Онлайн-тренинги по тайм-менеджменту. Онлайн курс тайм менеджмент

15+ полезных сервисов, помогающих планировать время

онлайн-сервисы для планирования временем Мы продолжаем обзор интересных, полезных и по возможности бесплатных онлайн-помощников. Сегодня речь пойдет о тех сервисах и приложениях, которые помогают нам управлять временем (своим и сотрудников) и быть более эффективными. Рассмотрим и простейшие «to-do» листы, и сложные системы, позволяющие хранить документы и координировать работу с сотрудниками. Ведь на каждый сервис найдётся свой пользователь, не правда ли?

Итак, 15+ ресурсов для планирования и управления временем.

http://nowdothis.com — минималистичный сервис для одного списка дел. Вводите свой список в окошко, и сервис предлагает вам нажать кнопку “Сделано” после завершения каждого дела. Подходит тем, у кого есть четкий и понятный план, и кто при этом любит отмечать галочками выполненные пункты. Не подходит тем, у кого гибкий график и плавающий список дел.

http://www.plan-your-time.com/to-do/ — здесь вы тоже можете составить свой список дел, отмечая галочками выполненные. Кроме этого сервис считает, сколько времени потрачено на завершение каждого дела. Но если между делами надо сделать паузу или поменять задачи местами, список придется составлять заново.

http://todolist.ru — тоже простейший онлайн-сервис для составления уже нескольких списков дел. Можно составлять списки на несколько дней вперед. Функционал тоже достаточно ограничен – просто списки, как в бумажном ежедневнике, и ничего лишнего. Зато бесплатно.

http://todoist.com — удобный планировщик задач с версией онлайн и для разных гаджетов. Можно устанавливать цели и планировать конкретные шаги в рамках их исполнения. Можно создавать совместные задачи, делегировать и контролировать их исполнение. Интересная особенность – сервис считает так называемую «карму» — производительность пользователя. Минимальный набор функций бесплатен, за расширенные придется заплатить, но по сути Google делает всё то же самое бесплатно (читайте дальше).

https://www.google.com/calendar/render — это календарь, который всё время с вами, на любом устройстве – мобильном или стационарном, своём или чужом. Календарь может напомнить о запланированном событии, причем не только вам, но и всем участникам — по электронной почте и SMS. Как прочие Гугловские сервисы, календарь бесплатный.

https://calendar.yandex.ru — ну вы поняли 🙂

http://miniplan.ru от создателей Мегаплана. Сочетает в себе списки дел, электронный календарь с напоминаниями и симпатичные интерактивные часы, на которые можно добавлять свои дела. Миниплан бесплатен и подходит только для личного планирования – на то он и мини.

http://yaware.ru — онлайн-система учета рабочего времени и продуктивности. Подходит для тех, кто работает в Интернете. Вы добавляете в систему сайты, на которых бываете по работе (или не по работе:)), определяете их в разряд полезных, бесполезных и нейтральных. Система отслеживает, сколько времени в день вы проводите на каждом из ресурсов, и предоставляет отчет в конце дня. При этом учитывается только то время, в которое вы действительно работаете с ресурсом, просто открытые и не используемые вкладки система игнорирует. На сайте есть бесплатный доступ к учету собственной продуктивности и платные пакеты с расширенными опциями для учета времени сотрудников. Есть приложения для смартфонов.

http://motivateclock.ru — похожая программа. Скачивается и устанавливается на компьютер, есть версия только для Windows. Программа бесплатная, только для личного использования, корпоративного варианта нет.

http://www.leadertask.ru — еще один похожий сервис, электронный ежедневник, который работает онлайн, на смартфонах, с компьютера и даже с флешки. Тоже дает возможность координировать планы с командой, синхронизировать задачи на разных устройствах и так далее. Есть бесплатная версия для личного пользования, несколько платных пакетов, коробочный вариант для корпоративных клиентов.

https://www.wunderlist.com/ru — облачный сервис по хранению данных и распределению задач. Это система списков дел и набор инструментов по работе с ними. Можно ставить задачи, делить их на подзадачи, устанавливать сроки, связывать задачи между собой, ставить напоминания, делиться своими задачами с другими людьми и так далее. Сервис подходит как для личного планирования (бесплатно), так и для бизнес-целей (уже за деньги), синхронизируется между разными устройствами.

