Читать онлайн "Достижение цели" автора Трейси Брайан - RuLit - Страница 2. Трейси брайан цели

Постановка и достижение целей

Постановка и достижение целей по Брайану Трейси

Сегодня я вам расскажу то, что рассказывал нам Брайан на своем семинаре в Германии. А именно, речь будет идти о постановке целей и их достижении.

Брайан Трейси и я

Наши привычки…..Привычки играют важнейшую роль в достижении ваших целей... Плохие привычки намного легче приобрести, чем хорошие..И, однако, от них намного сложнее избавиться, чем от хороших привычек! Мы должны менять негативные/плохие привычки на хорошие — и это обязательно, если вы хотите быть успешным и всегда достигать целей! А лучше всего не приобретать плохих привычек — они разрушают всё: человека, окружающих людей, мысли, действия…

Заведите тетрадь/блокнот для ваших целей…Каждый день записывайте по 10 важных целей в тетрадь. На следующий день, не подглядывая, снова запишите свои 10 целей. Постоянно повторяя и вспоминая свои цели, вы просто будете изумлены от того, как ваша жизнь изменится. Что это дает? Дисциплину! Четкое осознание своих жизненных целей! Ваша цель должна быть у вас в мыслях каждый день! Но просто думать о цели недостаточно — нужно подкреплять всё это действиями!

«Рецепт» достижения ваших целей… Запомните: не записанные цели = в большинстве случаев не достигаются. Не записанные цели — это лишь желания. А желания без энергии — это не цель!

1. Написать в тетрадь свои цели. Именно написать ручкой — НЕ напечатать. Тем самым вы активируете свое сознание, воображение, энергию и направляете это всё на реализацию написанного…благодаря этому, вся вселенная начнет вам помогать. Цель ваша должна быть не размытой, а четко сформулированной: например, двухэтажный дом с 5 спальнями, с бассейном в 20 метров длиной и т.п. Полностью детально опишите то, чего хотите достичь! И это не шутки, а истина, проверенная годами не только Брайаном Трейси, но и другими успешными людьми, и даже мной!

2. Написать план достижения цели (к примеру, на 5 лет). Также подробно его напишите.

Например, вы хотите красный Мерседес либо BMW-7 черный: представив это себе и записав, вы будете везде видеть этот красный мерседес или БМВ! Ваше сознание будет всегда напоминать вам о вашей цели.

4. Запишите всё, что вы можете сделать для достижения вашей цели. Этим вы активируете силы, которые будут вам помогать в достижении целей: всё будет работать на Вас и вашу цель!

5. Распределите список дел по приоритетам (1-10 пунктов) и делайте их каждый день ради вашей цели. Тем самым у вас получится быстрее дойти до цели.

6. Напишите список тех людей/организаций, которые смогут вам помочь в реализации вашей цели. Напишите то, каким образом они смогут вам помочь.

7. Напишите список знаний и качеств, которые вам понадобятся для достижения ваших целей.

8. Действуйте!

Всегда думайте о своих целях — каждый день и ночь. Записав цели, вы программируете свой мозг/сознание/воображение/энергию на достижение целей. Вы запускаете «машину» по реализации целей!

И последнее, никогда не бойтесь делать то, чего вы никогда до этого не делали — это дает вам новые знания и опыт!

Всем отличных результатов и достижений! Поделитесь статьей в соц.сетях, если она вам понравилась=) Оставляйте комментарии=)

Также интересно:

Интересно почитать

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Pinterest

Одноклассники

Мой мир

lifeistgut.com

Эффективные методы достижения цели по Брайану Трейси. Ключевые моменты

В этом материале  - эффективные методы достижения цели по Брайану Трейси. Концентрат мыслей, который гарантирует сильный эмоциональный и творческий подъем при внимательном прочтении. 

Сегодня разбираем вопросы:

Почему так много людей в мире страдают и сводят концы с концами в жизни, так и не становятся профессионалами, не могут реализовать себя?

Что нужно знать, чтобы стать успешным, какие принципы важно усвоить и внедрить в свою жизнь, чтобы реализовать себя и свой природный потенциал?

Абсолютно каждый человек наделен свои талантом от природы. Как определить свой талант и развиваться в правильном направлении?

Брайан Трейси - легендарный человек, который написал уже более 80 книг о принципах успеха, о том, как достичь максимума своих возможностей, о привычках, которые помогают людям стать богатыми. Именно он раскрыл 21 секрет успеха миллионеров.

Известный бизнес-тренер, который уже 45 лет обучает людей и входит в топ-3 самых сильных бизнес-тренеров мира.

Через призму изучения методики Брайана Трейси будем искать ответы на вопросы, озвученные выше. И особенно обратим внимание на эффективные методы достижения цели.

Начало...

Первое, на что обращаем внимание: на самом деле люди, которые по жизни считают себя несчастными и недооцененными выросли в такой семье, в которой они не получали веру в себя, их не побуждали к действию, их много критиковали, когда они были маленькими или подростками.

Но основной секрет даже кроется не в этом, а в том, что 80% людей просто ленивы. Они постоянно ищут легкие пути, чтобы выполнить свою работу.

Ленивые люди обычно не бывают успешными, потому  что им приходится конкурировать с оставшимися 20%, которые наоборот готовы трудиться очень усердно.

Брайан Трейси посвятил себя изучению жизни миллионеров и миллиардеров и после многолетних исследований, наблюдений вывел одно качество, которое крайне важно, вот оно:

успешные люди готовы были трудиться усерднее, чем кто-либо из их окружения.

Они раньше вставали, трудились упорнее и продолжали работать допоздна и при этом тратили свое время эффективно. А также умели фокусироваться и не распылять свое внимание. Немаловажна сила уверенности в себе. Брайан Трейси считает это качество одним из ключевых.

Обычный человек ходит на работу по 8 часов в день. Возможно, что полноценно и продуктивно он работает всего только 4 часа, а остальное время тратит на болтовню или уходит пораньше домой, не вникает в свою работу, делает ее спустя рукава и после этого недоумевает "почему же успех проходит мимо него".

Как понять, чем ты хочешь заниматься и в какой области тебе нужно развиваться?

Многие просто не знают, чем хотят заниматься. Но ключ к успеху заключается в том, что нужно просто взять самую лучшую, подходящую вам работу на ваш взгляд, которую вы только можете найти, и прилагать максимум усилий, чтобы стараться выполнять все качественно.

Вскоре вы поймёте подходит ли вам именно эта работа. Как правило, одной работой все не заканчивается. Человек успешный будет пробовать свои силы то в одном деле, то в другом, выбирать сначала одну работу, потом другую, потом следующую. Он в поиске до тех пор, пока не найдет тот самый вариант, который устроит его на все 100%.

Ключевой момент

Опыт многолетних исследований говорит о том, что есть ключевой момент во всём этом. Главное - начать действовать и работать очень и очень усердно. И только потом, когда вы получите обратную связь, сделаете выводы, легко пробуйте что-нибудь другое, новое. И в конце концов вы сможете найти ту деятельность, которая подойдет именно вам.

Эта мысль одна из составляющих мышление успешных людей. Брайан Трейси не раз говорил об этом в своих выступлениях и книгах.

Эффективные методы достижения цели  - начинаем с детства

Существует окно между 7 и 14 годами во время которого человек начинает делать именно то, что заложено в нём природой. Именно в этот момент человек начинает проявлять свои природные/врождённые таланты на которых и стоит делать ставку в дальнейшем. Это как раз тот период, когда человек начинает заниматься именно тем делом, для которого он создан, тем делом, которое в дальнейшем принесет ему успех.

Вспомните, чем вы любили заниматься в возрасте от 7 до 14 лет или спросите об этом своих родителей.

Именно этот период является отправной точкой и подсказкой для каждого человека узнать, кем он может стать в будущем и где, в какой области он может проявить себя лучше всего.

И еще, изучайте привычки успешных людей. Брайан Трейси особенно акцентирует внимание на этом важном моменте. Ведь привычка формирует характер, а характер судьбу. Изменив свои привычки, однажды вы измените свою жизнь.

Следующий момент-подсказка.

Это вопрос, который звучит так:

Какую работу вы могли бы делать целый день и которая могла бы доставлять вам удовольствие, делать вас наиболее счастливым?

Затем, ваша задача состоит в том, чтобы выстроить свою работу так, чтобы вы занимались именно тем, что будет доставлять вам это самое удовольствие. Причём, весь день.

90% успеха зависит от качества работы. Вот поэтому успешные люди так много трудятся. Им известно, что с увеличением качества работы прямо пропорционально увеличивается и доход, способность зарабатывать больше.

Эффективные методы достижения цели и 4 самых главных критерия, чтобы стать успешным по мнению Брайана Трейси

постановка целей. Определить цели для каждой сферы жизни;

готовность к риску. Это значит, уметь выходить из зоны комфорта, брать на себя ответственность за свою жизнь и не обвинять в своих неудачах и ошибках кого-то;

готовность обучаться. Общаться и знакомиться с людьми, налаживать контакты в своей сфере, развиваться и набираться опыта в своей сфере каждый день, перенимать навыки других людей, которые уже стали успешными, учиться каждый день и оттачивать свои умения, чтобы однажды стать настоящим мастером своего дела.

усердная работа.

И если вы имеете конкретные цели, готовы принимать на себя риски и брать обязательства, постоянно учитесь и трудитесь усердно, тогда вы сможете стать той силой, вокруг которой движется весь мир.

Обычно все неудачи из-за недостатка одного из этих критериев.

Еще один важный момент

Следующий важный момент - это точка фокуса. Брайн Трейси говорит об этом как об умении концентрироваться на одной самой важной задаче. По его словам, это одна из самых важных привычек в жизни. Если не отвлекаться и не распыляться на кучу задач, а действовать в направлении одной самой важной цели - она в конце концов будет достигнута.

