Ах, скандинавская ходьба — это вам не просто так шагать по парку с палками! Это целое искусство, сродни балету на льду, только вместо коньков у вас в руках палки.
И если вы думаете, что любые палки подойдут — спешу разочаровать. Представьте себе, что вы пришли на свидание и решили взять с собой лыжные палки — ну, чтобы показать серьёзность намерений. Но вместо романтики получили странный спектакль с непонятным реквизитом. Смеяться или плакать?
Вот примерно так и выглядит прогулка со «не теми» палками.
Секрет успеха в правильном выборе экипировки для скандинавской ходьбы можно сравнить с выбором обуви для танцев: если туфли не подходят — никакой па не спасёт ситуацию. Лыжные палки, например, — это как брать трекинговые ботинки на балетный класс. Они созданы для суровых походов по горам с рюкзаком весом килограмм двадцать, а не для лёгкой прогулки в парке. Их массивные ручки и петли напоминают о том, что они готовы к бою и могут легко освободиться от руки в экстремальной ситуации — ну типа «сбросить бремя» и убежать от медведя.
А вот трекинговые палки с амортизацией — это вообще отдельная история!
Амортизация в них встроена так хитро, что при ходьбе она передаётся прямо на локоть. Представьте себе человека идёт такой бодрый нордический шагом, а его локоть говорит: «Ребята, хватит шуток!
Я тут за всех отвечаю!» Если бы локти могли говорить, то они наверняка попросили бы отпуск после каждой тренировки.
Кстати, помню анекдот про скандинавскую ходьбу: приходит мужик к врачу и жалуется: «Доктор, у меня после скандинавской ходьбы болят локти!» Врач задумчиво отвечает: «А вы палки правильные выбрали?» Мужик удивлённо: «Какие ещё правильные?» Врач улыбается: «Вот именно!»
Поэтому если хотите действительно кайфовать от тренировок и не превращаться в героя комедии с непонятными аксессуарами, лучше загляните в первый номер журнала Nordic Walking in Russia (он доступен на сайте), где подробно рассказывается о том, как выбрать настоящие «правильные» палки. Там же найдете массу полезных советов и забавных историй из мира скандинавской ходьбы.
И помните: скандинавская ходьба — это не просто спорт, а стиль жизни! Главное — чтобы ваши палки были помощниками в этом увлекательном путешествии, а не причиной новых анекдотов про странных туристов с непонятным оборудованием.
Заходите на http://nordicjournal.ru и запасайтесь знаниями (и хорошим настроением) вместе с журналом Nordic Walking in Russia — там всё серьёзно… ну почти!