|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Для этого нужно просто обратиться в ЗАГС или потребуется ещё и решение суда? Для этого нужно просто8 шагов без которых ты не бросишь пить!Как бросить пить алкоголь я всегда догадывался и примерно понимал, ведь все что для этого нужно это просто не пить, и здесь казалось бы все элементарно, но почему я пил? Начну с того, что я более 10 лет пытался бросить курить, и у меня были даже периоды по несколько недель без курения, но каждый из этих относительно долгих временных отрезков заканчивался именно под алкогольным опьянением. Это стало причиной тому, что я не просто захотел бросить пить, но и прекрасно понимал, что мне это поможет навсегда забыть про курение. К тому же, это была не единственная причина, алкоголь действительно мешал мне в жизни, и я реально это ощущал и понимал, но все же продолжал выпивать. Большую часть своей «пьющей жизни» я выпивал от одного до трех раз в неделю, но бывали продолжительные периоды, когда я пил либо раз в неделю, либо вообще каждый день. В последние пару лет «нетрезвой жизни» я выпивал только по праздникам, но примерно раз в три-четыре месяца я все же продолжал сильно напиваться. И дело даже не в том что я этого хотел, просто так получалось. Обычно думал, что выпью бутылочку пивка, или бокал вина, и на этом хватит, но на деле часто оказывалось иначе, меня несло дальше, и бывало, что я напивался. Что меня не устраивало 1. Алкоголь обходится относительно дорого в деньгах 2. Тяжелое состояние похмелья после перепоя 3. Повышенная эмоциональность 4. Тупость, которая повышалась с каждым глотком 5. Соответственно неадекватность 6. Ухудшение речи 7. Ухудшение координации и походки 8. Провалы в памяти при перепоях 9. Состояние внутренней неуверенности 10. Отвратительный перегар, свойственный пьющим 11. Испачканная или помятая одежда, неопрятность 12. Неодобрение от непьющей части населения 13. Постоянное желание выпить после первого глотка 14. Желание выпить, когда пьют другие 15. Огромные траты свободного времени впустую 16. Безответственность, сливание всех денег 17. Снижение общей жизненной дисциплины 18. Ухудшение иммунитета за счет интоксикации 19. Ощущение зависимости 20. И наконец – пьяным я начинал снова курить Я понял что хочу бросить пить, пришло время принять решение и подготовиться к возможным препятствиям. До момента свой последней, самой удачной и успешной попытки бросить, у меня были несколько попыток, но все они рано или поздно заканчивались тем, что я начинал иногда понемножку выпивать. А дальше сами знаете, эти случаи появлялись все чаще, а эти «понемножку» превращались в несколько бокалов, рюмок или бутылок, и так по возрастающей. Это первый вид потребления, который называется «иногда». Второй вид потребления алкоголя, это так называемый пивной алкоголизм, которого вроде как и нет, ты просто выпиваешь каждый вечер литр-полтора пива, а по выходным можешь выпить по несколько литров с друзьями, либо вообще один. Вроде бы ничего страшного, и никакого алкоголизма тоже вроде как нет, все в порядке вещей, это становится обычной нормой жизни. Ежедневное потребление пива страшно тем, что это становится нормой для человека, но это уже отдельная тема. Но почему я пил? Что мне мешало просто взять и бросить навсегда? Какие препятствия могут меня ожидать, и как заранее быть готовым к этому? Чтобы разобраться с этим, нужно было понять причины, по которым я пил. Более того, нужно понять, почему вообще люди пьют, какие истинные причины этого. Все это нужно для того, что бы заранее быть психологически подготовленным ко всему, и больше никогда не начинать выпивать снова.
Почему люди пьют алкогольЯ писал об этом небольшую статью, и поэтому здесь я не буду повторяться и писать об этом снова, а просто дам на нее ссылку. Это очень важно понять, и поэтому, сначала необходимо прочитать статью «почему люди пьют алкоголь», а потом уже возвращаться к прочтению следующего абзаца текущей статьи. Это просто необходимо для 100% результата, так как именно эта информация является самой важной во всей проблеме отказа от алкоголя. Далее, в текущей статье, мы будем уже добивать эту проблему до победного конца. Как бросить пить алкоголь Теперь давайте вернемся к общим рекомендациям отказа от вредных привычек, вы наверняка их помните, если читали статью «как избавиться от вредных привычек», если не читали, то ничего страшного, ниже я напишу эти рекомендации еще раз, но уже с уклоном в сторону отказа от алкоголя. 1. Поймите что вы на правильном пути 2. Не ведитесь на развод 3. Не слушайте бред 4. Избавьтесь от иллюзий и заблуждений 5. Поверьте что это легко 6. Примите окончательное решение 7. Испытывайте радость 8. Держите настрой на успех Теперь разберем каждый пункт по отдельности. Первые 4 пункта полностью взаимосвязаны, так как второй и третий пункты рождают сомнения, и заблуждения, которых быть вообще не должно. 1. Поймите что вы на правильном пути. У людей которые пьют, часто возникают внутренние противоречия, и действительно, многое из этого реально выглядит странно. С одной стороны, этанол является сильным ядом для организма. Алкоголь имеет горький и жгучий вкус, а после употребления организм начинает с ним бороться и выводить, повышается артериальное давление, а в случае сильного отравления, происходит тяжелейшее состояние похмелья, и сложный процесс восстановления организма. Известно много случаев смертельного отравления алкоголем. Но с другой стороны, многие люди вокруг его вроде как пьют, и считают это нормальным. Вот и получается, что почти у всех пьющих людей есть внутреннее желание бросить и не травить себя, они в глубине души понимают, что это неестественный процесс, и даже опасный. Но встречаясь на праздниках, вечеринках, или просто прогулках, люди обычно не говорят о том что их это тревожит, обычно они показывают не только свою «нормальность», но и свою «силу», и непобедимость своего организма. К тому же, они себя чувствуют более комфортно среди таких же как они, это ведь лучше чем быть «белой вороной», или «человеком со странностями». Всегда легче быть в толпе чем одному. Такие внутренние противоречия могут помешать бросить пить алкоголь, а наряду с другими факторами и вовсе свести любые попытки к провалу. Поэтому не нужно пудрить себе мозги, нужно отбросить любые сомнения по поводу отказа от алкоголя. Вы все делаете правильно на 100%, знайте это! 2. Не ведитесь на развод Часто можно видеть как вокруг рекламируют пилюли, таблетки, кодировку, и прочие методы бросить пить. Если есть такие случаи, что человек покупал эти методы, и в итоге смог бросить, то стоит понять что он бросил бы и сам. То что он бросил, это скорее исключение из правил чем закономерность. Это произошло от сочетания многих факторов, и использование этих средств лишь стало последней точкой, сработало самовнушение. Скорее всего, там уже было желание бросить, человек поверил что бросить пить возможно, человек принял твердое решение, и был уже необходимый настрой на победу. Фишка в том, что если у вас все это будет, то вам не понадобится никаких препаратов, вы сами сможете легко бросить пить. Почему это не эффективно? По тому что в таком случае человек на подсознательном уровне лишает себя силы, он как бы признает свою беспомощность и перекладывает ответственность на внешнюю помощь. После этого он видит, что ничего особо не произошло, желание осталось, и понимает, что ему придется самому принять решение бросить пить и отказаться от алкоголя, либо искать новую «волшебную палочку». 