Можно достичь практически всего при условии:

• если сначала определись для себя, что является для меня важным;
• если понять, как другим людям удалось достичь успеха и счастья в той сфере жизни, в которой вы хотите проявить себя. И затем повторить их путь.

Жизнь - это как кодовый замок. Если у вас есть правильная комбинация и вы знаете правильную последовательность, то замок откроется. Ясность в этом случае становится лучшим другом.

Таковы правила Брайана Трейси.

Эффективные методы достижения цели и 7 составляющих успеха

Есть 7 факторов, 7 направлений, по которым нужно стремиться измерять степень своего успеха.

Итак, 7 составляющих УСПЕХА это:

1. Душевный мир, душевное спокойствие.

Вы чувствуете себя счастливым, довольным собой и не важно, что происходит вокруг вас. Ваша способность достичь внутреннего душевного равновесия - это истинная мера того, насколько вы успешны в жизни.  Всё, что мы делаем направлена на то, чтобы обрести больше мира и спокойствия.

В этом ключе Брайан Трейси достижение цели рассматривает как важнейший аспект жизни человека.

2. Мы все хотим быть здоровыми.

Это значит, что вы здоровы, натренированы, подтянуты, поддерживаете идеальный вес, полны энергии, чтобы делать всё то, что для вас представляется возможным. Уровень здоровья измеряется уровнем энергии, которую вы чувствуете каждый день.

3. Добрые отношения с людьми.

Больше 80% успеха зависит от людей, которых вы любите и людей, которые любят и заботятся о вас. Если возникают проблемы во взаимоотношениях с людьми, то это незамедлительно отразится и на здоровье и на ментальном состоянии. Серьезные проблемы в отношениях могут даже привести к физическим заболеваниям, недомоганию, увеличить уровень стресса и раздражительности.

4. Значимая, важная работа.

Один из ключей к успеху  - это когда вам нравится вкладывать свое время в то, что вы любите, чтобы становиться все лучше и лучше в этой области или в этом деле.

5. Финансовая независимость.

По своей сути человек любит наслаждаться свободой. Это, в частности, означает и финансовую свободу. Свобода в том понимании, что ты знаешь, что у тебя достаточно денег и не нужно беспокоиться об их нехватке. Один из важнейших моментов в жизни - это сбережения, инвестирование денег, планирование достижения финансовой независимости.

6. Ощущение самореализации.

Это ощущение того, что вы стали всем тем, кем могли бы стать, полностью реализовали свой потенциал, что вы постоянно растете, развиваетесь, с каждым годом приобретаете что-то новое.

Все негативные эмоции являются первопричиной нереализованного потенциала. Когда вы не живете полной жизнью и не используете свой потенциал по максимуму, не становитесь всем тем, кем могли бы стать - вот тогда вы ощущаете себя несчастливыми, появляются негативные эмоции.

7. Способность жить по-своему.

На свое усмотрение. Любой человек мечтает прийти к такой точке, где будет чувствовать себя совершенно свободно,  принимать свои решения, ехать туда куда ему захочется, покупать то, что хочется купить...

Все эти ингредиенты успеха реальны для каждого. Однако важно принять решение:

• что именно ты хочешь от жизни;
• составить план;
• работать со своими целями каждый день.

И если мы уже говорим про эффективные методы достижения цели, то нужно понимать, что цели сами по себе не реализуются.

Брайан Трейси выделяет три результата, по которым каждый может измерить насколько он успешен в жизни:

1. Высокая самооценка.

Это значит, что вы ощущаете себя хорошо. Вы ощущаете себя ценным, важным. Это значит, что вы нравитесь себе, вы уважаете себя и вы ощущаете, что вы действительно достойный человек.

2. Вы уважаете себя за то, что вы достигли.

Вы ощущаете, что вас ценят и уважают окружающие вас люди за то, что вы достигли в жизни. Особенно если это члены вашей семьи и ваши близкие.

3. Чувство гордости за себя.

Вы считаете, что сделали то, что было действительно достойно. Вы гордитесь собой, своими достижениями. Вы довольны своей жизнью на сегодняшний день.

И чем больше вы нравитесь себе, уважаете себя, тем выше будет ваша самооценка. Чем выше ваша самооценка, тем лучше у вас дела. Чем лучше у вас дела, тем лучше будет каждый аспект вашей жизни.

Ключи к высокой эффективности и успеху в жизни просты:

изучаете путь успешных и счастливых людей, у которых высокая самооценка, у которых высокое чувство гордости за себя, самоуважение. Делаете тоже самое. И в этом случае ничто не сможет помешать вам добиться тех же результатов, преимуществ и ощущения счастья.

♥ На этом моменте, пожалуй, мы остановимся и продолжим в следующей публикации.

Если Вы хотите получать на почту похожие материалы, подпишитесь на рассылку ЗДЕСЬ >>>

selftrue.ru

Читать онлайн "Достижение цели" автора Трейси Брайан - RuLit

Но месяцем позже моя жизнь резко изменилась. За это время я открыл для себя метод заключения сделок, с первого же дня втрое увеличивший мой доход. Между тем владелец компании, в которой я работал, продал ее недавно приехавшему в город предпринимателю. Ровно через 30 дней после того, как я записал свою цель, новый хозяин предложил мне руководить торговыми агентами и обучать их методу, который позволил мне увеличить объем продаж до невиданных размеров. Плюс к этому мне была предложена зарплата в 1 000 долларов в месяц. Я принял предложение, и моя жизнь вошла в новую колею.

За 18 месяцев от торгового агента я поднялся до менеджера по продажам и стал руководить людьми, набрав и обучив 95 человек. Дни бедности отошли в прошлое — мой кошелек был полон двадцатидолларовых купюр.

Я начал обучать своих торговых агентов записывать их цели и рассказывал об эффективных методах продажи. В рекордно короткие сроки они удвоили, утроили, а некоторые и удесятерили свои доходы. Многие из них сегодня — миллионеры и мультимиллионеры.

Конечно, с тех пор мой путь совсем не был усыпан розами: были взлеты, падения, успехи и неудачи... Мне пришлось много путешествовать, жить и работать в восьмидесяти странах, попутно изучая французский, немецкий и испанский языки и работая в двадцати двух различных областях.

По неопытности, а иногда и просто по глупости мне довелось несколько раз терять все, чего я успевал добиться, и начинать заново. Всякий раз я садился, клал перед собой лист бумаги и записывал новые цели, используя приемы, о которых я расскажу вам ниже.

После нескольких лет блуждания вслепую я решил собрать воедино весь свой опыт постановки и достижения целей. Систематизировав все идеи и приемы, я разработал методику и последовательность постановки целей и следовал ей каждый день.

Благодаря этому моя жизнь вышла на новый виток. В январе я снимал квартиру, был должен 35 000 долларов и ездил на подержанной машине, еще даже не оплаченной. К декабрю того же года я жил в собственных апартаментах за 100 000 долларов, приобрел новый «мерседес», расплатился со всеми долгами и положил на счет в банке еще 50 000.

Тогда я всерьез задумался об успехе и понял, что метод постановки целей обладает невероятным эффектом. Проводя сотни и даже тысячи часов за чтением книг о целях и их достижении, я отбирал лучшие идеи и разрабатывал план, который работал бы максимально эффективно.

ЭТО ПО СИЛАМ КАЖДОМУ

В 1981 году я начал обучать своей системе на семинарах и занятиях, которые ныне собирают по 2 000 000 людей в 35 странах; стал записывать свой курс на аудио- и видеокассеты, чтобы и другие смогли воспользоваться им. Мы обучили этим принципам сотни тысяч людей во всем мире.

Я обнаружил, что эти идеи работают абсолютно везде—в любой стране, независимо от вашего образования и опыта.

Эти идеи, прежде всего, помогли мне и многим тысячам других людей обрести контроль над своей жизнью. Благодаря систематической практике правильной постановки целей мы заменили бедность достатком, разочарование удовлетворенностью, а низкую самооценку успехом и воплощением задуманного. То же самое ожидает и вас.

Я давно понял, что любой план лучше, чем его отсутствие, и не стоит изобретать велосипед. Все ответы уже найдены сотнями тысяч и даже миллионами людей, начавших с нуля и достигших огромного успеха. Что получилось у других, получится и у вас, если будете знать, как надо действовать.

Ниже вы изучите двадцать один важнейший принцип из всех когда-либо разработанных для достижения любых целей и исполнения любых желаний. Вы узнаете, что нет пределов вашим возможностям, за исключением тех рамок, которыми вы ограничиваете свое воображение. А поскольку воображение беспредельно, нет пределов и тому, чего можно добиться. Это одно из величайших открытий человечества! Итак, начнем.

«Даже самое длинное путешествие начинается с одного шага». (Конфуций)

Глава 1

РАСКРОЙТЕ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ

Потенциал обычного человека подобен неведомому океану, новому континенту, целому миру возможностей, жаждущих реализации в великих, добрых делах.

БРАЙАН ТРЕЙСИ

Успех есть цель, а все остальное — второстепенно. Все преуспевающие люди целиком сосредоточены на цели. Они точно знают, чего хотят, и все их мысли поглощены этим.

Умение формулировать цели — залог вашего успеха. Тогда ваш ум раскрывается, высвобождая энергию и генерируя идеи для достижения нужного результата. Не имея ясных целей, вы будете беспомощно барахтаться в волнах жизни и плыть по течению. Устремившись к цели, вы уподобитесь выпущенной точно в центр мишени стреле.

www.rulit.me

Брайан Трейси об умении ставить цели перед собой

Сегодня на страницах  "Без Знаний нет УСПЕХА"  мы продолжим разговор об  успешных предпринимателях  в бизнесе и жизни. Речь пойдет о Брайане Трейси.