http://evernote.com/intl/ru/ — сервис, набравший сейчас бешеную популярность. Это программа и веб-сервис для хранения больших объемов заметок, причем заметки могут быть любого формата – текстовые, изображения, аудио, видео, с вложенными файлами. Кроме того, сервис работает как система управления проектами, помогая не просто хранить кучу информации, а упорядочивать её и при необходимости делиться ею. Открывается везде – онлайн, с компьютеров и телефонов, и синхронизирует вашу информацию. Есть минимальный бесплатный пакет и платные версии с расширенными функциями (скажем, в платном аккаунте можно собрать целую электронную библиотеку или видеотеку). К Evernote в комплект разработаны симпатичные вспомогательные сервисы – например, Skitch, о котором мы уже говорили с вами. И еще при желании можно подключить google-почту и google-календарь.

https://getpocket.com — расширение для браузера, по функциям аналог Evernote, только не для заметок и файлов, а для web-страниц. Вы сохраняете все страницы, которые не можете посмотреть прямо сейчас – получается план для прочтения на будущее. Внутри сервиса есть удобная функция по очистке страниц от мусора – рекламы, лишних ссылок и пр. Это помогает экономить время и читать только полезный контент. За деньги появляется поиск, система тегов и функция формирования электронной библиотеки (если авторы отмеченных вами статей решат их удалить, статьи всё равно останутся в вашем pocket).

http://worksection.com — система, которая совмещает хранение файлов с планированием времени. Бесплатно вы можете сохранять файлы любого формата. За дополнительную плату появляется календарь с напоминаниями и расширенные функции: таймер, учет времени, финансов и пр. Также можно работать над проектами с участием помощников. Сервис позволяет ставить задачи и контролировать их выполнение, учитывать эффективность рабочего времени сотрудников, считать затраты, устраивать групповые чаты и т.д.

http://inmybook.ru — здесь можно делать всё: хранить файлы, планировать дела, писать заметки, устанавливать напоминания, учитывать финансы, сохранять ссылки или контакты. Сервис достаточно понятный даже для «чайника». Как обычно базовые возможности бесплатно, для продвинутых есть премиум-сервис (очень недорогой). Но – имхо – Evernote лучше, хотя и труднее в освоении.

Ну а исключительно для бизнес-целей (или для мощных фрилансерских проектов) работают такие более мощные многофункциональные сервисы, как, например, https://www.megaplan.ru, http://www.bitrix24.ru, http://www.easyredmine.com.

Традиционная ремарка: я не утверждаю, что это все достойные внимания сервисы-помощники в управлении временем. Я рассказываю про те, с которыми сталкивалась я, исключая англоязычные (среди них тоже есть интересные, скажем, https://workflowy.com или http://www.rememberthemilk.com). При этом сама я — «динозавр» и предпочитаю планирование в обычном Экселе. Ну а если у вас есть любимые сервисы, о которых я не упомянула – прошу делиться в комментариях:)

AzСonsult.ru

Еще статьи по теме:

www.azconsult.ru

Дистанционный курс "ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ"

Подайте заявку на обучение и получите прямо сейчас бесплатный доступ к демонстрационному уроку о 15 психологических приемах, которые помогут Вам в профессиональном и личном общении!

Тайм-менеджмент – секреты управления временем

Приходите домой и без сил ложитесь спать?! Как успевать и работать, и жить, и всесторонне развиваться знают специалисты по тайм-менеджменту. Ведь от правильного планирования и распределения времени зависит успех в достижении поставленных целей. Грамотное управление собственным временем позволит сэкономить время на работу, разгрузить ваш день и сделать жизнь намного приятнее. Конечно, для достижения максимального результата одного четкого плана недостаточно и необходимо работать над собой, следую принципам высокоэффективных людей. Получить навыки по управлению временем можно в самый короткий срок в Международной Академии Бизнеса.

Программа курса " Тайм-менеджмент " для профессионалов и лидеров.