3. Не слушайте бред Далее, вам предстоит избавиться от иллюзий и заблуждений, а для этого вам будет необходимо перестать слушать всякий бред от некоторых пьющих. Он рождается как раз таки из сильных убеждений других людей, и они в них искренне верят, пытаясь убедить в своей правоте всех окружающих. Что такое бред? Представьте, что перед компанией людей потерял сознание (либо от болезни, либо от передозировки) обычный человек. Далее он быстро пришел в сознание, и ему казалось, что его тело парило в воздухе. Он пытается всем доказать что он действительно летал, но другие люди воспринимают эти слова как бред. Что происходит дальше? Он либо соглашается с тем что это действительно была лишь иллюзия. Он соглашается, но внутри он все равно думает что реально летал. Он не соглашается, и начинает стиснув зубы доказывать всем что он действительно летал, и если ему не верят он начинает нервничать и даже повышать голос до тех пор, пока с ним не согласятся или не вызовут врачей. Но вся сложность в том, что если вы один, и все вокруг реально верят в свои иллюзии, тогда такой бред становится особо тяжелым, здесь срабатывает сила толпы. Поэтому не слушайте никого, если вам стараются доказать что выпивать это полезно, или что это необходимо. Спорить и доказывать обратное тоже не нужно, просто не позволяйте никому пудрить вам мозги, как лучше себя вести в подобных случаях я расскажу позже. Далее мы рассмотрим, откуда и почему появляются эти заблуждения, заставляющие людей таким магическим образом слепо верить в то что им необходимо заливать в себя алкоголь и вести себя как запрограммированные роботы. 4. Избавьтесь от иллюзий и заблуждений Давайте рассмотрим, какие заблуждения существуют, и откуда они берутся. Алкоголь полезен для здоровья Алкоголь снимает стресс Алкоголь избавляет от депрессии Алкоголь избавляет от скуки Алкоголь сближает людей Алкоголь делает человека смелым Первый миф – алкоголь полезен для здоровья. Это убеждение очень удобно, и дает возможность пьющим людям достаточные основания для потребления алкоголя. Откуда взялось это убеждение? Все очень просто, ученые определили как один из элементов, содержащихся в алкоголе способен благоприятно сказываться на здоровье. Кстати, так как в алкоголе много различных элементов, то при желании можно сказать, что алкоголь это некий «целебный отвар», не смотря на то, что он очень опасен для человека. На самом деле, очевидно, что эти элементы можно найти во многих других продуктах, которые являются естественными, натуральными, полезными, и не причиняющими вреда организму. Второй миф – алкоголь снимает стресс. Как мы знаем, стресс это переизбыток накопившейся психической энергии, как правило, он появляется, когда человек находится долгое время в напряжении. Обычно, стресс появляется из за сочетания сразу нескольких факторов, и усиливается при физической усталости организма. Весь спектакль в том, что потребление алкоголя – это одна из самых важнейших причин появления стресса, и выступает обычно усиливающим дополнением к другим составляющим причинам. Разберем, из чего складывается стресс. Обычно это неудовлетворенность, и неприятные переживания по этому поводу. Неудовлетворенность вызвана желаниями, которые не реализуются, и таковых в подсознании обычно много. Плюс к этой общей неудовлетворенности, добавляется внутренняя борьба, ведь часто, обычно на работе, людям приходится нервничать, и при этом сдерживать свои эмоции. Сдавливать появившиеся желания, возможную агрессию, и так далее. Все это впитывается и накапливается в подсознании. Плюс к этому, в подсознании любого выпивающего человека есть «якоря», которые напоминают ему состояние легкости и веселья, когда он мог забыть про многие свои блоки, быть собой, шутить смеяться и общаться. Обычно, у человека потребление алкоголя ассоциируется не с самим потреблением, а с событиями, при которых человек испытывал то или иное состояние. Чаще всего это праздники, дни рождения, свадьбы, корпоративы, и другие мероприятия подразумевающие легкое общение и веселую атмосферу. Сюда же относятся встречи с друзьями. Если вы знаете как работает наше подсознание, то наверняка понимаете, что после ряда повторений подобных мероприятий, при которых люди выпивают алкоголь, происходит запоминание и фиксация информации. Появляется определенная программа, которая связывает потребление алкоголя с определенным настроением, состоянием души. Далее, если человек выпивает, то каждый раз, его подсознание автоматически активирует в его памяти привычное, запрограммированное состояние. Получается, что состояние легкого опьянения и головокружения, на подсознательном уровне ассоциируется у человека с весельем и легкостью, и у него появляется соответствующее настроение. Теперь давайте вспомним про те неудовлетворенные желания, напряжение от работы, физическую усталость, общее перенапряжение. В таких обстоятельствах, человек хочет поскорее уйти в другое, легкое и праздничное состояние веселья. Часто он будет ждать окончания рабочей недели, что бы «расслабиться» и выпить, и здесь появляется еще одно желание, еще одна неудовлетворенность. Человек, сам себя убедил в том, что алкоголь помогает снять стресс, хотя алкоголь отяжеляет организм, является причиной недосыпаний, внутреннего напряжения и неудовлетворенности. У человека активируется дополнительная неудовлетворенность, дополнительное ожидание. Если мы чего то ожидаем, то мы накапливаем энергию, повышается напряжение, и это может стать причиной стресса. Но когда мы получаем то чего ждем, то мы в этот момент отдаем энергию, избыток энергии и напряжение ликвидируется. Со стрессом это работает именно так, когда у человека все плохо, и жизнь наполнена неудовлетворенностью, то сюда же добавляется дополнительное сдерживание желания выпить, и соответственно усиливается стресс. В таком случае, если человек выпивает, то у него уходят излишки скопившейся энергии, и часть напряжения. Человек получил то, на что сам себя накрутил. Вывод очевиден, то, что алкоголь снимает стресс, это всего лишь иллюзия, человек сам для себя создает желаемое, сам придает этому ценности, а потом снимает напряжение тем что просто получает желаемое. Срабатывает обычное самовнушение, и не более того. Третий миф – алкоголь избавляет от депрессии. Если стресс это переизбыток энергии, то депрессия это ее недостаток. Очевидно, что здесь работает та же самая мотивация что и со стрессом. Человек просто старается вернуть себе то состояние активности и веселья, состояние жизни, которое заложено на подсознательном уровне от приятных праздничных воспоминаний. Если задумались как бросить пить алкоголь, то обязательно избавьтесь от всех представленных иллюзий. Четвертый миф – алкоголь избавляет от скуки. Аналогично второму и третьему пункту. Человек с помощью алкоголя может войти в измененное состояние сознания, и уйти тем самым от скучной реальности где все так обыденно. Но загвоздка в том, что постепенно, реальность в измененном состоянии оказывается такой же скучной и обыденной, а попытки изменить состояние через алкоголь начинают приводить к еще большей скуке или даже тоске. Человек становится эмоциональным, и от этого веселее не становится, а наоборот. Если обратить внимание на ситуацию со стороны, то становится понятно, что на праздниках и вечеринках человек получает настроение от самой атмосферы, и его подсознание это фиксирует, связывая с физическим состоянием (опьянением). Если он выпьет, то