Брайан Трейси

О Брайане Трейси в интернете можно найти очень много информации. Это не только миллионер, который заработал свои деньги самостоятельно, но и человек, который успешно делится своими знаниями и опытом со всеми желающими.

Те, кто побывал на его лекциях, говорят о незабываемых впечатлениях.  Брайан Трейси прошел свой трудовой путь от мойщика посуды, рабочего лесозаготовок до руководителя крупной компании. Постоянно  обучаясь  и применяя в жизни методики успешного бизнеса и самосовершенствования, он стал не только бизнесменом, но и автором книг и лекций об успехе в достижении целей.

Успех  в бизнесе и преподавательской деятельности не мешает ему оставаться хорошим семьянином: мужем и отцом.

Основная мысль всех его семинаров - это то, что любой человек, используя методы успешных людей, может добиться в жизни многого. Брайан Трейси не исследователь методов успеха в академическом понимании, а своеобразный анализатор информации, выбирающий все самое важное и нужное и применяющий эти знания в своей жизни. Поэтому его опыт очень ценен и он умело им делится.

Множество книг, написанных Брайаном Трейси, посвящены  тайм менеджменту,  нацеленному на достижение поставленных целей. На первый взгляд, они адресованы тем, кто хочет очень быстро преуспеть в своей жизни. Но читая эти книги, понимаешь, что многие методы предложенные автором, если их применять, продвигают нас к достижению целей очень быстро, как бы автоматически.

Вот одна из фраз, которую неоднократно повторяет Трейси на своих лекциях: «Одной из наиболее важных является рекомендация: записать на листе бумаги  свои цели, затем составить конкретный  план  по их достижению и  работать  над его выполнением каждый день».

Брайан Трейси предложил 7 шагов по установке целей, которые можно неоднократно применять в течение всей своей жизни.

Как правильно ставить и достигать цели

1. Определить для себя, что вы хотите в жизни 
   • Это основное! Если этот шаг будет решен, то все остальное будет выполнить легко.
2. Запишите свои цели на бумаге. 
   • Это фиксируется не только в вашей памяти, но и на подсознании. Так поступают все успешные люди!
3. Установите реальные сроки выполнения. 
   • Это будет подстегивать вас не расслабляться. В случае неудач, меняйте сроки, но не откладывайте надолго (переведите это дело в ранг срочных).
4. Разбивайте обязательно большие цели на маленькие шаги. 
   • Чем подробнее будет составлен список всего, что необходимо сделать, чтобы достичь цели, тем легче её достигнуть.
5. Выстроить выполнение данных шагов по приоритетности, т.е. важности. 
   • Здесь можно использовать  матрицу Эйзенхауэра.  Таким образом, у вас появится четкий план по достижению цели, в котором будут расписаны все шаги по их очередности и привязаны ко времени. Своеобразная карта пути к успеху.
6. Начинайте, не откладывая выполнять свой план. 
   • Каждый выполненный пункт плана приближает вас к намеченной цели.
7. Делайте хотя бы что-нибудь каждый день (лучше по одному пункту из плана) 
   • это движение к достижению вашей цели.

Мне показалось, что Брайан Трейси дал очень конкретный план по умению ставить цели перед собой. Надеюсь, он будет полезен и вам.

@М.Антонова

--------------------------------------------------------------

aniramio.ru

Трейси Брайан. Достижение цели

Эта книга адресована честолюбивым людям, желающим быстро преуспеть. Если это о вас, значит книга попала в нужные руки. Идеи, которые вы сможете почерпнуть из нее, сэкономят вам годы при достижении наиболее значимых для вас целей.

Я выступал более 2000 раз перед аудиторией, в общей сложности составляющей 23 000 человек, в 24 странах. Мои семинары и лекции длятся от пяти минут до пяти дней. Я стремлюсь поделиться со слушателями новейшими и лучшими идеями в той или иной области. И на опыте могу сказать: если бы у меня было пять минут и возможность донести до аудитории одну мысль, максимально полезную, я посоветовал бы «записать свои цели, составить план по их достижению и работать над ним каждый день».

Многие из выпускников университета признавались мне, что такой простой совет принес им больше пользы, чем четыре года обучения. Эта идея в корне изменила мою жизнь и жизнь многих миллионов людей. И обязательно изменит вашу!

Несколько лет назад в Чикаго собрались преуспевающие люди, желавшие поделиться друг с другом своим жизненным опытом. Все они были миллионерами и мультимиллионерами. Как и большинство успешных людей, все они были благодарны жизни за ее дары. Во время обсуждения причин их крупных жизненных успехов наиболее мудрый из присутствовавших сказал: «Успех есть цель, а все остальное — второстепенно». Ваше время и ваша жизнь бесценны. Самая большая ошибка — тратить годы на то, что достигается всего за пару месяцев. Следуя изложенному в данной книге проверенному практикой методу постановки целей и их достижения, вы вскоре добьетесь большего, чем можете представить. Скорость вашего продвижения удивит не только вас, но и окружающих.

Вооружившись простыми и практичными приемами, вы быстро достигнете самых вершин успеха, даже если будете начинать с самого низа. Бедность и волнения обернутся достатком и удовлетворенностью жизнью. Вы намного опередите окружающих, и ваши успехи превзойдут успехи всех ваших знакомых.

Общаясь со множеством людей на лекциях, семинарах и консультациях я обнаружил, что обычный человек, четко определивший цели, даст фору любому гению, не знающему, чего он хочет.

Моя личная миссия гласит: «Помогать людям достигать своих целей быстрее, чем они сделали бы это без моей помощи».

Эта книга является квинтэссенцией моего успеха, основанного на методе постановки целей. Благодаря ей и вы вскоре сможете выдвинуться в авангард жизни и обрести твердую почву под ногами. Для моих детей книга послужит путеводителем, помогающим им попасть туда, куда они захотят.

Добро пожаловать! Увлекательное путешествие начинается!

be5.biz

Трейси Брайан достижение цели

www.koob.ru

ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛИ

Широкому кругу читателей предлагается простая, но очень эффективная методология преодоления трудностей в постановке целей и на путях к ним, способствовавшая более чем миллиону человек в разных концах света опереться на потенциалы и ресур­сы личной психики и быстро достичь успеха.

Кцели3

ПРЕДИСЛОВИЕ

Эта книга адресована честолюбивым людям, желающим быс­тро преуспеть. Если это о вас, значит книга попала в нужные руки. Идеи, которые вы сможете почерпнуть из нее, сэкономят вам годы при достижении наиболее значимых для вас целей.

Я выступал более 2000 раз перед аудиторией, в общей слож­ности составляющей 23 000 человек, в 24 странах. Мои семинары и лекции длятся от пяти минут до пяти дней. Я стремлюсь поде­литься со слушателями новейшими и лучшими идеями в той или иной области. И на опыте могу сказать: если бы у меня было пять минут и возможность донести до аудитории одну мысль, мак­симально полезную, я посоветовал бы «записать свои цели, соста­вить план по их достижению и работать над ним каждый день».

Многие из выпускников университета признавались мне, что такой простой совет принес им больше пользы, чем четыре года обучения. Эта идея в корне изменила мою жизнь и жизнь многих миллионов людей. И обязательно изменит вашу!

ПОВОРОТНЫЙ ПУНКТ

Несколько лет назад в Чикаго собрались преуспевающие люди, желавшие поделиться друг с другом своим жизненным опытом. Все они были миллионерами и мультимиллионерами. Как и боль­шинство успешных людей, все они были благодарны жизни за ее дары. Во время обсуждения причин их крупных жизненных ус­пехов наиболее мудрый из присутствовавших сказал: «Успех есть цель, а все остальное — второстепенно». Ваше время и ваша жизнь бесценны. Самая большая ошибка — тратить годы на то, что достигается всего за пару месяцев. Следуя изложенному в данной книге проверенному практикой методу постановки целей и их достижения, вы вскоре добьетесь большего, чем можете пред­ставить. Скорость вашего продвижения удивит не только вас, но и окружающих.

Вооружившись простыми и практичными приемами, вы быст­ро достигнете самых вершин успеха, даже если будете начинать с самого низа. Бедность и волнения обернутся достатком и удов­летворенностью жизнью. Вы намного опередите окружающих, и ваши успехи превзойдут успехи всех ваших знакомых.

Общаясь со множеством людей на лекциях, семинарах и кон­сультациях я обнаружил, что обычный человек, четко определив­ший цели, даст фору любому гению, не знающему, чего он хочет.

4 БрайанТрейси

Моя личная миссия гласит: «Помогать людям достигать сво­их целей быстрее, чем они сделали бы это без моей помощи».

Эта книга является квинтэссенцией моего успеха, основанно­го на методе постановки целей. Благодаря ей и вы вскоре сможе­те выдвинуться ^j авангард жизни и обрести твердую почву под ногами. Для моих детей книга послужит путеводителем, помогаю­щим им попасть туда, куда они захотят.

Добро пожаловать! Увлекательное путешествие начинается!

Кцели 5

Вступление

ДЕНЬ, ИЗМЕНИВШИЙ МОЮ ЖИЗНЬ

Мы живем в чудесное время. Никогда еще перед та­лантливыми и целеустремленными людьми не открывалось столько возможностей. Несмотря на кратковременные колебания в эко­номике и в личной жизни, мы вступаем в небывалую эру процве­тания и мира.

В 1900 году в Америке проживало 5 000 миллионеров. К 2000 году их число увеличилось до 5 000 000, большинство из которых всего добились сами. По прогнозам экспертов, в следую­щие два десятилетия число миллионеров возрастет до 10 000 000 - 20 000 000. Ваша цель — стать одним из них. А как это сделать, вы узнаете, прочитав эту книгу.

