах и разрабатывая визуализацию.

  • Предполагаемый доход: Около 50 долларов США в час в среднем или от 60 000 до 100 000 долларов США в год, если вы работаете полный рабочий день.
  • С чего начать: Создайте веб-сайт и страницы в социальных сетях для рекламы своих услуг, а затем найдите местных клиентов в Facebook, Instagram и Craigslist.

19. Продажа поделок на Etsy или Shopify

Любите ли вы делать украшения, свечи, деревянные вывески или одежду с монограммой, вы можете продавать свои изделия на Etsy и отправлять их напрямую своим клиентам.

  • Расчетный доход: Средний успешный продавец на Etsy зарабатывает от 40 000 до 46 000 долларов в год. Некоторые из самых успешных продавцов зарабатывают гораздо больше, до 10 000 долларов в месяц.
  • С чего начать: Создайте учетную запись на Etsy или Shopify. Создайте уникальную страницу, на которой легко ориентироваться и которая включает множество примеров вашей работы.

20. Продажа антиквариата/винтажа

Многие люди ищут в Интернете подержанную одежду и аксессуары, чтобы сэкономить деньги и повторно использовать вещи в хорошем состоянии. Продавайте продукты в своем шкафу или дома, которые вы не используете, чтобы заработать деньги и освободить место.

  • Предполагаемый доход: Вы можете зарабатывать от 100 до 2000 долларов в месяц в зависимости от того, что и сколько вы продаете.
  • С чего начать: Создайте учетную запись на Poshmark, Mercari или thredUP. Вы также можете продавать на Facebook Marketplace или eBay.

21. Торты на заказ

Вы отличный пекарь, у которого есть место и время, чтобы приготовить десерты для других? Если это так, начните пекарню из дома. Популярные товары для продажи включают индивидуальные торты, печенье, кексы и сувениры для вечеринок. Вы также можете продавать свои товары на местных фермерских рынках, чтобы не доставлять их.

  • Предполагаемый доход: Заказные торты и кексы могут стоить от 40 до 110 долларов. Печенье и кексы на заказ обычно стоят от 2 до 4 долларов за штуку.
  • С чего начать: Начните с создания веб-сайта и страницы в социальных сетях для рекламы своих услуг, а затем найдите местных клиентов на Facebook, Instagram и Craigslist. Попробуйте пообщаться с местными предприятиями, в том числе с организаторами вечеринок, площадками для мероприятий и местами, где проводятся детские вечеринки.

22. Коучинг по питанию

Если вы прошли курс обучения питанию, например, являетесь инструктором по здоровому питанию или медсестрой, вы можете помочь клиентам правильно питаться и достичь здорового веса, предлагая индивидуальные планы питания и виртуальные тренировки.

  • Предполагаемый доход: Планы питания обычно стоят от 50 до 100 долларов, а коучинг — от 60 до 100 долларов за занятие.
  • С чего начать: Во-первых, получите сертификат тренера по питанию, например, в онлайн-учреждении. Затем найдите клиентов через свой веб-сайт или блог, социальные сети, местные спортзалы или пообщавшись с такими профессионалами, как массажисты, хиропрактики или физиотерапевты.

23. Персональные онлайн-тренировки/инструктор по фитнесу

Пандемия научила нас тому, что тренеры могут тренировать клиентов и проводить занятия по фитнесу не только лично, но и виртуально. Вы можете зарабатывать дополнительные деньги, тренируя клиентов из своего дома через Zoom и предоставляя им индивидуальные планы фитнеса.

  • Предполагаемый доход: Фитнес-планы обычно стоят от 50 до 150 долларов, а персональные тренировки — от 60 до 100 долларов за занятие.
  • С чего начать: Начните с получения сертификата по тому виду фитнеса, который вы будете преподавать, например, по йоге, пилатесу или персональным тренировкам. Затем найдите клиентов через свои страницы в социальных сетях, в местных спортзалах или пообщавшись с профессионалами, такими как массажисты, хиропрактики или физиотерапевты.