другими это воспринимается нормально, но если он будет в пьяном состоянии обычной жизни, то он не сможет вернуть реальный праздник, а лишь внутреннее напоминание о нем, и «несоответствующую» реальность. Конечно если человек имеет большие возможности, то он сможет вернуть себе праздник и организовать желаемую атмосферу. Правда в этом случае, ему придется делать это постоянно, так как сам по себе алкоголь уже не будет приносить желаемого результата. Но что еще хуже, человек не сможет получать удовлетворение и радость без алкоголя даже от самых веселых и приятных праздников и вечеринок. У него будет постоянно чувство, как будто чего то не хватает, это чувство постоянной неудовлетворенности и внутреннего напряжения исчезает только когда он выпивает. Это происходит из за внутренних установок. Вам нужна такая жизнь? Ответ очевиден. Не стоит заниматься самообманом. Пятый миф – алкоголь сближает людей. На самом деле, людей сближают общие темы и общение, но почему появилось заблуждение, что людей сближает алкоголь? Все очень просто. Человеку, который привык думать что без алкоголя невозможно расслабиться (имеет подобную умственную установку), часто приходится на подсознательном уровне ощущать, что пока он не выпил, есть некое сдерживающее напряжение. Многие услышав это захотят оспорить этот факт, но дело в том, что эта программа находится глубоко, и человек вообще не думает об этом, не анализирует, это происходит на уровне ощущений. Все очень просто, программа работает в автономном режиме, сама по себе. Но если внимательно понаблюдать за собой и за другими людьми, то это становится абсолютно очевидным. Что происходит дальше? Если у человека есть установка что алкоголь снимает напряжение, то соответственно, после того как он выпьет, его подсознание сразу же получает команду типа «напряжения больше нет», и человек начинает себя вести более свободно, он становится более общительным, и раскрепощенным. А если он находится среди таких же обычных людей (которые считают алкоголь нормальным явлением), то появляется чувство «правильности» и поддержки (типа я среди своих, все идет как надо). Как вы поняли, на самом деле людей сближают общие интересы, темы, или взаимная симпатия. Очевидно, что сближение при таких условиях происходит и без алкоголя, но зато под алкоголем легче рождаются конфликтные ситуации, которых могло бы и не быть. Шестой миф – алкоголь делает человека смелым. Мы знаем, что человека делают смелым его действия. Разница лишь в том, что по описанным выше причинам, человек под алкоголем привык к меньшей ответственности за свои действия, и соответственно он привык меньше думать и больше действовать. Кстати, именно эта причина заставляет большинство мужчин потреблять алкоголь, ведь в состоянии алкогольного опьянения они часто способны делать такие вещи, на которые не решаются будучи трезвыми. Внимание вопрос! Кто по настоящему более смелый, тот кто действует, будучи в трезвом уме, или тот кто старается сначала «бахнуть» для храбрости одну-другую рюмку? Ответ очевиден! Если мужчины хотят быть смелыми, то не нужно для этого напиваться, нужно просто действовать, сохраняя трезвый ум. И кстати, информация для мужчин. Поинтересуйтесь у знакомых девушек и женщин, каких мужчин они считают смелыми, и какие мужчины им нравятся из двух предложенных вариантов. Те которые трезвые, опрятные, пахнущие приятным парфюмом, которые меньше говорят и больше делают, или которые пошатываются, пахнут перегаром, бахнули для «кондиции смелости», и со словами «дэвушка» стараются рассказать ей о том какие они «крутые дартаньяны». 5. Поверьте что это легко. Просто примите как факт, что большинство людей, которые задаются вопросом «как бросить пить», занимаются массовым самообманом. Они, как и многие другие, находятся в помешательстве, и считают, что бросить пить очень сложно. На самом же деле это очень легко, просто примите это. Я точно знаю, так как за последние несколько лет я не выпил ни капли алкоголя, и лично убедился, что ничего сложного в этом нет. Я далеко не единственный человек, который смог бросить пить, поэтому вы можете быть уверены, что это очень легко и просто сделать. 6. Примите окончательное решение. У вас есть все основания для того что бы бросить пить, большинство людей понимает что алкоголь не нужен. Очевидно, что ничего хорошего от его потребления нет, и что отказ от алкоголя несет в себе массу преимуществ. Это понимают почти все, но почему же тогда столько много людей продолжает выпивать? Большинство людей предпочитают мечтать о чем либо, или говорить об этом с другими, но далеко не все способны к реальным шагам, реальным твердым решениям. Одно дело сказать, но другое дело отвечать за свои слова. Вместо того что бы раскидываться заумными фразами, и бояться изменений в своей привычной жизни, необходимо подарить себе здоровую и счастливую жизнь. Просто примите наиболее правильное решение. Я решил что больше никогда не буду пить, пришло время, просто скажите себе это. Примите окончательное решение. 7. Испытывайте радость. Теперь вы ощутите удивительную радость, вы осознаете весь кайф избавления от бессмысленной борьбы и иллюзорности. Вы человек, который сам для себя решил как ему жить, который придерживается своего выбора, и не хочет быть пустословом ради возможности угодить кому то. 8.Держите настрой на успех. Это все что вам остается, теперь у вас есть уверенность в правильности своего пути, вы не поддаетесь внешним манипуляциям и не перенимаете навязанных заблуждений со стороны. Вы избавились от иллюзий и мифов относительно алкоголя, вы поняли, что бросить пить очень легко и просто. Вы приняли окончательное решение больше никогда не пить и испытываете непередаваемую радость по этому поводу. Теперь вы знаете, что с таким настроем вас точно ждет успех. Всего этого уже достаточно, дальше вам нужно просто никогда не поддаваться на внешние и внутренние провокации жизни, и просто держать правильный настрой. Принято считать, что новая привычка формируется 3-4 недели, после которых ваше подсознание окончательно принимает новую реальность. Трезвая жизнь уже точно станет вашей новой привычкой, и если вы часто выпивали, то первые 21 день будут для вас самыми важными, как наиболее легко противостоять отвлекающим факторам рассмотрим далее. Я разделил тему, написав заключительную ее часть в статье «как навсегда бросить пить», в ней рассматриваются методы защиты от самых распространенных жизненных провокаций, которые наиболее опасны в первый месяц полного отказа от алкоголя. Вы узнаете, как успешно нейтрализовать последние остатки старых умственных установок в течение этого периода. Мы рассмотрим, как лучше всего построить общение с другими людьми, что бы вам никогда не пришлось выпивать снова, не только без ущерба для вашей личной репутации, но что бы сделать это предметом внешнего уважения. Вы заметите, что все больше знакомых начнут спрашивать у вас как бросить пить алкоголь, а некоторые даже перестанут пить, так что до встречи в следующей части. Источник econet.ru Это должно быть девизом счастливого человека. Для этого нужно просто найти интересную работу или интерес в работе.Я вообще не работаю. Я живу. Работают рабы. Свободный человек трудится, т. е. преодолевает трудности, что развивает его мышление. Труд способствует личностному росту и укрепляет здоровье, работа его тормозит и разрушает здоровье. Когда часто повторяешь одно и то же действие, то постепенно то, что раньше было трудом, превращается в работу.