ДОЛГИЙ СТАРТ

В 18 лет я бросил школу и стал мойщиком посуды в малень­ком отеле. Затем я перешел на мытье машин, на мытье полов и уборку. За несколько месяцев я переменил множество занятий, в поте лица зарабатывая на хлеб насущный. Я работал на лесопил­ках и фабриках, фермах и ранчо, лесозаготовках, а когда заканчи­вался сезон, рыл колодцы; я работал на стройке, плавал на нор­вежском грузовом корабле в Северной Атлантике.

Зачастую мне приходилось спать в машине или в дешевых отелях. К 23 годам я стал работником на ферме и собирал уро­жай, ночуя на сене в амбаре и обедая вместе с семьей фермера. Будучи без образования и без специальности, после сбора урожая я остался и без работы.

Тогда я стал коммивояжером, бродя от двери к двери и от офиса к офису. Часто за день мне удавалось заключить одну-единственную сделку, и денег едва хватало, чтобы ночевать не под открытым небом. Не слишком впечатляющее начало жизни.

ДЕНЬ, ИЗМЕНИВШИЙ МОЮ ЖИЗНЬ

Однажды на листке бумаги я записал совершенно безумную цель — зарабатывать комиссионными продажами тысячу долла­ров в месяц. Сложив листок, я убрал его куда-то и никогда боль­ше не видел.

Но месяцем позже моя жизнь резко изменилась. За это вре-

БрайанТрейси

мя я открыл для себя метод заключения сделок, с первого же дня втрое увеличивший мой доход. Между тем владелец компании, в которой я работал, продал ее недавно приехавшему в город предпринимателю. Ровно через 30 дней после того, как я записал свою цель, новый хозяин предложил мне руководить торговыми агентами и обучать их методу, который позволил мне увеличить объем продаж до невиданных размеров. Плюс к этому мне была предложена зарплата в 1 000 долларов в месяц. Я принял предло­жение, и моя жизнь вошла в новую колею.

За 18 месяцев от торгового агента я поднялся до менеджера по продажам и стал руководить людьми, набрав и обучив 95 чело­век. Дни бедности отошли в прошлое — мой кошелек был полон двадцатидолларовых купюр.

Я начал обучать своих торговых агентов записывать их цели и рассказывал об эффективных методах продажи. В рекордно короткие сроки они удвоили, утроили, а некоторые и удесятерили свои доходы. Многие из них сегодня — миллионеры и мультимил­лионеры.

Конечно, с тех пор мой путь совсем не был усыпан розами: были взлеты, падения, успехи и неудачи... Мне пришлось много путешествовать, жить и работать в восьмидесяти странах, попут­но изучая французский, немецкий и испанский языки и работая в двадцати двух различных областях.

По неопытности, а иногда и просто по глупости мне довелось несколько раз терять все, чего я успевал добиться, и начинать заново. Всякий раз я садился, клал перед собой лист бумаги и записывал новые цели, используя приемы, о которых я расскажу вам ниже.

После нескольких лет блуждания вслепую я решил собрать воедино весь свой опыт постановки и достижения целей. Систе­матизировав все идеи и приемы, я разработал методику и после­довательность постановки целей и следовал ей каждый день.

Благодаря этому моя жизнь вышла на новый виток. В январе я снимал квартиру, был должен 35 000 долларов и ездил на по­держанной машине, еще даже не оплаченной. К декабрю того же года я жил в собственных апартаментах за 100 000 долларов, приобрел новый «мерседес», расплатился со всеми долгами и поло­жил на счет в банке еще 50 000.

Тогда я всерьез задумался об успехе и понял, что метод по­становки целей обладает невероятным эффектом. Проводя сотни и даже тысячи часов за чтением книг о целях и их достижении, я отбирал лучшие идеи и разрабатывал план, который работал бы максимально эффективно.

КцелиZ.

ЭТО ПО СИЛАМ КАЖДОМУ

В 1981 году я начал обучать своей системе на семинарах и занятиях, которые ныне собирают по 2 000 000 людей в 35 стра­нах; стал записывать свой курс на аудио- и видеокассеты, чтобы и другие смогли воспользоваться им. Мы обучили этим принципам сотни тысяч людей во всем мире.

Я обнаружил, что эти идеи работают абсолютно везде—в любой стране, независимо от вашего образования и опыта.

Эти идеи, прежде всего, помогли мне и многим тысячам дру­гих людей обрести контроль над своей жизнью. Благодаря систе­матической практике правильной постановки целей мы заменили бедность достатоком, разочарование удовлетворенностью, а низ­кую самооценку успехом и воплощением задуманного. То же са­мое ожидает и вас.

Я давно понял, что любой план лучше, чем его отсутствие, и не стоит изобретать велосипед. Все ответы уже найдены сотнями тысяч и даже миллионами людей, начавших с нуля и достигших огромного успеха. Что получилось у других, получится и у вас, если будете знать, как надо действовать.

Ниже вы изучите двадцать один важнейший принцип из всех когда-либо разработанных для достижения любых целей и испол­нения любых желаний. Вы узнаете, что нет пределов вашим воз­можностям, за исключением тех рамок, которыми вы ограничива­ете свое воображение. А поскольку воображение беспредельно, нет пределов и тому, чего можно добиться. Это одно из величай­ших открытий человечества! Итак, начнем.

«Даже самое длинное путешествие начинается с одного шага». (Конфуций)

БрайанТрейси

Глава 1

РАСКРОЙТЕ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ

Потенциал обычного человека подобен неведомому океану, новому континенту, целому миру возможностей, жаждущих реализации в великих, добрых делах.

БРАЙАН ТРЕЙСИ

Успех есть цель, а все остальное — второстепенно. Все пре­успевающие люди целиком сосредоточены на цели. Они точно знают, чего хотят, и все их мысли поглощены этим.

Умение формулировать цели — залог вашего успеха. Тогда ваш ум раскрывается, высвобождая энергию и генерируя идеи для достижения нужного результата. Не имея ясных целей, вы будете беспомощно барахтаться в волнах жизни и плыть по тече­нию. Устремившись к цели, вы уподобитесь выпущенной точно в центр мишени стреле.

Дело в том, что свой творческий потенциал вам не удастся исчерпать, проживи вы хоть сотню жизней. Сделанное вами се­годня — лишь малая толика всего, что вам под силу. Одно из правил успеха гласит: не важно, откуда вы пришли, важно лишь, куда вы идете. А это определяется исключительно вами и ваши­ми мыслями.

Четко сформулированные цели развивают уверенность в себе, повышают компетентность и поднимают вас на новый уровень мотивации. Как говорит тренер торговых агентов Том Хопкинс, «Цели — это пламя в очаге достижений».

ВЫ ТВОРИТЕ СВОЙ СОБСТВЕННЫЙ МИР

Разум способен создавать реальность — это, вероятно, вели­чайшее открытие за всю историю человечества. Все сущее в ма­териальном мире вначале было мыслью или идеей, порожденной чьим-то разумом, а затем воплощенной в действительность! Все в жизни начинается с мысли, желания, надежды или мечты в нашем уме или в умах других людей. Мысли созидают и преобразуют мир.

Основной вывод любой религии, философии, метафизики, пси­хологии и успешности звучит так: «Вы становитесь тем, о чем думаете большую часть времени». Внешний мир становится ото­бражением мира внутреннего, зеркально отражая и материализуя

Кцели9

ваши сокровенные мысли.

Тысячам преуспевающих людей задали вопрос: о чем они думают большую часть времени. Самым распространенным отве­том была фраза: они думают о том, чего хотят достигнуть и как это сделать.

Неудачники думают и говорят в основном о том, чего они не хотят. Они перебирают свои проблемы и тревоги и ищут винова­тых. А счастливчики сосредоточены на том, чего они желают боль­ше всего на свете.

Жизнь без ясных целей похожа на езду в густом тумане. Независимо от мощности и оснащенности вашей машины вы еде­те медленно, неуверенно, с трудом двигаясь даже по хорошей до­роге. Целеполагание мгновенно рассеивает туман и позволяет вам сконцентрироваться. Ясные цели позволят вам нажать на газ и помчаться навстречу тому, чего вы жаждете более всего.

ФУНКЦИЯ АВТОМАТИЧЕСКОГО ПОИСКА ЦЕЛЕЙ

Представьте себе, что вы сажаете почтового голубя в клетку, накрываете ее одеялом, ставите клетку в коробку, а коробку — в закрытый фургон. Можно проехать тысячу миль в любом направ­лении, но если после этого вы откроете фургон, вытащите коробку и выпустите голубя, он взлетит ввысь, опишет в воздухе пару кругов и полетит обратно к родному гнезду. Это единственное создание на земле, кроме человека, обладающее такой невероят­ной кибернетической функцией поиска цели.

Люди также наделены подобной способностью достижения цели, с одним только замечательным дополнением: когда вы абсо­лютно ясно представите себе конечную цель, вам не придется узнавать, где она находится или как до нее добраться. После ее определения вы моментально начинаете двигаться навстречу своей цели, а та в свою очередь движется навстречу вам. В нужное время в нужном месте вы и ваша цель встретитесь.

Благодаря этому потрясающему механизму, скрытому в не­драх вашего разума, вы достигаете любых целей. Вы всегда идете по направлению друг к другу: коль ваша цель — побыстрее по­пасть домой и усесться перед телевизором, так и случится; коль вы стремитесь создать чудесную жизнь, полную счастья, здоровья и процветания, то добьетесь и этого. Механизм действует где-то за пределами нашего осознания. Подобно компьютеру, он функ­ционирует бесперебойно, обеспечивая вас всем необходимым.