24. Онлайн-репетиторство

Учителя могут зарабатывать дополнительные деньги в нерабочее время, летом или в выходные дни, обучая студентов онлайн. Помощь учащимся в подготовке к большим экзаменам и подготовка к поступлению в колледж — популярные профессии для репетиторов.

  • Расчетный доход: В среднем от 25 до 50 долларов в час.
  • С чего начать: Во-первых, вступите в ассоциацию репетиторов и получите все необходимые сертификаты репетиторов, которые требуются в вашем районе. Посетите такие веб-сайты, как Pearson, Skooli, Wyzant и TutorMe. Вы также можете рекламировать свои услуги на местном уровне, используя социальные сети, листовки в местных магазинах и общаясь с родителями в вашем сообществе.

25. Случайные работы вдали от дома

Если у вас есть автомобиль и вы можете выйти из дома, чтобы завершить работу, рассмотрите некоторые из этих подработок, которые предоставляют различные услуги на месте.

  • Uber или Lyft: Используйте свободное время, чтобы доставить людей к месту назначения.
  • TaskRabbit : Эта платформа объединяет людей с простыми способами заработка, такими как покупка продуктов, перемещение мебели, работа во дворе и другие виды практической помощи
  • Присмотр за домашними животными: Опубликуйте свои услуги в Интернете для тех, кто нуждается в помощи по уходу за своими питомцами, например, на Rover или в группе сообщества Facebook.
  • Присмотр за домом: Как и присмотр за домашними животными, зарабатывайте деньги, помогая людям с домашними делами, пока они отсутствуют, например, поливом растений, уборкой или работой во дворе.

На что следует обратить внимание при выборе подработки на дому

Отличные подработки не обязательно попадутся вам прямо в руки, поэтому вам нужно проявлять инициативу в их поиске и выборе правильного типа в зависимости от вашего графика, навыков и образа жизни.

Решая, какую подработку из дома выбрать, имейте в виду следующее:

  • Ваш график и доступность: Спросите себя, сколько свободного времени у вас есть каждый день и каждую неделю, чтобы посвятить подработке. Если у вас уже есть тяжелая повседневная работа, выберите более гибкую и менее активную подработку.
  • Время: Проведите небольшое исследование в интересующей вас области и о том, как экономика влияет на нее в настоящее время. Например, когда недвижимость падает из-за высоких процентных ставок, вероятно, это не лучшее время для начала работы с недвижимостью. Кроме того, если у вас уже есть долги, сейчас не самое подходящее время тратить больше денег на инвентарь и новое оборудование.
  • Ваши интересы: Обдумайте ваши интересы. Вам нравится проводить время за компьютером, создавать графику, работать с электронными таблицами или делать что-то более тактическое своими руками? Позаботьтесь о том, чтобы ваша подработка не стала скучной и не вымотала вас, особенно если у вас уже есть другая ответственная работа.
  • Ваши навыки: Какими уникальными способностями и знаниями вы обладаете? Вы креативны и разбираетесь в определенной области или прошли обучение в области, которая может быть полезна другим людям? Составьте список своих навыков и проведите мозговой штурм, чтобы применить их.
  • Ресурсы, которые у вас есть и которых нет: Подумайте, сколько оборудования вам нужно приобрести и соответствует ли это вашему бюджету. Кроме того, спросите себя, соответствует ли количество подписчиков в Интернете потребностям вашей подработки. Например, можете ли вы позволить себе покупку материалов и программного обеспечения для выполнения определенной работы, и будет ли это того стоить? Достаточно ли вы влиятельны в Интернете, чтобы стать инфлюенсером, или это займет слишком много времени и усилий?

Платформы, которые помогут вам начать подработку

Благодаря платформам, которые делают большую часть работы за вас, стало проще, чем когда-либо, начать работу на стороне и общаться с клиентами. Используйте приведенные ниже платформы для вдохновения при поиске следующей работы, чтобы помочь вам охватить более широкую аудиторию и даже для финансовой безопасности при работе с клиентами.