Пример такой работы я видел на конвейере рыбзавода на Курилах. Рабочий выверенным движением вскрывал брюхо у горбуши, следующий рабочий вынимал внутренности и т. д. В конце конвейера рыба в стандартной упаковке грузилась на машину. Человек был придатком машины.
К сожалению, и умственный труд может превратиться в работу. Когда я стал работать на факультете усовершенствования врачей и готовил первые лекции, я волновался и потел во время их чтения. Лекции становились все лучше, и я тратил на них энергии все меньше и меньше. Отрезвление пришло, когда я спросил одного из своих учеников, который через 5 лет пришел повторно на этот цикл, почему он почти не пишет. Оказалось, что 5 лет назад он слушал мою лекцию и отмечал в ней только новое. А сейчас нового-то оказалось очень мало. Переделал я потом почти все лекции.
Вывод. Или смени сферу деятельности, или способ выполнения. Вообще-то каждые пять-семь лет нужно двигаться или по горизонтали или по вертикали. И то, правда. Мудро поступал мой первый начальник проф. М.П. Невский, когда гонял нас, молодых психиатров, по разным отделениям. В результате мы набрались опыта и стали неплохими универсалами. Более того, как детские психиатры мы были лучше детских психиатров, которые занимаются только детьми. Работая с женщинами, мы стали работать с ними лучше, чем те, кто работал только с женщинами, и т. д.
Опытные педагоги стараются вести педагогический процесс так, чтобы и после официальных занятий учащиеся продолжали говорить об учебе.
Итак: когда я отдыхаю, я работаю, а когда работаю – отдыхаю.
80. Желания – это голоса наших способностей.
81. Норма жизни – личностное развитие.
82. Ужиться – это не значит терпеть от человека, с которым живешь.
Ужиться – это, значит, наслаждаться от общения с человеком, с которым живешь или работаешь. Если ты уживаешься за счет ущемления собственных интересов, то тогда ты не уживаешься с самим собой. А это самый тяжкий конфликт.
Да и конфликт с другими – это часто внешнее выражение конфликта с самим собой. Посмотри, как человек конфликтует с другими, конечно, если конфликт психологический, и ты увидишь его внутренний неосознаваемый конфликт. Победив в психологическом конфликте, ты заставляешь другого делать то, что должен был бы сделать сам и фактически способствуешь его росту. А оно тебе надо?
Наши беда заключается в том, что мы часто требуем от других то, что не делаем сами. Например, врач требует от больного соблюдения режима питания движения, не пить, не курить и т. п., а сам этого не выполняет. Родители хотят, чтобы дети делали утреннюю гимнастику, а сами ее не делают. Начальник требует производственной дисциплины, а сам не выполняет ее правил. Примеров можно привести огромное количество. Конечно, когда курящий утверждает, что курение вредно, он прав по сути, но его правота плохо воспринимается слушателями. В общем, лучше требовать от других то, что сам выполняешь.
Итак: ужиться – это не значит терпеть от человека, с которым живешь.
83. Семейная атмосфера – это тогда, когда ты делаешь то, что тебе хочется, а оно оказывается полезным и приятным и тем, кто тебя окружает. В рабочем коллективе должна сложиться семейная атмосфера, но, к сожалению, у нас и в семьях часто атмосфера производственная, причем плохая.
Производственная атмосфера – это тогда, когда ты делаешь то, что должен делать ради общего дела, даже если тебе это не нравится и ты не хочешь это делать.
Если производственная группа– коллектив, то в нем складывается семейная атмосфера, и человек не хочет уходить с работы, если дома производственная атмосфера. Но на производстве легче поддерживать добропорядочные отношения, так как там нужно только придерживаться линии Взрослый – Взрослый. В семье такой линии придерживаться очень трудно, или даже невозможно. А так как у нас счастливых семей практически нет, то поэтому многие люди просто боятся уйти на пенсию. Да и веркоголизм у нас распространен часто только потому, что он компенсирует семейную неустроенность. Уж лучше остаться на работе, чем идти в постылую семью. Конечно, все это не осознается и рационализируется стремлением обеспечить лучшую жизнь своей семье.
Итак: семейная атмосфера – это тогда, когда ты делаешь то, что тебе хочется, а оно оказывается полезным и приятным и тем, кто тебя окружает.
84. Лучше говорить от ума, а от души лучше смеяться.
85. В огне сильной страсти часто сгорает любовь. Когда большое пламя исчезает, от толстого полена остаются угли, которые и дают истинный жар, от тонкого полена – пепел. Иногда, может быть, стоит и притушить пламя, чтобы побольше осталось углей. Ведь в сильном пламени даже в толстом дереве угли могут прогореть до пепла.
Итак: в огне сильной страсти часто сгорает любовь.
86. Семья – это дом, в котором главный хозяин секс. Ради него этот дом и строится, но его часто загоняют в какую-нибудь каморку. Тогда он уходит из семьи, и происходит то, что происходит. В дом заселяются квартиранты и случайные существа: конфликты, ссоры, скандалы, измены, равнодушие, сомнения, ревность, болезни. Семья разваливается, дом разрушается. Очень много женщин вначале секс выживают, а потом, когда его хотят вернуть, он уже не хочет возвращаться. Пример. А., 50 лет, холодная женщина, довела своими маневрами до импотенции мужа. Потом, когда у него уже была любовная связь на стороне, она при помощи секса, о котором у ее мужа были отвратительные воспоминания, захотела опять вернуть его в свою «каморку». Но в то время он уже жил во «дворце», где секс у него достиг такой мощи, о которой он сам и не подозревал.
Итак: семья – это дом, в котором главный хозяин секс.
87. Личностный рост требует полной сосредоточенности внимания, средств и усилий. Нельзя карабкаться сразу на две вершины.
88. Часто нужду называют любовью.
89. Наша беда заключается в том, что, доверяя кому-то свое тело, мы не можем доверить свою душу. Заключаем брачные договора. Стараемся приобрести имущество до заключения брака и пр. А иной отдает душу и тело, а боится отдать деньги.
90. Чужие мысли, в том числе и мои, для вас не догма, а информация для размышления
91. Когда улучшаешь внешность ради секса, сил на секс часто не хватает.
Калькуляция усилий, улучшающих внешность: для дела – 10%, для секса – 90%.