Природе безразличен размер и масштаб ваших желаний. Если ваши запреты скромны, механизм автоматического достижения

10 БрайанТрейси

целей поможет вам удовлетворить их. Если же вы мыслите гло­бально, тот же механизм реализует и самые большие ваши замыс­лы. Количество и качество целей зависит от вас, и только от вас.

ПОЧЕМУ ЛЮДИ НЕ СТАВЯТ ЦЕЛИ

Хороший вопрос. Раз постановка целей происходит автома­тически, почему же так мало людей могут четко определить цели, записать, оценить их и ежедневно работать над их достижением? Это величайшая тайна жизни. Я могу назвать четыре причины такого положения вещей.

ЦЕЛИ НЕВАЖНЫ ДЛЯ НИХ

Во-первых, большинство людей не осознает важности целей. Живя в семье, где понятия не имеют о целеустремленности, или вращаясь в кругу людей, не признающих их ценности, вы вступи­те во взрослую жизнь, не зная, что способность ставить и дости­гать цели может оказать на вашу жизнь гораздо большее влия­ние, чем любое другое умение. Оглянитесь вокруг. Многие ли из вашего окружения могут похвастаться четкими целями?

ОНИ НЕ ЗНАЮТ, КАК ЭТО СДЕЛАТЬ

Во-вторых, это незнание самого процесса их постановки. Бо­лее того, часто люди уверены, что у них уже есть цели, хотя в действительности это всего лишь желания и мечты, вроде «стать счастливым», «заработать много денег» или «достичь благополуч­ной семейной жизни».

Это вовсе не цели, а лишь смутные фантазии, присущие каж­дому из нас. Цель же есть нечто в корне отличающееся от жела­ния. Цель должна быть четкой, конкретной и письменно изложен­ной. Ее можно легко и быстро объяснить другому человеку, мож­но оценить, и понять, достигли вы такой цели или нет.

Вы можете получить диплом с отличием в лучшем универси­тете, не прослушав ни часа лекций по постановке целей. Похоже, что люди, ответственные за разработку программы обучения в школах и университетах, не имеют ни малейшего понятия о важ­ности умения ставить цели для достижения успеха. И, конечно, если вы, как и я, услышали о целях в зрелом возрасте, то вы не отдаете себе отчета в их значении для всего, что вы делаете.

БОЯЗНЬ НЕУДАЧИ

Третья причина — это боязнь неудачи. Неудача ранит, болез-

Кцели_.

ненно отражаясь не только на ваших чувствах, но и на вашем кошельке. Все мы время от времени ошибаемся. И всякий раз обещаем себе быть впредь осторожнее, не повторять подобных ошибок, и тем делаем главную ошибку, подсознательно вредя са­мим себя — отказываясь от целей, при которых нужно рисковать. В итоге мы остаемся на низшей ступени, боясь подняться на бо­лее высокую.

СТРАХ ОТТОРЖЕНИЯ

Четвертая причина — это страх отторжения. Люди опасают­ся, что, поставив цели и не достигнув их, они подвергнутся осмея­нию и критике окружающих. Именно по этой причине вам лучше держать свои цели в секрете — никому не говорите о них. Пусть люди судят по вашим результатам и достижениям, но не открывайте все заранее. То, что им неизвестно, не может причинить вам не­приятности и боли.

ВОЙТИ В ТРИ ПРОЦЕНТА ЛУЧШИХ

Марк Маккормак в своей книге «Чему не учат в Гарвардской бизнес-школе» рассказывает об исследовании, проведенном в Гар­варде в 1979—1989 годах. Студентам одного из курсов задали вопрос: «Ставили ли вы четкие, письменно оформленные цели на будущее и составляли ли план по их достижению»? Оказалось, что лишь 3% опрошенных имели такие цели и планы; 13% име­ли цели, но не записывали их, около 84% студентов не имели никаких конкретных целей, кроме как окончить школу и окунуть­ся в летние развлечения.

Через 10 лет, в 1989 году, учащиеся этого курса были опроше­ны снова. Оказалось, что 13%, имевшие, но не записывавшие свои цели, зарабатывали в среднем вдвое больше, чем 84% не ставив­ших перед собой никаких целей. Но самое удивительное, что 3%, письменно фиксировавших свои цели зарабатывали в среднем в десять раз больше, чем оставшиеся 97% вместе взятые. Един­ственное различие между этими тремя категориями заключалось в четкости постановки целей.

БЕЗ УКАЗАТЕЛЕЙ

Значение четкости очевидно. Представьте, что вы въезжаете в крупный город и ищете конкретное здание или офис. Однако на дорогах нет ни одного знака, у вас нет плана города, а все, что есть — это довольно расплывчатое описание здания, которое является

12 БрайанТрейси

целью вашего путешествия. Вопрос: сколько же времени, по-ваше­му, займет поиск цели в незнакомом городе без указателей и карты? Ответ: вероятно, всю оставшуюся жизнь. Если вы и отыщете нуж­ное здание, то, скорее всего, вам просто повезет. И как ни грустно признать, большинство людей именно так и живут всю жизнь.

Обычный человек вступает во взрослую жизнь без карты и компаса, не имея ни целей, ни планов. Он знает вещи, лишь при встрече с ними в пути. Часто десять или двадцать лет напряжен­ного труда проходят впустую, не делая человека счастливее и сво­боднее; он так же недоволен своей работой, так же не удовлетворен своим браком и не развивается. Он все так же приходит каждый вечер домой, садится перед телевизором и продолжает мечтать и надеяться на то, что все когда-то изменится к лучшему. Но этого не происходит и не произойдет. Не случится само по себе.

СЧАСТЬЕ ТРЕБУЕТ ЦЕЛЕЙ

Эрл Найтингейл как-то писал: «Счастье есть постепенное осознание достойного идеала, или цели».

Вы испытываете истинное счастье, лишь делая успехи, шаг за шагом продвигаясь вперед к чему-то, что имеет для вас наиболь­шее значение. Виктор Франкль, основатель психологической школы логотерапии, писал, что величайшая человеческая потребность состоит в осознании смысла жизни и своего назначения.

Цели как раз и помогают вам понять, что вы делаете на земле, помогают обрести верное направление. Чем ближе вы подходите к намеченной цели, тем счастливее и сильнее ощущаете себя. В вас просыпаются энергия и жажда деятельности, вы чувствуете себя увереннее. Каждый шаг по направлению к цели лишь укреп­ляет вашу веру в возможность добиваться еще больших целей.

Сегодня люди как никогда раньше опасаются перемен и бес­покоятся о будущем. Одно из величайших преимуществ поста­новки целей — возможность контролировать происходящие жиз­ненные перемены. Цели позволяют убедиться в неизбежности независимости наших желаний от жизненных перемен. Цели наполняют смыслом и значением все, что вы делаете.

Греческий философ Аристотель в своем учении утверждал, что чрлоьек есть телеологическое существо. Греческое слово «те-леос» означает «цели». Вывод Аристотеля гласит: все действия человека целенаправленны, он счастлив только тогда, когда совер­шает нечто, приближающее его к желаемому. В связи с этим возникают важные вопросы: каковы ваши цели, к чему вы стре­митесь, на чем вы хотите остановиться в конце дня?

Кцели__

ЯСНОСТЬ ВО ВСЕМ

Ваш внутренний потенциал безграничен и неисчерпаем. В вас таится возможность добиться любой цели, какую бы вы ни поставили перед собой. Ваша главнейшая обязанность перед са­мим собой — затратить столько времени, сколько надо для четко­го определения, чего же вы действительно хотите и к чему стре­митесь. Чем отчетливее вы будете видеть свою цель, тем больший потенциал сможете в себе раскрыть.

Вы, вероятно, не раз слышали, что человек использует 10% своих возможностей. Печальный факт: по исследованиям Стэн-фордского университета, обычный человек использует не более 2% своего умственного потенциала. Оставшаяся часть мирно покоится в запасниках. Это как если бы родители оставили вам фонд в 100 000 долларов, а вы воспользовались лишь 2 0С0, а 98 000 пролежали бы нетронутыми в течение всей вашей жизни.

СТРАСТНОЕ ЖЕЛАНИЕ

Отправная точка достижения цели — желание. В вас долж­но гореть страстное, жгучее желание достичь цели, если вы дей­ствительно хотите этого. Только когда ваше желание становится невыносимым, вы обретаете настойчивость и внутреннюю энер­гию, чтобы преодолеть все препятствия, встающие на вашем пути.

Могу вас обрадовать: все, чего вы хотите достаточно долго и достаточно сильно, рано или поздно сбудется.

Нефтяного магната Х.Л. Ханта как-то попросили раскрыть секрет успеха. Он ответил, что для успеха требуются всего лишь две вещи. Во-первых, необходимо точно знать, чего вы хотите. Большинство людей так и не в состоянии понять этого. Во-вто­рых, необходимо определить, какую цену вы готовы заплатить за достижение цели, и начинать платить.

КАФЕТЕРИЙ - МОДЕЛЬ УСПЕХА

Жизнь больше похожа на буфет или кафетерий, чем на ресто­ран. В ресторане вы съедаете обед, а затем платите по счету. А в кафетерии вам приходится обслуживать себя самим и платить за еду вперед. Большинство людей делают ошибку, полагая, что смо­гут заплатить по счетам после достижения успеха. Но и нельзя сесть у не растопленного камина и сначала согреться, а затем под­ложить дрова.

Как сказал когда-то оратор Зиг Зиглар: «Эскалатор успеха не работает, но подняться по ступенькам вы можете всегда».

14 БрайанТрейси

Еще одним важным наблюдением Аристотеля был его вывод о том, что конечной целью всех человеческих действий является достижение личного счастья. Что бы вы ни делали, говорил фило­соф, ваши действия направлены на укрепление собственного сча­стья. Может, вам удастся добиться его, а, может, и нет, но оно всегда будет вашей конечной целью.