Маркетинг, написание текстов, веб-разработка и административная работа:

  • Upwork
  • Fiverr
  • Flexjobs
  • Toptal
  • Jooble
  • Фрилансер
  • Rev
  • Человеко-час
  • ServiceScape
  • Writer Access

Публикация, дизайн, брендинг и создание контента:

    90 003 Patreon
  • Substack
  • 99Designs
  • Behance
  • DesignHill
  • Dribbble
  • Printful
  • Saatchi Art
  • 9 0039

    Продажи и электронная коммерция:

    • Etsy
    • Shopify
    • Хотелось бы знать

    Советы по обретению финансовой независимости

    Если ваша подработка идет хорошо и имеет долгосрочный потенциал заработка, вы можете превратить свою подработку на полставки в полноценный бизнес. При этом вы не хотите уходить с работы, если не уверены, что заработаете достаточно денег в качестве предпринимателя.

    Вот способы оценить, станет ли ваша подработка жизнеспособным бизнесом:

    • Для ваших услуг существует проверенный рынок: Наличие большого количества клиентов и рекомендаций — отличный признак того, что ваш бизнес сможет вас поддержать. Количество ваших клиентов должно постоянно увеличиваться с течением времени по мере того, как вы приобретаете опыт, навыки и расширяете сеть контактов. Если вы повысили ставки из-за спроса, не теряя импульса, это еще один показатель того, что вы на правильном пути.
    • Вы тратите гораздо больше времени на подработку, чем предполагалось: Если вам приходится отказываться от клиентов и проектов из-за того, что у вас слишком много свободного времени, тогда уход с другой работы, чтобы посвятить больше времени подработке, может быть мудрым выбором.
    • Вы предлагаете уникальные услуги или продукты: Чтобы не влезать в долги, убедитесь, что ваша подработка предлагает продукты и услуги, которые останутся актуальными на долгие годы. Проведите исследование, чтобы понять, как ваши конкуренты и область могут измениться и вырасти в течение следующих 5–10+ лет.
    • У вас есть все необходимое, чтобы стать предпринимателем: Предпринимательство подходит не всем, включая тех, кто предпочитает более безопасный и стабильный доход с меньшим риском. Чтобы построить и вести свой собственный бизнес, вам нужно обладать качествами, в том числе отличными управление временем , составление бюджета и коммуникативные навыки. Чтобы лучше понять, что влечет за собой предпринимательство, обратитесь к этому Плану бизнес-плана для предпринимателей .

    Хотите узнать больше о сбережениях, инвестициях и накоплении богатства ? Прочтите эту статью: « Как стать финансово независимым ».

    17 замечательных вакансий с пассивным доходом, позволяющих работать из дома

    Большинству из нас несколько сотен долларов пассивных денег действительно помогут немного снизить стресс. Если у вас 9-to-5 работу вы точно знаете, что я имею в виду здесь. Бороться по 40 часов в неделю, чтобы выжить, — не самая приятная вещь в мире.

    Если у вас не так много свободного времени и вы не можете гибко распоряжаться тем немногим, что у вас есть, эти идеи работы на дому с пассивным доходом — именно то, что вам нужно, потому что они дадут вам массу новых идей. Они также идеально подходят подработок для мам .

    По сути, эти идеи хороши для тех, кто достаточно умен, чтобы инвестировать то немногое время, которое у них есть, в то, что пассивно и гибко со временем. Большинство из них онлайн, так что вы можете делать это из любого места!

    Некоторые ссылки ниже являются партнерскими ссылками. Вы можете прочитать мое полное раскрытие здесь .

    1. Сдайте в аренду складское помещение

    Если у вас есть свободное место в гараже или складское помещение, которое можно сдать в аренду, это может стать достойным источником пассивного дохода. Довольно легко нанять новых людей, поскольку аренда складских помещений становится все более и более распространенной с течением времени.

    Это также меньше головной боли, чем аренда, поскольку его легче обслуживать.

    2. Запустите блог или внештатный бизнес

    Запуск блога означает возможность работать из дома и получать постоянный пассивный доход, который может принести вам больше, чем ваша офисная работа. Например, Мишель из Making Sense of Cents зарабатывает более 100 000 долларов каждый месяц через свой блог.

