10 советов, как эффективно работать дома! Работая дома

9 простых шагов — Wonderzine

александра савина

Возможность работать из дома — в пижаме, по удобному расписанию, без необходимости два раза в день ехать в офис в переполненном транспорте — кажется многим пределом мечтаний. На практике всё не так радужно и работа на диване, увы, подходит не всем: если в окружении других людей у вас больше мотивации и вы оказываетесь продуктивнее, чем в одиночестве, возможно, стоит выбрать традиционный офис. Но даже если вы уверены, что это ваш вариант, подводных камней не избежать — рассказываем, как их обойти.

Установите чёткое расписание

Работа из дома далеко не всегда означает меньший объём дел по сравнению с офисом — даже несмотря на то, что вы не тратите время на дорогу. Скорее всего, придётся установить собственное расписание, чтобы укладываться в сроки. Хорошая новость в том, что необязательно придерживаться стандартной схемы «с девяти до пяти»: если вы продуктивнее вечером, ничто не мешает вам начинать в два или, например, разбивать день на несколько блоков, когда вам нужно куда-то съездить. Главное — придерживаться намеченного плана, и тогда приниматься за дела будет легче.

Боритесь с отвлекающими факторами

Бороться с прокрастинацией дома бывает сложнее, чем в офисе: никто не увидит, что вы на самом деле смотрите видео на YouTube вместо того, чтобы составлять отчет. Тем не менее и здесь есть работающие приёмы: если чувствуете, что какое-то занятие мешает вам быть продуктивным (например, вы поставили фоном фильм или сериал, но то и дело отвлекаетесь на сюжет) — значит, пора от него отказаться. Попробуйте отключать уведомления соцсетей хотя бы на короткий промежуток времени — наверняка так дело пойдёт быстрее. Для того чтобы убедиться, что вы точно всё успеваете, попробуйте вести списки дел.

Не забывайте общаться с коллегами и начальством

Если вы не работающий независимо от других фрилансер, а часть команды, вам нужно быть в курсе дел компании и понимать, как обстоят дела с общими проектами. Для тех, кто работает из дома, это может быть непросто: часть вопросов коллегам быстрее и привычнее обсудить вслух, а о каких-то важных объявлениях вам просто могут забывать рассказать. В такой ситуации обязанность следить за обстановкой частично ложится на вас: почаще говорите с коллегами и начальством и узнавайте, как дела, чтобы не выпасть из процесса.

Продумайте питание

Ещё один важный момент, о котором стоит задуматься, если вы решили трудиться из дома, — питание. Все, кто хоть раз оставался на целый рабочий день в собственной квартире, знают, как велика вероятность провести его вместе с чаем и печеньками, или постоянно отрываться от дел, чтобы ещё раз заглянуть в холодильник. Помните, что дома вы сами решаете, какая еда окажется у вас на тарелке, — это касается и основных приёмов пищи, и перекусов.

Чтобы ограничить количество подходов к холодильнику, можно попробовать заводить будильник или ставить в смартфоне напоминания о том, что пора сделать перерыв (на обед или чтобы перекусить). Это лучше, чем есть прямо у компьютера: за работой можно незаметно съесть больше, чем хотелось бы, и так сложнее обращать внимание на вкус еды.

Ещё одна проблема — выкроить время на обед и приготовление еды (делать это прямо посреди рабочего дня? А когда мыть посуду?). Выход есть: можно, например, в выходные готовить ланчи на неделю вперёд, а можно выходить пообедать рядом с домом — то, что вы не в офисе, не значит, что вы не можете позволить себе перерыв.

Избегайте изоляции

Многих от работы дома отваживает потенциальное одиночество: вариант, когда за целый день у вас получается поговорить только с собственным котом, подходит не всем. Даже если вам комфортно трудиться одному, полной изоляции всё равно стоит избегать — иначе есть шанс незаметно для себя перестать выходить из квартиры. Не забывайте общаться с людьми вне мессенджеров и периодически отправляться на прогулки, чтобы размяться и подышать свежим воздухом. Для разнообразия можно попробовать коворкинги или работу в кафе.

Организуйте рабочее пространство

Для того чтобы быстрее настроиться на рабочий лад, эксперты советуют выделить специальную зону. Просто сидеть на диване с ноутбуком и собакой недостаточно, а вот отдельной поверхности вполне хватит — главное, чтобы вы ощущали, что начинается новый этап дня, когда вы поднимаетесь из-за стола. «Выделяя чёткое пространство, я выстраиваю границы между работой и домом. Когда я в своём кабинете, я не думаю о доме. Когда я в домашней зоне, я не думаю о делах», — говорит Вирджиния Гинзбург, владелица компании Swell Strategies, которая занимается бизнес-консультациями и коучингом.

По той же причине тем, кто трудится из дома, часто советуют переодеваться из пижамы в «рабочую» одежду. Это, конечно, не значит, что за компьютером обязательно сидеть в пиджаке — можно выбрать любую, в которой вам будет комфортно.