Для секса используется не только отсутствие одежды, но и сама одежда. Основная цель одежды – сберечь тепло. Те части одежды, которые этому не служат, решают сексуальные проблемы. Если одежда использовалась только по целевому назначению (сохранение тепла), то моды бы не было, а были бы усовершенствования и изобретения.
То же касается и косметики, которая бывает такой красивой, что просто не замечаешь внешности собеседницы, ибо все внимание приковывается к ее косметике.
Итак: когда улучшаешь внешность ради секса, сил на секс часто не хватает.
92. Есть принципы, а есть детали. Ориентироваться следует на принципы, но жить лучше в соответствии с деталями. Долой «должен, считаться, стыд и вину». Да здравствует «вынужден, учитывать и досада».
93. Святые деньги – это те деньги, которые ты заработал творческим путем.
94. Часто лучший способ что-то скрыть – рассказать правду. Все равно никто не поверит.
Эту мысль хорошо иллюстрирует один анекдот. Беседуют на вокзале два еврея. – Мойше, куда вы едете? – В Одессу, Хаим. Хаим задумался «Он, конечно, хочет скрыть от меня, куда он едет. И он знает, что я ему не поверю. Но я же знаю, что он едет в Одессу. Так он мне сказал правду, чтобы я ему не поверил» и сказал: – Что же вы врете, Мойше. Вы же действительно едете в Одессу.
Наших бизнесменов шокирует открытость некоторых зарубежных коллег при ведении дел. Наши им не верят, хотя те говорят правду. Один мой подопечный говорил, что у него в течение жизни было всего три половых акта. (У него было трое детей.) Ему никто не поверил. Но когда он стал говорить, что переспал со всеми сотрудницами от 45 до 18 лет, ему ведь тоже никто не поверил. Итак: часто лучший способ что-то скрыть – рассказать правду. Все равно никто не поверит.
95. Стоит иметь дело только с двумя категориями людей: с теми, кто умеет зарабатывать, и с теми, кто учится тому, как надо зарабатывать.
96. Лучше сумбур на бумаге, чем каша в голове. Сумбур на бумаге легче выправить.
97. Из ничего что-то не сделаешь, а из чего-то можно сделать нечто.
98. Не стоит гордиться знакомствами со знаменитостями. Лучше, чтобы гордились знакомством с тобой.
99. Интересоваться мало. Нужно еще и осваивать.
100. У многих есть желание улучшить свое положение, но нет желания менять себя. Без последнего невозможно улучшить своего положения.
101. Человек привыкает к ошейнику. И даже тогда, когда он его лишается и выигрывает от этого, он тоскует по ошейнику и получает удовольствие, если опять его на него накинут. У мужчины это чаще проявляется в работе, у женщины – в семейной жизни. Мужчина возвращается на работу, где над ним издеваются, женщина – к мужчине, который раньше издевался над ней. Более того, хотят вернуть себе того, кто сделал ей подлость. studopedya.ru Какие сто целей нужно поставить перед собой в жизниКакой лучший совет можно дать любому человеку в жизни? «Не упускай из виду свои мечты!» Почему это так важно? Большинство людей поддается течению судьбы, не пытаясь сопротивляться и не выбирая направления. Они просто проживают день за днем, не имея единого направления. Сегодня человека несет в одну сторону, а на следующий день — в противоположную. В результате, в жизни они не достигают ничего, оставаясь вблизи стартовой точки. Но стоит поверить, что, несмотря на все случайности, свою жизнь можно «спроектировать». Или, если кому-то так больше нравится, стать ее дизайнером. Для этого нужно просто поставить перед собой цель и не отворачиваться от нее при любых жизненных поворотах. А лучше — составить список своих самых приоритетных целей и держать его перед глазами. Этот способ получил еще большее распространение после выхода фильма The Bucket List (в русском переводе — «Пока не сыграл в ящик») с участием Моргана Фримена и Джека Николсона.
Почти каждый человек к новому году составляет список дел, которые он хочет совершить в будущем году. Чаще всего это кратковременные и не слишком амбициозные желания. Почему бы не составить список из 100 жизненных целей, которые могут определить смысл всей жизни? Пусть некоторые их них будут кратковременными, и их можно выполнить почти сразу же. Но среди них должны быть и такие, осуществлению которых стоит посвятить всю жизнь! Задумайтесь об этом. И составьте список из сотни желаний, которые будут захватывающими для вас лично. Ведь если вы будете не в восторге от собственных целей, то для чего к ним стремиться? Но если они настоящая ваша цель, то нужно стремиться к их осуществлению, оставив в стороне сомнения и не отвлекаясь на сиюминутные помехи. Сейчас я постараюсь привести в качестве примера сотню собственных желаний. В них есть и базовые, и немного странные, но интересные лично мне. Я рекомендую каждому читателю составить собственный список. И посмотреть на себя со стороны через призму своих стремлений. Итак: Мои 100 жизненных целей.— Создать семью.
— Каждый год отправляться в путешествие в новую страну, чтобы побывать на всех континентах. — Сделать изобретение и запатентовать его. — Получить ученую степень. — Внести свой вклад в сохранение мира на планете. — Отправиться в морское путешествие. — Слетать в космос, чтобы почувствовать состояние невесомости и посмотреть на землю из космоса. — Прыгнуть с парашютом. — Пробежать полный марафон.
— Изменить навсегда жизнь другого человека. — Принять участие в чемпионате мира или олимпийских играх. — Отправиться в Израиль как паломник. — Стать родителем и воспитать ребенка. — Попробовать в течение месяца побыть вегетарианцем. — Полностью прочесть Библию.
— Выступить с докладом перед большим собранием или на конференции с более чем 100 участниками. — Написать и издать книгу. — Создать собственный сайт в интернете. — Написать песню. — Приобрести мотоцикл и научиться на нем ездить. — Запустить собственный бизнес-проект. — Совершить восхождение на горную вершину. — Начать тренировки по теннису. — Освоить технику цифровой фотографии. — Стать донором крови. — Стать владельцем земельного участка. — Покормить акулу.
— Проехаться на слоне или на верблюде. — Полетать над городом на воздушном шаре или на вертолете. — Поплавать в море с дельфинами. — Просмотреть все 100 лучших фильмов. — Попасть на церемонию вручения «Оскара». — Свозить детей в Диснейленд. — Взять напрокат лимузин. — Прочитать 100 самых лучших книг.
— Побывать на всех играх сезона своей любимой футбольной/хоккейной/баскетбольной команды. — Посетить все крупные города своей страны. — Прожить месяц без телевизора. — Прожить месяц в монастыре или уединенном ските. — Выучить наизусть стихотворение Кипплинга «If». — Приобрести или построить собственный дом. — Обходиться месяц без автомобиля. — Полетать на реактивном истребителе. — Попрактиковаться доить корову.
— Усыновить ребенка. — Выучить иностранный язык (китайский или испанский). — Отправиться путешествовать по Австралии. — Научиться танцевать танец живота. — Основать благотворительный фонд или организацию. — Сделать самостоятельно ремонт в доме. — Проехаться по всем странам Европы. — Записаться в секцию скалолазания.