    Существует несколько способов зарабатывать на блогах . Некоторые из наиболее распространенных включают рекламу через рекламные сети, рекламные публикации, партнерский маркетинг и курсы.

    Связанный пост: Как начать вести блог Руководство

    Если вы чувствуете, что это не ваша чашка чая или слишком большая задача, вы можете рассматривать внештатное писательство как способ заработать дополнительные деньги. Эльна Кейн  ежемесячно зарабатывает тысячи долларов как внештатный писатель, и ее блог — хорошее место для советов, как только вы войдете в дверь.

    Вы можете зарегистрироваться на FlexJobs , чтобы найти внештатную работу практически в любой области. Я предпочитаю эту платформу, так как за кулисами есть команда, которая просматривает каждую вакансию, чтобы убедиться, что это законная и хорошо оплачиваемая возможность.

    Связанный пост: 9 шагов к запуску внештатного бизнеса

    3. Приобретите облигации

    Если вы хотите получать пассивный доход через несколько лет, инвестирование в облигации — хорошая идея. Вот как это работает: вы одалживаете деньги правительству или компании на определенный период времени. Например — 15 лет.

    В течение этих 15 лет вы будете получать регулярные процентные платежи, а по истечении 15 лет вы вернете свои первоначальные инвестиции.

    Многие люди задаются вопросом, стоят ли полученные проценты затрат на инфляцию, которые вы понесете в течение длительного периода в 15 лет.

    Ответ на этот вопрос довольно прост. Согласно многочисленным исследованиям, вы почти наверняка получите хорошую прибыль с облигациями, но она не будет такой большой, как, скажем, с акциями. Положительным моментом является то, что существует гораздо меньше рисков.

    Если вы хотите больше риска, больше вознаграждения — приобретайте акции. В противном случае инвестирование в облигации является безопасным способом получения прибыли от ваших денег.

    Большинство людей думают, что облигации являются слишком антирисковыми, и я согласен с тем, что они дополняют хороший диверсифицированный портфель.

    4. Сдайте в аренду свою свободную комнату

    Если у вас есть свободная комната в квартире, целая квартира или дом, рассмотрите возможность сдачи ее в аренду  на Airbnb  и зарабатывайте тысячи долларов в месяц, используя то, что у вас уже есть.

    5. Сдайте парковочное место в аренду

    Если у вас есть свободное парковочное место в многоквартирном доме или гараже, которым вы не пользуетесь, вы можете сдать его в аренду. Если у вас есть парковочное место на участке или практически где угодно, вы можете сдать его в аренду.

    Если вы хотите это сделать, Your Parking Space — это компания в Великобритании , которая связывает вас с потенциальными покупателями парковочных мест в зависимости от вашего местоположения. Если вы находитесь в США, Канаде или Гонконге, Rover Parking — отличный вариант.

    6. Примите участие в опросах и заработайте несколько долларов

    Вы, конечно, не станете миллионером в ближайшее время, но это хороший способ заработать несколько долларов, если у вас есть свободное время. Вы принимаете участие в опросах для компаний, которые хотят исследовать тенденции в своей отрасли, и они компенсируют ваше время.

    Чтобы компенсировать ваши усилия, веб-сайты обычно раздают бесплатные подарочные карты Amazon или платят вам наличными. Моими любимыми сайтами для проведения опросов были бы Survey Junkie , Swagbucks, и American Consumer Opinion.

    7. Зарабатывайте 5 долларов США в месяц с каждого устройства, установив приложение.

    Приложение будет просто отслеживать ваше использование Интернета и данные, а затем отправлять их компаниям, которым они нужны для исследований. Это 100% анонимно, и вам не нужно ничего делать. Данные обычно используются технологическими компаниями, которые хотят знать, как люди используют свои мобильные телефоны.

    8. Рассказ аудиокниг

    Индустрия аудиокниг находится на подъеме, и за каждой из этих книг стоит голос. Вопреки распространенному мнению, он не автоматизирован. Это настоящие люди, которые просто отличные рассказчики.