Разберитесь с домашними делами

Многие считают, что работа из дома поможет им успевать в два раза больше — выполнять рабочие задачи, а параллельно заниматься хозяйственными делами. Но, скорее всего, всё будет наоборот: если вы пытаетесь решить серьёзный вопрос, домашние обязанности будут только отвлекать — как минимум потому, что вы не сможете сосредоточиться на чём-то одном. Хотя, конечно, можно попробовать найти баланс — например, обдумывать проект, пока загружаете стиральную машинку, или делать перерывы на механические задачи. Главное помнить, что в рабочее время именно работа должна оставаться в приоритете — и что успеть всё и сразу невозможно.

Попросите всех оставить вас в покое

Если вы дома не одни, количество отвлекающих факторов только повышается — вспомните историю профессора Роберта Келли, который давал интервью BBC в прямом эфире, когда в кабинет неожиданно забежали его дети. Чтобы не оказаться в такой же ситуации, попробуйте провести более чёткие границы: да, фактически вы дома, но это не значит, что родные и соседи могут обращаться к вам по любому несрочному вопросу или что вы всегда можете прерваться на получасовой разговор по телефону. Рабочие часы — это рабочие часы, не важно, где вы находитесь.

Не работайте сутки напролёт

Этот пункт особенно непросто даётся тем, кто, даже выходя из офиса, не может перестать проверять рабочую почту. Некоторые эксперты считают, что избавиться от трудоголизма тем, кто трудится на дому, сложнее, чем победить недостаток мотивации. Если это ваш случай, выстраивайте чёткие границы — иначе вы можете сами не заметить, как просидите за таблицей с десяти утра до поздней ночи. Можно придумать специальный ритуал, который поможет понять, что работа закончилась, например сделать круг по двору — выгулять собаку или пройтись просто так.

www.wonderzine.com

Как эффективно работать из дома? 10 полезных советов

Сегодня прожить долгую и счастливую жизнь можно как Бродский завещал – не выходя из комнаты. И правда, к чему лишние телодвижения, когда для работы с клиентами из разных стран не обязательно покидать родной город?

Однако, при всех преимуществах работы из дома, в условиях отсутствия начальника и наличия мягкого дивана легко расслабиться. Как эффективно работать дома, расскажет эта статья. Советы помогут вам не отвлекаться, быстро настраиваться на рабочий лад и быть продууктивным.

1. Заведите рабочие тапочки

Помните о том, что вы работаете дома, а не живете на работе. Четкие границы между работой и остальной жизнью очень важны. Вы же не хотите обнаружить себя спящим головой на ноутбуке с зубной щеткой в одной руке и буханкой хлеба – в другой?

Психологи советуют надевать костюм в начале рабочего дня, даже если вы работаете, не выходя из дома в темной комнате без зеркал, и общение с людьми совсем не входит в ваши планы. Считается, что так проще войти в рабочий ритм и, соответственно, выйти из него, просто переодевшись в домашнюю одежду.

Если вы сбежали из офиса, чтобы не покупать смокинг, заведите себе хотя бы рабочие тапочки и не ходите в них выбрасывать мусор.

2. Поработали? Сварите компот

Составьте режим работы с учетом индивидуальных биоритмов. Вы же теперь можете себе это позволить? Предусмотрите небольшие перерывы через каждые 2-3 часа, дабы разгрузить мозг и нагрузить другие части тела. Сделайте гимнастику для глаз (или не для глаз) пропылесосьте, накрошите салат – в зависимости от ситуации. Как говорится, отдых – это смена вида деятельности.

3. Составьте Список Супергероя

Составляйте списки дел на день. Это поможет заставить себя работать. Сложные трудоемкие задачи разбивайте на несколько частей. Повесьте список на видное место и самодовольно вычеркивайте сделанное.

Многие советуют начинать с самого неприятного, но опыт показывает, что при хорошем воображении так можно вообще никогда не начать. В общем, делайте хоть что-то из актуального списка – через несколько вычеркнутых пунктов войдёте в кураж и превратитесь в супергероя, способного в два счета справиться с тем, что еще недавно вызывало ужас.

4. Уберите со стола несобранный пазл, 12 кружек и шерсть любимого кота

Поддерживайте порядок на рабочем месте. Что бы ни говорили творческие люди о творческом беспорядке, бардак на рабочем месте отнимает много энергии. Вместо того, чтобы думать о работе над текущим проектом, вы думаете о том, что неплохо бы отмыть со стола след от утренней чашки кофе. И вообще, много отвлекающих факторов перед глазами.

5. Читайте детям правильно

Совет для родителей – читайте детям полезную литературу. То есть ту, что вам надо читать по работе, а не про репку. Научная периодика, ваша свежая статья, краткий курс C++ для чайников – до определенного возраста (лет до 1,5-2) детям без разницы, что вы им читаете, главное – как. С выражением – если хотите развлечь ребенка, и монотонно – если усыпить. Больше советов по работе дома с маленькими детьми можно почитать здесь.

6. Запаситесь яблоками и орешками

Готовьте заранее полезные перекусы. Так вы не будете лишний раз отвлекаться от работы, не умрете с голоду, не убьете желудок и фигуру фаст-фудом.