Специально для целеустремленных и амбициозных профессионалов Международная Академия Бизнеса разработала эффективную программу онлайн обучения по тайм-менеджменту.

Программа «Тайм менеджмент» в Международной Академии Бизнеса направлена как на обучение управлению временем с «нуля», так и на повышение квалификации психологов.

Международная Академия Бизнеса использует современные подходы и технологии в сфере образования. Давно прошли те времена, когда требовалось посещать классы в определенно отведённые часы и тратить время на дорогу. Для обучения в Международной Академии Бизнеса достаточно иметь доступ в Интернет, чтобы получить необходимые знания в любое время и из любой точки земного шара. Попробуйте и ощутите насколько легко и продуктивно может проходить дистанционное обучение, благодаря понятной форме подачи материала, снабженной иллюстрациями, таблицами, схемами и видео.

В процессе обучения на тренинге по тайм менеджменту специалисты Академии будут всегда на связи с Вами, готовые ответить на все возникающие вопросы. Наша главная задача - помочь Вам освоить специальность наиболее эффективно и результативно. Дистанционное курсы по управлению временем в Международной Академии Бизнеса – это качественные услуги образования для Вашего будущего!

Современное и перспективное обучение в Международной Академии Бизнеса

Международная Академия Бизнеса более 15 лет специализируется на предоставлении квалифицированного обучения для психологов и специалистов по личному развитию. Уже более 5000 студентов доверили Академии своё профессиональное развитие и карьерный рост.

После прохождения курсов дистанционного обучения Международной Академии Бизнеса выпускники получают государственный диплом с международным приложением об окончании специального курса «Тайм-менеджмент».

Лицензии на образовательную деятельность №034972, 038379

Программа полного курса обучения "ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ"

1. Роль и значение психотерапии в межличностном общении 1.1 Суть нарушений в общении 1.2 Роль и значение конгруэнтности в общении между людьми

2. Место работы в жизни 2.1 Представления о работе в разные периоды истории и противоречивые отношения 2.2 Виды работы, досуга и отдыха 2.3 Зависимость от досуга и отказ от производственной деятельности 2.4 Как грамотно использовать свободное время

3. Взаимоотношения и качество жизни 3.1 Социальное окружение человека и одиночество 3.2 Роль дружбы и семейных отношений 3.3 Экстраверты и интроверты и незнакомые люди

4. Эффективный образ жизни 4.1 Управление физической энергией и «потоком» 4.2 Отношение к работе и взаимоотношениям 4.3 Взаимоотношения, вызывающие «поток» и аутотелические личности 4.4 Соотносим способности и потребности, качество опыта и ощущение счастья 4.5 Умение контролировать внимание и свободную психическую энергию

5. Тайм-менеджмент 5.1 Списки и творческая отсрочка 5.2 Способность ориентироваться на результат и визуализировать свои цели 5.3 Программирование на цели и пересмотр целей 5.4 Как активировать подсознание и суперсознание 5.5 Что вызывает стрессы и как анализировать страхи 5.6 Как раскрыть свои творческие способности с помощью мозгового штурма 5.7 Сценарное планирование и успех 5.8 Чем отличаются преуспевающие люди

6. Методика эффективного выполнения задач 6.1 Как улучшить продуктивность и методы работы 6.2 Внутренние обязанности и способы их решить, принципы и результат 6.3 Подходы «снизу вверх», «вертикальное» и «горизонтальное» управление действиями 6.4 Творческий подход к работе и управление рабочим процессом 6.5 Умение планировать и определять цели

7. Как достичь безстрессовой продуктивности 7.1 В чем суть безстрессовой продуктивности и с чего начать 7.2 Организации рабочего места, времени и пространства 7.3 Инструменты сбора информации и организация системы хранения дел

8. Управление рабочими делами и проектами 8.1 Создание напоминаний о проектах и действиях 8.2 Постоянная работоспособность системы и сопутствующие материалы 8.3 Этапы планирования и контроль над проектами 8.4 Оценка и анализ ежедневной работы 8.5 Как принимать оптимальные решения и вспомогательные структуры для осмысления проектов