    Все, что вам нужно, это хороший голос, и компании будут платить вам за запись аудиоверсии популярных книг.

    9. Продажа товаров в BigCommerce

    Если вы хотите открыть собственный интернет-магазин и не имеете необходимых технических навыков, попробуйте  BigCommerce

    BigCommerce 900 14  по сути поможет вам со всем, что вам нужно, чтобы открыть свой собственный интернет-магазин. Это включает в себя домен, шаблоны, платежные шлюзы и многое другое.

    Интернет-магазин можно использовать для продажи собственной одежды, продуктов, сумок ручной работы, игрушек,…..

    Список бесконечен. Если у вас есть идея, BigCommerce может помочь вам продавать.

    10. Выполняйте несколько заданий в качестве виртуального помощника

    Если вы хотите работать из дома и любите организованность, подумайте о том, чтобы стать виртуальным помощником для удаленного бизнеса. Все больше и больше компаний по всему миру нанимают удаленно сотрудников, в том числе помощников. Я сам нанимаю удаленного виртуального помощника среди других фрилансеров.

    Обязанности виртуального помощника будут зависеть от клиента, но обычно они включают в себя ответы на электронные письма, управление социальными сетями (это может включать в себя частые публикации в их учетной записи Instagram, временную покупку учетных записей в социальных сетях для их бизнеса, управление своей страницей в Facebook и т. д.), исследование, бронирование билетов, оптимизацию сообщений, ведение бухгалтерского учета и многое другое.

    Как только бизнес вашего работодателя начнет расти, ваши обязанности могут также распространяться на управление другими сотрудниками в компании или даже на набор новых сотрудников.

    Вы можете использовать  Flex Jobs  , чтобы найти отличные вакансии для виртуальных помощников. Отличительной особенностью FlexJobs является то, что команда сайта проверяет каждую вакансию и компанию, которая хочет опубликовать вакансию на сайте. Это означает, что вам не придется иметь дело с плохими зарплатами, сомнительными работниками или поддельными объявлениями о вакансиях, как на других сайтах, таких как UpWork или Freelancer.

    FlexJobs также предлагает эксклюзивные исследования более чем 50 000 работодателей и различные другие ресурсы, такие как виртуальные ярмарки вакансий и мероприятия. Вы также можете записаться на индивидуальный коучинг по вопросам карьеры или просмотреть резюме.

    11. Добавляйте субтитры к видео (Transcribe)

    Каждый день производится бесчисленное количество телешоу, и кто-то должен добавить эти субтитры, от которых мы все зависим. Это делается вручную кем-то, кто сидит дома и слушает каждое слово снова и снова, пока не поймет, что именно он говорит.

    Иногда это может раздражать, если вам нужно несколько раз воспроизвести одну и ту же сцену, чтобы получить ее правильно, но в целом это довольно хороший способ заработать деньги из дома.

    Вы можете зарабатывать до 30 долларов в час за расшифровку, но если у вас есть юридическое или медицинское образование, за некоторые видео можно платить даже больше.

    Вакансии по расшифровке можно найти на сайтах Indeed, Transcribeme , SimplyHired , gotranscript , Rev и других.

    12. Получайте небольшой возврат денег за вещи, которые вы покупаете в Интернете.

    Короче говоря, компании дают  Rakuten  комиссию за каждую продажу, совершенную через их веб-сайт, и они, в свою очередь, делят комиссию с вами (покупателем). Это беспроигрышная ситуация, поскольку вы сэкономите определенный процент расходов по телефону   Rakuten

    Rakuten также предоставляет новым подписчикам бонус подарочной карты на 10 долларов США в момент совершения первой покупки.

    Другим вариантом является Ibotta , который также работает по той же концепции кэшбэка. При регистрации вы получите приветственный бонус в размере 20 долларов. Вы можете вернуть деньги за множество продуктов и брендов, отсканировав квитанции или просмотрев  Ibotta приложение для сделок.

    13. Получайте деньги, пока сбрасываете несколько фунтов

    Как вы думаете, сможете ли вы достичь своего целевого веса в определенные сроки или вам нужна дополнительная мотивация?