КЛЮЧ К ДОСТИЖЕНИЮ СЧАСТЬЯ

Постановка целей, приближение к ним день за днем и, нако­нец, их достижение — это и есть ключ к счастью. Постановка целей имеет не столь мощный эффект, что даже сама мысль о целях делает вас счастливым еще до того, как вы предприняли первые шаги по направлению к ним.

Для полной реализации всего своего потенциала вам нужно выработать привычку ежедневной постановки целей и ежеднев­ного их достижения. Ваше мышление должно быть, как луч лазе­ра, сфокусировано на необходимых для вас вещах, вместо мыслей о том, что вам совершенно не нужно. С этих пор вы должны быть ориентированными на цель, как управляемая ракета или почто­вый голубь, безошибочно продвигаясь к тому, что имеет для вас наибольшее значение.

Нет гарантии долгой, счастливой, здоровой и процветающей жизни тверже, чем ваши собственные постоянные усилия по дос­тижению максимально большего из желаемого вами.

РАСКРОЙТЕ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ;

1. Представьте, что вы наделены способностью добиватьсялюбых целей, какие только можете перед собой поставить.Кем вы действительно хотите стать, что иметь и чем зани-­маться?
2. Какая деятельность помогает вам обрести смысл жизни?
3. Оцените свою личную и деловую жизнь на сегодняшниймомент и определите, как ваше собственное мышление со­здало ваш мир. Что вы можете и должны изменить?
4. О чем вы думаете и говорите большую часть времени — отом, чего вы хотите, или о том, чего вы не хотите?
5. Какую цену вы готовы заплатить, чтобы добиться наиболеевыжных целей?
6. Какой шаг вам нужно будет сразу же предпринять, послетого как вы ответите на все вышеприведенные вопросы?

vkist.ru

Книга достижение цели в кратком изложении

Брайан Трейси — Об Авторе

Брайан Трейси — яркий пример человека, который добился всего сам с нуля!

Он профессиональный мотивационный спикер, лектор, глава тренинговой компании Brian Tracy International и конечно же миллионер.

Автор бестселлеров Достижение максимума,  Делегирование и управление,  Выйди из зоны комфорта , Полная вовлечённость

Шаг 1. Раскройте свой потенциал

Почему люди не ставят цели:

Цели неважны для них. Люди либо не осознают важности целей, либо вращаются в кругу людей, где непопулярна целеустремленность. Они не знают, как это сделать. Люди не знакомы с самим процессом постановки целей: часто они уверены в том, что у них уже есть цели, хотя в действительности это лишь желания, мечты или фантазии.

Они боятся неудачи. Люди боятся, что неудача отразится не только на их чувствах, но и, что зачастую хуже, на их финансовом положении. Они боятся отторжения. Люди опасаются, что, поставив цели и не достигнув их, они подвергнутся осмеянию и критике окружающих.

Три основополагающих условия постановки целей:

Определение и отчетливое видение своей цели.Желание достичь цели.Определение цены, которую мы готовы заплатить за достижение цели, и плата вперед.

Самоанализ: Раскройте свой потенциал

Представьте, что вы наделены способностью добиваться любых целей, какие только можете перед собой поставить. Кем вы действительно хотите стать, что иметь и чем заниматься?

1. Какая деятельность помогает вам обрести смысл жизни?2. Оцените свою личную и деловую жизнь на сегодняшний момент и определите, как ваше собственное мышление создало ваш мир. Что вы можете и должны изменить?3. О чем вы думаете и говорите большую часть времени – о том, чего вы хотите, или о том, чего вы не хотите?

4. Какую цену вы готовы заплатить, чтобы добиться наиболее важных целей?5. Какой шаг вам нужно будет сразу же предпринять, после того как вы ответите на все вышеприведенные вопросы?

Шаг 2. Обретите контроль над своей жизнью

Основная помеха на пути к достижению цели – негативные эмоции, которые обычно вызываются четырьмя причинами:

Поиск причин для злобы. Человек, испытав неудачу, ищет виноватых для того, чтобы выплеснуть на них свои негативные эмоции, вместо того, чтобы сосредоточиться на действиях которые вернут ему прежнее положение или даже улучшат его.

Оправдание собственных неудач. Человек, после того как совершит поступок, за который ему стыдно или неудобно, придумывает ему социально приемлемое объяснение, ищет доводы, почему он не мог в данном случае поступить иначе.

Ориентация на чужие мнения. Человек чрезмерно беспокоится по поводу отношения к нему окружающих.Обвинение других в своих неудачах. Человек перекладывает ответственность за свои неудачи на других людей.

Что необходимо сделать для того, чтобы начать контролировать свою жизнь:

Перестать оправдываться и искать отговорки.Перестать обвинять других.Контролировать свои эмоции.Быть выше чужих мнений.Нести ответственность за свою жизнь.Работать так, как будто вы являетесь президентом собственной компании.Определить свою ценность на рынке и постараться быть «хорошим вложением» для тех, кто вкладывает в вас деньги.Понять, что вы находитесь там, где находитесь, потому что сами приняли решение оказаться там.Разработать стратегию собственной жизни.Определить, какие знания, навыки и способности будут необходимы для реализации этой стратегии.Взять все в свои руки.

Самоанализ: Обретите контроль над своей жизнью

1. Определите свою самую серьезную проблему или источник негативных эмоций. Каким образом вы ответственны за сложившуюся ситуацию?2. Рассматривайте себя как президента собственной компании. Что бы вы изменили в своем поведении, если бы владели абсолютно всеми акциями?3. С сегодняшнего дня перестаньте обвинять кого бы то ни было за что бы то ни было и примите ответственность за все свои действия в любой жизненной сфере. Какие действия вам необходимо предпринять?4. Опишите ваши любимые отговорки, которые, по сути, не имеют под собой никакой основы.5. Вы – главная созидательная сила в вашей жизни. Вы находитесь там, где находитесь, из-засобственных решений и выбора. Так что вам следует изменить?6. Пообещайте себе сегодня простить всех, кто как-то обидел вас. Вместо этого начните работать над тем, чтодействительно имеет для вас смысл и значение, не оставляя себе времени на ненужные воспоминания. Что вам следует предпринять?

Шаг 3. Создайте собственное будущее

Опросник для визуализации собственного будущего через 5 лет:

Карьера

Как это будет выглядеть?Чем вы станете заниматься?Где вы будете работать?С кем станете работать?Какова будет степень вашей ответственности?Какого рода умениями и навыками вы будете обладать?К каким целям начнете стремиться?Каким будет ваш статус?

Финансы

Сколько вы хотите зарабатывать через пять лет?Какой образ жизни был бы предпочтителен для вас?В каком доме мечтаете жить?Какую машину вы хотите иметь?Какими предметами роскоши вы желаете обеспечить себя и свою семью?

Какой счет вы собираетесь иметь в банке?Сколько вы намереваетесь откладывать каждый месяц и каждый год?Какую сумму вы хотите скопить ко времени ухода на пенсию?

Семья

Что из себя представляют в идеале ваши семейные отношения через пять лет?Кто будет рядом с вами? Кого рядом с вами не будет?Где и как вы будете жить?Каков будет ваш жизненный уровень?Какие отношения вы бы хотели создать с самыми близкими людьми?

Здоровье и физическая форма

Если бы через пять лет вы могли стать совершенным, как бы вы выглядели и что чувствовали?Каков был бы ваш идеальный вес?Сколько времени вы бы тратили на занятия спортом?Каким был бы ваш общий жизненный стандарт?Какие изменения вам необходимо сегодня внести в диету, режим тренировок и сложившиеся привычки, чтобы в будущем обладать великолепным здоровьем?

Социальный статус

Чем бы вы занимались?С какими организациями вы бы сотрудничали?В какие мероприятия вы искренне верите и каким образом хотели бы принимать в них участие?

Развитие

Какие дополнительные знания и умения вы бы приобрели через пять лет?В какой области вы бы считались признанным специалистом?Что вам предстоит делать каждый день для совершенствования умений и знаний, с тем чтобы в будущем стать ведущим специалистом и великолепным профессионалом?

Досуг

Чем бы вы хотели заниматься на выходных и во время отпуска?Сколько времени вы бы хотели отдыхать каждую неделю, месяц и год?К чему вы собираетесь стремиться?Как бы вы организовали свою жизнь, если бы не были скованы никакими рамками и полностью контролировали свое время?

Самоанализ: Создайте собственное будущее

1. Представьте себе: нет неразрешимых проблем, можно преодолеть любое препятствие, и вы в состоянии добиться любой поставленной цели. Что вы начнете делать по-другому?2. Воспользуйтесь приемом «назад из будущего». Мысленно перенеситесь на пять лет вперед, а затем оглянитесь нанастоящее. Что должно измениться в вашей жизни, чтобы она стала идеальной во всех отношениях?3. Представьте, что ваша финансовая жизнь идеальна в каждом аспекте. Сколько вы бы хотели зарабатывать? С какой суммой вы бы хотели уйти на пенсию? Какие шаги вы могли бы предпринять, начиная с сегодняшнего дня, чтобы реализовать данные цели?4. Представьте, что ваша семейная жизнь идеальна. Как она будет протекать? Чему необходимо уделять больше внимания, а чему меньше, начиная с сегодняшнего дня?5. Составьте идеальный календарь. Распланируйте весь год с января по декабрь, как будто вы полностью распоряжаетесь своим временем. Что бы вы изменили?6. Представьте, что состояние вашего здоровья и физическая форма безупречны. Что вы можете уже сегодняпредпринять, чтобы воплотить свое представление в действительность?