9. Секреты пошагового плана 9.1 Невыполненные обещания, как их избежать и пересмотреть соглашение 9.2 Уход от традиционного тайм-менеджмента и суть пошагового плана 9.3 Роль дедлайна и способы сохранить продуктивность 9.4 Позитивная организационная культура и мотивация работать на результат

10. Развитие навыков высокоэффективных людей 10.1 Проактивность и персональное лидерство 10.2 Персональное управление и сбалансированное самообновления 10.3 Эмпатическое общение и творческое сотрудничество

Курсы по управлению временем в Международной Академии Бизнеса расскажут вам об умении распоряжаться своим временем, о том, как сохранять гибкость, о практике безстрессовой продуктивности, о силе привычке и пошаговом плане, о способности работать на результат и многом другом. Обучение навыкам развития личности в Международной Академии Бизнеса даст вам возможность стать профессионалом в любой области. Практический и комплексный курс по тайм-менеджменту - это самый современный способ получить новые навыки и стать лучше. Не упустите свой шанс и оставьте заявку на обучение прямо сейчас!

Подать заявку на обучение и получить доступ к демонстрационному уроку!

iab.ru

Онлайн-тренинги по тайм-менеджменту

Онлайн-тренинги - это дистанционные тренинги, которые проходят в формате так называемых вебинаров, т.е. семинаров, проходящих прямо через интернет. Подобные тренинги - это удобно, эффективно и доступно по цене!

Подберите лучший для себя вариант тренинга:

Вебинар-тренинг является ознакомительным. Вы можете участвовать в нем бесплатно. В процессе вебинара Вы узнаете ряд эффективных методик по планированию дня и достижению целей, а также по применению органайзера в повседневной жизни, сможете задать вопросы на интересующие Вас темы. Вы слушаете ведущего, смотрите видео, можете задавать вопросы и общаться в текстовом чате.

Как навести порядок в делах, успевать в несколько раз больше и достигать серьезных целей в сжатые сроки. Бесплатный миникурс по тайм-менеджменту - отличный способ начать изучать тему управления временем уже здесь и сейчас, не откладывая получение полезных знаний и навыков на завтра, на следующую неделю, следующий месяц, как это делают многие люди!

Видеокурс по тайм-менеджменту является самым бюджетным способом обучения. Его плюсом является также то, что Вы можете учиться в комфортном для себя ритме в удобное время. Запись можно поставить на паузу, можно прослушать важный отрывок повторно, а проходить занятия можно с той периодичностью, как Вам удобней.

Комплексное обучение тайм-менеджменту. 14-дневный тренинг, который можно проходить прямо через интернет. Вы слушаете ведущего, смотрите видео, можете задавать вопросы и общаться в текстовом чате (формат вебинара). Вы можете проходить тренинг, находясь дома или в офисе, в любом месте, где есть интернет. В тренинг входит также поддержка в достижении личных целей в течение одного месяца.

И запишитесь на ближайший тренинг:

Резервирование мест

• по электронной почте [email protected]

• по телефону 8 (499) 373-23-47

• с помощью формы внизу страницы с описанием тренинга

Часы работы

понедельник-пятница, с 9:00 по 18:00 по Московскому времени

также в письме или при разговоре Вы сможете задать все интересующие Вас вопросы.

Об онлайн-тренингах по тайм-менеджмету

"Интернет-технологии меняют мир!" - эта фраза звучит все чаще из уст самых разных людей. И это действительно так. Интернет меняет образ нашей жизни, работы, отдыха и, наконец, меняет стиль обучения.

Всё больше и больше экспертов из разных областей склоняются к тому, что онлайн-обучение – самое эффективное. Что же представляют собой онлайн-тренинги?

Онлайн-тренинги – это тренинги, проходящие в формате вебинаров, т.е. семинаров, проходящих прямо через интернет. Дело в том, что в последнее время появилось множество сервисов, позволяющих проводить тренинги удаленно. Каждый из участников тренинга, а также ведущий подключаются к этому сервису. Все общение происходит в едином виртуальном пространстве, но создается эффект присутствия. Как результат, появилась возможность каждому из участников находится у себя дома или в офисе за своим ноутбуком. Нет необходимости тратить время на дорогу, а тренинги теперь можно вести на протяжении многих дней подряд, что намного эффективнее.