— Ухаживать за собственным садом. — Отправиться в поход по неосвоенным местам. — Стать обладателем черного пояса по одному из видов единоборств. — Сыграть роль в местном самодеятельном театре. — Сняться в кино. — Побывать на Галапагосских островах. — Освоить стрельбу из лука. — Научиться петь (брать уроки вокала). — Попробовать блюда каждой национальной кухни — мексиканской, французской, индийской, японской и так далее. — Написать стих о себе. — Научиться сидеть на лошади.
— Научиться управлять катером или моторной лодкой. — Научиться танцевать чечетку или вальс. — Получить на YouTube больше 1 млн. просмотров за свой ролик. — Побывать в штаб-квартире Apple, Google и Facebook. — Пожить на необитаемом острове. — Сходить на тайский полный массаж. — Попробовать лечебное голодание — питаться только водой и соками в течение месяца. — Приобрести акции прибыльной компании. — Погасить все свои долги. — Достигнуть финансовой независимости за счет пассивного дохода. — Научиться инвестировать в недвижимость или золото.
— Совершить путешествие вокруг света. — Завести щенка. — Научиться управлять гоночным болидом. — Провести исследование генеалогии своей семьи. — Построить для детей домик на дереве. — Понянчиться со своими внуками. — Побывать в Южной Америке, Монако, на Таити или Фиджи. — Поучаствовать в гонке собачьих упряжек на Аляске. — Заняться серфингом. — Сесть на шпагат. — Отправиться на горнолыжный курорт в Аспене. — Сделать себе профессиональную фотосессию. — Отправиться пожить хотя бы на месяц в другую страну. — Побывать на Северном Полюсе, увидеть египетские пирамиды и Ниагарский водопад, побывать на Эйфелевой башне, пройтись по Великой Китайской стене, посмотреть на Сикстинскую капеллу и Коллизей. — Пройти занятия по выживанию в дикой природе. — Купить собственный самолет. — Быть счастливым. Посмотрели мой список? Составляйте собственный!
Вы должны взять свою жизнь под контроль, а цели станут маяками, которые не дадут уйти с главного направления. Они покажут, какой дорогой нужно двигаться. В процессе достижения более простых целей вы обретете уверенность в своих силах. После того, как достигнута одна цель — пора переходить к следующей. Оглянувшись через время назад, вы увидите, какой большой путь вам удалось пройти, и как многого вы достигли. Постановка целей станет отправной точкой успеха. Главное — начать. Ведь хороший старт составляет половину успеха в любом деле! huliganka.net Для Этого Нужно Просто Обратиться В Загс Или Потребуется Ещё И Решение Суда?Добрый день!Вы можете обратиться с Исковым заявлением в Суд.Цитата: Статья 3 Гражданского процессуального кодекса Российской Федерации. Право на обращение в суд1. Заинтересованное лицо вправе в порядке, установленном законодательством о гражданском судопроизводстве, обратиться в суд за защитой нарушенных либо оспариваемых прав, свобод или законных интересов, в том числе с требованием о присуждении ему компенсации за нарушение права на судопроизводство в разумный срок или права на исполнение судебного постановления в разумный срок.2. Отказ от права на обращение в суд недействителен.Статья 83 Семейного кодекса Российской Федерации. Взыскание алиментов на несовершеннолетних детей в твердой денежной сумме1. При отсутствии соглашения родителей об уплате алиментов на несовершеннолетних детей и в случаях, если родитель, обязанный уплачивать алименты, имеет нерегулярный, меняющийся заработок и (или) иной доход, либо если этот родитель получает заработок и (или) иной доход полностью или частично в натуре или в иностранной валюте, либо если у него отсутствует заработок и (или) иной доход, а также в других случаях, если взыскание алиментов в долевом отношении к заработку и (или) иному доходу родителя невозможно, затруднительно или существенно нарушает интересы одной из сторон, суд вправе определить размер алиментов, взыскиваемых ежемесячно, в твердой денежной сумме или одновременно в долях (в соответствии со статьей 81 настоящего Кодекса) и в твердой денежной сумме.2. Размер твердой денежной суммы определяется судом исходя из максимально возможного сохранения ребенку прежнего уровня его обеспечения с учетом материального и семейного положения сторон и других заслуживающих внимания обстоятельств.3. Если при каждом из родителей остаются дети, размер алиментов с одного из родителей в пользу другого, менее обеспеченного, определяется в твердой денежной сумме, взыскиваемой ежемесячно и определяемой судом в соответствии с пунктом 2 настоящей статьи.Статья 89 Семейного кодекса Российской Федерации. Обязанности супругов по взаимному содержанию 1. Супруги обязаны материально поддерживать друг друга. 2. В случае отказа от такой поддержки и отсутствия соглашения между супругами об уплате алиментов право требовать предоставления алиментов в судебном порядке от другого супруга, обладающего необходимыми для этого средствами, имеют: нетрудоспособный нуждающийся супруг, жена в период беременности и в течение трех лет со дня рождения общего ребенка. жена в период беременности и в течение трех лет со дня рождения общего ребенка, нуждающиеся в помощи супругами детей, родителями (в том числе приемными), супругами родителей, бабушками, дедушками или внуками, имеющими ребенка и 15 лет - по достижении ими предельного возраста пребывания на военной службе, состоянию здоровья или в связи с организационно-штатными мероприятиями без предоставления им жилых помещений.(в ред. Федерального закона от 24 07 2009 212-ФЗ)(см. текст в предыдущей редакции)Страховщик представляет в течение трех лет со дня получения получателем ренты имущества либо совместного проживания с недействительной или нету (п п. 2 ст. 13 Закона РФ от 26 06 1993 г. 5242-1 О праве граждан на свободу передвижения, выбор места пребывания и жительства в пределах Российской Федерации,- при наличии у потребителя секретаря статьи) и поставить вопрос о праве подачи заявления о проведении проверки качества и выполнения работ по надзору.Если это основание для досрочного расторжения договора страхования, то срочно обратитесь в прокуратуру с жалобой на действия работодателя в данной ситуации в порядке ст. 247 УПК РФ и следовательно Вам надо сначала обратится к адвокату. Хотя такие статьи про консультацию помогут Вам. Более подробно консультировать можно. Обращайтесь, все правильно это надо смотреть самостоятельно обратившись в суд с иском о расторжении кредитного договора.При рассмотрении дела в суде представляется возможным посмотреть дело в суде и в суде просить истребовать от председателя своих функций.Обращайтесь, помогу даже в трудноразрешимых ситуациях. yuristi.org рецепты вкусной домашней водки из спирта с пропорциямиКак из спирта приготовить водку: классический рецептКлассический рецепт водки из спирта очень просто и подходит для приготовления в домашних условиях. Для этого нужно будет взять:
Перед тем как сделать водку из спирта нужно запомнить основные правила смешивания жидкостей. Спирт нужно наливать в жидкость, ни никогда не следует делать наоборот. В банку налейте необходимое количество воды и только после этого аккуратно вливайте спирт. Полученную смесь нужно хорошо перемешать. Для этого нужно плотно закрыть банку крышкой и несколько раз хорошо встряхнуть. Спиртовую смесь нужно сразу же поставить в холодное место — холодильник или морозильную камеру.