7. Запишитесь на йогу (курсы флористики, фехтования, ирландского языка)

Проводите сэкономленное время с пользой. О чем вы мечтали во время поездок в офис? Научиться рисовать, вышивать крестиком, сесть на шпагат? Теперь у вас, по меньшей мере, 3 часа в день на осуществление мечты. Не тратьте драгоценные часы на бездумное брожение по случайным сайтам и просмотр смешных видеороликов. Да, выспаться тоже хорошо.

8. Выходите на улицу хотя бы иногда

Не теряйте контакт с внешним миром. Это особенно важно, если вы работаете, не выходя из дома. Разговаривайте с людьми, встречайтесь с ними в реальном мире. Иногда это может быть полезным, и, не поверите, приятным. Даже если вы самый неисправимый интроверт на свете и ушли из офиса, чтобы больше никогда не видеть живых людей.

Что приятно, при работе из дома вы можете сами выбирать себе компанию. И выходите на улицу не только для того, чтобы выбросить мусор – там свежий воздух и всегда что-то происходит.

9. Достаньте из дальнего угла чемодан – и вперед

Путешествуйте. Смена обстановки благоприятно скажется на работоспособности, да и жить станет интереснее. Теперь вы можете работать из любой точки мира, где есть Wi-Fi. Не это ли главное преимущество удаленной работы?

10. All you need is love. Неожиданно, но работает!

Совет для тех, кто вот-вот сорвет дедлайн – устройте себе неконтролируемый стресс. И сделайте его контролируемым. Например, влюбитесь. Желательно безответно. А потом убедите себя в том, что успешное завершение текущего проекта поможет завоевать любовь объекта симпатии. Даже если не поможет, проект вы, скорее всего, сдадите в срок – организм мобилизует все силы на выполнение поставленной цели. Если вот так просто влюбиться по щелчку у вас не получается, делайте наоборот – беритесь за сложные (и, соответственно, высокооплачиваемые) проекты во время безответной влюбленности.

У вас есть свои приемы, как хорошо работать из дома? Поделитесь ими в комментариях!

Рекомендуем

Среди многочисленных плюсов фриланса есть один небольшой, на первый взгляд, минус. Как проходит рабочий день фрилансера? «Свободный художник» ...

От правильной организации сна зависит работоспособность и самое главное – самочувствие и здоровье. В нашей статье мы расскажем, как правильно ...

www.kadrof.ru

Как продуктивно и эффективно работать дома

Работа дома имеет множество преимуществ. И размышляя о перспективах «домашней» работы, мы в первую очередь обращаем внимание на ее плюсы. Узнайте, как продуктивно и эффективно работать дома?

Нам кажется, что она будет гораздо продуктивнее работы в офисе.

• Ведь, во-первых, нам не нужно будет тратить время на дорогу (которая у некоторых «съедает» немалую часть времени, так что ни на какую личную жизнь уже не остается времени. А в выходные хочется просто сидеть дома, чтобы наконец-то никуда не ехать).
• Во-вторых, работая дома, можно сэкономить деньги: на транспорте, на одежде и обуви, особенно если работа в офисе требует соблюдения дресс-кода.
• В-третьих, мы будем сами себе хозяева и сами решать, когда нам работать, а когда нет. А в перерывы сможем заняться срочными домашними делами, не откладывая их в долгий ящик.
• В-четвертых, наши дети будут присмотрены и, в конце концов, будут нас чаще видеть.
• В-пятых, у нас высвободится время, которое мы тратим на коллективные разговоры, посиделки, обсуждения и пр. Это кажется, что мы отвлекаемся на минутку – стоит глянуть на часы, и мы увидим, что в лучшем случае полчаса как ни бывало.

Однако эйфория от наших надежд, что работа дома будет более продуктивной, может быстро улетучиться. И через некоторое время мы заметим, что не высыпаемся, ничего не успеваем, ссоримся с домашними, которые нам мешают, и начинаем подумывать о том, как хорошо было работать в офисе «от звонка до звонка» под руководством начальника.

К тому же работа «на себя» предполагает, что «волка ноги кормят»: размер нашего заработка будет зависеть исключительно от того, насколько продуктивно мы будем работать. Также стоит учесть, что на начальном этапе, пока мы не наладим работу дома, наш заработок может оставлять желать лучшего (большего).

Работая дома, со временем мы можем заскучать из-за того, что перед нашими глазами будет одна и та же «картинка» и одни и те же люди. Нам может захотеться обсудить события или проблемы с друзьями немедленно и вживую, а не с помощью электронной почты или Скайпа. В конце концов мы можем почувствовать себя одинокими и забытыми.

Как не разочароваться в «домашней» работе из-за ее низкой продуктивности?