Обращайтесь – мы поможем Вам стать эффективнее!

time-master.ru

ЖИЗНЬ КАК ПРОЕКТ. ОНЛАЙН-КУРС. | Тайм-менеджмент, Управление проектами

Часть 1.

Из данной части вы узнаете:Что такое большие задачи и с чего их начинать.Принципы работы с большими задачами.Что такое Устав задачи.Как и для чего нужно собирать требования к задаче, подсчитывать риски, искать допущения и ограничения.

Документы к 1-ой части:

Шаблон для построения Устава:Google doc: https://docs.google.com/document/d/1uL5loGbSPD-wvqrfQTlleJ3sNq3NGkprQvAQ2Xp3WUU/edit?usp=sharingWord doc: https://drive.google.com/file/d/1591vmqAr3aCcmyYTRnSXdj4CwucdwrgR/view?usp=sharing

Часть 2.

Из данной части вы узнаете:Для чего на самом деле нужно планирование.С чего стоит начинать планирования.Как работать с требованиями к задаче и как отсеивать лишние требования.Как выстраивать план работ.Как анализировать и использовать риски.Как прорабатывать стратегии работы с вовлеченными в вашу задачу людьми.

Документы ко 2-ой части:

Шаблоны для работы с требованиями, рисками, вовлечёнными в задачу людьми:Работа с требованиями: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1PGPOmPRqmvBN2OmiJa17xcd9Pst1B57b-2IGpnb-ZCA/edit?usp=sharingРабота с рисками: https://docs.google.com/spreadsheets/d/121BREydE9OvgRWT2VkMRCsr6PzmIJr4e-9GAzkBw-rs/edit?usp=sharingРабота с вовлеченными в задачу людьми: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1i2ttvrDn-CSaZNDmjTf873cQL9M3ZEEJREfsWnppNsI/edit?usp=sharing

Статья про качество:

Как выполнить свою работу качественно.

Часть 3.

Из данной части вы узнаете:Ежедневное выполнение шагов по реализации задачи.Сбор и анализ данных.Постоянное усовершенствование процессов. Отсекание лишнего.Поиск проблем и их причин. Журнал проблем. График Парето. Диаграмма Исикавы.Обновление плана: риски, порядок работ и т.д.Определение точки Закрытия.Подведение итогов. Уроки опыта.Что дальше…

Документы к 3-ей части:

Журнал проблем — https://docs.google.com/spreadsheets/d/1U2PIuaq4J24X66eeoNkd1cyR_a6PmvTOLryoZFu9MNc/edit?usp=sharing

time-management.by

Курсы тайм-менеджмента — Учёба.ру

В этом обзоре:

Школа одного из ведущих бизнес-тренеров и специалистов по тайм-менеджменту Глеба Архангельского предлагает интерактивный тренинг, во время которого слушатели подробно разберут основы тайм-менеджмента. Изучение технологий происходит на реальных задачах из практики участников с использованием раздаточного материала. Участники научатся выявлять поглотителей времени и полезные резервы времени. Займутся контекстным планированием и планированием в динамично развивающейся среде, целеполаганием, самотивацией. Познакомятся с корпоративным тайм-менеджментом и работой по методу ограниченного хаоса. Отдельное внимание будет уделено работе с электронной почтой и контактами.

Комментарии экспертов

Анастасия Борисова

психолог, специалист по рациональному питанию, управлению стрессом и временем, автор книг «День управления стрессом» и «Эффективный лайф-менеджмент»

Что крадет наше время? Каковы главные поглотители времени и какие самые неочевидные, которых мы не замечаем?

Наше время крадут (кроме соцсетей, спама в почте и серфинга в интернете) навязанные кем-то дела, обязанности, от которых мы давно хотим, но не решаемся отказаться, давно устаревшие шаблоны поведения. Кроме этого, наше время тратится зря на важные и нужные дела, если мы выполняем их слишком медленно или постоянно отвлекаемся. Тут помехами становятся тревожность, снижающая эффективность работы, энергетическая истощенность и неумение восстанавливать силы. Важно регулярно расставлять и перепроверять приоритеты в своей жизни и, планируя день, следовать этому списку, не отвлекаясь на «чужие» цели и задачи.