    В любом случае  MyAchievement  – это приложение для здоровья, которое позволяет вам зарабатывать баллы за такие простые действия, как здоровое питание или пробежка. Вы также можете пройти полезные опросы, а затем обменять эти баллы на подарочные карты или наличные деньги. (1000 баллов = 1 доллар США)

    Вы также можете подключить MyAchievement к приложениям для фитнеса, которые вы уже установили, например, к бегущему приложению.

    14. Получайте деньги за оценку пиццы

    Многие компании, занимающиеся пиццей, готовы платить вам за оценку их пиццы в Интернете, чтобы повысить их общий рейтинг в важных кулинарных приложениях. В свою очередь, вы получаете бесплатную пиццу и 5 долларов за каждую оценку.

    Все, что вам нужно сделать, это оценить качество пиццы, а затем просмотреть ее в Интернете. Вы можете зарегистрироваться на TheSourceAgents  , чтобы начать работу, если вы заинтересованы.

    15. Зарабатывайте на просмотре видео

    Помните раздражающую рекламу на YouTube? Вы можете получать деньги за просмотр рекламных роликов, если хотите.

    Такой веб-сайт, как Swagbucks , позволит вам зарабатывать деньги, просматривая видео. Для некоторых видео вам нужно будет посмотреть всего несколько минут, в то время как для других может потребоваться, чтобы вы поставили лайк видео. В любом случае, это безумно просто и отличный способ заработать деньги.

    Swagbucks  также дает вам бонус в размере 5 долларов США в момент регистрации. После этого вы зарабатываете баллы, которые обмениваются на подарочные карты или наличные деньги.

    В зависимости от того, сколько видео вы смотрите, вы можете зарабатывать пару сотен долларов в месяц без особых усилий.

    17. Доставляйте еду или продукты с помощью DoorDash или Instacart

    Вы можете доставлять еду через  DoorDash или продукты, зарегистрировавшись в качестве покупателя с  Instacart . Оба варианта хорошо оплачиваются и дают вам массу возможностей.

    Instacart  – это платформа, которая доставляет продукты покупателям в тот же день, поэтому вашей задачей будет выбрать товары покупателя и доставить их. Y

    Покупатель Instacart с полным спектром услуг работает как независимый подрядчик и использует собственный автомобиль для доставки продуктов.

    DoorDash  доставляет еду из ресторанов прямо к дверям людей, и вы будете выступать в качестве водителя доставки для компании. Вы можете использовать свой автомобиль, велосипед или скутер, чтобы начать, и это почти все. Вы можете быть готовы к вождению через несколько дней после того, как  отправьте заявку на номер .

    Это отличная подработка для мам, у которых мало времени и которым нужен гибкий способ дополнительного заработка. Это довольно хороший ответ на  как быстро заработать 50 долларов . С помощью этой простой идеи вы можете быстро зарабатывать 50 долларов каждые выходные.

    18. Ищите возможность

    Это больше совет, чем вариант, но я думаю, что это действительно важно. Вот пример, который иллюстрирует, что я пытаюсь получить в :

    Профессор из Стэнфорда предложил своим студентам заработать как можно больше денег за 2 часа, и каждой группе студентов дали 5 долларов для начала.

    Большинство студентов потратили 5 долларов на покупку материалов для стойки с лимонадом или каких-либо ботинок, а затем попытались продать столько, сколько смогли за отведенное время. Достойные идеи, но они не принесли больше нескольких долларов. Некоторые даже делают ставки на лотерейные билеты, но опять же — не новая оригинальная идея.

    Итак, что сработало?

    Отказ от обычного маршрута.

    Команда, которой удалось заработать больше всего денег, вообще не использовала 5 долларов, так как понимала, что это тянет их вниз, поскольку ценность была почти нулевой.

    Вот что сделали самые успешные студенты:

    Одна группа забронировала несколько столиков в известном ресторане и продала их студентам, которые нуждались в них, чтобы заработать пару сотен долларов.

    Finall y, самая успешная группа осознала, что время, проведенное перед классом Стэнфорда, является их самым ценным ресурсом, и продала 3-х минутную презентацию своего проекта компании, которая набирала студентов Стэнфорда, за баснословные 650 долларов.