Шаг 4. Проясните свои ценности

Пять уровней личности:

1. Ценности. Ценности человека есть его устоявшиеся, внутренние установки, из которых берет начало все дальнейшие уровни.2. Убеждения. Убеждения относительно нас самих и окружающего мира происходят из ценностей. Если человек обладает определенными ценностями, то он убежден в том, что и люди вокруг него достойны этих ценностей.3. Ожидания. Если человек обладает положительными ценностями и убеждениями, то он всегда положительно настроен, жизнерадостен и ориентирован на будущее, отыскивая положительные стороны в людях и ситуациях.4. Жизненная позиция. Она является выражением ценностей, убеждений и ожиданий. Если человек ожидает, что все происходящее так или иначе помогает ему, в результате у него выработается положительная внутренняя позиция по отношению к окружающим, и они станут отвечать ему тем же.5. Действия. Действия, в конечном счете, являются отражением ценностей, убеждений, ожиданий и жизненной позиции.Действия и достижения человека более всего обусловлены тем, что происходит внутри него, чем какимлибоиным фактором.

Как прояснить свои ценности?

Понять, чего вы действительно хотите.Слушать внутренний голос и доверять своей интуиции.Следить за собственным поведением в ситуации, где требуется делать выбор.Оценить прежнее поведение в ситуациях выбора и действий под давлением.Определить, какое поведение приносило внутренний комфорт, а какое – вносило внутреннюю дисгармонию.Определить, чем бы вы хотели прославиться в жизни.Быть честным со своей совестью.

Самоанализ: Уточните свои ценности

1. Составьте список из 3—5 наиболее важных для вас ценностей. Во что вы искренне верите и каковы ваши убеждения?2. Какие ваши качества наиболее известны среди людей вашего круга?3. Как вы думаете, какие качества руководят вашими отношениями с окружающими людьми?4. Каковы ваши ценности относительно денег и финансового успеха? Реализуете ли вы их на практике?5. Опишите в идеале человека, каким вы хотели бы быть.6. Напишите кратко собственный некролог, так, как вы хотите, чтобы вас запомнили.7. Что можно изменить в вашем поведении, что помогло бы вам жить в гармонии с внутренними убеждениями?

Шаг 5. Определите свои истинные цели

Для того чтобы определить, что является истинными целями, необходимо, прежде всего:

Придать цели личный характер, не позволять никому навязывать их.Начать с общих целей, постепенно продвигаясь к более конкретным.Не усложнять собственные проблемы и пути их решения.

Самоанализ. Определите свои истинные цели

1. Запишите три ваши наиболее важные на сегодня цели.2. Назовите три свои самые серьезные проблемы или тревоги.3. Если вы выиграете миллион долларов наличными, какие изменения предпримете прежде всего?4. Что доставляет вам истинное наслаждение?5. Что приносит ощущение собственной значимости, ценности и важности?6. Если бы могли взмахнуть волшебной палочкой и пожелать все что душе угодно, что вы пожелали бы?7. Как вы распорядились бы своим временем, узнав, что жить вам осталось всего шесть месяцев?8. Какой работой Вы смогли бы заниматься, если бы вам за нее не платили?9. Как вы прожили бы жизнь, не будучи скованы никакими рамками?

Шаг 6. Определите главную цель вашей жизни

Главная цель должна иметь следующие характеристики (согласно SMART):

Это нечто, чего вы лично очень сильно хотите.Цель должна быть четко и ясно сформулирована вами словесно и письменно.Главная цель должна поддаваться количественному и качественному измерению и иметь временные рамки.Цель должна быть реальной и достижимой.

В дополнение к этому:Главная цель должна обладать разумной вероятностью успеха, скажем, 50×50. Если вы никогда ранее не достигали главной цели, лучше поставить для начала цель, успешную на 80—90%.

Ваша главная цель должна гармонично сочетаться с остальными целями. Вы не можете желать добиться финансовой независимости, но все свободное время посвящать игре в гольф.

Самоанализ: Определите главную цель

1. О чем вы осмелились бы мечтать, если бы точно знали, что не потерпите неудачу?2. Составьте список из десяти целей в настоящем времени. Какая из них сможет оказать на вашу жизнь наибольшее влияние?3. Как вы собираетесь измерять и оценивать прогресс в достижении поставленной цели?4. Запишите все, что придет вам на ум по поводу реализации этой цели. По какому пункту вы можете начать действовать прямо сейчас?5. Какую цену вы готовы заплатить в качестве дополнительных усилий и времени?

Шаг 7. Анализируйте свои убеждения

Большинство проблем в процессе постановки и достижения целей происходят иззанеправильных убеждений типа: «Я недостаточно хорош для этого».Как правило, люди начинают достигать цели, пытаясь настроиться на конкретное действие, в то время как гораздо важнее и проще настроиться на конкретное чувство, из которого автоматически будут происходить нужные действия.Основной принцип, касающийся убеждений при достижении целей: «Действуйте, как будто вы уже…».

Самоанализ: Анализируйте свои убеждения

1. Если бы вы были одним из самых компетентных и высокоуважаемых специалистов в своей области, как бы вы вели себя, говорили и чувствовали?2. Если бы вы были исключительно удачливым в денежных делах, как бы вы распоряжались финансами?3. Определите самоограничивающие убеждения, которые, возможно, тормозят ваше продвижение вперед. Как бы вы вели себя, если бы выяснилось, что все они ошибочны?4. Представьте, что вы заходите в «Магазин убеждений», похожий на компьютерный салон, где вам в подсознание могут «инсталлировать» любое убеждение, которое вы хотели бы иметь. Какое убеждение вы выберете?5. Определите наиболее сложную проблему, которую вам приходится решать в настоящее время. Какие полезные уроки вы можете извлечь из нее, которые помогли бы вам в будущем стать немного лучше?

Шаг 8. Начинайте сначала

Подобно ориентации по карте местности, прежде чем двигаться к конечной цели, необходимо определить, где мы находимся в настоящий момент.Необходимо быть предельно честным при определении стартовой позиции.Начиная планировать движение к цели, важно пользоваться приемом «мышление с нуля». «Мышление с нуля» предполагает, что мы не повторяем решения, ранее принятые в аналогичной ситуации, а задаем себе вопрос: «Делал бы я это так, как прежде, зная то, что я знаю сейчас?»

Следует задать себе четыре вопроса:

1. Где мы находимся в настоящий момент?2. Где мы хотели бы оказаться в будущем?3. Как мы оказались там, где находимся сейчас?4. Что нам нужно сделать, чтобы попасть туда, куда мы хотим, оттуда, где мы находимся сейчас?

Самоанализ: Начинайте сначала

1. Оцените свое настоящее положение относительно основных целей. Где вы находитесь в настоящий момент? Как быстро вам нужно двигаться?2. Воспользуйтесь «мышлением с нуля» во всех жизненных сферах. Что вы делаете сегодня, за что не взялись бы снова, начни вы все сначала, и зная то, что знаете сейчас?3. Представьте, что ваша работа исчезла за одну ночь и вам предстоит принимать решение о новой карьере в совершенно иной области. Какое занятие вы себе выберете?4. Произведите полный финансовый анализ. Сколько вы зарабатываете, сколько вы стоите на сегодняшний день? Каковы ваши цели в этой области?5. Проведите полный анализ своих умений и своей работы. В чем ваши сильные стороны? Что вам нужноусовершенствовать?6. Определите, сколько точно вы зарабатываете каждый час, и что помогает вам зарабатывать эту сумму? Что вам следует сделать, чтобы повысить почасовую прибыль в будущем?7. Представьте, что ваше будущее идеально во всех отношениях. Что поможет вам воплотить эту мечту вдействительность?

Шаг 9. Оценивайте свой прогресс

Три ключа к максимальной производительности:

Верность обещанию (начать делать запланированное, придерживаться сроков и т.д.).Доведение до конца (95%).Завершение (самый сложный этап: зачастую люди останавливаются на 95%, считая, что основное уже сделали, тем не менее, цель остается недостигнутой).

Для того чтобы оценить собственный прогресс в достижении цели следует:

1. Определить один критерий, с помощью которого вы сможете оценивать свой прогресс и успех в любой жизненной сфере, и сверяться с ним каждый день.2. Определить наиболее важный компонент вашей работы, который наиболее существенно сказывается на доходе, и ежедневно оценивать успехи в этой области.

3. Установить для себя конкретную минимальную сумму для откладывания ежедневно, еженедельно и ежемесячно.4. Разбить каждую большую цель на более мелкие, контролируемые этапы, а затем сосредоточиться на выполнении каждого конкретного этапа к установленному сроку.5. Выбирать критерии, основания для оценки, составлять таблицы в баллах, назначать себе четкие сроки и фокусировать внимание на этих цифрах и датах.6. Ежедневно совершать по одному маленькому шагу на пути к большой цели.

Шаг 10. Уничтожьте преграды

При достижении целей ориентируйтесь не на трудности, а на пути их преодоления.

Согласно принципу Паретто, 80% помех на пути к цели находится внутри нас самих.

Два основных препятствия на пути к достижению целей: страх (неудачи, нищеты, потерь, трудностей, неприязни окружающих) и сомнение в своих способностях.

Страх и сомнение – убеждения приобретенные, и возникают от незнания, следовательно, от них можно избавиться, развив мужество и мастерство.

Мужество и мастерство достигаются путем обучения, в том числе обучения действием, следовательно, для того чтобы преодолеть трудности, необходимо начать действовать.

Преодолеть заниженную самооценку можно, начав с постановки и достижения небольших целей, постепенно переходя к более трудным.

Перед тем, как начать преодолевать препятствия, необходимо их качественно определить.

Старайтесь определить максимальное число препятствий, для каждого из которых старайтесь найти максимальное число решений.