С интернетом и социальными сетями связывают понятие прокрастинации, когда вместо того, чтобы заниматься делами, человек постоянно откладывает их и часами проводит время в сети.

Прокрастинация была и раньше, до интернета и соцсетей. Хотя бы потому, что термин появился в 1977 году. Я связываю это явление с недостатком мотивации и неясными целями жизни — что приводит к большому количеству ненужных и неприятных обязанностей и дел. Нередко, если человек сядет и потратит время на то, чтобы разобраться в проблеме, он выясняет, что большинство отложенных дел можно совсем не делать, часть — поручить кому-то, некоторые все-таки придется довести до конца, но в следующий раз просто не брать на себя ответственность за них.

Существуют ли какие-то критерии измерения эффективности тайм-менеджмента?

Измерить собственную эффективность можно, сопоставив количество выполненных дел из запланированных на день/неделю и собственную усталость, энергетическую истощенность в конце этого периода. Если все выполнено, но сил не осталось или если вы ничего не успели сделать — эффективность низкая.

Михаил Молоканов

бизнес-тренер, президент Клуба бизнес-тренеров

Можно ли самому обучиться тайм-менеджменту? С чего начать?

Обучение тайм-менеджменту можно сравнить с разнашиванием туфель. Если вы купите новые туфли, они вам будут немного жать, и будет неправильно носить их везде и всегда. Так же и с навыками: любой новый навык будет «жать», так что не стоит брать их сразу сто или десять и постоянно пробовать новые инструменты. Возьмите на неделю один и практикуйте его.

Читайте полное интервью с Михаилом Молокановым.

Дэвид Аллен — один из самых авторитетных мировых экспертов по вопросам личной эффективности, создатель методики Getting Things Done (GTD), которая легла в основу многочисленных приложений по тайм-менеджменту. Главная идея GTD заключается в том, что для повышения работоспособности и наведения порядка в делах необходимо разгрузить разум от запоминания необходимых дел и фиксировать задачи на внешнем носителе.

5 шагов личной эффективности Дэвида Аллена

Соберите информацию. Зафиксируйте все, что требует вашего внимания. Все личные и рабочие дела и поручения, которые вам необходимо выполнить или доделать.
Проанализируйте. Изучите собранную информацию. Решите, с чего начать. Все невыполнимое удалите. Все, что можно сделать менее чем за 2 минуты, сделайте сразу же. Остальное поручите кому-либо или внесите в список дел «на потом».
3. Систематизируйте. Рассортируйте задачи по категориям: письма, звонки, поручения и тд.
Проверяйте. Регулярно проверяйте, что на очереди и обновляйте список.
Действуйте! Используйте вашу систему, чтобы с уверенностью выполнять все необходимые дела.

www.ucheba.ru

Тайм-менеджмент для мам

Елена Сергеенкова, мама 3 детей

Я пошла на курс будучи уверенной в том, что я уже много что в этой теме знаю, и много чего могу, но оказалось, что многое из того, что знала требовало структуризации, а еще больше умения выделить главное!!!. Таня, я наконец-то поняла смысл "однозадачности", или вернее "одноцельности", когда ты все силы отдаешь достижению главной цели, не распыляясь по мелочам!

Месяц пролетел как одна неделя, а это значит, что задания были интересны и посильны для решения. Очень понравилась структура. Очень эффективными показались выданные методики и рекомендации. Во-первых, я совсем забыла о себе в решении семейных дел, благодаря модулю "Забота о себе" я стала больше прислушиваться к себе, а это не просто дало душевных сил мне, но дало ощутимые физические результаты! Я сократила количество эмоциональных перекусов, и скинула 1 кг без каких-то усилий, и даже наоборот, с легкостью. Во-вторых, я, привыкшая к многозадачности, все время крутилась как белка в колесе, а так хотелось бы сказать "остановите поезд, я сойду", и упражнение на погружение в чувства "здесь и сейчас" - просто волшебное заклинание для меня (Таня, за это отдельное спасибо!), наконец-то я нашла подходящий мне способ замедлиться. Ну и удивительное дело, я не просто забыла о себе в домашней рутине, но я даже не замечала себя в зеркале, оказывается, как интересно поразглядывать себя,сказать спасибо себе (человеку, который столько делает для своей семьи, родных и близких)