    Swagbucks платит вам за участие в онлайн-опросах и является одним из моих любимых веб-сайтов для проведения опросов из-за его бесчисленных вариантов опросов и надежности. Они платят вам через PayPal или подарочные карты, если вы принимаете участие в опросах через их веб-сайт. Вы также получаете приветственный бонус в размере 5 долларов, используя эту ссылку.
    CIT Bank предлагает высокодоходные сберегательные счета и срочные компакт-диски, которые отлично подходят для людей, которые хотят инвестировать свои деньги и получать проценты. Одна из причин, по которой они так популярны среди вкладчиков, заключается в том, что у них одна из самых высоких ставок в стране — в 6 раз больше, чем в среднем по стране (ваш обычный сберегательный счет приносит вам всего 0,09).%).
    FlexJobs отлично подходит, если вы ищете возможности удаленной работы. Команда FlexJobs отслеживает все объявления о вакансиях, чтобы убедиться, что стандарты поддерживаются, чтобы вы могли найти хорошо оплачиваемые вакансии и никаких мошеннических вакансий.
    Для мудрых родителей, заботящихся о будущем своих детей, ранний инвестиционный счет с налоговыми льготами, специально предназначенный для детей, является фантастической идеей. Такие программы, как UNest, призваны помочь вам достичь цели
    создаем лучшее будущее для ваших детей.
    Credit Saint — мой лучший выбор, когда дело доходит до агентств по ремонту кредитов. Он имеет 90-дневную гарантию возврата денег, рейтинг A + от BBB, доступные цены, а также был признан лучшей компанией по ремонту кредитов по мнению защитников прав потребителей. Кредит Святой
    Моя последняя рекомендация — открыть сберегательный счет в таком финансовом учреждении, как Chime. Сберегательный счет в Chime имеет 2,00% APY* (годовой доход в процентах), без требований к балансу и без комиссий.1 Вы можете начать работу, посетив страницу Chime и ознакомившись с функциями сберегательного счета.

    Скандинавская ходьба с палками. Преимущества.

    Скандинавская ходьба обладает рядом неоспоримых преимуществ по сравнению с другими видами фитнеса. По эффективности ходьба с палками не уступает бегу, но менее травмоопасна и не требует специальной физической подготовки. Палки для скандинавской ходьбы позволяют задействовать мышцы рук и снизить нагрузку с позвоночника и суставов. Во время движения работает более 90% мышц, и сжигается на 46% больше калорий, чем при обычной ходьбе.

    Ходьба с палками доступна круглый год. Вы можете заниматься в любое время года и по любой поверхности. Главное - чтобы ваши маршруты пролегали вдали от автомагистралей. В идеале практиковать ходьбу с палками нужно в парках, скверах, за городом.

    Палки для скандинавской ходьбы

    Очень важно для занятий купить палки для скандинавской ходьбы, или скандинавские палки, высокого качества. Не подойдут лыжные или треккинговые модели. Дешевые алюминиевые палки для ходьбы не только быстро ломаются, но и могут повредить суставы рук. При выборе палок для скандинавской ходьбы ориентируйтесь на специальную формулу: рост х 0,68. Это правило не распространяется на профессиональных спортсменов. Для них более актуальна формула: рост х 0,67.

    Существует несколько разновидностей палок для скандинавской ходьбы: телескопические и ростовые. Телескопические скандинавские палки удобнее для путешествий, но есть риск, что они через какое-то время потеряют устойчивость. Ростовые модели обладают высокой прочностью и имеют долгий срок службы. Обязательно обратите внимание на состав. Чем больше в нем карбона, тем они безопаснее и надежнее.

    Купить скандинавские палки в Москве и регионах России можно в нашем Интернет-магазине. Более того, перед покупкой вы можете протестировать палки для скандинавской ходьбы в Москве, Екатеринбурге, Кемерово, Новосибирске, Омске, посетив занятия в наших клубах. Делайте правильный выбор и ходите с удовольствием!