Приходит ко мне на приём мужчина с лыжными палками, как будто только что сошёл с зимнего курорта, хотя на дворе лето и жара под сорок. Мужчина, 67 лет, склонен к полноте – в медицинском жаргоне это называется «объемный пациент», но он с гордостью заявляет: «Доктор, я сейчас от вас — сразу на старт! Мы с Николаем каждый день по 10 километров проходим!
Спорт — это жизнь!» Николай — его спортивный товарищ, худенький дедушка за восемьдесят, сидит у двери и уже начинает тихонько дремать. Вид у него такой, будто он только что пробежал марафон на голодный желудок и забыл дышать. Диагноз – атеросклероз, то есть сосуды у него словно после новогодней вечеринки: забиты бляшками и совсем не рады нагрузкам.
Я пытаюсь убедить нашего спортсмена не забывать о здоровье: «Ладно, ходите, раз начали. Но каждый день утром забегайте ко мне на осмотр.» Кричать в ухо бесполезно – слуха нет, да и слушать вряд ли станет.
Про Николая всё понятно без слов – тот уже больше для статистики нужен. Но оба приходят исправно, как школьники на урок физкультуры, хоть и с синюшными губами – сердце-то не резиновое, палками проблемы не решишь!
Однажды они заходят ко мне по привычке.
Я спрашиваю: «Как дела?» А мужик радостно отвечает: «Доктор, всё чудесно! Николай в восторге от природы! Питание отличное! Я так поправился, что сегодня даже часы на руке застегнуть не смог!» Тут я подумал: или он стал чемпионом по жиму штанги лежа за ночь или часы вдруг стали меньше.
Проверяю руку – кисть отёчная и синяя как виноград перед виноделием. Тромбоз в полном цвете! Мужик махал палками так усердно, что чуть без руки остался.
Вызвали скорую – приехали быстро, забрали пациента.
Позже звоню узнать диагноз – подтвердили тромбоз и чуть руку не потеряли. Теперь у меня один Николай остался с четырьмя палками вместо двух – ходит осторожно и без друга боится шаг сделать.
Заходит утром поговорить немного – разговор короткий, быстро устает.
А друг? Жена провизор приехала за вещами и увезла домой больного спортсмена-неудачника. Так и не успела дать ему рекомендации… Вот вам анекдот для настроения: приходит мужик к врачу после лыжной прогулки с палками и говорит: «Доктор, я теперь чемпион по ходьбе!» Врач смотрит на ноги — а там гипс до бедра.
Мораль сей басни такова: если решили заняться спортом с палками или бегом трусцой — сначала сделайте УЗИ сосудов верхних и нижних конечностей и шеи.
Если там порядок — бегайте сколько хотите! А если найдутся тромбы или бляшки — бегите к терапевту или кардиологу прежде всего, а не наоборот.
Ведь спорт — это жизнь!
Но лучше жить долго и здорово без лишних приключений с тромбами и скорой помощью… Спасибо за внимание! И помните: любая физическая активность должна быть согласована со специалистом — иначе можно стать героем анекдота про лыжника с гипсом вместо лыжных ботинок!