Неделя внимания мужу - это тема отдельного поста, если коротко, муж ходит околдованный с осоловелыми глазами как при первом знакомстве. Эти два модуля были для меня максимально важны, ибо они у меня западали. Следующие темы - Дети, дом, работа - тоже очень четко расписаны, с полезными рекомендациями, фишками, находками, за главную из которых не устаю благодарить и радуюсь, что нашла для себя "палочку-от-крика-на-детей-выручалочку" !

В заключении, хочу провести кулинарную аналогию. Все мы вроде бы знаем, как делать торты - нужна мука, сахар, яйца, масло, но не у всех они получаются. Спасибо Тане за РЕЦЕПТ вкусной жизни.

Марина Брагина, мама сына

Курс по ТМ изменил мою жизнь. Во-первых, потому что после него я поняла что трачу свое время на те активности, которые мне неинтересны и не дают отклика. Во-вторых, потому что я стала менять свои приоритеты в жизни и выводить на первый план себя. И, наконец потому что курс по ТМ помог сделать отношения с близкими более гармоничными и по-другому взглянуть на совместно проводимое время.

До беременности я увлекалась ТМ и прочитала достаточно много книг на эту тему, но в декрете приемы из книг не работали. Таня предложила мне систему, которая реально работает и этим изменила мою жизнь. Время вновь стало для меня ценностью и я снова, как и до декрета могу им управлять.

Информация дается очень доступно, над многими моментами в жизни начинаешь задумываться. Самым главным итогом курса стала для меня мысль и привычка заботиться о себе. А еще я очень часто повторяю фразу что сэкономить можно либо нервы, либо время, либо время, но все сразу не получиться точно.

В общем курс очень полезный, а Таня замечательный тренер и психолог.

Мария Яковлева, мама 3 детей

Поскольку я сейчас работаю мамой, это были мои курсы повышения квалификации.

Таня давала материал чётко, кратко и при этом информативно. Щедро делилась собственным опытом и источниками вдохновения. Очень мне понравилось заботиться о себе без чувства вины, а с осознанием важности наполнения себя энергией! Мужу понравилось, что он теперь на втором месте)

Поняла, что хочу углубиться в изучение темы об отношениях с домом. Конечно, "прокачать" свою жизнь по всем направлениям сразу невозможно, но вектор задан, будем работать!

Таня, спасибо за занятия, дальнейших успехов в твоём нужном деле!

Елена Калинцева, мама 2 детей

Я прошла курс «Тайм-менеджмент для мам». Думаю, что курсу можно дать еще одно название – «Домоводство для мамы 21 века!» Ведь, вроде, как и сама все знаю, как-то же жила до курса! А теперь понимаю, что появилась четкая картинка - как все организовать, появилось чувство легкости в быту. Хочешь, не хочешь - а я вынуждена успевать многое, эта работа незаметна, но она нужна, это повседневная рутина, и теперь я могу ее организовать, чтобы было не «в напряг»! И могу уделить время мужу, детям, дому, а самое главное - СЕБЕ!!!! изменяется качество времяпровождения!

Спасибо, Таня! Все просто и доступно! Месяц пролетел незаметно, практика показала: что возможно внести изменения в жизнь; оч классно, что курс идет он-лайн и что время на выполнение заданий ограничено – это мотивирует на их выполнение (если просто прочитала статью, то знания так и остались бы теорией!). Сейчас буду работать, чтобы новые привычки закрепились))) Спасибо!Спасибо!Спасибо!!!!

Мария Копова, мама дочки

Хочу сразу обозначить, что я считала, считаю и буду считать декрет - самым лучшим временем в жизни женщины, я прекрасно жила в роли матери и никогда бы не пришла к решению пойти на какие-либо курсы для мам, ибо не чувствовала никаких проблем, но я ВЫИГРАЛА участие в курсе "Тайм-менеджмент для мам" и...