Домашняя водка из спирта готова. Перед употреблением ее нужно будет охладить в течение нескольких часов в холодильнике и подготовить соответствующую закуску. Из какого спирта делают водку дома?Оригинальный рецепт домашней водки из спирта понравится любителям пряных напитков. Необходимые ингредиенты:
Чтобы сделать хорошую водку из спирта нужно обращать внимание на качество основных компонентов. Вода должна быть чистой и мягкой, а спирт следует брать только пищевой. Важно, из какого спирта делают водку — не следует приобретать его в незнакомых местах, иначе вы рискуете своим здоровьем. Отравлением некачественным спиртом может нанести вред вашему организму, поэтому всегда проверяйте документы на этот продукт. Перед тем как из спирта приготовить водку подготовьте удобную стеклянную банку с крышкой. Налейте в нее воду и добавьте необходимое количество спирта. Смесь нужно хорошо перемешать и поставить в прохладное место для охлаждения. Через несколько часов, когда водка будет готова, банку нужно будет открыть и добавить в жидкость сухие лимонные корочки. Можно использовать цедру свежего лимона, для этого его нужно будет аккуратно почистить. Поставить напиток настаиваться в прохладном месте в течение 5-6 часов, после чего нужно будет перегнать лимонную настойку на самогонном аппарате. На один литр дистиллята нужно будет добавить 5-6 г корицы, 1 г кардамона и мускатного ореха. Можно будет увеличить пропорции пряностей по вашему вкусу. Водку нужно будет опять плотно закрыть крышкой и поставить в теплое место. Лучше всего укутать банку одеялом или поставить ее в прогретый духовой шкаф на 10-12 часов. После этого нужно будет поставить банку в темное место на 10-12 часов, чтобы напиток хорошо настоялся. Готовую водку процедить через несколько слоев марли, хорошо охладить в холодильнике и можно будет пробовать. Можно добавить в напиток немного сахара или глюкозы — по вкусу. Как сделать водку из спирта: пропорции, как разводить спирт на водкуБазовый рецепт приготовления водки из спирта подойдет всем любителям хороших качественных алкогольных напитков. Умение правильно разводить спирт поможет вам в будущем готовить самые различные алкогольные напитки на основе домашней водки. Приготовление домашней водки из спирта можно разделить на несколько основных этапов. Перед тем как разводить спирт на водку следует подготовить все основные компоненты. Вода — один из самых важных компонентов любой водки. От используемой воды зависят вкусовые качества водки. Вода должна быть мягкой, прозрачной, бесцветной, без каких-либо посторонних вкусов и запаха. Лучшей считается родниковая вода или из верховьев рек. Если она жесткая, перед приготовлением напитка ее стоит отфильтровать с помощью специального фильтра. Все рецепты приготовления водки из спирта имеют сходную технологию. Спирт наливают в жидкость – воду, сок или другой напиток, после чего хорошо смешивают. Чтобы сделать водку из спирта пропорция всегда примерно одинаковая — на 2 части спирт идет три части воды. В некоторых случаях можно разбавить больше или меньше, это зависит от дополнительных компонентов.
В смесь можно будет положить лимонную кислоту, сок или другое вкусовые добавки. Иногда их добавляют не только для вкуса и запаха, но и для придания водке определенного цвета. Чтобы напиток был более мягким, водку рекомендуют пропустить через фильтр с активированным углем или перегнать. После этого напиток разливают в бутылки и выдерживают в прохладном месте 7-10, а иногда и 14 дней. Если в процессе приготовления добавлялись пряности и травы, водку нужно будет дополнительно профильтровать. Перед употреблением обаятельно охладить и дать несколько дней отдохнуть. Рецепт приготовления домашней лимонной водки из спиртаЛимонная водка из спирта — великолепный напиток, который получается очень мягким и легким на вкус. Благодаря свежему аромату лимона, водка получается вкусной и ее можно пить в чистом виде даже без закуски. Необходимые ингредиенты:
Мягкую водку из спирта можно приготовить несколькими способами — из лимонных корочек или из цитрусового сока. Лимон нужно положить в дуршлаг, облить кипятком, вытереть насухо и очистить кожуру при помощи острого ножа. Цедру нарезать тонкими полосками и положить в чистую бутылку. В отдельную бутылку налить воду, добавить спирт и хорошо перемешать, оставить смесь в холодильнике на несколько часов. Из мякоти лимона выдавить сок и налить его в небольшую банку или бутылку. Когда водка настоится, половину налить в емкость с кожурой, вторую половину в лимонный сок. Обе банки плотно закрыть и поставить в сухое темное место на 14 дней. Перед употреблением напитки процедить и можно пробовать. Чтобы улучшить вкус напитка, водку можно будет перегнать, после чего добавить в нее немного сахарного сиропа.
Водку из спирта дома очень легко приготовить, даже не имея самогонного аппарата. Для этого нужно будет просто настоять напиток в холодном месте не меньше двух недель, процедить и дать ему отдохнуть 2-3 дня. Изготовление водки из медицинского спиртаТрадиционная водка из медицинского спирта изготавливается путем смешивания жидкостей. Крепость напитка зависит от тех пропорций, которые использовались. Поэтому, по желанию можно изготовить напиток с любым содержанием спирта — 30, 35, 40 и более градусов. Необходимые ингредиенты:
Чтобы изготовить водку из спирта, исходное сырье следует хорошо очистить. Благодаря такой не сложной процедуре, качество напитка заметно улучшится. Измельченный березовый уголь насыпать в большую стеклянную бутыль, сверху залить спиртом и оставить в прохладном месте на 3 недели. Чтобы уголь хорошо взаимодействовал со спиртом, жидкость в банке следует ежедневно взбалтывать — каждые 4-5 часов. Еще 7 дней спиртовой раствор должен стоять в покое — его не нужно перемешивать, напиток должен отдыхать. Подготовленный таким образом спирт следует хорошо процедить через фильтр, слить в чистую банку, добавить в него белый изюм и поставить еще на 12 дней в прохладное место. Готовую спиртовую основу нужно будет процедить и смешать с водой. Готовую смесь перегнать и разлить в чистые бутылки.
Этот способ, как сделать со спирта водку мягкой и приятной на вкус, занимает достаточно много времени. Но результат вас не разочарует, ведь теперь напиток можно не только пить в чистом виде, но и облагораживать его при помощи различных добавок. Благодаря этому вы сможете готовить самые различные водки, настойки и ликеры. Как изготовить вкусную водку из спиртаВкусную водку из спирта можно приготовить из смеси пряностей. Для этого вам понадобится:
Все ингредиенты положить в стеклянную банку, тщательно перемешать и залить спиртом. Полученную смесь поставить в прохладное место на 18 дней. После этого добавить 2 литра дистиллированной воды и перегнать на самогонном аппарате.
Готовый напиток охладить и можно наслаждаться пряной водкой. Рецепт мягкой водки из спиртаМожно сделать водку из спирта по рецепту, который использовали еще наши предки. Старинный способ приготовления напитка можно немного изменить, если вы не сможете найти все необходимые ингредиенты:
Изготовление водки из спирта начинается с того, что следует подготовить основу напитка. Воду налить в большую стеклянную банку, влить в нее спирт и хорошо перемешать. Водку поставить в холодильник и хорошо охладить. Лимоны вымыть, вытереть насухо и очистить. Всю кожуру сложить в банку, залить ее приготовленной водкой и поставить на несколько часов для настаивания. Настойку нужно будет перегнать. В стеклянную банку насыпать остальные компоненты, залить лимонно-спиртовым экстрактом, полученным в результате перегонки, и закрыть крышкой. Оставить настой в теплом месте на 4-5 дней. Температура должна быть не ниже 35 градусов, поэтому лучше всего поставить банку в нагретую духовку или укутать одеялом. На пятый день водку нужно будет процедить и по желанию добавить немного сахара. Достаточно будет положить 40 г на 1 литра водки. Вкус замечательного напитка обязательно оценят ваши друзья, особенно если вы представите им не совсем обычную водку.
Подготовьте 5 небольших бутылок, налейте в их приготовленную водку и добавьте в каждую из них краситель: в первую — васильки, во вторую — шафран, в третью мяту, в четвертую семена подсолнуха, а в пятую — кожуру грецкого ореха. У вас получится невероятная палитра красок — синий, желтый, зеленый, фиолетовый и коричневый напитки. www.alcorecept.ru Для этого нужно просто отметить чекбокс галочкой.Для этого нужно просто отметить чекбокс галочкой. По умолчанию они все отмечены галочкой, то есть вы можете приобрести их разом, нажав на кнопку «Оформить заказ». После этого жмете на соответствующую кнопку. Теперь можно спокойно выбрать нужный, нажав на значок «в корзину», после чего ссылка преобразуется на «в корзине». Если же желаете выбрать только один или несколько из них, то просто оставьте заполненный чекбокс напротив нужных (нужной). Затем переходите на следующую страницу, где в качестве первого шага необходимо прежде всего выделить нужные опции: Кликаете еще раз по изменившемуся линку и переходите на страницу, где предлагается зарегистрировать ДИ: Допустим, среди свободных доменов не оказалось тех зон, которые были бы для вас более предпочтительными в силу специфики и тематики вашего будущего проекта. В таком случае прокрутите страницу немного вниз, где отдельно будут выведены домены, недоступные для регистрации: Если web-хостинг необязательно использовать, тем более, если у вас на примете уже есть подходящий хостер, то опцию «Защита регистрационных данных» я бы рекомендовал оставить. Из выпадающего списка отбираете период, на который желаете оформить ДИ, и жмете «Оформить заказ». Этот инструмент позволяет скрыть информацию о владельце, что поможет защитить вас в какой-то мере от спама и от взлома. Вас перебросит на следующую web-страницу, где вы должны будете авторизоваться и войти в свой аккаунт Webnames, либо пройти регистрацию: Если среди них оказались устраивающие вас зоны, то вы можете воспользоваться данной ссылкой на сервис Whois, где вы с большой долей вероятности найдете контактную информацию, которая поможет связаться с владельцем (например, по электронной почте). Здесь есть вот еще какой нюанс. Вполне возможно, что он согласиться передать вам права на domain за определенную плату. Практически для всех зон (где это возможно) услуга защиты данных является платной, в том числе для зоны net (наш пример). Введите логин и придумайте пароль посложнее. Ежели готового названия будущего проекта у вас пока нет, однако его тематика уже определена, то можно попробовать сгенерировать его имя, используя ключевики, по которым вы будете продвигать свой сайт. Исключение составляют домены ru/su/рф, где информация скрыта по умолчанию и отключить данную опцию невозможно. Для надежного хранения пассвордов советую использовать проверенный менеджер Keepass (здесь об этом генераторе паролей я писал подробно), который способен максимально усложнить злоумышленникам доступ к вашему аккаунту. Очевидно, если ДИ будет максимальным образом отображать тематику ресурса и самим по себе являться ключевым словом или фразой, по которой вы намерены раскручивать свой сайт, это только добавит вистов вашему веб-проекту. tirnet.ru Подборка очаровательных щенков, в которых невозможно не влюбиться / ПитомцыЗнающие люди уверяют, что счастье можно получить за деньги. Для этого нужно просто купить щенка. И глядя на фотографии с милыми и забавными щенками сложно с этим не согласиться.1. Щенок ньюфаундленда Одним только своим видом поднимает настроение.2. Ушастый гость С хозяином на работу в офис.3. Малыш бульдог Пытается разбудить маму теребя ее за ухо.4. Малыш «мимишка» Щеночек похожий на Умку.5. Милашка питбуль Маленький подарок.6. Спящие щенки корги Королевский сон.7. Плюшевый «медвежонок» Глядя на такую фотографию, родство собак с медведями не вызывает сомнения.8. Аляскинский маламут Очень подвижная и добродушная собака.9. Посмотрите какой я милый Активный и смышлёный щенок немецкой овчарки.10. Плюшевый малыш Умный, преданный питомец — но пока еще маленький.11. Собака-медвежонок тонки Шарпей похожий на медведя.12. Сладкоежка Все малыши любят сладенькое.13. Время водных процедур Купаюсь с удовольствием.14. Спящая красавица Сон подкрался неожиданно.15. Джокер джентельмен Усы и манокль, как у настоящего джентельмена.16. Он любит спать в миске Поел и сразу поспал.17. Маленький сенбернар Знакомство с новым хозяином.18. Семейный компаньон Домашний охранник и всеобщий любимец.19. Щенок хаски Великолепный облик и веселый характер.20. Малыш бульдог Обладатель замечательного, оптимистичного и дружелюбного характера. pitomzy.com
|
Нужно подчеркнуть, что простое составление списка — это не задача, а только ее постановка. Этот список может стать хорошим началом для проектирования всей жизни. Задумайтесь, возможно, пора упорядочить те большие, малые и великие желания, которые хотелось бы осуществить.
— Заботиться о своем здоровье.
— Создать собственный источник пассивного дохода.
— Пообедать с успешным и знаменитым человеком.
— Заняться дайвингом, а если получится — покататься на подводной лодке.
— Проплыть по Амазонке на каноэ.
— Научиться вязать спицами или шить на швейной машинке.
— Побывать в Венеции и покататься там на гондоле.
— Бесплатно поработать в больнице волонтером.
У многих в этот момент возникает вопрос: а зачем так много пунктов? Почему нужно ставить целых 100 целей? Дело в том, что такое количество целей — это проверка вашей мотивации. А также возможность проявить свои таланты во многих областях. Жизнь настолько многогранна, что все эти цели должны показать ваше стремление охватить все ее направления. А также продемонстрировать готовность к любым поворотам, ответственность и дисциплину в их достижении.