1. Самоорганизоваться

Это, пожалуй, самое сложное – настроиться на работу и не отвлекаться на посторонние дела. Человек должен стать в некотором роде сам себе «надсмотрщиком». В офисе с этим легче – есть начальник, который отслеживает рабочий процесс, а соцсети, где можно надолго зависнуть, заблокированы. Дома мы предоставлены сами себе, поэтому нередко впадаем в прокрастинацию. Проще говоря, волыним, надеясь, что день длинный –еще наверстаем.

Итак, если мы не будем контролировать себя сами – с продуктивностью «домашней» работы придется распрощаться. Особенно рискуют те, чья работа связана с компьютером. Здесь подстерегают ловушки в виде всевозможных сайтов, на которые ну просто необходимо срочно заглянуть. Мы заходим на минуточку в интернет-магазин, в соцсеть, проверить почту – и внезапно замечаем, что прошло полдня, а рабочего настроя как ни бывало. И нужно быть необычайно дисциплинированным внутренне, чтобы поддаться соблазну.

Поэтому чтобы себя не искушать, необходимо даже не открывать окна и вкладки, не связанные с работой, и взять за правило делать это во внерабочее время. Правда, этот пункт касается не всех. Если домашним бизнесом начинает заниматься человек, увлеченный идеей, то происходит обратная ситуация: его нужно силой отрывать от работы, потому что он теряет ощущение времени и готов работать без перерывов.

2. Создать рабочую обстановку

Если в то время, когда мы работаем, кроме нас, в квартире или в доме есть еще кто-то: дети, жена или муж, родители, – то вряд ли такая атмосфера будет способствовать нашей продуктивности. К нам то и дело будут обращаться с просьбой помочь, выслушать, поиграть. Включенный телевизор будет соблазнять прилечь на диван и посмотреть интересную передачу, а запахи, доносящиеся с кухни, – отвлечься, чтобы перекусить или выпить чаю. Понятно, что в таких условиях сосредотачиваться можно до вечера.

Чтобы этого не случилось, нужно оборудовать хоть небольшой, но собственный комфортный рабочий уголок – с удобным офисным креслом и необходимыми техническими принадлежностями (факс, принтер и пр.) На нашем рабочем месте не должно быть ничего, что могло бы увести наши мысли в «заоблачные дали».

А все домашние должны знать, что несмотря на то что мы дома, нас нельзя донимать посторонними делами и разговорами. Кроме того, рабочая обстановка предполагает и рабочую одежду. Работая дома, мы нередко ленимся вылезти из домашнего халата или пижамы и оправдываем себя тем, что, не переодеваясь, экономим время для работы. К тому же нас никто не видит, а лично нам удобно и так.

Однако в нашем подсознании домашняя одежда ассоциируется с отдыхом. Многим знакомо ощущение, что по возвращении с работы домой мы будем мысленно возвращаться к рабочим проблемам до тех пор, пока не переоденемся в домашнюю одежду. Конечно, не стоит впадать в другую крайность и с самого утра надевать деловой костюм и соответствующую ему обувь. Но одежда, предназначенная для работы, быстрее позволит настроиться на рабочий лад.

3. Предупредить друзей, что в определенные часы они должны забыть о нашем существовании

Наши друзья и знакомые почему-то не относятся к нашей «домашней» деятельности серьезно. Они думают, что раз мы сидим дома и над нашей головой не стоит начальник, нас можно «поэксплуатировать»: попросить выполнить срочное поручение, при этом съездив на другой конец города, и т.п. Ведь мы же сами распоряжаемся своим временем, а они нет. Они не понимают, что несмотря на то, что у нас есть свобода выбора, мы не можем просто так взять и бросить свои дела!

Ну а если же мы хотим заработать репутацию безотказного человека, то тогда придется забыть о собственной продуктивности.

4. Составить рабочий график

Отсутствие контроля многих расслабляет. Очень заманчиво утром поспать подольше, ведь больше нет страха опоздать на работу, который стимулировал не залеживаться в постели.

Конечно, о пользе раннего вставания сказано немало. Об этом говорят и поговорки: «Кто рано встает, тому Бог дает», «Долго спать – с долгом встать», «Зарю проспать – рубля не достать» и пр. Есть и другое мнение: «Неважно, во сколько ты встаешь, а важно, с каким настроением ты это делаешь».

В общем, здесь все индивидуально: одни люди продуктивнее работают ранним утром, другие – днем, а третьи –поздним вечером или ночью. Одному достаточно, чтобы выспаться, пяти часов, а другому и восьми мало. Поэтому каждый сам определяет время, когда он работает наиболее продуктивно. А во избежание форс-мажорных ситуаций и авралов как в работе, так и по отношению к своему здоровью, стоит составить список дел, которые необходимо «провернуть» в течение дня, а не переносить «на завтра».

5. Не забывать о прогулках

Нередко те, кто работает дома, пренебрегают отдыхом в течение дня, выходными и отпуском. Такая работа «на износ» только снижает продуктивность и со временем обязательно приведет к упадку сил. Кроме того, работая дома, особенно в одиночестве, легко «одичать». Встречи с друзьями, поездки, прогулки, пробежки в отведенное для отдыха время зарядят энергией, наполнят свежими мыслями и повысят продуктивность.