Он настолько изменил мою жизнь, что я жалею только, что не прошла этот курс будучи ещё беременной, ведь всегда находить время для заботы о себе, на свидания с мужем, на качественное общение с детьми, на поддержание чистоты в доме и вкусные борщи, при этом не хотеть убить кого-нибудь - разве не об этом мечтает каждая мама, жена, просто женщина. А этот курс учит именно этому.

Если у вас есть хоть в одной из перечисленных сфер провал - вам сюда, а если у вас всё итак замечательно, то станет всё ещё лучше, ведь нет предела совершенству!

Таня, спасибо тебе, ты занимаешься прекрасным делом - делаешь счастливее женщин, их мужей и детей

Анна Ковалева, мама 2 детей.

Хочу поблагодарить Таню за то, что умеет доходчиво, лаконично и тактично донести важную информацию, показать ее значимость и вдохновить на свершение важных дел. Я пошла на курс по тайм-менеджменту, имея такую ситуацию: я ничего не успеваю, все валится из рук, время просачивается сквозь пальцы, никто не помогает, домочадцы принимают все, как должное, меня не понимают, обо мне не заботятся. После курса я поняла, что проблема и ее решение во мне. Я думала, что муж должен меня любить, как любила в детстве мама, заботиться обо мне и очень расстраивалась, что не получала этого. Сейчас я поняла, что пока я не полюблю себя сама, пока я не стану о себе заботиться как о маленьком ребенке, никто обо мне заботиться и жалеть меня не будет, потому что не знает как это сделать, ведь я сама не знаю, какой бы я хотела заботы о себе.

Курс помог мне расставить приоритеты, выделить основные моменты, на которые нужно обращать внимание в первую очередь. Постепенно все стало структурироваться, раскладываться по полочкам. Оказалось, что время можно растянуть, и успеть за день намного больше, чем я успевала до курса. Я и раньше понимала, что нужно сосредоточиться, собраться, осознать свои цели и задачи - и все получится. Но мысли не переходили в действия, они так и оставались только в моей голове, оставляя ощущение, что я ничего не успеваю. Сейчас все иначе, я знаю, куда двигаться и как это делать, а еще знаю, что это совсем не сложно и не страшно) Жалею, что в школе не было урока по домоводству, по женственности, тайм-менеджменту, но рада, что прошла этот курс сейчас)

Таня, большое, человеческое спасибо!

tatyanachursanova.ru

Тайм-менеджмент ОНЛАЙН

Тайм-менеджмент онлайн

Тайм-менеджмент представляет собой набор инструментов, методик и рекомендаций, которые позволяют Вам в короткий срок получить быстрые результаты от более эффективного использования Вашего времени.

Для обучения инструментам и методикам тайм-менеджмента, можно как сходить на хороший тренинг, так и осваивать эти инструменты последовательно в дистанционном формате.

Для того, чтобы получить результат от занятий тайм-менеджментом, важно пройти три необходимых этапа (на тренинге, по книгам или через выполнение заданий дистанционного обучения по тайм-менеджменту)

Этап 1: Анализ текущей ситуации.

Этап 2: Описание желаемого результата и постановка целей.

Этап 3: Подбор и внедрение в практику инструментов тайм-менеджмента, для Вашей ситуации.

В случае хорошо проделанной работы на каждом этапе, можно в результате получить от 30 минут до 3 часов и более дополнительного времени в день, в зависимости от Ваших целей и глубины тех изменений, которые Вы захотите привнести в свою жизнь.

Свяжитесь с нами по электронной почте: ask@training—time—management.ru

и задайте интересующий Вас вопрос.

Порядок взаимодействия:

1. Получение Вашего запроса по емейл или по телефону

2. В зависимости от пожеланий: заполение теста или анкеты

3. Предоставление Вам информации о вариантах занятия тайм-менеджментом онлайн (через скайп или выполняя задания по электронной почте)

4. Согласование плана достижения нужных Вам результатов

Получите подробную информацию по тайм-менеджменту онлайн у наших специалистов: