Инвестировать в себя — что это значит? Инвестиции в себя
Инвестировать в себя — что это значит?
Обнаружилось, что многие завсегдатаи Клуба Частных Инвесторов предпочитают вкладывать небольшие суммы «в себя». Мы попробовали разобраться, что это значит, и выяснили что большинство склоняются к следующему:
образование, новые навыки,
укрепление семейных связей — приятная неожиданность, многие предпочитают тратиться на подарки, организацию совместного досуга и т.д.,
медицина, включая стоматологию и операцию по коррекции зрения,
физическая форма — фитнес, режим, правильное питание,
внешний вид — пластика,
новые впечатления: поездки, туризм, экстрим,
боле благоприятные условия жизни: (речь не про покупку дома в экологически чистом районе и т.п. решениях, связанных со значительными тратами) фильтры на воду, системы очистки воздуха и т.д.
Полезно: как стать инвестором и управление личными финансами.
Знания и навыки
Многие успешные инвесторы знают, что помимо инвестиций в ценные бумаги золото и другие активы обязательно нужно вкладывать деньги и в себя. Мы живем в век, когда для того, чтобы хорошо зарабатывать, нужно постоянно повышать свою эффективность. Но для этого нужны знания, а также умение пользоваться все время совершенствующимися инструментами и технологиями.
К сожалению, подобную информацию невозможно в полном объеме получить в школе, университете и других учебных заведениях. Специальные знания, относящиеся к тому или иному роду деятельности человек должен добывать сам. Читать книги, изучать видео и аудиокурсы, посещать семинары и т.п. А как известно, полезная информация стоит денег. Поэтому некоторую часть своих средств придется вкладывать в улучшение своих профессиональных навыков и повышение личной эффективности.
Здоровье
Вряд ли кто-то сможет наслаждаться богатством, если потеряет из-за него здоровье. Многие деловые люди подвергают себя такому риску. Обычно они слишком заняты, чтобы достаточно времени уделять здоровому образу жизни. Хотя как раз в эту область нужно больше всего инвестировать, причем не только денег, но и времени. Первое на что следует обратить внимание — это качественное питание. Следует помнить, что полноценный обед, который стоит немного дороже чизбургера с картошкой фри, можно считать неплохой инвестицией в себя.
Старики всегда советуют молодым экономить деньги. Это плохой совет. Не копите пятаки. Вкладывайте в себя. Я в жизни не сэкономил и доллара, пока не достиг сорока лет.Генри Форд.
К подобным капиталовложениям также можно отнести занятие спортом. Спорт может избавить нас от многих проблем и от лишних финансовых затрат в том числе. Можно заниматься спортом самостоятельно, но лучше записаться в тренажерный зал или спортивную секцию. Если будете регулярно посещать занятия, то практически не будете болеть, а, значит, сэкономите на дорогих лекарствах, и таким образом, вернете деньги или часть денег, потраченных на оплату абонемента. К тому же вы всегда будете под присмотром тренера или инструктора, что позволит избежать травм и улучшит эффективность тренировок. Также в спортзале вы можете найти единомышленников и завести нужные для вашего бизнеса связи. Как видите, пренебрегать подобным видом инвестиций не стоит.
Старайтесь регулярно посещать врачей и следить за состоянием своего здоровья. Помните, что профилактика всегда намного дешевле, чем лечение запущенной болезни. К тому же большинство заболеваний легко и быстро лечатся на начальных этапах. Те небольшие средства, которые вы вложите для соблюдения мер профилактики, многократно окупятся вам в будущем.
Внешний вид
Следите за своим гардеробом. Как бы там ни было, встречают по одежде. Необязательно покупать самые стильные и брендовые вещи. Вполне возможно, обойтись простой, но качественной одеждой. Также не нужно покупать дешевые вещи. Если вам кажется, что они выглядят на вас вполне нормально, помните, богатые люди знают цену каждому товару, и без труда определят, сколько стоит ваша рубашка. Хорошая одежда значит очень много. Она способна придать вам больше уверенности, и может помочь вам привлечь внимание успешных людей, что откроет новые возможности.
Как видим, инвестировать можно всегда. Если у вас пока еще нет большой сумы, вы всегда сможете вложить деньги в себя. Будьте уверены, подобные инвестиции беспроигрышные. Они не зависят от фондового рынка или мирового кризиса и чтобы не случилось, всегда будут с вами. Но, как и в любых других финансовых делах, здесь нужно знать меру. Поэтому инвестируйте в себя только ту часть средств, которая не принесет ущерба вашему бюджету.
Далее: личный финансовый план + причины бедности.
А собственно зачем мы инвестируем в себя? У каждого свой ответ, но результаты, помимо более качественной жизни, это возможность зарабатывать больше, работать эффективнее.
Мнение: Лучший вариант, куда можно инвестировать все свои деньги, время и силы, это мы сами. Доходность от инвестирования в собственные навыки и знания будет намного выше, чем в акции любой компании, недвижимость и т.д. Чтение книг очень помогает нам в реальной жизни, даже если сейчас мы не видим результат от этого. И обязательно ставьте конкретные цели.
Стив Павлина (американский блогер, предприниматель, тренер по личной эффективности).
kudavlozitdengi.adne.info
Инвестиции в себя: будь профессионалом! | Полезная информация для инвесторов
Чтобы стать успешным и всесторонне грамотным человеком, нужно постоянно развиваться. Этот постулат одновременно избитое клише и мудрость жизни. Если вы, мои друзья, прочитали сейчас эту фразу, значит вы стремитесь к саморазвитию и жаждете успеха. Иначе зачем бы вам заходить на блог, посвященный заработку в интернете?
Вы хотите узнать как можно больше о пассивном доходе, об инвестициях в различные фонды и инвестиционных инструментах. Читая мой блог, вы занимаетесь инвестициями в себя.
Что можно вкладывать в себя и зачем?
Опыт, мудрость и понимание того, что делаешь, приходят не сами по себе. Знания нужно вложить в голову. Что именно нужно вкладывать в себя, чтобы стать успешным? Это «три кита», три важнейших ресурса:
Время.
Силы.
Деньги.
Процесс инвестирования в себя заключается в непрерывном обучении: постоянном использовании уже имеющихся навыков и получении новых. На это уходит много времени, физических и умственных сил, а также денежных средств. Со временем и силами понятно, но на что идут деньги?
Трата денег – вовсе не трата, а инвестиции
Если вы не студент-очник бюджетного отделения, то за свое обучение придется платить. По сети ходят предложения о многочисленных семинарах, вебинарах, курсах, тренингах и конференциях. Вы выбираете нужное вам направление, платите деньги и записываетесь на обучение. Эти мероприятия, особенно те, которые действительно полезны (об этом нужно узнавать на тематических форумах), здорово повысят ваш профессионализм.
Инвестициями в себя можно назвать и чтение соответствующей литературы. Многое можно скачать бесплатно, а что-то ценное стоит и прикупить.
Сразу внедряйте в жизнь полученные знания, рекомендации. Иначе вы быстро забудете о том, что узнали.
Читайте больше!
Вообще чтение профильной литературы – мощный инструмент саморазвития. Вы узнаете все о предмете начиная с азов и заканчивая секретами мастерства. Выработайте привычку читать понемногу каждый день. Психологи утверждают, что напечатанный текст люди воспринимают лучше и усваивают прочнее. Это так называемое визуальное восприятие информации. Хотя некоторые лучше воспринимают на слух, но таких меньшинство. Если вы больше слушатель, чем читатель, вам прямой путь на вебинары по скайпу.
Позвольте один пикантный совет). Если у вас нет времени на чтение (на самом-то деле оно есть, просто вы не владеете искусством тайм-менеджмента), но книгу надо прочесть, положите ее в туалете. Там вы начнете читать, а если она покажется вам интересной, то дальше вы уж выберете время.
21 день тренировок
Бизнес-тренер Брайан Трейси (Америка) на своих семинарах говорит, что для выработки устойчивой привычки к чему-либо нужен 21 день (ни больше, ни меньше!). Дальше включится «автопилот». То есть три недели вы должны заставлять себя каждый день читать полезную литературу, записывать и планировать, ставить маленькие цели. Это все входит в понятие эффективного тайм-менеджмента. Вы приучаете себя и перестраиваете мозг на продуктивную деятельность. И через 21 день готова новая полезнейшая привычка! И это не шутка.
Не перегибайте палку
Однако хочу предостеречь вас от перегибания палки. Вы должны уметь отличать разумные инвестиции в свое саморазвитие от бездумной траты денег на всё подряд. Понятно, что вы мечтаете стать суперпрофессионалом в инвестиционном бизнесе. У вас может возникнуть желание участвовать во всех встреченных тренингах и поддаваться на призывы купить самый эффективный курс по заработкам в интернете. Или еще круче – не прослушать вебинар по скайпу, а самому поехать за тридевять земель участвовать в мероприятии лично. Однако делайте разумные покупки, не кидайтесь в крайности.
Тематически бумажные книги стоят весьма недешево. Покупайте только те, в которых найдете ответы на практические вопросы, а не рассуждения для общего развития. А вообще покупка полезных книг и участие в семинарах – самые что ни на есть эффективные инвестиции в себя, будущего успешного инвестора. Не относитесь к этим статьям расхода, как к тратам. Это вложение средств в ваше будущее.
bestinvestor.ru
Как правильно инвестировать в себя | Стиль жизни
Журналист и писатель Джон Вестенберг подробно рассказывает о своей системе управления временем.
Это не очередная лапша на уши про успех и про то, как поверить в себя и все получится. Этого добра и так достаточно. Я хочу рассказать о другом.
Этот пост — о том, как инвестировать в себя и получить от этого ощутимые дивиденды.
Какие шаги совершить сегодня, чтобы стать лучше, чтобы творить, осуществлять идеи, управлять эффективнее, чем вчера. Как сделать свою жизнь потрясающей.
Подход включает 4 несложных этапа.
Это моя схема инвестирования в себя. Я следую ей каждый день и говорю всем, кто просит у меня совета, что они должны следовать ей тоже.
Это совершенно не сложная система, но она может оказать на вас огромное влияние.
Я создал её, потому что знаю слишком много людей, которые живут без направления. Они заканчивают школу, устраиваются на работу, и следующие 60 или 70 лет элегантно летят на дно.
Они приобретают новые навыки, как получится.
Они учатся, чему придется, и становятся теми, кого из них лепит жизнь.
Конечно, жить, как живется — это вообще-то здорово. Стройные схемы и достижения — не самое важное в жизни.
Для многих людей попытка следовать какому-либо руководству вроде этого смерти подобна. Ничего не сработает и это в порядке вещей.
Однако есть и такие, как я. Нам нужны стройные схемы, иначе мы застынем на месте.
Мы терпим поражения. Мы боремся с трудностями. Мы теряем направление. Если вам это близко, этот пост — для вас.
Вам понадобится:
Приложение для заметок или тетрадь
Приложение для работы с таблицами
Браузер
Календарь или приложение с календарем
1. Составьте список из 100 пунктов
Сформулируйте, чего вы хотите достичь — это может быть все, что угодно.
У меня есть список из 100 вещей, которые я собираюсь успеть в жизни. Это не список желаний, это не список вещей, которые я бы хотел сделать — это то, что я всерьез планирую сделать.
Составление списка заняло у меня 3 часа и он включает в себя все, чего бы я хотел добиться, все, что я хотел попробовать сделать с самых юных лет.
Когда вы составите список, который вас устроит, можете переходить к следующему шагу.
Этот список мотивирует меня и придает мне сил в течение дня. Я перечитываю его, чтобы не забыть ни одного пункта.
2. Создайте таблицу своих навыков.
Благодаря этому вы сможете поднимать свой уровень и отслеживать опыт.
Если вы хотите выполнить все 100 пунктов своего списка, вам придется расти над собой.
С помощью базового списка вам нужно проработать категорию «Навыки». Пройдитесь по всем пунктам и пропишите, какие умения нужны для их достижения.
Будьте реалистами, не обманывайте себя. Вы должны честно записать, каких навыков вам не хватает и какие навыки развиты недостаточно.
Это те умения, которые вам нужно освоить, чтобы выполнить соответствующие пункты из списка.
На основании этих навыков постройте таблицу. Вид таблицы не имеет значения, поэтому не тратьте время на проектирование и двигайтесь вперед.
Вам нужны 4 колонки:
Навыки, которые вы должны освоить
Исследования
Действия
Прогресс
В колонку «Действия» нужно записывать каждый шаг, который может помочь освоить нужный навык. Считайте, что это необходимое условие.
Найдите курсы, запишитесь на них, примите участие в небольших проектах, читайте книги — приложите все необходимые усилия. Изучайте возможности. Найти способы не составит труда.
Чему бы вы не хотели научиться — скорее всего, в интернете уже есть подробное пошаговое руководство.
В колонке «Прогресс» оценивайте, насколько вы стали ближе к завершению каждого из этих шагов. И снова: будьте честны. Другие вряд ли поймут, где вы покривили душой, но спустя некоторое время, вы почувствуете это сами.
Теперь эта таблица — это ваше руководство по получению нужных навыков. Читайте его каждую неделю. Решайте, над чем работать на следующей неделе. Работайте. Фиксируйте свой прогресс. Повторяйте снова. Все просто.
3. Действуйте без промедления
Чем раньше вы отметите какие-то пункты, тем больше у вас будет сил для дальнейшего пути.
Мы имеем дело с категорией «что можно сделать прямо сейчас». Это те вещи, которые вы могли бы на самом деле сделать прямо сейчас.
Ничто не мешает вам осуществить их, но по какой-то причине вы так за это и не взялись.
Вам необходимо составить план. Таблица здесь не понадобится.
Просто возьмите лист бумаги, или откройте текстовый файл, или воспользуйтесь Evernote — и запишите, что из этих срочных дел вы сделает в течение следующего месяца.
Помните, они могут быть небольшими. Они могут вообще не требовать усилий.
В моем списке есть такие пункты, как «начать читать „Бесконечную шутку“ Фостера» или «сделать татуировку». Абсолютно реализуемо, предельно выполнимо.
Зачем вам нужны такие простые пункты? Потому что они будут мотивировать вас.
Это позволит вам поставить галочки напротив некоторых вещей, и список сразу станет казаться куда дружелюбнее. Это пойдет вам на пользу.
После того, как вы наметили ваши «быстрые» задачи, поставьте сроки. Отметьте их в календаре. Выполните нужные шаги. Вы сможете вычеркнуть их из календаря и освободить место в основном списке, чтобы внести туда другие дела из других категорий.
Со временем ваш календарь и список «быстрых дел» станут инструментом прогнозирования и планирования.
4. Иногда нужно время
Подумайте, что вы хотите сделать. Это стоит всех потраченных часов, минут, секунд.
Я хочу закончить писать книгу и делать свой подкаст. У меня есть все навыки и ресурсы для этого, но я просто все никак не удосужусь.
Если вы не сделаете ничего из своего списка и окинете его взглядом, больше всего вас расстроят именно такие пункты.
Потому что они были так возможны! Так близки!
...А потом вы посмотрели еще пару видео с котиками.
Выделить время на дела — задача непростая. Мы так погрязли в своих делах, что кажется, уже невозможно выделить хоть еще немного свободного времени.
Но я гарантирую — это возможно. Если вы будете безжалостны, то вы найдете, что исключить из своего времяпровождения в пользу настоящего дела.
Несколько недель назад я поймал себя на том, что каждое утро провожу по 30−45 минут в телефоне, пока не отправлюсь в душ. Просто читаю всякую брехню в интернете.
Я решил посвятить это время книгам. Теперь до начала рабочего дня я провожу около получаса в работе над своими текстами.
Это потрясающе.
Лучший способ понять, как ваше время уходит на бесполезные вещи, которые даже не приносят удовольствия — вести подробные записи о том, что вы делали в течение дня. Записывайте все в тетрадь или ведите заметки в приложении на протяжении недели. Обратите внимание, какие пункты выделяются среди других, и проанализируйте, какое время могло бы быть потрачено с большей пользой.
Делайте это регулярно, раз в месяц. Ведите учет привычек и того, как вы проводите свое время. Обратите внимание, меняется ли что-то и почему. Это бортовой журнал вашего развития.
Обратите внимание — я не говорю, что вы должны быть продуктивным 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Я смотрю Netflix и читаю комиксы и играю в Fallout 4 так же, как и все остальные.
Я лишь хочу сказать, что у каждого из нас есть склонность к занятиям бесполезной ерундой, которая не приносит удовольствия, но делается по привычке.
Мы регулярно тратим время на такие привычки. И если избавиться от них, то можно найти время на то, что действительно нам небезразлично.
Таким образом, у вас есть основной список, 100 вещей, которые вы собираетесь сделать. У вас есть четыре категории. У вас есть таблица, в которой представлены все необходимые навыки и способы их развить. У вас есть детальное руководство, как использовать своё время. И у вас есть календарь, полный срочных задач.
Теперь мы переходим к моей любимой части схемы.
Интегрируйте все это в свой ритм жизни. Начинайте утро с чтения списка. Справляйтесь с таблицей навыков и отмечайте свой прогресс. Отмечайте выполнение срочных задач в календаре. Ведите отчет о проделанной работе.
Я перечитываю свой список каждое утро за завтраком. Это помогает мне осуществлять задуманное.
Когда ваш список станет частью режима дня, вы больше не упустите ничего из виду. Ваш базовый список никуда не денется мимоходом.
ru.insider.pro
Инвестиции в себя
Вложение средств в развитие своей личности — лучший выбор на всех этапах жизни. Как правильно «инвестировать в себя»?
Главный редактор
Ты — самый важный инструмент жизни, поэтому это настолько важно постоянно совершенствоваться, ведь мир не стоит на месте, а вместе с ним и сам человек.
Ты — самый надежный объект капиталовложения, потому что все средства и время, усилия, которые ты затратишь на свое совершенствование окупятся тебе сполна.
Как сделать так, чтобы затраченные деньги на саморазвитие и самосовершенствование тебе вернулись в стократном размере?
На самом деле это не так сложно понять.
Есть несколько видов инвестирования средств в себя, все они важны. Нельзя инвестировать во что-то одно. Вот они:
Внешность
Здоровье
Профессиональный рост, обучение
Все эти цели вместе имеют практическое значение для удачи во многих сферах жизни. Можно быть красоткой без царя в голове, а можно и молодым богачом, но со здоровьем старика. Как сделать так, чтобы все позиции уравновешивали бы себя?
1. Вложение средств в свою внешность, казалось бы, совсем посредственная задача.
Но есть 2 главных пункта: это оценка окружающих и уверенность в себе. Без них, а точнее без их положительного статуса, вам будет нелегко совершенствовать свои профессиональные навыки, добиваться больших высот. Внешний вид — вот на что обращают внимание окружающие в первую очередь, лишь потом вас оценивают по другим критериям.
Что можно сделать?
— Купите качественный базовый гардероб, который бы можно было легко комбинировать с другими вещами. Проконсультируйтесь со стилистом
— Следите за состоянием своей прически
— Не ленитесь смывать макияж перед сном, не хмурьтесь — тусклый цвет лица и морщинки очень скоро дадут о себе знать
— Занимайтесь своим телом и лицом. Вы будете удивлены, узнав, сколько времени и сил требуется затратить для того, чтобы все выглядело если не безупречно, то близко к идеалу. Ничего не дается легким трудом, поэтому возгласы «Подумаешь, в 50 выглядеть на 25, одни пластические операции и косметика» не имеют под собой никаких оснований
2. Вложение средств в свое здоровье неотъемлемо связано с внешностью.
Суткам сгорбившись за компьютером несколько лет — денег может и прибавиться, а здоровья? К тому же, в отличии от внешности, тут часто ничего нельзя исправить, ведь здоровье не купишь. Лучше поддерживать здоровье, чем исправлять его и, вероятно, потратить много средств впустую.
Отличное здоровье — значит больше энергии, больше счастья и радости новому дню, большая производительность и желание делать. Помните — качество жизни целиком зависит от вашего здоровья!
Что можно сделать?
— Следите за своим телом: избыточный вес дает немало проблем
— Физические упражнения благотворно влияют не только на мышцы, но и духовное состояние, например, снимает психологическое напряжение
— Берегите зрение и зубы, старайтесь держать осанку, не забывайте посещать врача
3. Инвестирование в навыки, свое обучение, повышение квалификации
Мы все хотим быть лучше, а быть экспертом — значит быть на самой высоте. В мире постоянного развития нужно развивать и свой ум, шлифовать профессиональные старые навыки, оттачивать мастерство, получать новые знания.
Это не просто. Это требует значительных затрат времени и средств для получения новых знаний и привычек. Чтобы стать лучшим, а своей области, чтобы работа была вам по душе, чтобы заниматься делом жизни — к этому нужно действительно стремиться и делать шаги. Эти шаги нужно делать каждый день.
Что можно сделать чтобы «прокачать» себя?
— Самообразование. Профкниги, вебинары и семинары, курсы повышения квалификации, посещения лекций, онлайн-уроков
— Профильные недельные семинары для повышения уровня навыков с тренерами и учителями при личном присутствии, что и позволит перейти на следующий уровень профессионализма.
— Заведите профессиональные привычки, применяйте полученные знания на практике, иначе мозг забудет информацию
Всё это «траты», а вложения, инвестиции в ваше будущее. Задумайтесь о том, к чему вы стремитесь и улучшайте позиции «себя через 5–10 лет» уже сейчас.
Главный редактор
Предыдущая статья
Тайм-менеджмент для женщин различных социальных статусов
Как успевать все по дому, на работе, в личной жизни и при этом не потерять себя? Тайм-менеджмент – лучшая в данном вопросе наука.
1
Также интересно
Истории и притчи
Неожиданное письмо из техподдержки
В поисках честного и правдивого ответа она решила просто написать письмо в техподдержку. Не надеясь получить ответ, она стала заниматься своими прежними делами, как вдруг ей пришло уведомление о новом письме.
Написать комментарий
Написать комментарий можно после авторизации.
timeforwoman.ru
Инвестиции в себя – Конструктор Успеха
Многие успешные здравомыслящие люди давно пришли к выводу, что инвестиции в себя являются наиболее выгодными и надежными. А все потому, что личностный ресурс не подвержен обесцениванию и не портится. Его нельзя украсть, отнять либо потерять. Когда человек тратит деньги на приобретение материальных вещей, он испытывает лишь кратковременные позитивные эмоции. Однако со временем радость обладания тускнеет, и приобретенный предмет становится привычным и обыденным. Сами же вещи спустя некоторое время устаревают, ветшают и обесцениваются.
Такая тенденция не присуща лишь некоторым группам материальных ценностей, таким как предметы антиквариата, объекты недвижимости, а также произведения искусства. Однако даже они не дают стопроцентной гарантии сохранения вложений. К примеру, вилла, которая была куплена в расчете на рост цены, может ввиду различных рыночных изменений подешеветь.
Обыкновенный же человек редко делает такие покупки или не делает их вообще. Но он может потратить деньги на получение приятных эмоций, переживаний или впечатлений. Что интересно, полученные чувства останутся с человеком навсегда и будут радовать его даже в условиях политической нестабильности или экономического кризиса. Это и есть те самые инвестиции в самого себя, продукт которых не меркнет даже при чрезвычайных жизненных переменах. Сохраненные в памяти переживания со временем становятся для нас все ценнее и эмоционально «дороже». Эту роскошь мы не можем позволить себе в отношении осязаемых предметов.
Очень важен тот факт, что переживания практически неуязвимы для невыгодных сравнений. В то же время как любой осязаемый предмет всегда проигрывает при сравнении с другим, которым владеет другой человек и который пока не удалось приобрести. И такое положение вещей может стать поводом для огорчения. Подобная закономерность подтверждается многочисленными исследованиями и экспериментами.
Не нужно жалеть денег на инвестиции в себя. Если у вас есть желание побывать в каком-то интересном месте или попробовать что-то новое для себя, не задумываясь, сделайте это и получите приятный спектр эмоций. Инвестировать в самого себя – это выгодное вложение денег, гораздо более выгодное, чем вливание финансовых ресурсов в драгоценности и инвестиции в недвижимость. Если же говорить о материальных вещах, то они тем ценнее, чем ярче эмоции они дарят своему обладателю и чем больше радость от использования их. В этом контексте покупка гитары или шарфа в большинстве случаев может оказаться куда ценнее, нежели приобретение золотого слитка.
Кроме того, инвестировать в себя можно, посещая тренинги личностного роста, а также курсы повышения квалификации. Есть мнение, что такие инвестиции в себя приносят самую значимую пользу. И это верное утверждение, поскольку, если вы активно практикуете саморазвитие, вы открываете для себя новые области для обогащения и получения эмоций. С таким образом жизни у вас значительно расширится кругозор, а сами вы станете более внимательным, гибким и умным. Вы сможете завязать новые интересные знакомства и наладить контакты.
Инвестиции в себя всегда выгодны. Но есть один момент, которому нужно уделить внимание. Сухие знание без практического применения существенно понижают потенциально возможную ценность таковых. Наиболее успешными становятся те личности, которые получают какую-либо информацию, а затем используют ее на практике. Инвестировать лучше всего в те знания, которые нужны вам в данный конкретный момент для реализации каких-либо поставленных задач.
Наиболее важные инвестиции в себя – это вложение денег в свое здоровье. Не секрет, что у большинства людей с возрастом появляется ряд проблем в этой сфере, что существенно снижает качество жизни. Лучше заранее сосредоточиться на его поддержании, чем бороться с последствиями его ухудшения. Хорошее самочувствие и крепкое здоровье поможет выполнять любую работу лучше, сохранять жизненный тонус и испытывать чувство счастья. Стоит учитывать важность не только физического, но и психического здоровья. Если вы начнете инвестировать в свое здоровье прямо сейчас, вы сэкономите большие суммы в будущем.
Успешных вам инвестиций!
constructorus.ru
Инвестиции в себя | Современная психология
Если вы серьезно хотите заняться саморазвитием, тогда одним из важнейших вопросов, на который вам стоит обратить внимание – это инвестиции в себя. Во что вкладывать и как сделать эти вложения максимально эффективными, мы расскажем в нашей статье.
Развиваться можно и нужно в разных направлениях. В зависимости от ваших целей, вы должны выбрать приоритетные направления и уделять им больше внимания.
Есть несколько направлений, которые мы считаем первостепенными:
– физическое здоровье,– психологическое здоровье,– внешность,– навыки и умения.
1. Здоровье
Без здоровья достаточно сложно вести любые дела. Но об этом мало кто задумывается до момента наступления критической ситуации.
Важно помнить, здоровье – это, в первую очередь, профилактика. А профилактика – это физическая нагрузка и здоровый образ жизни в целом.
Нужно регулярно заниматься спортом. В идеале делать зарядку и ходить в спортзал. Причем вам не нужен гламурный спортзал, достаточно обычного местного. И для начала не пожалейте денег и наймите хорошего тренера, чтобы ваши тренировки не принесли больше вреда, чем пользы.
К спорту нужно подключить здоровое питание. Откажитесь от газировки, соков (если не сами их выжимаете), жирного и мучного. Ваш рацион должен содержать больше клетчатки и меньше жира. И тогда очень скоро вы почувствуете легкость в животе.
2. Психологическое здоровье
Здесь существует целый комплекс мер, введение в жизнь которых, поможет вам в любой ситуации оставаться уравновешенным, спокойным и уверенным в себе.
Для начала следует избавиться от стресса. Ведь стресс – это шум, который мешает вам сосредоточиться на своих мыслях и целях, он постоянно отвлекает и не дает вам чувствовать себя счастливым.
Также вам нужно постепенно избавляться от комплексов, которые мешают вам жить. Для этого следует определить, что конкретно вас тревожит и выбрать способ решения этой проблемы.
Радуйте близких и родных вам людей. Ведь от них во многом зависит, в какой эмоциональной атмосфере вы живете.
Если вас одолевают отрицательные эмоции (гнев, раздражение, злоба), попробуйте израсходовать их, занимаясь физическим трудом, пока не почувствуете усталость и отсутствие негатива.
Чаще слушайте музыку, особенно инструментальную. Она помогает настроиться на положительный лад!
3. Внешность
Ваша внешность – это ваша визитная карточка!
В нашей стране – это правило можно умножить на 10, ведь, как это ни печально, но в нашей стране до сих пор встречают по одёжке. От того как вы выглядите, напрямую зависит ваш успех.
От вашего внешнего вида напрямую зависит и ваш внутренний настрой. Ощущение, что вы одеты с иголочки, в те вещи, которые идеально вам подходят, вы будете излучать уверенность в себе, которую окружающие обязательно заметят. А их внимание – это именно то, что вам нужно. Вы получили свой шанс, а дальше нужно действовать.
Безжалостно перетряхните гардероб и выбросьте всё старое, поношенное и то, что вы никогда не будете носить.
Воспользуйтесь услугами стилиста либо попросите подругу, обладающую хорошим вкусом, помочь вам подобрать гардероб и научить вас носить одновременно только те вещи, которые сочетаются друг с другом.
Покупайте хорошие вещи и качественные вещи (дешевле делать это за границей).
Старайтесь всегда выглядеть презентабельно, независимо от дня недели и ваших планов. Ваш стиль должен быть с вами всегда. Ведь важные дела и встречи часто случаются неожиданно и в самое неподходящее время.
У вас уже есть определенный набор навыков и умений, которые вы получили в течение жизни.
Теперь проведите инвентаризацию:
Возьмите лист бумаги и запишите все ваши умения, не стесняйтесь и пишите то, что считаете нужным, в крайнем случае, совсем ерунду всегда можно вычеркнуть. Чем больше вы напишете, тем лучше, начиная со скорочтения и заканчивая опытом работы с бензопилой.
На отдельном листе напишите свои цели.
После этого взгляните на список умений. Первое, что вы должны понять, это то, что вы молодец и имеете внушительное количество умений. Это полезно для уверенности в себе и самооценки.
Второе действие: вычеркните те умения, которые вам не нужны для ваших ближайших целей. Например, если вы собираетесь строить IT-бизнес, умение обращаться с десантным ножом не обязательно.
Посмотрите на оставшиеся пункты, подумайте, в чем вы сильны, а чем слабы и примите решение, что вам нужно развивать, а что можно оставить на том же уровне.
Разбейте получившийся список навыков на два типа: узконаправленные (делать определенные программы для ПК) и широконаправленные (ораторское мастерство, этика ведения переговоров и так далее). Далее оцените, сколько денег нужно вложить в развитие каждого навыка, и какую отдачу это принесет в краткосрочной и долгосрочной перспективах.
Теперь вам остается распланировать, когда и с чего вы начнете себя развивать.
Вот примерный список способов развития навыков:
– Изучите интернет-статьи по интересной вам тематике,– Прочитайте книгу,– Посетите курсы, тренинги или мастер-классы,– Найдите себе гуру-наставника (такой даже был у Стива Джобса).
Помните, инвестиции в себя окупаются! Успехов!
P.S.
Кстати, очень хороший вопрос для вас, нужно ли развивать слабые стороны или оставить их таковыми и развивать ещё больше то, что уже и так хорошо получается?
psychology-tips.ru
Инвестиции в себя: инструкция
Пошаговая инструкция, с помощью ты узнаешь - как инвестировать в себя и зачем это нужно? Читай и делись с друзьями.
Люди, заботящиеся о своем будущем, обязательно ищут хорошие объекты для инвестирования.
И это правильно, ведь крайне неумно надеяться на нищенскую пенсию, которую когда-нибудь начнет платить государство.
Однако, сбиваясь с ног в поисках заработков, мы забываем о саморазвитии.
Инвестировать в себя – вот наиболее выгодный проект из всевозможных вариантов, дивиденды от которого при правильном планировании вы получите действительно огромные.
«Инвестиции в себя? Нет, не слышал!»
Были у меня друзья: семейная пара Дима и Карина.
Они хорошие ребята и мы неплохо общались, пока они не стали тянуть в компанию двоюродного брата Карины – Виктора.
Он занимался бизнесом (имел две палатки на рынке) и был просто помешан на прибыли.
Это, в общем-то, неплохо, человек заботился о своем будущем, желал материальной независимости.
Вот только денежными знаками все его инвестиционные проекты ограничивались.
Сам Виктор:
Отличался скудностью ума и примитивностью суждений.
Книжек боялся больше, чем черти святой воды.
Считал, что развивающие путешествия – пустая трата денег, а самый клевый отдых – путевка в Турцию с ол инклюзив, когда можно ужраться халявным бухлом и едой у бассейна.
Весил полтора центнера.
Не заботился о своих зубах, посему из его рта всегда попахивало чем-то дохленьким.
Ходил в мятых несвежих шмотках, с грязными ногтями и всклоченной немытой шевелюрой.
В общем, типчик был еще тот.
Деградация личности – как этого не допустить?
Однажды мне так надоело слушать о том, сколько «бабла он вчера инкассировал у реализатора своей палатки» и о «банке, в котором у него имеется счет», что я поинтересовалась, не желает ли он поискать другие объекты для вложений, например, присмотреться к себе?
Виктор был ошарашен и поинтересовался: «Инвестиции в себя – это как?».
Что это значит — инвестиции в себя?
Я уж было решила, что брат Карины настроен на изменения себя в лучшую сторону, посему попыталась ему объяснить, что инвестиции в себя, по моему мнению, – это:
Здоровье.
Внешний вид.
Знания.
Без этих трех составляющих ни один человек не может считаться успешным и самодостаточным.
«Ваш самый главный актив ― это вы сами. Вложите свое время, свои усилия и деньги в обучение, подготовку и поддержку вашего самого главного актива.»Том Хопкинс
Не буду вас утомлять подробностями нашего диалога с горе-бизнесменом.
Скажу только, что все закончилось скандалом.
Виктор орал, что в гробу он видал всякие психологические штучки и что для него главное – много бабла.
Будет гора денег – будет и все остальное.
Карина была обижена, что я не считаю ее брата прелестнейшим из людей.
Дима встал на сторону жены.
Я ушла и зареклась не общаться с этими людьми в дальнейшем, ведь дружить с теми, с кем у тебя ничего общего – пустая трата времени.
Если вы не страдаете от скудоумия, которым тяжело болен Виктор, то наверняка захотите узнать подробнее об инвестициях в себя.
Инвестиции в свое здоровье
Пока мы молоды, нам кажется, что хорошее здоровье будет у нас всегда.
Это очень опасное заблуждение, поскольку именно от того, насколько хорошо вы заботитесь о своем здоровье смолоду, зависит ваше самочувствие в зрелом возрасте.
Не попили раз пивка с друзьями – купили витаминов, которых хватит на месяц-другой приема.
Проводите не менее 1 часа в день на свежем воздухе.
Если вам трудно выкроить время на столь длительную прогулку, то ходите на работу или учебу пешком.
Регулярно посещаете стоматолога, гинеколога (мальчикам – к другому доктору), хотя бы раз в два года сдаете общие анализы и делаете флюорографию.
Заболевая, отправляетесь к доктору, а не начинаете терроризировать аптекаря в надежде вытрясти из него чудодейственную микстуру, или советуетесь с друзьями в интернете.
Я понимаю, что медицина в нашей стране далека от совершенства, однако это не оправдание безалаберного отношения к своему здоровью.
10 советов, как начать жизнь с чистого листа
Инвестиции в свой внешний вид
Успешный человек просто не может выглядеть, как жирный неухоженный помоечный кот.
Я не говорю, что нужно целыми днями не вылезать из салонов красоты, однако одна из обязательных составляющих инвестирования в себя – работа над внешним видом.
Вы должны:
Заниматься спортом, чтобы иметь стройное и подтянутое тело, а не холить и лелеять жировые запасы.
Не выходить из дому с грязной нестриженой шевелюрой или с отросшими неокрашенными корнями волос.
Регулярно делать маникюр и педикюр (совет касается обоих полов!).
Заботиться о коже.
Для этого стоит хотя бы раз в 2 месяца посещать косметолога и не лениться ухаживать за своим лицом и телом.
К мужчинам этот пункт тоже относится.
Прыщавая лоснящаяся кожа выглядит отвратительно.
Следить за своим гардеробом.
Выбирать качественные вещи, которые подчеркивают достоинства вашей фигуры, вовремя их стирать и гладить.
Рекомендую посмотреть очень познавательное видео,
которое заставит вас задуматься о том,
что же полезного в себя вы вкладываете каждый день?
Инвестиции в свои знания
Это, пожалуй, главный пункт инвестиционной программы в себя любимого.
Я убеждена, что нормальный человек должен каждый день учиться чему-то новому, заниматься саморазвитием.
Сто раз был прав тот, кто сказал: «Знания за плечами не носить, и ты никогда не знаешь, какая информация пригодиться тебе сегодня».
Правильные инвестиции в свои знания – это:
Чтение.
Возьмите за правило ежедневно прочитывать не менее 50–100 страниц.
Отдавайте предпочтение обучающей, психологической литературе, советам людей, которые добились успеха, бестселлерам (нужно следить за модой), классике.
Курсы, тренинги, презентации, встречи с известными людьми и т.д.
Видео.
Конечно, прежде всего, нужно сосредотачиваться на полезном и обучающем видео, документальном кино.
Однако и хорошие художественные фильмы многому вас научат.
Путешествия.
Отправляясь в другую страну (или хотя бы в другой город), постарайтесь ознакомиться со всеми достопримечательностями.
Не торчите целыми днями на пляже или в баре.
Развлечения.
Умножить ваши знания могут походы в кино, театры, музеи, ботанические сады, зоопарки, планетарии и т.д.
Разумному человеку не сложно понять, как инвестировать в себя.
Он и без лишних напоминаний готов впитывать новые знания, следить за своим внешним видом и здоровьем.
Это только недалекие особи считают, что слово «инвестиции» имеет только одно значение: греби побольше бабла.
Мне таких искренне жаль.
Полезная статья? Не пропустите новые!Введите e-mail и получайте новые статьи на почту
Бизнес-тренер Брайан Трейси (Америка) на своих семинарах говорит, что для выработки устойчивой привычки к чему-либо нужен 21 день (ни больше, ни меньше!). Дальше включится «автопилот». То есть три недели вы должны заставлять себя каждый день читать полезную литературу, записывать и планировать, ставить маленькие цели. Это все входит в понятие эффективного тайм-менеджмента. Вы приучаете себя и перестраиваете мозг на продуктивную деятельность. И через 21 день готова новая полезнейшая привычка! И это не шутка.