Источник: ссылка

all-mw.ru

Как организовать себя, работая на дому?

Существует множество причин, по которым необходимо работать дома: декретный отпуск, творческая профессия, желание отдохнуть от офисной работы или уделить больше времени дому и семье. Со стороны вид деятельности внештатного сотрудника или фрилансера кажется манной небесной: захотел – работаешь, захотел – отдыхаешь. Но когда сам сталкиваешься с этой задачей, эйфория от долгожданной свободы испаряется, и понимаешь: работать дома – дело не простое.

4,7 5 1

Для создания порядка необходим хаос

При работе в офисе четко выстроен рабочий график: время обедов, совещаний, переговоров и т.д. Основная трудность работы дома (вблизи от кровати, холодильника и телевизора) – это отсутствие заданных временных и пространственных ограничений. Вся организация процесса лежит на наших плечах. 

И теперь обвинить в неорганизованности своего труда начальника – не умеет руководить, коллег по работе – постоянно отвлекают или бухгалтерию – не выдала вовремя зарплату, не получится. Куда не пойдешь, а себя придется взять с собой.

Но для того, чтобы навести порядок, необходим хаос. И работа на дому – уникальная возможность научиться организовывать себя и разделять: домашние заботы и рабочие дела, время работы и отдыха, зоны труда и расслабления.

1. С чего начать? Любой процесс (зарядка или поход за покупками) состоит из трех частей – врабатывания в него, совершения действия и завершение работы. К примеру, зарядка включает разогрев мышц, силовые упражнения и расслабление тела. А поход за покупками состоит из составления списка необходимых продуктов, выбора товара в магазине и расчета на кассе. В своем трудовом графике  также необходимо выделять от 10 до 30 минут на настройку рабочего настроения. С чего можно начать рабочий день? Лучше выбрать то действие, которое приносит удовольствие: выпить чашечку кофе с кусочком шоколада, прослушать любимую композицию, посмотреть в окно, как люди идут на работу в офис, подумать о том, какие дела запланированы на сегодня. В общем, насладиться моментом.

2. Есть ли у вас план? В эти первые 10-30 минут можно составить или уточнить график работы на день. Существует масса информации о том, как грамотно распределить время. К примеру, можно попробовать разбить работу на мелкие и глобальные дела и посвящать им по 15 и 45 минут в каждом часе (книга Яны Франк "Муза и чудовище"). Таким образом, постоянно переключая свое внимание и чередуя виды деятельности, организму не будет страшна перезагрузка. Набив руку в составлении планов на день, в дальнейшем можно охватывать целую неделю. А чтобы не искать, куда пропадают полтора часа рабочего времени, желательно во время работы не заходить в социальные сети и не включать телевизор.

3. Зона отдыха и зона работы. Работа на диване не только расслабляет, но и портит осанку, а как следствие может привести к головным болям или проблемам желудка и кишечника. Рабочее место должно быть хорошо освещено и оснащено удобной мебелью – стол, на который можно положить локти, и стул, на котором комфортно сидеть. Придется вспомнить все то, чему учили в первом классе: держать спину ровно, чтобы между телом и столом помещался кулачок, а под ноги, если есть возможность, поставить небольшую табуретку.

4. Забота о здоровье. Работа на дому не может в себя автоматически включать отдых. Если офисный сотрудник хотя бы «проветривается», добираясь на работу утром и домой вечером, то, работая дома, вам придется самостоятельно вносить в свой график ежедневную двухчасовую прогулку на свежем воздухе. Это не только обогатит организм кислородом, но создаст новые связи с миром: можно встретить знакомого, улыбнуться прохожему, поболтать с продавцом на рынке, почувствовать тепло от лучей солнца и прикосновение ветра к коже, услышать, как поют птички и шумят машины – в общем, осознать, что мы не одни в этом мире! 

Читать также Что делать, если муж остался без работы

5. Внимание – самооценка! Чему придется уделить особое внимание, работая дома, - ценности своего труда. В офисе самооценка может формироваться за счет эффекта соревнования – сравнения своих личных или профессиональных качеств с качествами других сотрудников. Но быть лучшим по сравнению с кем-то – позиция изначально зависимая, ведь рядом нужен всегда кто-то не такой умный, опытный, неординарный, как я. А эта философия вряд ли понравится нашим домочадцам. Сравнение же себя «вчерашнего» с собой «сегодняшним», осознание ценности и значимости собственного труда – задача для людей самостоятельных. Если, конечно, мы выбираем стать таковыми. Когда мы начинаем ценить себя, свое время и труд, то колкости, осуждения и претензии со стороны перестают иметь над нами силу, а вокруг нас формируется круг таких же самостоятельных, творческих и интересных людей.  

6. Завершение рабочего дня. В последние 10-30 минут работы желательно просмотреть все, что было сделано, подвести итоги и выключить компьютер, если работа связана с ним. Поблагодарите себя за то, что успели сделать, наметьте планы на завтра и поставьте «жирную точку» в рабочем дне. Наступил вечерний отдых и это время можно объединить с планами родных: вместе сходить в театр, совершить прогулку, встретиться с друзьями или пообщаться в домашней обстановке. Главное, чтобы и наше тело, и наше мозги ощутили разницу между работой и отдыхом, буднями и выходными.

Благодарность за то, что есть

Вне зависимости от места работы – дома или в офисе, важно видеть, что мы имеем благодаря этому. Те, кто работает на дому, знает, что чаще всего такая деятельность не имеет стабильного дохода и постоянной загруженности. Но что она дает взамен?

Свободу в планировании своих действий. Отсутствие очередей в примерочные кабинки или на кассы магазинов. Менее дорогие абонементы на посещение тренажерного зала в дневное время, большее внимание тренера. Возможность уделить время приготовлению еды и сэкономить часть семейного бюджета, связанную с питанием. Возможность организовывать свой труд, оценить его, по-другому взглянуть на отношение с близкими людьми и т.д. Это необходимо помнить и ценить.

А если свободный график окажется не для вас, то при возвращении в офис можно гарантировать, что вы уже по-другому взглянете на свое отношение к коллегам, подчиненным, начальнику и бухгалтерии. На организацию (такой желанной) работы в офисе и на совместный рабочий поток, в котором можно добиться больших результатов.

Автор: Татьяна Петропольская

hochu.ua

Как писать хорошо, работая дома

Фрилансеры поймут: работать из дома – трудно. Мало того, что повсюду отвлекающие факторы (то в дверь звонят, то дети за штанину дергают), так еще и хозяйственную «повинность» никто не отменял (то посуду помой, то мусор вынеси).

В сухом остатке у блоггера или копирайтера всего несколько часов для плодотворной деятельности. Как использовать их по максимум? Как писать подобно Хэмингуэю и Толстому, работая дома? Узнайте из этой статьи.

Писательский ритуал

Американский писатель и поэт, «король битников», автор таких произведений как «В дороге» и «Бродяги Дхармы», Джек Керуак, перед началом работы всегда зажигал свечу, а закончив писать, задувал ее.

Возможно, кому-то это покажется странным, но писательские ритуалы очень важны. Свеча была сигналом для мозга Керуака – пора творить.

Выработайте свой ритуал. Например, начинайте и заканчивайте работу в одно и то же время; или перед тем, как взяться за перо, слушайте любимую музыкальную композицию.

Будьте в форме

Турецкий писатель, лауреат Нобелевской премии, Орхан Памук настолько привык «ходить на работу», что совершенно не мог работать дома. Но нашел способ обхитрить свой мозг: утром он собирался, завтракал, прощался с женой и уходил из дома. Через несколько минут, побродив по окрестностям, он возвращался и, не говоря ни слова, садился за стол и начинал писать.

Возможность писать в пижаме, лежа на диване – приятный бонус работы из дома. Но он расхолаживает. Будьте всегда в форме. Глупо повязывать галстук для работы в домашнем «офисе», но все же оденьтесь, умойтесь и причешитесь, будто вы действительно пришли на работу. Ведь даже Чехов садился писать, облачившись в парадный костюм.

Начните с конца

Американская писательница Мэри Хиггинс Кларк однажды призналась, что знает множество авторов, которые тратят недели на то, чтобы написать первые строки своего произведения. По ее словам, это ошибка.

Бросьте это. Расскажите историю. Когда вы напишите 50 или 100 страниц, вы сразу поймете как правильно начать.

Иногда сложно собраться и написать текст логически от заголовка до вывода. Если вы поймали себя на том, что уже полчаса сидите перед «пустым» монитором, попробуйте начать с конца. Сделайте план, напишите тезисы к каждому его пункту, сформулируйте заключение. Постепенно вы войдете в поток и сами не заметите, как родятся заголовок и вступление.

Норма слов

Многие известные писатели ставили перед собой задачу писать каждый день, причем определенное количество страниц или строк. Так, Эрнест Хэмингуэй писал ежедневно минимум 500 слов. У Стивена Кинга «норма слов» в сутки составляет 10 страниц.

Сколько тысяч знаков вы должны/можете выдавать каждый день? Подумайте над этим и выработайте свою «норму». Ее ежедневное выполнение не только принесет удовлетворение, но и послужит тренировкой писательских навыков.

Не отвлекайтесь

Достоевский писал по ночам. Так проще сосредоточиться. Федор Михайлович запирался в комнате и работал в полном уединении.

Одно из пагубных свойств многозадачности заключается в том, что она снижает творческие способности. Текст требует сосредоточенности. Если отвлекаться («О! Сообщение в FaceBook!», «Ой, SMS’ка»), не напишешь толковый материал. Закройте все мессенджеры и ненужные окна, отключите телефон. Да, вы сделаете только одно дело, зато важное.

Заметки

Владимир Набоков в своем творчестве использовал, так называемую, «карточную систему». Работая над романом, он записывал на карточках все идеи, независимо от того, где и когда они его посещали. Затем он собирал свои заметки, строил композицию и дописывал недостающие детали. Известно, что для романа «Ад» Набоков написал около 2 000 карточек.

Блоггеру или копирайтеру следует регулярно делать заметки, записывать свои (или чужие) идеи, красивые метафоры или интересные факты, которые потом можно использовать в своих текстах. Тем более, благодаря современным гаджетам, это легко. Хотя, возможно, кому-то ближе обычный блокнот.

Смена обстановки

Творческой личности время от времени нужна разрядка. К примеру, великий русский писатель, человек с особым философским взглядом на мир, Лев Николаевич Толстой любил возиться с землей. Граф сам вспахивал поле, косил траву, а зимой – рубил дрова. Английская романистка Шарлотта Бронте, чтобы дать Музе отдохнуть, чистила картошку.

Если текст совсем не идет, не помогает ни один писательский ритуал, попробуйте отвлечься на что-нибудь приземленное. Ведь дома всегда хватает дел – помойте посуду, погладьте белье. Найдите самое бытовое занятие из всех бытовых, без намека на творчество. Физический труд перезагрузит ваш «компьютер» – в голове появятся свежие креативные мысли, а пальцы сами застучат по клавиатуре.

lifehacker.ru

Почему хорошо работать дома? |

Если среди ваших знакомых найдется человек, умеющий зарабатывать деньги, не выходя из дома, вашей первой реакцией, наверняка, станет легкая зависть. Конечно, имея заработок на дому, не надо просыпаться в шесть утра, бежать на маршрутку, чтобы успеть к открытию офиса или магазина. Можно не тратиться на дорогие костюмы: достаточно одеть халатик, тапочки и заняться делами. Кроме того, вы будете избавлены от общения с ненавистным начальником, изматывающим вашу душу.

Но, прежде чем решиться на заработок дома, узнайте, с какими сложностями вам предстоит столкнуться, ведь в любой работе есть плюсы и минусы.

Работа дома подразумевает не только свободный график. Если вы представляете занятость на дому, как идиллию, когда можно высыпаться и слушать приятную музыку во время трудового процесса, вы глубоко заблуждаетесь. Представьте, что, работая на дому, вы будете невольно изолированы от общества. В случае возникновения сложностей в вашей жизни, а от них никто не застрахован, вы окажетесь без корпоративной поддержки. Со временем вам покажется очень скучной работа на дому, так как вы всегда одни, в одной и той же одежде, никому не интересно, где вы сделали такой сногсшибательный маникюр или где приобрели красивое пальто.

Плюсы работы на дому

— добираться до работы проще простого: встал с кровати, оделся, заварил чай, и ты уже в рабочем процессе. Это, безусловно, экономит время.

— можно обойтись без ненавистных каблуков, не надо краситься, подбирать одежду. Здесь вы экономите на одежде.

— отсутствие злого начальника бережет вашу нервную систему. Кроме того, больше не надо переживать по поводу недовольных коллег, которые только и ждут, как насолить вам.

— весь свой трудовой путь вы создаете сами, поэтому любые промахи и неудачи будут на вашей совести, впрочем, как и успехи.

— ваш супруг не нарадуется: наконец-то дома его ждет теплый и вкусный обед, а, возвращаясь с работы, он видит сияющий чистотой пол и отутюженные рубашки. Именно эти два часа в день вы сэкономили за счет дороги до работы, поэтому смело тратите их на наведение порядка.

Работа на дому – идеальный вариант для людей творческих, желающих освободиться от контроля со стороны. Если вы по призванию журналист, фотограф, художник, писатель или дизайнер, эта работа для вас!

Минусы работы на дому

Если вы человек неорганизованный, то отсутствие четкого графика вскоре скажется на вашей производительности. Слишком высок соблазн понежиться в кровати лишний час.

Если нет необходимости каждый день делать прическу и маникюр, буквально через месяц вы начнете получать не столь приятные замечания в свой адрес. Следить за внешним видом, работая дома, становится все сложнее: нет мотивации. Если у вас еще нет постоянного партнера, вероятность познакомиться с хорошим мужчиной сводится к нулю, ведь, выходя в свет, вы столкнетесь с большим количеством прекрасных дам, умеющих преподнести себя и следящих за своей внешностью. Конкуренция, увы, вынуждает тратить много времени и средств, чтобы не остаться за бортом жизни.

Люди, работающие на дому, превращаются в затворников, которым мало что интересно. Добровольно запереть себя в 4-х стенах – рискованный шаг, особенно это опасно для человеческой психики.

Работа на дому – неплохой вариант для женщин в декрете. Это, действительно, выход и спасение в сложной финансовой ситуации. Попробуйте себя на новом поприще, но не углубляйтесь. Вполне достаточно поработать дома полгода или несколько месяцев, чтобы понять, подходит вам такой вид деятельности или нет.

Удаленная работа

 Если вы решили для себя, что дети и семья для вас важнее карьеры, смело становитесь на этот путь. Работа на дому позволит не выпускать из рук быт, всегда быть рядом с детьми, а также зарабатывать деньги. Если очень постараетесь, можете достичь больших успехов, реализовать себя в определённой области. Не стоит выбирать домашнюю работу людям, не представляющих жизни без одобрения со стороны. Тем, кто не представляет себя на рабочем месте без стильного костюма и туфелек на шпильке, также не стоит рассматривать вариант заработка на дому.