Каждое препятствие формулируйте как позитивную цель, составьте план действий по ее достижению и приступайте к его реализации.

Шаг 11. Станьте специалистом в своей области

Профессиональный успех сотрудника определяется тремя факторами:

Тем, что он делает.Как хорошо он это делает.Насколько он незаменим.

Таким образом, необходимо стремиться достичь совершенства в своем деле. Эффективнее всего стремиться ксовершенству в той области, в которой у нас уже имеются врожденные способности и таланты.

Восемь способов определить свои уникальные таланты:

1. Вы могли бы заниматься этим бесплатно, как хобби – такой труд приносит вам наслаждение.2. Вы делаете это хорошо – кажется, будто вы созданы для такой работы.3. Благодаря именно этому таланту вы достигали успеха ранее.4. Вам это легко дается, и обучиться этому вам было очень просто.5. Это занятие поглощает все ваше внимание – вам нравится думать об этом, говорить об этом, читать и узнавать что-то новое.6. Вам доставляет удовольствие совершенствоваться в этом, постоянно узнавать нечто новое и интересное.7. Вы посвящаете этому все свое время, можете заниматься любимым делом днем и ночью.8. Вы искренне восхищаетесь и уважаете тех людей, которые достигли больших высот в том, для чего созданы вы.

Самоанализ: Станьте специалистом в своей области

Определите, из каких ключевых моментов состоит ваша деятельность.Определите область своей работы, в которой вы чувствуете себя наименее уверенно, и в которой вам необходимо достичь мастерства.Какие дополнительные знания вам требуются, чтобы достичь успеха в своей профессии?Какие пути вы можете использовать для того, чтобы получить эти знания?Какие сроки вам понадобятся?

Шаг 12. Общайтесь с нужными людьми

Самоанализ: Общайтесь с нужными людьми

1. Составьте список наиболее важных для вас людей в плане бизнеса и делового общения. Составьте план, чем вы можете быть полезны каждому из них.2. Составьте список наиболее дорогих вам людей. Напишите, какие отношения вам бы хотелось поддерживать с ними и что необходимо для этого сделать.3. Определите компании и фирмы, работающие в той же сфере, что и вы, к которым вам было бы полезноприсоединиться.4. Составьте список самых известных людей вашего города или специалистов в вашей области и предложите варианты

5. Составьте список реальных людей, на которых вы бы хотели быть похожими в будущем. Предложите варианты личного знакомства с ними.6. Составьте список «бесполезных» знакомств, которые, тем не менее, отнимают время. Какие действия вы можете предпринять в этой связи?7. Напишите, каким образом вы можете расширить свои социальные и деловые связи.

Шаг 13. Составьте план действий

Формула «шесть П» для личного и профессионального успеха: «Процесс Предварительного Планирования Предопределяет Продуктивный Подход».

Семь преимуществ предварительного планирования:

1. Процесс планирования стимулирует продумывать мельчайшие вопросы, необходимые для безусловного достижения успеха.2. Тщательное продумывание предстоящих действий позволяет эффективно их распланировать в целях экономии времени, денег и усилий.3. Хорошо продуманный и выверенный план помогает выявить всевозможные недочеты и упущения, которые впоследствии могут оказаться фатальными.4. Предварительное планирование помогает заранее найти слабые места в плане и подстраховаться.5. Планирование выявляет сильные стороны и потенциальные перспективы, которыми вы можете воспользоваться.6. Планирование позволяет целенаправленно расходовать время, деньги и средства на однудвеосновные цели, необходимые для успеха всего мероприятия.7. Планирование сэкономит массу часов, месяцев и даже лет бесплодных попыток, разочарований и убережет от потери энергии.

Шаг 14. Научитесь распоряжаться своим временем

Для того чтобы использовать свое время в нужных направлениях, следует в первую очередь задать себе пять вопросов:

«Почему меня взяли на работу?»«Какие из моих функций наиболее важны?»«Каковы мои ключевые сферы?»«Что я, и только я, могу делать настолько хорошо, чтобы это отразилось на деятельности всей компании?»«Как я могу наиболее эффективно распорядиться своим временем?»

Шаг 15. Ежедневно пересматривайте свои цели

Способы для пересмотра целей:

Купите блокнот и запишите в него 1015целей, которых вы хотели бы достичь в обозримом будущем.Возьмите за правило ежедневно переписывать цели безотносительно к предыдущему списку. Делайте это до тех пор, пока не убедитесь, что достижение целей абсолютно реально.Постоянно носите с собой карточки (размеров 3×5 см), куда вы записываете цели в позитивной, личной форме и в настоящем времени.Каждый вечер перед сном мысленно представляйте себе, что вы уже достигли желаемых результатов, представляйте, как вы при этом будете себя ощущать и как вести.Подумайте о трех вещах, которые могут приблизить вас к намеченным результатам. Всегда думайте в формеконкретных действий.

Шаг 16. Визуализируйте свои цели

Под визуализацией целей автор имеет в виду, в первую очередь, умение четко представлять свои цели в мыслях:

Перенеситесь на несколько лет вперед, в будущее, и представьте, что ваша жизнь идеальна во всех отношениях. Какой она будет? Повторяйте это упражнение как можно чаще.Вырезайте фотографии и рисунки тех вещей, которыми вы бы хотели обладать. Почаще смотрите на них ипридумывайте, как воплотить их в действительность.Перед каждым значительным событием и мероприятием применяйте прием «мысленной репетиции». Рисуйте в воображении, как вы идеально выполняете любое задание с первой попытки.Снабжайте мозг яркими, четкими и волнующими образами. Воображение — предвестник грядущего успеха.Спроектируйте идеальный дом, идеальную работу, идеальный бизнес, укажите все до мельчайших подробностей.

Шаг 17. Включите подсознание

1. Вспомните момент в вашей жизни, когда подсознание в виде озарения помогало решить проблему или достичь поставленной цели. Подумайте, как можно повторить это явление.2. Выберите главную воображаемую цель и рисуйте ее снова и снова, пребывая в полной уверенности, что в нужное время она обязательно претворится в жизнь.

3. Попытайтесь решить проблему, сосредоточив на ней сначала всю собственную энергию. Если это не сработает, переключитесь на что-то другое. В нужное время правильное, оптимальное решение даст о себе знать.4. Возьмите за правило ежедневно размышлять в одиночестве. Дайте мозгу отдохнуть, расслабиться, пусть мысли плывут сами по себе, перескакивая с предмета на предмет, пока нужный ответ не придет вам в голову.5. Немедленно приступайте к действиям, получив подсказку или толчок от подсознания.

Шаг 18. Сохраняйте гибкость

Постоянно задавайте себе вопрос: «Чего я действительно хочу от этой жизни?» Убедитесь, что ваш ответ полностью соответствует вашим настоящим целям и действиям.Будьте предельно честны по поводу своей жизни и своих целей. Воспринимайте мир таким, каков он есть, а не таким, каким бы вам хотелось видеть его. Подумайте, какие изменения влечет за собой подобное отношение?Не бойтесь признавать неправоту или собственные ошибки, о чем бы ни шла речь.В случае изменения ситуации или появления новой информации не бойтесь менять решение и принимать новое, основанное на существующих фактах. Не упорствуйте в приемах, которые сегодня потеряли актуальность.Загляните поглубже в каждую проблему, встающую на вашем пути, и попытайтесь извлечь из нее ценный и полезный опыт и найти в ситуации положительные стороны.Проанализируйте, следует ли вам менять направление движения, основываясь на новой информации илиприобретенном опыте. Если да, приступайте к действиям немедленно.

Шаг 19. Дайте выход своим творческим способностям

Самоанализ: Творческие способности при достижении целей

1. Выберите наиболее важную цель или самую серьезную проблему, и запишите ее в форме вопроса.2. Дайте как минимум двадцать ответов на данный вопрос.3. Выберите один из ответов и опишите, как его можно в максимально короткие сроки реализовать на практике.4. Определите самое лучшее и самое худшее, что может случиться с вами при реализации этих действий.5. Запишите, что возможно сделать для уменьшения последствий отрицательных явлений и увеличения полезности благоприятных возможностей.6. Составьте «план Б» на тот случай, если попытка окажется неудачной.

Шаг 20. Делайте что-нибудь каждый день

Четко планируйте время.Развейте высокий темп деятельности.Быстро реагируйте на новые возможности.Постоянно будьте готовы к новым задачам.Быстро переходите от одного задания к другому.Постоянно просите увеличить количество ваших обязанностей, а, получив новое задание, старайтесь справиться с ним как можно быстрее и лучше.

Шаг 21. Работайте, пока не добьетесь успеха

Определите самую серьезную проблему, стоящую перед вами на пути к цели. Представьте, что этой проблемой вы можете проверить свою решимость и силу желания.Вспомните все случаи, когда ваша настойчивость принесла успех и победу. Напоминайте себе об этом, оказавшись в критической ситуации.Пообещайте себе, что никогда не сдадитесь и будете идти вперед, пока не придете к цели.В каждом препятствии, проблеме, трудности ищите зерно равной или большей пользы или возможности.В любой ситуации ориентируйтесь на решение и активные действия.Всегда думайте категориями тех вещей, которые вы в состоянии сделать прямо сейчас для разрешения конфликта или достижения цели.

bookinsider.ru

• 
  Партнерская программа инстаграм
• 
  Как создать свой сайт в казахстане бесплатно
• 
  Как с работой в москве 2018
• 
  Юридический адрес юридического лица
• 
  Я хочу денег
• 
  Подработка в минске в декретном отпуске
• 
  Онлайн оценка стоимости авто
• 
  Список книг роберта кийосаки
• 
  Внутренняя реклама это
• 
  Майнить на домашнем компьютере
• 
  Сроки ипотеки