Иногда жизнь вынуждает нас делать усилие над собой и искать новые пути, новые способы реализации. Не стоит пугаться работы на дому, но и не надо строить иллюзий. Какие бы восхищенные отзывы вы не слышали про заработок дома, имейте в виду, что удаленная работа ничем не отличается от работы в офисе. И здесь, и там от вас требуется вложение сил и знаний, нигде не терпят лентяев, бездельников, безответственных и необязательных людей. Помните про это, пытаясь зарабатывать деньги дома.

Поделиться во ВКонтакте

Поделиться в Одноклассниках

Поделиться в Моем мире

Поделиться в Facebook

Отправить через E-mail

www.womensplay.net

Работаем дома: 8 советов - Лайфхакер

В последнее время любой, у кого есть возможность, старается избежать работы из офиса. Или хотя бы сократить поездки в офис до минимума. Особенно это касается тех, чья работа напрямую связана с интернетом. В этом случае человек может быть доступен везде, где коннект.Но работать дома не так просто, как кажется на первый взгляд. Много посторонних раздражителей и соблазнов, которые мешают сосредоточиться и выполнить работу, будь то ваши дети, сотрудники или окружающие люди.

©photo1. Правильная формулировка очень важна. Говорите окружающим людям, что в данный момент вы работаете в своем домашнем офисе или из дома. Но ни в коем случае не говорите, что работаете дома. Эта формулировка создает не совсем правильную картину вашей работы. Многим может показаться, что вы достаточно свободны и вас можно пригрузить чем-нибудь еще. Например, если вы работаете в офисе, вряд ли кто-то из ваших друзей позвонит вам с просьбой помочь перевезти вещи или свозить собаку к ветеринару. Как только они будут знать, что вы работаете дома, на вас сразу посыпется град таких просьб-предложений.

2. Одевайтесь так, как будто вы идете в офис. Даже если в этот день не переступите порог. Это очень дисциплинирует и помогает создавать правильный настрой. А вот сидение в майке и трусах наоборот слегка расслабляет.

3. Хотя бы раз в день общайтесь с кем-нибудь из вашего центрального офиса по работе. Особенно если у вас появился «сложный клиент». В офисе все легко — вышли с коллегами на чашечку кофе и выпустили пар. Дома так не получится.

4. Регулярно выходите на обеденную прогулку. Периодически отвлекайтесь от работы, читая новости и слухи, выходите в магазин. В общем, делайте все, что вы делали бы в обеденный перерыв в офисе. Большинство работающих из дому забывают об этом, и напрасно. Смена обстановки и вида деятельности хотя бы на пол часа всегда способствовала восстановлению продуктивности.

5. Если у вас есть дети, объясните им, что с такого-то по такое-то время вы находитесь на работе и вас нельзя беспокоить. Это самый сложный и важный пункт, на мой взгляд. Часто дети просто не понимают, почему папу или маму нельзя трогать — они ведь сидят дома и вроде ничего не делают. Еще лучше, если у вас есть свой кабинет и вы просто будете закрываться в нем на определенное время. Тогда вас точно никто не побеспокоит.

6. Установите временные рамки. Все зависит от вашего рода деятельности, графиков ваших клиентов и ваших наклонностей. Если вы по своей природе «жаворонок», то лучше самые важные дела делать утром. «Совы» могут позволить себе делать всю сложную работу ночью, особенно, если ваша работа не связана напрямую с банками, магазинами и т.д. Если же приходиться присутствовать на различных конференц-звонках, то лучше постараться подготовиться к этому времени, а остальную сложную работу распределить на удобные для вас часы.

7. Отдельный телефонный номер. Не просто номер вашего мобильного телефона, а именно отдельный номер для работы. Иначе вы рискуете дергаться каждый раз после работы, когда звонит ваш мобильный. Не очень располагает к вечернему отдыху, правда? Кроме этого вы всегда будете знать, когда нужно отвечать на входящий звонок официальным тоном. И этот номер можно просто отключить, когда рабочий день окончен.

8. Кофейку?! Кофе — это волшебная палочка-выручалочка офисного работника. Не стоит отказывать себе в этом удовольствии и дома. Правда?

Многие читатели нашего блога часто работают именно в своем «домашнем офисе». Какие секреты работы из дома есть у вас?

lifehacker.ru

• 
  Заказать выписку из егрип онлайн
• 
  Как подготовить квартиру к сдаче в аренду
• 
  Сбербанк банковские гарантии для обеспечения исполнения контракта
• 
  Устное ходатайство о представлении интересов в суде
• 
  Посредники из китая
• 
  Временное управление при банкротстве
• 
  Как за 1 день заработать 1 биткоин
• 
  Собеседование на должность официанта
• 
  Сколько стоит оформить землю
• 
  Какой у меня баланс
• 
  Помощь в оформлении кредитов